¥18.90定价：¥27.00 (7折)
¥27.60定价：¥35.00 (7.89折)
2009年、2010年、2011年连续三年荣获广东省出版集团年度畅销书， 2010年输出台湾地区，成为畅书， 原版不再重印，出推出江西科技出版社的白金版。 归入畅销品牌图书 五十到一百健康丛书
¥28.80定价：¥48.00 (6折)
●中医特色医养结合出版工程 套书共8本：《养老机构营养膳食设计与管理规范》《养老护理技术规范》《养老机构慢性病护理实用手册》《社区老年护理实用手册》《老年人跌倒风险评估》《常见老年疾病名中医经验集》《老年常见病的中医保健知识与适宜技术》《长者健康改善活动的设计与实施》 ● 套书的主编单位为上海中医药大学，大部分作者为教授、博士生导师或海外留学学成归国的中青年才俊。具有丰富的中医临床经验以及养老服务的研究成果和养老机构实际管理经验。 ● 这是国内*套完整、全面介绍中医特色医养结合的书籍，填补了国内缺乏系统的中医特色医养结合整套书籍的空白。 ● 提高中医医养结合水平，就从这套书出发！
¥74.00定价：¥148.00 (5折)
¥31.20定价：¥48.00 (6.5折)
¥23.60定价：¥28.00 (8.43折)
人老睡眠不老(十二五)(解码健康睡眠系列丛书) 解码健康睡眠系列丛书
陈贵海主编的这本《人老睡眠不老》详细阐述了睡眠的基础知识和老年人常见的睡眠障碍，包括失眠、睡眠觉醒障碍、睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍、睡眠节律障碍、躯体疾病与睡眠障碍之间的关系等。不仅分析了睡眠障碍产生的原因、治疗方法，还分析了生活中很多影响睡眠的环境和习惯，告诉大家一些对睡眠有益的方法，使老年人可以选择健康的生活方式来自己调整睡眠。本书纠正了日常生活中大家的一些错误观念，如 睡不好觉不能算什么问题 、 催眠药一定不能吃，吃了就会上瘾 等。本书还对人们一直以来关注和感兴趣的话题如 梦境的产生及与日常生活的关系 给出了科学的解释，相信可以让很多对梦有疑惑的人从本书中找到答案。
¥29.50定价：¥35.00 (8.43折)
本书用问答的方式介绍了老年人常见疾病的特点，用药、饮食、起居、运动等应注意的问题。通俗易懂，简明实用。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
¥26.00定价：¥36.00 (7.23折)
21世纪是人们渴望实现长寿的时代，是人们认识到“*好的医生是自己”的时代，作为新时代的老人应树立没有健康就没有一切的观念，自觉行动起来，做一个自立、自信、自爱、健康的文明人，把本书介绍的养生保健方法融入到自己的日常生活中，身体力行，持之以恒，这样虽不能共神仙彭祖游戏人间八百载，却可望鹤发童颜，与药王孙思邈笑谈百岁春秋。
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
¥26.30定价：¥35.00 (7.52折)
¥14.20定价：¥19.80 (7.18折)
¥5.70定价：¥11.50 (4.96折)
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
家庭*** 贴近生活 预防治疗 易懂实用 健康胜于财富 防治莫过于起居饮食之间的家庭保健
¥11.50定价：¥23.00 (5折)
这是一本教您如何喝茶的一本书；这是一本给中老年朋友健康保健的一本书；这是一本适合现代健康生活的一本书。不一样的你，可以买来自己参考，自己动手制作适合自己的保健茶；不一样的你，可以买来送给老人，让老人的身体更加健康。
¥18.70定价：¥25.00 (7.48折)
¥9.50定价：¥12.00 (7.92折)
1．中国工程院院士、湖南师范大学副校长刘筠教授与中国工程院院士、中南大学临床药理研究所所长周宏灏教授联袂推荐。 2．湖南省抗衰老协会执行主席，模式（基地）抗衰老理论的奠基人刘建春执笔创作。 3．首次从认识人体衰老规律的角度出发，探索延长人类生命的可能性方法。
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
什么是高质量的生活： 高质量的生活指的不仅是拥有健康的身体，还包括拥有充沛的体力、健全的心理和良好的交际能力。本书可以告诉您如何避免疾病或在您生病时应如何选择治疗方案。 您可以掌控自己的生活质量： 人到中年以后，您可以在相当程度上决定自己的老龄化进程。您可以选择过糟糕的生活，也可以选择拥有高质量的生活。但高质量的生活并非轻而易举就能获得。这要求您了解一些基本的知识、制订一个良好的计划并坚持按照计划行动。您的寿命可能比您想象的还要长，但您需要为此作出规划，为自己量身定制具体的计划和特定的目标。掌控这一切的应该是您本人。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
本书以问答的形式，对健康生活方式进行了阐述和解读，科学性、实用性强，是一本值得推荐的保健类科普图书。
¥15.00定价：¥30.00 (5折)
¥15.80定价：¥20.00 (7.9折)
健康长寿，是每个人尤其是中老年人的美好愿望，营养与食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义，正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。本书始终贯彻科学性、先进性实用性、普及性相结合的原则，力戒繁琐，使中老年朋友一看就懂，一做即验，既可提高“吃”的理论知识，又可指导“吃”的具体操作，吃的健康，吃出长寿，祛除疾病。 本书主要针对中老年人的常见病和多发病，介绍了相应的食疗药膳。
¥7.40定价：¥14.90 (4.97折)
¥27.00定价：¥42.00 (6.43折)
老人心灵呵护，在我国还是一个鲜有人涉足的全新领域，没有可以照搬的现成理论和实践。这部教材构建了一套独具特色的老人心灵呵护理论与实务体系。它的面世，在一定程度上填补了我国老人心灵呵护领域的空白，对于老人心灵呵护行业的发展将具有极大的推动作用。不仅可以作为专业组织机构的义工培训教材，培养更多更好的老人心灵呵护人才，同时也可以作为一般读者的学习教程，让爱与陪伴成为一种文化和生活方式。
¥21.90定价：¥26.00 (8.43折)
¥40.00定价：¥58.00 (6.9折)
“没病就是健康”是一种可怕的健康模式，衰老是生物学问题，而衰老速度是生活方式问题，没有衰老速度的观念，“丢命”就会成为一种习惯，我们不能打败衰老，但我们可以让它走慢一点，按照书里的要点去做，你会发现自己变得更年轻，衰老也被挡在了门外。
¥14.90定价：¥19.90 (7.49折)
¥23.70定价：¥30.00 (7.9折)
权威专家详细讲解，专业模特分解示范，随书附赠VCD。 天天“312”，天天有健康！年轻10岁，远离疾病。随时随地“312”健康快乐常相伴。打开这本书，咱们就相识了。我是一个多年从事医学研究的人，也是一个希望把自己的研究成果奉献给广大群众的人。因此，我愿意成为你在祛病健身方面的顾问，成为你值得依赖的朋友。了解我，你会更有信心。
¥12.40定价：¥18.00 (6.89折)
道膳之道，源于老子的“道法自然”。即所用食材，皆取之自然，是无毒性、无污染、卫生安全的纯天然绿色食品。纵观刘正才所著的《老年常见病食疗药膳》所载调理各种慢性病的近300个食方，都遵循了这一原则。道膳还有层意思是要求食方要有科学道理。该书对每个配方都阐述了其科学内涵，因而具有可靠性和可信性。
¥21.70定价：¥29.00 (7.49折)
老年人居家锻炼计划 视频版 中国医药科技出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥20.60定价：¥35.00 (5.89折)
本书首先介绍了古代寿星修身养性与治世才华谱写的养生文化，揭开了历代寿星胸怀开阔、生活规律的养生秘诀，讴歌了百岁老人助人为乐的为人风范。同时，又以科学的视角探密了人类长寿的途径，以趣谈的方式描述了寿星们的长寿歌词，历代寿星的思想智慧与养生精神，为后人树立了光辉的处世榜样。全书内容丰富、妙趣横生，能使你在轻松快乐的读书过程中增加养生知识、学会养生本领，适合广大读者参阅。
¥45.80定价：¥58.00 (7.9折)
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中老年常见病999个民间偏方 国医养生经典 中老年保健常备 速查速用、疗效可靠、经济适用、取材方便、副作用小。 本书汇集中华医学智慧精粹，一书在手，患者不愁
本书以中医药理论为依据，以辨证施治为原则，将中老年常见病分门别类，去伪存真，以期达到读之能懂，学而致用，用之有效的目的。汤剂方、丸剂方、膏方、药酒方、茶饮方、泡脚方、敷贴方、按摩方、刮痧方、粥方等一应俱全，对症施用，为中老年人的健康保驾护航。
¥16.40定价：¥29.90 (5.49折)
心理咨询师的人生箴言： ?人之所以会变老，就是为了得到幸福，就是为了从低级向高级进化。 ?年龄增长带来的不只有坏事，不要把变老当成一种灾难！ ?成熟是为了更爱自己！ ?30~50岁这个阶段，就应该寻找自己的归宿，即寻找自我。 ?50岁后，我们要下定决心进行人生的 破坏与重建 。 ?60岁后，某种意义上确实是一次重生。我们开始再次渴望友谊、渴望恋爱，宛如回到少男少女时代。我们的内心更为期待那种精神上的、神秘的人际关系。 ?70岁，在摆脱社会角色和精神束缚的年纪，要学会以平和的心态面对烦恼。 ?85岁后，超过一半的人都开始健忘。健忘，可以是一种 幽默 ，也是让人变得开朗豁达的秘诀。 ?人生成功者的临终自白 很遗憾，我已经尽力燃烧了自己的全部生命。现在我发自内心地觉得自己离开的时间到了。无论如何，感谢这一路的陪伴！
¥27.50定价：¥55.00 (5折) 电子书：¥33.00
这本书给女性打开了一片全新的天地，目的是指导女性顺利度过更年期，从容、通达、高质量地享受人生。本书在叙述上，尽量通俗易懂，不涉及很深的医学知识，充满爱、鼓舞和力量；在内容上，阐述了女性更年期的变化，详尽地讲述了更年期疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性予以指导。 处于更年期的你是否有很多苦恼？是否想变得更加美丽动人？是否想成为职场上的佼佼者？或是成为万众瞩目的美丽女人呢？如果是，请你翻开下一页！ 女性渴望花园的花季，期待花季不败，更加追求永远的保鲜。然而，有的女性却不断出现这样的问题：皮肤问题不断；月经失调，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪规程；情结易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；性冷淡或性无趣味等等。 更年期在您不留意时就
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
长寿村的阳光好，空气好，水好，磁更好。长寿村的老人有三个特点：一、迄今为止没有发现一例癌症患者。二、没有心脑血管疾病发生。三、无疾而终。 为了缩小城市居民和长寿村人健康长寿的差距，科学家首先想到的是要为城市居民建立一个生态睡眠系统和一个生态健康家居系统，这两个系统应该是磁、远红外线、负离子、小分子团水融于体…… 追求健康长寿是人类有史以来的美好愿望，有人从长寿村得到启迪：全国甚至全世界的老百姓都能住进长寿村，该是多么美好的事啊！但是，这是不可能的。怎么办呢？能不能模拟长寿村的阳光、空气、水、磁，将城市居民的家庭营造成生态环境？相信读者会在本书中找到一些满意的答案。
¥11.80定价：¥15.00 (7.87折)
你是不是正步入中年，感觉生活压力很大，身体疲惫不堪？卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，《40岁登上健康快车(修订版)》是一部21世纪**冲击力的健康生活新理念，被广大读者誉为“健康圣经”！作者曾被视《东方时空》、《焦点访谈》和多家电视栏目邀请作为特邀嘉宾，从中央机关到全国各地，超过1000场健康知识讲座，他的图书畅销数百万册，有了他的健康指导，你一定能登上健康快车，健康快乐100岁！
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
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¥5.00定价：¥10.00 (5折)
本书适用于城乡居民，作为家庭科学膳食或药膳食疗用书；还用于各类餐饮从业者，作为药膳加工、食疗配餐的技术指导；又可作为保健食品、药膳食品生产与研发工作者常用的参考书。
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
世界上现存*早的老年医学专著。 《养老奉亲书》又名《奉亲养老书》、《养老全书》，北宋陈直撰，成书年代不晚于1085年。书中广泛搜集老人食治之方，医药之法，摄养之道，专门论述老人养生及防病治病的理论和方法。《养老奉亲书》对后世影响巨大，并外传至朝鲜和日本。 送给父母的一份健康大礼，长寿明星现身说法，书中收录了孙思邈、曾国藩、冰心、宋美龄、张学良、邓小平、丘吉尔、季羡林，评书大师单田芳、贝时璋院士、张涤生院士、百岁夫妻等近60人的养生经验。 父母的健康是子女一生的福分，孝敬父母从关爱父母的健康开始。 为子女提供养老奉亲的**方案。
¥12.60定价：¥28.00 (4.5折)
以直播节目积累的人气，以继续直播节目带来的宣传广度，本书必将为养老行业带来崭新引领。
¥45.80定价：¥58.00 (7.9折)
基础知识篇 ：详细介绍了平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁、特禀 等九种体质的特点，及九种体质养生适用的药材、食材，并收集整理出27例适合各种体质的养生药膳。且每款药膳的原料、药材和食材的特性以及搭配宜忌、使用原则和一些药膳制作常识都有详细讲解，使中老年人能够根据自身体质在日常饮食中有原则地选择食物、药材。 四季养生篇 ：以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典著作为基础，根据春、夏、秋、冬四个季节的特点和变化规律，按季节为中老年人逐一详解出当季的饮食养生要点及原则，精心挑选120多道滋补药膳，真正指导中老年朋友顺应四季的变化养护好身体。 脏腑调理篇 ：针对脏腑的不同生理特点，列出了对应的多种保健药材和补养食材，精选100多道滋补药膳，包括肝脏护理药膳、心脏调养药膳、脾
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
资深专家解答你我他生活困惑，权威人士评说中老年焦点话题。与专家谈心，聊聊中老年敏感话题和朋友交心，说说你我他生活点滴。
¥60.70定价：¥81.00 (7.5折)
丛书首辑推出的四本书，从老年人的心理健康、饮食、运动、生活起居这四个老年人特别关心的主题出发，推介老年保健知识。内容科学系统、取材贴近生活，具有较强的实用性。老年读者朋友只要用心领悟，付诸行动，调适身心，健康就能与您结伴同行，晚年必定幸福安康！
¥15.80定价：¥20.00 (7.9折)
本书的亮点：国内目前仅有首套中医特色医养结合图书，平装、彩色、亲民价。
¥39.00定价：¥78.00 (5折)
¥8.50定价：¥17.00 (5折)
¥18.60定价：¥27.00 (6.89折)
金英伟编著的《中老年人生活一点通》集结了《老同志之友》杂志多年来刊登的关于中老年健康、饮食、运动、生活方式等方面的文章，如“血液黏稠了怎么办”、“贪睡会加速老化”、“晒被子的误区”、“行走速度快的老年人更长寿”等，以小贴士的形式，图文并茂地展现了众多生活中的“好点子”，简单实用。本书对中老年的晚年生活具有一定的指导意义。
¥30.40定价：¥36.00 (8.45折)
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面对我国养老问题日趋严重的问题，本书就老年人面临的种种身体和心理的问题给出了很好的建议。本书不仅适合老年人阅读，也适合年轻人阅读，因为它是了解老年人心理的一个窗口，只有了解了老年人在想什么，才能让孝心有的放矢。相信本书一定会成为打开老人心结，增进亲情的桥梁。
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
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