情绪掌控力决定一个人的幸福指数 全方位解读左右人们生活的十无大情绪——愤怒、焦虑、忧伤、悲观、抱怨、紧张……不耍被情绪所吓倒，要有战胜情绪的信心；不要被情绪所，要做情绪的主人。 请记住：有什么样的情绪反应，就有什么样的生活，就有什么样的事业，就有什么样的人生！柴米油盐的生活，喜怒哀乐的世界，谁能躲得过情绪的困扰？
¥13.56定价：¥107.12 (1.27折)
敢于愤怒：正确发脾气， 有利于解决问题 敢于冲突不害怕冲突心理学书籍情绪掌控情绪失控
¥25.40定价：¥59.80 (4.25折)
一天一堂心理调节课张丽霞中国纺织出版社9787518016136 ; 978-7-5180-1613-6
¥19.73定价：¥59.80 (3.3折)
不生气的心里智慧红花中国纺织出版社9787522917030
本书是一本关于如何管理情绪、保持平和心态的实用指南。深入探讨了愤怒情绪的根源和影响，以及如何通过科学的方法和技巧来控制和化解愤怒。提供了一系列有效的策略和方法，如何通过自我反省和调整来减少愤怒的发生。还提供了如何与他人沟通、解决冲突、建立良好关系的建议，以帮助我们在日常生活中更好地应对挑战和压力。
¥32.37定价：¥49.80 (6.5折)
正版2册 静心的智慧+人生三修 道家做人儒家做事佛家修心的书 自我疗愈修心养性缓解焦虑抑郁情绪解压稳定情绪的书籍 人生哲
¥17.80定价：¥104.00 (1.72折)
舍得,拿得起更要放得下郑众中华工商联合出版社9787515827636 ; 978-7-5158-2763-6
立得正行得稳是堂堂正正做人，为人正直、行事正派，一个人只有立得正，人生的路途才会平稳不出岔路。书中从人们所关注的纠结的现实问题出发，以睿智的富有哲理的观点和看法，教人拿起该拿起的，舍弃该舍弃的，看透人生真谛，生活真理、爱情婚姻、成功奋斗，从而真正获得人生的快乐和幸福。
¥20.30定价：¥68.00 (2.99折)
正版 抑郁症的心理学书籍减压情绪 别让抑郁打败你 抑郁症的正念认知疗法自我调节治疗焦虑症励志心理学书抑郁症自我康复书籍
¥34.50定价：¥68.00 (5.08折)
幸福修炼朱先春清华同方光盘电子出版社9787515824239
泰戈尔有一首很有哲理的小诗《错觉》 ： 河的此岸暗自叹息： “我相信， 一切欢乐都在对岸。” 河的彼岸一声长叹： “唉， 也许， 幸福尽在对岸。” 在现实生活中，很多人都感觉幸福遥不可及，不仅不能快乐工作，更无法幸福生活。从普通员工到公司老板，很多人都觉得自己“很不幸福”。为什么会出现这种情况？其背后的原因到底是什么？怎么样才能让自己幸福？本书希望与广大读者一起，找到打开幸福之门的“金钥匙”。
¥19.22定价：¥69.00 (2.79折)
别在动脑子的时候动感情 刘斌 吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.全书深入剖析大众头疼的负面情绪，给出切实可行的开解之法 2.本书不仅从生活中的细节入手，而且从职场中的专业深入浅出，让读者收获一个丰富的人生 3.感性时也可以头脑清晰，理性时亦可以满怀热情
¥4.60定价：¥17.37 (2.65折)
¥43.62定价：¥167.24 (2.61折)
自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 商务印书馆 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥32.86定价：¥227.56 (1.45折)
别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术 李晓璇 天津人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.00定价：¥15.37 (2.61折)
心理控制术:改变自我意象，改变你的人生【正版】 【正版图书，电子发票】
¥33.00定价：¥146.00 (2.27折)
慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法 [斯里兰卡] 阿鲁老和尚 著,酸奶 译 江苏文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子 在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受 这就是慢动作冥想法。 2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。
¥12.00定价：¥31.37 (3.83折)
别想不开,一切都在慢慢变好,林然 著,广东旅游出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
%26nbsp;
¥9.41定价：¥36.00 (2.62折)
再累也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集戈非 著中国华侨出版社9787511319616 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
山有颠峰，也有低谷；水有深渊，也有浅滩。人生之路也一样，我们每个人都想一帆风顺，然而，一些意想不到的痛苦、挫折、失败总会猝不及防地袭来，让我们时而身处波峰，时而沉入谷底。人的一生，其实就是不断地与痛苦抗争的过程。在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无须忧伤。没有一帆风顺的命运，没有事事如意的人生。困境是人生的财富，挫折与不幸是人生的伴侣，它们能使人清醒，催人奋进。英国作家萨克雷说；“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”因此，当挫折、不幸或厄运降临的时候，我们能做的就是：再累也要挺一挺，再苦也要笑一笑。 这本《再累也要挺一挺再苦也要笑一笑大全集（超值白金版）》用生动的语言，阐述了人们应如何摆正心态，确定方向，走出人生的困境；如何在苦难中成长，学
¥17.10定价：¥245.90 (0.7折)
用学习代替拼命:任何人都适用的训练计划 陈立之 著 江西人民出版社 9787210088806
¥8.00定价：¥96.00 (0.84折)
¥22.90定价：¥49.80 (4.6折)
活在珍贵的人间 余闲 著 武汉出版社 9787543053847
这是一个的时代，这是一个最坏的时代。 这是一个锐意进取的时代，这是一个焦虑迷茫的时代。 这是一个理想照进现实的时代，这是一个现实篡改理想的时代。
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
感谢折磨你的人 问道 著 大众文艺出版社 9787800943676
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
¥27.23定价：¥55.00 (4.96折)
¥12.50定价：¥105.00 (1.2折)
适读人群 ：女性读者、步入职场自我提升的年轻读者 1.“性感年轻寡妇俱乐部”创始人，被买下电影改编权的人生故事 如果你痛苦过、挣扎过，遭遇过生活的崩塌，你并不孤独，用力去爱，勇敢生活 2.面对人生的不测，如何复原你的内在力量 本书作者以自己的亲身经历，为遭遇不幸者提炼出面对伤痛、重启生活的方法，所有体会过失去的人，都能在本书中获得重新出发的勇气和力量。 3.TED爆款演讲重磅作品 TED年度演讲第4名，630万观众感动之选 4.不端不装，幽默逗趣！ 人间通透，毒舌真相，犀利金句频出，在大笑中战胜悲伤。
¥13.20定价：¥106.40 (1.25折)
如何战胜内心的恐惧 (美)杰菲斯,元静 群言出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥40.00定价：¥85.00 (4.71折)
¥21.75定价：¥123.50 (1.77折)
习惯学 周士渊 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《习惯学》有独特之处。其一，抽丝剥茧，了解如何找到改变你自己的习惯配方？以及如何设置习惯闹钟？ 其二，拯救每一个没有毅力，脆弱，爱抱怨，爱吹牛，拖延癌晚期的人，尤其是那些本性善良，却被人严重质疑人品的人。其三，习惯人人都知道，习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境，周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
¥35.00定价：¥77.37 (4.53折)
情绪掌控术 张宏彬 著 黑龙江科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪掌控术》教你用情绪消解疾病，了解疾病，看看自己的情绪地图。轻松掌控情绪，把握圆满人生。情绪是一把双刃剑，如果情绪处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你的生活左右逢源。如果情绪处理得不好，情绪就会失控，从而在愤怒的情景下做出一些非理性的言行举止，害人害己。
¥11.00定价：¥27.00 (4.08折)
米尔顿的秘密 埃克哈特?托利 罗勃?弗兰德曼 著 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥31.00 (4.2折)
正版 弹性生存湖南文艺出版社9787572610776王烁著自我完善 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥33.76定价：¥59.80 (5.65折)
涂色韩流:Grace伦敦 李逸仙, 郑炳南 现代出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、 喜欢涂色，就不会错过的精品涂色书！ 2、 带一本书去旅行，浪漫的纸上城市之旅! 3、 浪漫、治愈、流行，韩国销量 ！
¥11.00定价：¥33.37 (3.3折)
每一天爱自己(美)露易丝·海太白文艺出版社9787551322836
★全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝 海，继《生命的重建》后再献治愈系作品 露易丝 海既是深刻的心灵实践勇者，也是灵性的实用主义者。她曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身的经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 ★366篇治愈经典，引导你重塑自我，建立对生命的爱与信任 本书整理出以露易丝 海十大核心理论为主题的肯定语，包括镜子练习、选择发自内心的想法、聆听你的内在声音、原谅任何人任何事、为今日感恩、照顾好你的身体、现在正在创造你的未来、对你的人生说yes、记得乐在其中、让生命爱你等，集结了露易丝精彩作品中最发
¥44.95定价：¥65.00 (6.92折)
心灵瑜伽:在温暖的世界里幸福地活着路勇/著远方出版社9787555513421
掬一捧岁月的温暖，描画出幸福的姿态，洒满慢慢人生路。
¥20.65定价：¥45.00 (4.59折)
(新平装)心若放宽,处处是晴天连山吉林出版集团股份有限公司9787558157813
¥13.50定价：¥32.00 (4.22折)
为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵？【正版】 【正版图书，电子发票】
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
今天休息一下(韩)孙力灿百花洲文艺出版社9787550047129
适读人群 ：大众1.这是一本轻心理类热门读物。内卷时代，人们承受着心理高压。本书作为韩国作家孙力灿的畅销之作，正是一本给所有人的心灵减压书，帮助读者释放内心，达到一种不焦虑、不躺平、不内卷的，舒适的心理状态。 2.心灵减压是每个现代人的刚需。身体的疲惫是一种充实，而心理的疲惫是一种折磨。本书聚焦现代人疲惫的心理状态，提供独具一格的释放方式。 3.这是一本实用、走心的心灵疗愈书。本书的内容涉及到每个人奋斗中的人切实相关的问题。例如，如何面对感情破裂，如何处理原生家庭关系、人际关系，如何做好情绪管理，如何重塑自尊和自信，如何应对抑郁症，如何让梦想落地，以及一些个人成长中遇到的问题等等。 4.这是一本具有亲和力的心灵减压书。在这本书中作者并没有以一个过来人、成功者的高姿态，给任何人灌“鸡汤”。而
¥33.88定价：¥49.80 (6.81折)
正版书籍 不生气，成大器 和力 中华工商联合出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
¥24.74定价：¥39.90 (6.21折)
松弛感 : 用丰盈法摆脱自内耗 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥36.00定价：¥59.80 (6.03折)
情商(EQ)也叫情绪智力，是指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。它包括情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。研究表明，情商高低对一个人能否取得成功具有重大影响，有时情商的作用甚至超过了智商。为了提升小学生的情商水平，我们根据他们生理和心理上的发育特点，结合他们的生活实际，择立专题，精选故事，编写了这本书。 本书共分七章，以讲故事的方式培养小学生相应的情商品质。希望小朋友们阅读了这本书后，情商能够得到大幅度的提高，在日后的发展道路上阔步前进
¥29.00定价：¥138.00 (2.11折)
重建自我:从阴影走向光明【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
¥44.00定价：¥168.00 (2.62折)
¥29.80定价：¥69.90 (4.27折)
为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵？ [英] 威廉· 布鲁姆 著,王瑨 译 同心出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.00定价：¥15.00 (2.67折)
情绪内耗管理手册 掌控了自己才能掌控人生（ 拒 情绪内耗，奔赴快意人生）
¥19.72定价：¥58.00 (3.4折)
别让心态毁了你：受益一生的情绪掌控法【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
¥24.96定价：¥99.92 (2.5折)
¥118.73定价：¥202.40 (5.87折)
品悟季羡林:做人的哲学【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
《品悟季羡林：做人的哲学》采取品悟大师思想丛书的形式，从更高的角度理解做人的哲学，让人们从大师的视角看到做人深处的奥秘，获得更深的人生体验。
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
¥10.62定价：¥59.00 (1.8折)
《遇见好的自己》编辑推荐：懂得方法的女人才能终生美好!
¥28.80定价：¥107.60 (2.68折)
所有的为时已晚 其实都是恰逢其时 青春文学小说正能量书籍自我实现成功励志书籍人生哲学哲理智慧书成人青少年心理学书籍高中生
¥9.90定价：¥38.00 (2.61折)
疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
¥20.70定价：¥121.40 (1.71折)
“理”难摆平——邪理比真理多，歪理比正理横；小道理不服大道理管，有些“理”认钱不认人。 “钱”难摆平——身上无钱，世上无门，钱到多时生歪心；钱是养人之物，又是害人的祸根；有时有钱能买得鬼推磨，有时金钱如粪土，仁义值千金。
¥6.63定价：¥93.26 (0.72折)
意志力 关于自控、专注和效率的心理学【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
¥18.00定价：¥116.00 (1.56折)
成功的自我暗示 德 国际文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
请您在阅读本书时准备两支红、绿色彩笔，以便使书中内容深刻印入您的潜意识之中。请用绿色彩笔标出您至今已经证实的知识，这会提高您的自我意识。请用红色彩笔标出您目前首次思考的、对您而言属新的内容，这将提高您的学习能力，激活您的记忆总之，您在阅读本书的过程中将获得三大好处：一、您激活了自己原有的知识；二、您的大脑将储存和巩固新的知识；三、您将能够迅速获得重要信息。
¥13.00定价：¥32.50 (4折)
我为己狂--别把自己逼疯了 周云芳 编 中国质检出版社(原中国计量出版社) 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.99定价：¥213.98 (0.33折)
¥9.60定价：¥32.00 (3折)
¥31.70定价：¥59.00 (5.38折)
正版书籍 ◆经典哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课 汕头大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《经典哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课》浓缩了百年哈佛在情商、智商和财商方面的精彩教学课程，让广大未能进入哈佛学习的朋友也能轻而易举地领略名校、名人的风采，撷取成功智慧。用世界上 进、的方法，快速提升自己的情商、智商和财商，让自己成为社会的精英人物。
¥27.73定价：¥113.63 (2.45折)
正版书籍 微笑抒写人生 中华工商联合出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥27.14定价：¥119.41 (2.28折)
¥55.40定价：¥109.00 (5.09折)
成功是人生的谎言 (一本颠覆你思维方式，然你重新看世界的书) 正版图书,下单速发,可开发票
¥61.04定价：¥338.80 (1.81折)
米尔顿的秘密 埃克哈特?托利 罗勃?弗兰德曼 著 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥31.37 (3.19折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车