
为你讲述职场中发生的各种压力故事 帮你分析压力产生的具体原因 专业人士指导下的实用解压办法 心理压力是我们为不如意的生活付出的一点代价,而非逃避的借口 心理压力是被大众夸大的生存策略,一旦超过某个限度便会对我们的生活造成危害 帮你正确认识心理压力的作用,为你解开困扰你的各种压力难题 人际交往失败怎么办? 产生了工作倦怠心理如何应对? 为什么工作与生活总是无法两全? 压力过大会引发哪些心理疾病? 学会减压快乐工作 帮助你有效地舒缓因为工作压力过大而引发的各种心理问题 带你走出压力的困扰 以*专业的心理知识、*人性化的语言,分析那些压力背后的原因, 帮助你恢复紧张工作的平衡, 让你重新鼓起展望未来美好生活的勇气与信心。
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◎找不到大块空闲做自己想做的事?时间总浪费在等待和配合别人上?任务一多就不知道该先做什么了? 如何合理安排工作与生活,让一周仿佛多获得一天时间? ◎本书作者曾用一年时间出版500册绘画教材,他会用个人创业经历告诉你,这并不是不可能的任务,关键是你在工作和生活中养成的一个个看似不起眼的习惯,它们能让你达成 极度效率 。 ◎无论你是艺术家还是学生,给别人打工还是自主创业,要想获得极度效率,你需要优化日常生活和工作中的每个细节。本书提供了60个技巧与规则,帮你在繁忙的日常中挤出时间,做完别人没空做的事。
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“表扬给我们带来自信,鼓励增加我们的自尊,快乐让我们永远保持年青。《你的水桶有多满》让我们亲身体验在人的短暂的生命中,正面激励是我们成败,幸福,永保热情的决定要素” ——北京大学国际MBA美方院长、福坦莫商学院副院长、管理学教授杨壮 “这本薄薄的小册子给了我们无穷的真知灼见和精神激励。你若想充分改进你的职业生活并加强你的人际关系,就应读这本书。” ——迪帕克·肖普拉(畅销书《成功的七个精神法则》和《欲望的自发满足》作者) “‘成功心理学之爷’唐·克利夫顿和他的外孙汤姆·拉思用闪光的智慧,指导我们寻找工作中的成就和生活中的意义。” ——马丁·E.P.塞里格曼博士(美国心理学会前会长,畅销书《真实的幸福》和《学会乐观》作者) “好啊!这本小册子真是宝贝,充满了智慧、启示和实际的忠
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本书正是为职场人士量身打造的一本情商“教材”。通过一系列真实、鲜活的职场案例,透视职场中各个层面的情绪与心理问题,并提出有效的解决办法——职场情囊。想成为一个八面玲珑的职场高手吗?那就赶快翻开你手上的这本书,相信你会从中找到自己需要的方法!
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1.《点燃你工作的正能量》是风靡全球的《正能量》一书在中国的落地版,更接地气,更适合中国读者。 2.每一个案例都来自于生活,每一个案例都与读者息息相关,每一位读者都可以从中吸取正能量,提高自身竞争力。 3.《点燃你工作的正能量》作者权威,由知名企业联合推荐。 4. 作者目前面向企业的有关“正能量”方面的系列课程备受企业欢迎。
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人在职场,如果你懂点心理学,就能听出老板的话外音;就能与同事更好地相处;就能更成功地说服客户……打造你的职场核心竞争力,需要学点心理学!
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那些成长中的伤痛会影响你的工作,国内**部将创伤心理学与职场心理学结合的书。 依照知名心理学家黛博拉·曼德尔博士的看法:很多人在工作中之所以有过不愉快的经历,很大程度上是因为他们接连不断地卷入到了不必要的办公室风波之中,比如跟同事、跟老板、跟下属、跟客户等等。 数以百万计的男性和女性带着他们过去的创伤步入生活,这些脆弱的结果使他们更容易不知不觉地弄糟自己的全部人际关系。 通过全方位的交互性阅渎特色——我测验、练习、检验表——以及真实生活的故事和轶事,《老板不是你妈妈》这本书人根源上解析这些工作中的心理问题。
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心怀感恩,成就优秀员工! 凝聚卓越团队,打造成功企业! *实用的好员工培训手册。
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为自己工作到最好—你的空间有多大(《5分钟打动人心》作者 鞠远华 著)
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正如希拉里所说, 无论你喜不喜欢,女性如果公开表现太多感情,总是会受到批评。 与男性相比,女性在职场中往往要面临更多的压力和挑战。 不管你是刚进入职场的菜鸟,还是已经混迹职场多年的老江湖,只要你是一个职场女性,《女性职场幸福心理学》就将是你少走弯路的致胜宝典。 你做一件事,可能有一半人说你是对的,另一半人说你错了。其实你完全不用关心他们在说什么,我做我想做的事,我为自己工作,不为其他任何人。
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孤独力 国际文化出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书收录了51条享受一人时间的秘诀,集结了作者90年的人生精华与日常经验。充分实践“一人时间”,不仅可以帮助读者转换思考,磨练感性,往更好的方向前行,甚至突破瓶颈,拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。
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表面上看,工作就是为公司提供结果,但是*终受益的却是自己。每个人一生中都不能离开工作,工作不仅仅为你提供*基本的物质生存条件,同时还为你提供了一个展示自己的平台。工作问题的不断解决,就是你的素质、能力、经验不断得到提升的过程,就是你人生价值不断实现的过程,就是你获得幸福感和快乐感的过程!
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没有**的“不公平”,也没有**的“公平”,因为一切都是相对的。
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本书介绍了每个人步入职场后,从工作到生活,一定会遭遇到非常多的逆境挫折,更会在克服这些困难的过程中成长、成熟。但不管自身为适应变化而发生了多大改变,有一个为人处世原则是大家始终要坚持,**不能放弃的:不因善小而不为,不因恶小而为之。 这是一本辅导读者在工作中不幸遭遇挫折险境时,如何运用自身智慧,成功突破的书。 作者独创了成功做事环(P4思维习惯),只要我们将其融会贯通,恰当应用于我们的日常为人处事中,所有的事情都可以轻松解决、从容应对。
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知鱼与您分享他对人生的体验与感悟与您一同继续阳光成长…… 一此书“仅”献给年青的你们 少年时,我们意气风发,踌躇满志,时常幻想改变世界。 但是,当我们年纪渐长,经历与日俱增的时候,才发现自己无力改变世界。 于是,我们缩小了范围,决意先改变我们的国度,可这个目标还是太大了。 接着我们步八了中年,无奈之余,我们将试图改变的对象锁定在关系*密切的家人身上。 但天不遂人愿,他们个个还是保持原样。 当我们渐渐老矣之时,终于醒悟:我们应当先改变自己,用以身作则的方法影响家人。 若我们能先当家人的模范,也许下一步就能改良我们的国度,再以后,我们甚至可能影响整个世界。
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企业是平台,感恩是它前进的动力源泉;工作是礼物,珍惜让我们一步步走向成功。
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作为台湾传媒界的名人,崔慈芬参与采访过两次“两岸会谈”。接触过崔慈芬的人,无一不被她浑身洋溢的光彩和活力所感染。她对工作的执着和用心,用“狂热”来形容一点也不过分。 职业的每一次变换,崔慈芬都将其当作自己人生的又一次突破,她也屡屡交出漂亮成绩单。我认同崔慈芬所主张的“个人核心价值需要不断突破”,“不应让自己只成为当下的明星”。
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想成为一名出类拔萃、受人尊敬的员工吗?想在事业的潮流中乘风破浪、勇往直前吗?想在竞争激烈的现代社会中步步高升、青云直上吗?如果你的回答是肯定的,那么请收起你目空一切的目光,停止你喋喋不休的抱怨,冷静审视一下自己,踏踏实实用行动来证明你的存在价值吧! 优秀员工=不抱怨 敢承担 戴尔?卡耐基认为:如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。
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学校不教,领导不说,道儿还得自己悟: 诺贝尔文学奖得主莫里森的四条人生经验:一、无论什么样的工作都要做好,不是为了你的老板,而是为了你自己;二、把握你自己的工作,而不让工作把握你;三、你真正的生活是与你的家人在一起;四、你与你所做的工作是两回事,你该是谁就是谁。 任何工作,无论*初多具有挑战性,时间长了都会归于一种常态。很多看似变化的工作,其实在工作者眼中也不过是一种一成不变的例行公事。甚至国家总统也不例外,每天握手、开会、日理万机,也是日复一日的重复。心理学家认为,只有从例行公事的工作中找到更深层的意义,才能在工作中不断创造出新的变化,从而激励你以更巨大的热忱投入工作。
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瞬间提升好感度,极速上位办公室人气王。 瞬间洞悉人心的5大读心术;扫除不良印象的15个绝招;化敌为友、结交死党的20个诀窍;牢牢霸占主动权的30大说服技巧…… 超实用:办公室心理术小抄,职场段位大跃进。 迅速提升谈判能力与人际交往能力,做*有战斗力的职场达人! 注意:本书还特别适用于——陌生人恐惧症,宅男剩女交往障碍症等。 点击免费阅读更多章节:每天用一点办公室超实用心理学
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揭示500强企业成功管理的核心准则,培养优秀员工职业素质的经曲读本。 自己丰富才能感知世界的丰富;自己好学才能感乱世的新奇;自己善良才能感知世界的美好;自己坦荡才能消遥地生活在天地之间。
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中英文对照及别出心裁的单词解析,在曾进你英文能力的同时,更衍化出清澈澄明的人生哲理。
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为什么职场中没好人? 为什么我会不停地换工作? 我该怎样面对新上司的挑剔? 为什么傻瓜同事都过得比我好? 为什么我的劳动强度和工资不成正比? …… 如果你的心里也有上述呐喊,欢迎看本书问诊。
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职场女性化茧成蝶的十堂必修课 化茧成蝶,打造OL丽人 ◎调整心态,赶走不良情绪 ◎驰骋攻略,修炼职场达人 ◎善于交际,赢得上司信赖 ◎和谐家庭,坚实事业后盾 ◎胆大心细,轻松搞定业务 ◎外圆内方,升迁非你莫属 ◎复制成功,胜任公司主管 ◎职场禁忌,切莫踏入雷区 ◎保持健康,稳固事业资本
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人生的迷宫里,你需要的不仅是勇气,智慧,经验,还有这本“米娜路线图”。
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在这个细节制胜的时代,个人和企业都是在“针尖上打江山,细节上拼功夫”。正所谓“细节决定成败”,细节才是工作中*不容忽视的大事。细节已经成为一种品质,一种文化,一种力量,无论对个人的成长还是企业的成功,都有重大的影响。本书就是要帮助读者树立“细节至上”的观念,懂得细节的重要意义,并通过做好细节、做新细节,帮助个人积蓄力量,突破瓶颈,创造更大的价值,同时也促使企业不断创新,迅速崛起,取得更大的发展。
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享誉世界的精神分析专家维克多·弗兰克尔博士的著作《追寻生命的意义》,深深激励了全世界的读者。弗兰克尔自己的故事——在*恐怖的环境,纳粹集中营中,关于人究竟为什么而活着的思考——曾打动过成千上万的人。现在,《找到你工作的意义》又将弗兰克尔的哲学应用到工作环境中,详细地列出七条原则,帮助我们在工作中应对挑战、寻求生命的意义,并将自己的潜能**限度地发挥出来。 将弗兰克尔的智慧具体应用到工作中去,巴达国斯为开拓我们的眼界和培养我们的洞察力提供了详尽有力的指导。 ——艾伦·M.韦伯,快速公司创始人 如果你像我们中的大多数一样,对生活的意义、目的和自由充满渴求,那么,《找到你工作的意义》将为你提供故事、观点和机会,它们将帮助你从旧的思维模式和行为惯例中解放出来。
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本书是塑造成功心态的行动手册,提升员工职业精神的励志读本。 不抱怨是一种工作态度,不抱怨是一种境界,而抱怨会让我们陷入一种负面的生活和工作状态中。停止抱怨,用行动去解决问题!停止对工作的抱怨,用优秀的业绩来证明自己!优秀的员工从不抱怨,因为抱怨不如改变!
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一个职商高的人,不仅是对自身还是对职场都能够有非常清晰全面的认识。他能够根据自身的特点和能力结合职场的风云变幻制定适合自己的职业发展计划,方法总比问题多,并且通过自己各方面的努力一步步将其实现。可是如果现在的你对这些都不是很清楚怎么办?是不是在职场中就要混不下去了? 其实,不需要这么想,《一本书掌握职场心理学》里面通过小故事加大道理的方式告诉你如何才能够快速又准确的提高自己的职商。在你轻松愉快地阅读中,**能让你以非常专业的心理学角度,去审视了解职场,找到解决各种问题的办法,使自己的职商得到快速的提高,成为一个能够在职场中得心应手,畅通无阻的职业强人!
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笑傲职场是一种心态,也是一种方法。求职的敲门砖,需要认真打磨。你有被利用的价值,才会有人脉。拳击台上只有一个赢家,谈判席上却可以双赢。上司需要管理,用智慧搞定他。与其争得你死我活,不如你活我也活。职场小动作,会泄露你的内心秘密。好运降临或霉运缠身,取决于心态和举止。成为“潜力股”,是获得升职的前提。肓口和冲动跳槽,会闪了你的腰。
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职场人士的心灵鸡汤,馈赠员工的**礼物。 有的人每天愁眉苦脸,讨厌手中所做的工作,视其为惩罚,于是,他的人生就是一场漫长难熬的苦役…… 有的人每天欢欢喜喜,热爱他所做的一切,视其为受,于是,他的生命就是一支悠扬动听的歌谣…… 你呢?要知道,选择前者,还是选择后者,完全在于你自己。
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能干肯干而又会干的员工是这样炼成的 2008年十大员工培训图书之一本书,数十家媒体争相报道宣扬的职场理念,你可以笑对员工管理的烦恼——如果按照本书操作。 能干更要肯干,肯干更要会干,努力干更要高效干,高效干更要有成绩地干。 假如你已看过100本有关员工励志的书,《能干不如巧干——做个肯干会干高效率干的员工》将是你*需要的一本书,假如你没有看过任何一本有关员工励志的书,本书将可替代其他100本书。 你公司有面对工作,消极应对、敷衍了事。不肯干的员工吗? 你公司有面对工作,因循守旧、畏首畏尾,不敢干的员工吗? 你公司有面对工作,观念错误、方法不对。不会干的员工吗? 假如有,这些员工不肯干不敢干不会干的情况已持续多久? 给公司带来了多少损失?阻碍了公司多少发展?这种情况还要
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常行感恩之举,永葆感恩之心 愉快的工作和美好的生活,需要我们用一颗感恩的心来创造! 一颗善于感恩的心,需要我们努力的工作和快乐的生活来滋润! 对人感恩 对己克制 对事尽心 对物珍惜 懂得感恩,生活会赐予我们灿烂的阳光及无穷的力量,让 懂得滴水之恩,当涌泉相报 每天充满激情和活力 获得客户、老板、同事等的信任和帮助 工作不再是谋生的手段,而是能够体现人生价值的事业 拥有强大的人脉网络 洞悟人生的意义什么样的人*幸福?有人会说,快乐的人*幸福!怎样成为快乐的人呢?那就拥有一颗懂得感恩的心吧!
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工作要有好心态 全面提升职场精英的工作力,问题解决力,执行力和责任心,瞬间成为职场达人。职业化员工的经典读本,培养员工阳光心态
●《工作要有好心态》如果翻阅成功人士的成功史,我们不难发现,他们之所以能够领先于别人而出人头地,是因为他们都能保持良好的心态并能马上付诸行动的缘故。 ●一个好的工作心态加上积极的行动,是取得成功的秘诀。好心态是竞争力. ●未来学家托马斯?弗里德曼在《世界是平等的》一书中说: 21世纪的核心竞争力是态度与想象力。 一个好的工作心态已经成为新世纪比黄金还要珍贵的*稀缺的资源,是个人和企业聚生未来*为根本的竞争优势。 更多培训好书请点击:
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现代职场万千压力叠加,纵横职场让人叫苦不迭。压力来自外界,但是心情可以自己做主,改变不了环境可以改变心境,与其纠结着工作,不如带着好心情去工作。 带着好心情去工作,就能在激烈的职场竞争中把准愉悦人生的方向,活出个性的精彩; 带着好心情去工作,工作宛如生命中的一段游戏,就是一种享受,带来人生的乐趣; 带着好心情去工作,工作中的压力就是前进的动力,人生的智慧就会在工作热情中得到**的发挥; 带着好心情去工作,就拥有了开启精彩人生的钥匙,帮助我们打开信心之门,以一种积极奋进的心态去面对种种人生难题。 好心情会让我们品味人生的酸甜苦辣,更会让我们在职场中一展才华,让我们在拼搏与奋斗中享受工作带来的那份幸福和美好!
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在决定一个人的成功商数里,智商占15%、情商80%、逆境商占5%。其中,真正起关键性作用的是人的情商。智商决定录用,情商决定提升。 点击免费阅读更多章节:激活职场力:高情商五段进阶课
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心态影响着人的情绪和意志,心态决定着人的工作状态与质量。不好的心态不但影响人的工作能力和工作热情,更会影响人的幸福感和人生质量。良好的工作心态是优秀人生的保证!建议每一个在职场打拼的人都读一读由李源快编写的这本《工作要有超级好心态》。
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你,是可怜的上班奴吗? 起的比鸡早 睡的比狗晚 吃的比猪差 干的比驴多
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敬业才能有事业 8项职场精进准则,帮你摆脱杂、乱、忙的工作状态。所谓高情商的努力,不过是面对工作没有任何借口,以清醒的敬业精神进行持续有效的行动。
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每一个经历职场洗礼的人,从进入职场到*后离开,总会或多或少的经历一些危机,我们把这些危机统称为职场危机。职场危机大体上都是过渡性的,能给人成熟和自我更新的机会,但有的职场危机也会发展为对自己的深刻质疑,甚至在处理上会损害他人的利益并为另一次职场危机埋下伏笔。曲利华编著的《职场危机厚黑学》意在为职场人士理清职场危机的因果关系,增强职场人士必要的危机意识,并提供一些危机下的应对策略,帮助职场人士在不损害自己和他人利益的前提下巧妙的化解职场危机,使其在职场更好地保全自己,取得更好更长久的发展。
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※职场正能量手册 《乐在工作》(丹尼斯 魏特利著)看点: ① 选择正能量,乐在工作 财富、尊重、积极、激情、实现、快乐、目标、自律、计划、尽责、自由、快乐、冒险、适应、分享、信心、进步、充实、价值、成就 ② 美国、台湾超级畅销书 台湾再版百余次,创造了热销30~40万册的惊人**畅销记录。 ③ 魏特利:美国**成功教练、成功大使 前美国奥组委心理组主席、**演讲家、行为科学家、心理咨询与经营管理专家,畅销书《秘密》的作者。其课程全球销售出1000多万套,获得包括全球众多大公司总裁、政府官员、教育者、运动员、学生的一致好评和推举。 ④ IBM微软 戴尔 大众 奔驰 美国奥委会 迪斯尼 竞相邀请 ⑤ 奥格 曼狄诺史蒂芬 柯维 汤姆 彼得斯 一致推荐 当下社会人心
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从1000多个工匠精神故事里精选41个精彩故事; 41位知名技工院校校长重磅推荐和精彩点评; 41位技工院校师生参与绘图; 技工院校师生工匠精神学习资料; 有故事、有点评、有插画; 寻匠人、立匠心、铸匠魂; 弘扬工匠精神、树立职业英雄
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工作是人生的价值,人生的快乐,也是幸福之所在。
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细论入职心理困惑,详析入职注意事项 看职场新人轻松变身职场达人 告别校园,将涉职场者
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《大学》倡导修身齐家治国平天下,《阳光心态》的思想类似于修身,《情商与影响力》的思想类似于齐家,《以价值观为本》的思想类似于治国,《竞争与博弈》的思想类似于平天下。所以 和谐领导力 的思想使得我们努力靠近修齐治平的境界。
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