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一本跌宕起伏的体育故事集。 从足球到钢架雪车，从F1方程式赛车到场地自行车，从壁球到曲棍球，书中涉及多个竞技体育比赛项目，包含22个精彩的体育故事。作者凭借多年的记者采访写作经验，为读者呈现了一本跌宕起伏、读起来酣畅淋漓的体育故事集。 一部英国体育崛起史。 1996年到2016年，英国体育在20年的时间里迅速崛起。在英国体育崛起的背后，是体育科学家、教练和运动员等人的共同努力，是体育科技的不断步。作者通过22个体育故事，让我们看到英国体育崛起背后究竟有哪些人在默默付出着努力，以及运动科学对于体育来说有着怎样的意义。 湛庐文化出品。
国家体育总局运动医学研究所所长 谢敏豪江苏省体育科学研究所副所长 袁鹏江苏省体育科学研究所研究员 朱晓梅南京市重竞技运动学校校长、国家男子柔道队前主教练 刘俊林2016年里约奥运会柔道男子90公斤级铜牌获得者 程训钊专业推荐 解析按压技术与拉伸技术两大深层组织按摩方式 图解超过80种针对全身各部位的深层组织按摩技术 介绍信息收集、关节活动度测试、按摩时长确认等方案设计过程 有效缓解肌肉紧张及疼痛，治疗扳机，改善关节活动度与肌肉功能，促损伤康复
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