1.这是一本集合了作者20年心理咨询实践经验，汇总了心理创伤、心理疗愈方面的各种认知和方法的精华心理知识读本。2.作者作为意象对话疗法创始人朱建军的得意弟子、意象对话学派的资深心理师兼核心课程讲师，拥有精深的心理学知识，可以提供专家级的心理疗愈指导。3.书中给心理受创的读者提出了一个非常自信、温暖的观点：意外无法回避，状态可以不好，但自我值得善待。这也是自我心理疗愈的关键所在。4.书中分享了5大类自我关怀方式、4种身体调节方法、4种情绪调节方法、2种心理疗愈途径及2种意象练习，并介绍了意象对话疗法、回归疗法，可以帮助读者自主疗愈心理创伤、调整情绪、找到内在的稳定。5.这并不是一本心理学专业书籍，书中也没有难懂的术语，通篇更像是跟一位温和的心理咨询师进行对话交通，读者可以以平和的心态认识灾难和意外
先听再。6节免费音频导读课，可以先听再，并附阅读建议。 物有所值。用一本书的钱得到一门课程的价值；30 个职场故事，20 个经过验证的工具与练习帮助你解决5类职场情商问题，收获近20个破局思路? 沉浸式阅读。 为了让你更形象地感知高情商和低情商职场人士在具体工作情境中的行为差异，特别设计了AB版故事，你可以在不同的版本中寻找自己的影子
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不用做专业的心理咨询师，跟着书中的方法走，就能在日常相处中读懂孩子的心，成为他们成长路上最靠谱的支持 这本地气的指南，值得每个家长放在手边。 从纳到驱动，从倾听至卓越，书中的五步方法的背后，是无数真实案例积累的智慧，老师读了能懂学生，家长读了能懂孩子。 心理支持从不是复杂的技巧，而是藏在日常的理解与陪伴。这本书让我们明白，守护孩子的心理健康，其实是每个成年人都能学会的本事。
★哈佛大学著名心理学家、人格心理学之父戈登 奥尔波代表作，《社会性动物》阿伦森推荐的 偏见百科全书 。 ★畅销六十年、社会心理学领域历久弥新的经典著作，社会心理学领域研究者bd之作！ ★为什么我们强烈反对偏见，又不自觉对他人产生偏见？偏见来自何处，又将带我们走向何方？ ★了解偏见，才能破偏见。 人的不完美也许始自人有偏见，而无形的枷锁也许就是偏见本身。
世界著名的管理学家杰克·韦尔奇认为，成功就是“一旦你产生了一个简单的坚定的想法，只要你不停地重复它，终会使之成为现实。
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