
亲密关系的底层逻辑 就是冲突 :越冲突,越亲密!长达50年的 静止脸 科学实验证明,从婴儿到成人,关系中的冲突会伴随我们一生。不断经历关系的错位与修复 是通往安全长久的亲密关系的必经之路 。 本书作者特罗尼克博士是首批通过 静止脸 实验证明婴儿深受父母情绪和行为影响的研究者之一。他的研究从根本上改变了我们对人类发展的理解。本书也是市面上为数不多的详细阐述享誉全球的 静止脸 实验内容、研究理论和方法论的图书,对于任何想要建立安全、稳固和长久亲密关系的人有着极其重要的借鉴和启发意义。 基于长达50年的 静止脸 科学实验证明,世界上不存在完美和谐的亲密关系,从婴儿到成人,关系的冲突伴随着我们一生,这不仅是正常的,而且不断经历关系的错位与修复,反而能帮助我们建立深刻、持久、信任的联结。 与你一生所遇

1、《爱,是一种执着》是一本教会你认识爱情、呵护爱情、享受爱情的专家级读本。家庭幸福生活!不是正在恋爱中的人都一定懂得爱的真谛,爱是一种执着,是坚持让你们不离不弃。但并不是所有的不离不弃后都以童话般的幸福结尾,秘密是什么?让侯文君老师和你分享《爱,是一种执着》,一本幸福宝典。 2、中国科学院心理研究所医学心理咨询与治疗硕士,北京读你心意心理咨询中心副主任侯文君精彩力作! 3、侯文君多年来一直从事临床心理咨询与治疗工作,同时,致力于婚恋情感、亲子教育等家庭问题咨询工作,真实情感,真实案例,更具代表性。

《失眠心理学》从 克服失眠 这一中心问题出发,阐述了失眠背后的心理秘密,帮助失眠者克服心理障碍,重新找回舒适的睡眠。愿大家每天都能睡得香甜,活力十足,以更饱满的精神状态投工作中去。

导语_评_推荐词

万千心理·给心理治疗师的礼物——给新一代治疗师及其病人的公开信(试读本)
这是世界心理治疗大师欧文亚隆写给年轻一代治疗师的珍贵备忘录,汇集了他zui真实的经验和zui坦诚的交流。翻这本书就像是拆了来自亚隆的生命的礼物,它将带你领略心理治疗的独到魅力 与他人真正相遇 。 亚隆医生分享了自己近年来的新观与新发现,不但有对原有主题的新思考与新感悟,也谈及了他对当前研究发展的深刻理解。新版更有对于亚隆个人的独家采访,让我们能够走近这位心理治疗大师。

快节奏的生活给人们带来了较大的压力,由此产生的焦虑感增加了人们患上惊恐障碍的风险。然而,惊恐障碍尚未为大众所熟知。本书不仅详细介绍了惊恐障碍,还提供了简单易行的自助方法,以帮助惊恐障碍患者摆脱身体和心理上的不适,更温柔地纳自己,让患者及其家人重获充满活力的生活。

图式疗法创始人杰弗里 杨代表作; 认知疗法创始人、抑郁量表发者阿伦 贝克推荐; 全球畅销20多年,超40万读者受益; 昆士兰大学心理学博士、澳大利亚注册临床心理学家王怡蕊翻译作序; 帮你终结不断重复的负面行为,明白为何人生总是重蹈覆辙; 别让我们终其一生的努力,都浪费在修补童年上。

即便遭遇不幸,我们依然可以感到被安慰、被支持,甚至精力充沛、生气勃勃。死亡与哀伤专家罗琳?海德克和约翰?温斯雷德作品。


1.AEDP创始人戴安娜 弗霞作序推荐。 2.上海市精神卫生中心副主任医师徐勇作序推荐。 3.舒辅(上海) 信息技术有限公司顾问吴霞作序推荐。 4.联袂推荐人:中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员、中国医师协会心身医学专业委员会副主任委员张天布,上海市精神卫生中心主任医师王祖承,日照市精神卫生中心主任医师李建辉,多伦多大学精神医学系教授乔尔 萨达沃伊(Joel Sadavoy)。 5.将经典的AEDP理论与中国的传统智慧相结合,通过他原创的口诀简化了这套反复的模式 一力,两学,三个抓住,两个追踪无间,十六个纵横转,一个重视,三个元处理。此外,他还原创性地从静观心、虚静心、诚敬心三个方面探索AEDP与儒家和道家文化的共鸣和融合,不仅可以将其作为AEDP治疗师自我的修养培育,还能让AEDP治疗师与来访者将其作为一种生活方式,共同获得圆满

世界**心理学大师欧文?亚隆流传*广的经典之作 荣获包括1992年 The CommonwealthClub 小说类金牌奖在内的多项奖项,被翻译成24种语言,出现在许多**畅销书榜单上,销量超过200万册,并在2007年被拍成同名电影 当名医遇到哲学超人,演绎出心理咨询的诞生过程 初级心理咨询师

《连想疗法与游戏治疗》系 华人社会工作丛书 重要单品,丛书主编为王思斌、曾华源,执行主编沈黎。本从书系 十三五 上海重出版物规划项目和上海市新闻出版专项资金资助项目。本丛书汇聚和延揽美国等发达国家以及中国香港、中国台湾等地区华人社会工作学术界知名专家学者,出版兼具国际视野和本土情怀的社会工作专业图书,基本覆盖社会工作理论与实务的主要领域,以期推动中国本土社会工作理论、实务、政策、教育扎根深,服务国家社会工作事业发展和重大战略推。

1、严肃的科学精神+活泼的研究方式+简白的幽默感+与生活息息相关的科学知识=一个更聪明的世界。 2、中山大学大数据传播实验室辟谣特工队,用科学数据和实验,和你一起击碎有关饮食、保健、居家生活的网络谣言,科学思考、理性生活!

百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品 亲密关系,离婚,冷战 本书方法挽救了数以万计濒临破裂的情感关系 中国科学院心理研究所祝卓宏教授领衔翻译

樊富珉、秦琳、刘丹主编的《心理援助热线培训手册》是在心理接线员培训中不断摸索和实践的产物。通过本书可以学习心理咨询的基础知识,了解大学生常见的心理困惑,掌握心理热线服务的关系建立和沟通倾听技巧,学习如何处理困难来电,评估来电者的心理问题以及危机干预的方法

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1.作者首次提出设立心理安全员的举措。 2.作者长期担任央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾、央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家。 3.北京大学医学部医学心理学教研室主任 胡佩诚 美国加州大学伯克利分校心理学系终身教授,清华大学社会科学学院院长,清华大学心理学系主任、博士生导师 彭凯平 中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副主任委员,北京理工大学人文与社会科学学院教授 贾晓明 中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员,中国医师协会心身医学专业委员会副主任委员 张天布 中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副主任委员,北京高教学会心理咨询研究会理事长,北京工商大学心理素质教育中心主任 林永和 联袂推荐

心理咨询的目的不在于让来访者再无痛苦,而在于让人有面对困苦的能力,它是咨询师以抱持的态度,影响另一个生命的过程。 如果心理治疗的书对你来说过于枯燥无聊,那么试着来读读鲜活的故事吧。在本书中你可以看到不同流派的咨询师是怎么展工作,是如何将治疗方法运用到具体案例上,以及这些咨询师自己又是如何受心理咨询、行自我探索的 。

在游戏、社交软件上花了大量时间,就是不想做事;需要在多个选项中做出选择时无从下手 你可能经常遇到类似情况,它们会让你的情绪变得越来越糟。坏情绪会破坏你的自我调节能力,耗尽你的认知资源,让你无法控制自己,从而越来越习惯拖延。 本书提供了8个实用的工具,包括个人愿景、习惯清单、今日待办事项、内置关等,它们可以帮你恢复对情绪的控制,从而终结拖延。 通过使用这些工具行练习,你不仅可以终结拖延,还能获得一系列身心上益处: 找到内在动机,提升幸福感 培养良好习惯,有效管理时间 情绪更稳定,提高抵御负面信息的能力 减少焦虑感,完成任务的过程更高效、更快乐 所以,请翻本书,和作者一起终结拖延,提高做事效率,抓住潜在的机遇,留下更多的时间享受生活。

和孩子一起直面成长之痛,重塑理想亲子关系。 绝大多数的亲子冲突由亲子关系不良引起,与其督促、控制孩子,不如先和孩子建立良好的关系。所谓在养育中修行,就是不断改善亲子关系。 黄伟强、冰千里、维尼老师、Cecilia、李宏夫力荐! 所有孩子的问题,归根结底是父母的问题。赵玉萍老师的这本书让我们看到:父母的觉醒与转变,才是亲子关系真正的始。 20年间疗愈几万家庭经典案例浓缩! 本书是中国沙盘游戏实战专家赵玉萍老师20多年心理咨询案例的选编。针对中国式亲子冲突的特,本书从五个方面解答中小学生及其家长*困惑的亲子关系问题。

你是不是不停地刷手机?领导交给你的任务是不是一拖再拖?你的时间计划表是不是改了好几版也没实施? 你得拖延症了! 别再等待所谓的转折,当下付诸行动就是好的始! 这是一套年轻人都在用的自控力训练法,戒掉拖延症,提高自控力,从这本书始。

也许那个人是你,虽然你还年轻;也许是你爱的家人,即便满是不舍,有些人面对生死,能淡然面对,而有些人却在后都找不到情绪的出口,要带着遗憾离 正因为死亡,让我们更清楚地认识到生命的价值,来一次美的告别,让爱与和解相伴后的旅程!

首批国家二级心理咨询师、部级心理专家、广东司法警官职业学院客 座教授、 从业近40年的著名心理矫治专家撰写 专业的社区矫正人员矫治自助读本、社区矫治工作参考用书

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本书适合做事情不够严谨仔细的人;对期望结果心怀侥幸的人;忽略小隐患,马虎潦草的人 越害怕的事越发生,别再侥幸地活着了,墨菲定律帮我们防患未然,成就更美好的人生! 墨菲定律无处不在,在生活中多一分清醒与理智,不轻视任何一种结果发生的可能性,墨菲定律就会把智慧的钥匙交到你手中,让你受用一生! 在任何时间段、翻任意一个小节,都可实现独立阅读,有所收获,非常适合现代人的阅读习惯 心理学背景知识 碎片化轻快文风 诙谐简笔漫画,帮你快速掌握墨菲定律,领先同伴

本书整合心理动力学、人本主义、认知行为、神经科学、依恋研究于一体;儿童心理治疗师***;情绪是儿童心理治疗的基础,改善情绪是儿童心理治疗师的共同目标!

本书是继《认知行为疗法门》、《认知行为疗法阶》、《认知行为疗法咨询方案:10大心理障碍》、《认知行为疗法咨询方案:7大心理问题》后认知行为疗法心理咨询师实践丛书的第5本。 1.心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐; 2.北京师范大学心理咨询与心理测评博士近30年一线咨询实践之作,从国内心理咨询师行会谈时的实际情况出发,讲解细致; 3.60余项会谈技能逐一解析、8个案例咨询现场情境化教学; 4.122个课堂练习,随学随练,附赠详细参考答案; 5.内容涵盖了认知行为疗法咨询全程,从始会谈到结束会谈,从自动思维会谈到核心信念会谈,从评估性会谈到巩固性会谈,以及咨询设置会谈和咨询关系会谈。

学会爱,跟谁在一起都幸福。受到万千年轻人好评的亲密关系指导课。相爱只是始,好好在一起才是我们通往彼此的修行。


给艺术爱好者的科学指南, 从心理学角度解答你关于艺术的种种疑惑,架起连通艺术与科学的桥梁, 汇集众多心理学观察、访谈和实验研究,为你对艺术感性的欣赏植理性的根基。


心理学大师?埃利斯经典作品|百年诞辰纪念版| 弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品

看懂自己的脆弱(每个人的心里都有一个内在小孩,那是我们内心里未被安抚好的部分。)
《看懂自己的脆弱》一书从了解人们内心的脆弱手,探求心理创伤的源头,分析触发脆弱的因素 恐惧、惊吓、羞耻等,一步步揭导致人们内心脆弱的源头 被压抑的情绪、没有被满足的需求、幼年早期形成的不正确的价值观,从而行针对性的补足与疗愈,帮助读者行自我疗愈。 作者冰千里是国内知名的心理治疗师,触过大量咨询案例,总能探触到受心理问题困扰群体的根本痛所在。他在本书中结合大量的案例总结出来的一套反脆弱疗愈和训练体系,能够有效提升人们的内在稳固性,帮助人们识别自己的内在小孩,学会照顾自己,也学会与身边人和解。

如何在一份关系中做*真实的自己,同样也容许对方如此。不要牺牲自我去促关系,也不要牺牲他人来抱持自我。 《纽约时报》畅销书,全美畅销30余年,累计销量逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学权威之作



丘吉尔、牛顿、卡夫卡 名人在闪光的同时,也备受抑郁症、原生家庭等问题的折磨。 精神科医生结合名人故事和精神分析理论,剖析名人的心理问题,给身处至暗时刻的人以启发。

长踞心理类图书畅销榜,被上百家权威医疗机构肯定和运用,每个人每时每刻都可以始练习。 “正念,即有意识地觉察、活在当下、不做判断。” 正念是活在当下 ——乔·卞巴金,“正念减压疗法”创始人 正念是重塑心灵 “对于饱受抑郁痛苦的患者来说,这本书能够十分有效地帮助他们获得情绪上的平衡和稳定。而对于精神健康方面的专家来说,它几乎是的书目。” ——丹尼尔·戈尔曼,著有畅销书《情商》 正念是释放自我 我们正在研究正念减压疗法的有效性……运用冥想练习可以减少焦虑,通过认知重建我们可以纠正消极信息,这样的练习和治疗可以让来访者变得更加积极。 ——菲利浦·津巴多,当代著名心理学家 正念是呼吸,是行走,是平常禅

两位作者均美国知名妇产科精神医生,本书的两位拥有30 余年的咨询和治疗经验长期致力于帮助女性应对孕乳期的情绪波动。 女性健康科普博主六层楼先生、北京市东城区妇幼保健院产科护士长席雪、亲职帮创始人晴天妈妈鼎力推荐 从女孩到女人,从为人妻到为人母,女性经历着生理和心理上的骤变。面对自身的角色变化和产后忙碌的生活,无数新手妈妈正在经历着身体和心理的双重折磨。帮助女性应对怀孕前、怀孕期间和怀孕后的情绪波动。 本书将描述当你成为母亲后,你的情绪、激素、大脑化学物质、身份和人际关系可能会发生怎样的变化。从你妊娠检查阳性到宝宝出生的年,按时间顺序一览重要的时刻,并提供解释和实用的建议。 阅读本书,你将了解:孕期的常见注意事项、哺育的代际传递、解决竞争问题的策略、孩子的

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你反复地洗手,却总觉得还没洗干净吗? 你对物品的摆放顺序或对称性有极为苛刻的要求吗? 你总是担心房门、窗户没有锁好,一次又一次返回去检查吗? 那么,你可能患有强迫症。 本书作者基于大量真实案例与多年治疗经验,结合暴露和反应预防法,带领读者行自我评估测试,确定自身的强迫症类型。并提供有针对性、能够满足当下需求的治疗方案,让读者为自己设计出个性化的康复计划。通过本书,读者将对自己的强迫症有更多的了解,并在康复的道路上获得实质性的展。
