快速改善情绪的6个技巧高晶、冯荟旭重庆大学出版社9787568946940
鹿鸣心理；想法引起感受，我们可以通过改变想法来改变感受
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潜意识的奇迹:发现内心强大的自己【正版】 【正版图书，电子发票】
约瑟夫 墨菲是一位深受世人尊重的思想家、心理学家、励志成功学大师。作为“潜意识的力量”运动的发起者，他花了将近五十年的时间，透过书信、写作、顾问、演讲等各种形式，向世人传播人生的法则和生命的内在含义。本书版本为首次引进，让读者了解到自己内心真正的力量存在于潜意识之中。
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放慢 放松 放下:乐活人生的三大准则 陈满麒,郭惠 著 机械工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
要找到自己想要的生活并不难，一切外在条件都是次要的，关键在于自己的内心和对生活的看法，舒缓心情，回归自我，换位思考。 做到这些，你就会发现，你周围的一切都没有发生改变，但是你的生活却改变了，这一切都来源于你乐活的人生态度。放慢生活让灵魂跟上自己，放松身心让愉悦充盈生命，放下欲望体验“禅意”奢华。这样做可以给生命延长一些时间：不会没有时间吃早饭；不会整日面红耳赤、气喘吁吁；不会连睡觉都要定好闹钟。
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思移力瓦季姆·泽兰德 著；窦岩 译湖南师范大学出版社9787564804923 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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时尚主编问禅家:禅在红尘 漓江出版社 9787540790257
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为什么超人要穿三角裤 张璞 著 吉林出版集团有限责任公司 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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为自己活一次 时目 五位中国女性的真实故事 女性 独立 女性成长 为自己活一次 勇气 祝福
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拥抱不的自己:我的青春期心理调节书 【正版书籍，满额减，电子发票】
每天翻看手机客户端，上网浏览新闻甚至是和亲友同事的交谈中，我们常会看到、听到某某学生跳楼自杀、暴力犯罪、强制戒除网瘾等报道，这些让人心痛的现象背后，是极度扭曲的非健康情绪在发挥负面作用。青少年学生正处于身心发育高峰期，也是精神疾病的多发时期吗，更是不健康行为的孕育期，由于青少年心理活动状态的不稳定，认知结构尚不完备，生理成熟与心理成熟也不同步，对社会和家庭的高度依赖等原因，使得他们比成年人有更多的焦虑，也会遭遇到更多的挫折，因此更容易产生心理障碍。本书由专业心理咨询师与一线教师联袂执笔，讲实际教学中的宝贵体验及其指导众多青少年的实证经验，为中学生读者及家长朋友们提供最切身的分享。愿本书能帮助广大青少年学生打开心灵枷锁，也为更多家长朋友及教育工作者们拨开笼罩在现象背后的层层迷
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MBOOK随身读:内心强大，谁都伤不了你 星汉 著 华夏出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
做一个内心强大的人，不畏惧、不失控、不受伤 总有一句话，让你瞬间强大；最贴心的淡定、优雅修炼课 激励万千女性心灵重建的人生慰藉书 淡定从容来源于内心的强大 做一个内心强大的幸福女人：一个女人，如果过于依赖外界的评价来证明自己，那只能说明她内心不够强大。真正内心强大的女人，从不把“家庭好、事业好、身材好，相貌好”等外在条件作为幸福的标准。她们知道，提升气质、充实内心才是幸福的根本。 内心强大，才能真正无所畏惧：没有流过泪，就不懂什么是生活；只会流泪，就永远无法长大成人。尤其是女人，更需要内心强大，这样才能在诱惑和挫折面前，笑得云淡风轻，走得自信有力。
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看得开,拿得起,放得下 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做自己的心理医生(从掌控情绪到掌控人生) 团购优惠，咨询在线客服
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正版书籍 癌症来了怎么办 [美]劳拉·霍 著 湖北科学技术出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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读完本书，**的感触就是“相见恨晚”。如果你*近感觉工作效率低下，不断失眠，伴有焦虑和不安；总想戒烟，想减肥，却屡屡失败；经常冲动性消费，买完东西就后悔；那么这本书就会为你的精神系统做一个全面SPA，让你重获一个干净、高效的自我。
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焦虑，一边儿去 张晓舟 著；王珏菲 绘 四川大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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压力管理：让工作变得轻松的艺术——成功职场修炼【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
在缓解压力与高效工作之间取得平衡！ 本书的内容地满足了人们看到书名后产生的期待。它适合所有要应对生活中高度压力的人，不管压力来自于工作层面，还是组织层面。 ——《压力新闻》 让人印象深刻、易读又易懂……压力管理领域入手一本的书。 ——《职工心理辅导》 本书不但为如何实现健康的职业生活提出了有益的建议，还为我们这些管理人员指点迷津，帮助员工有效地管理工作中的压力。 ——罗斯·杰 销售部经理
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正版书籍 会哭的人.才会生活 [韩] 李炳旭 著,史晓雪 译 中国电影出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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别在动脑子的时候动感情 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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情绪赋能：领导者的情绪管理艺术 新华正版 团购优惠请咨询客服
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做一个不内耗的成年人:先安顿情绪再解决事情 新华正版 团购优惠请咨询客服
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改变人生的综合免疫力(你的健康财富情绪都免疫了吗) 不只告诉你未来趋势，还教你如何轻松应对未来、赢在未来！
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◎这本书要告诉你一个秘密—— 鱼其实是被溺死的 n 很多人天赋异禀，但是却懒于实践；很多人才华横溢，但是却羁绊缠身；很多人努力勤奋，但是却走错了方向…… n 这个世界上有太多被“溺死”的天才，他们本应该在水里翻江倒海，而最终却因为不得其法，只能沉在水中默默老去。 n 然而，鱼不该被溺死，只要他们睁开眼睛，学会呼吸，他们就能在大海里自由来去。这本书要叫醒那些快要睡着的人， 让他们振奋，然后醒来 。 n ◎勤奋和高学历能让一个人获得一份稳定的工作和收入，但却无法让一个人取得真正的成就。职场上流行一句话：“30岁前靠智商，30岁后靠情商”，要想取得成功，情商、人脉、信息资源、职业规划等这些实践的智慧一个都不能少。这些是社会的“玩法”，而 “玩法”最终决定你人生的档次 。 n ◎这个社会就
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谁说我不可以:如何停止自我破坏杰奎琳·库彭四川人民出版社9787220127557
1. 如果你的内心也有过失控的时刻，那就读一读这本书吧，重新定义属于你自己的人生。 2. 犹豫、焦虑、怀疑、完美主义、自我否定，都是内心自我破坏心理的无限延伸。德国专业心理教练教你识别自我破坏的9种模式！ 3.躺平、咸鱼、养老焦虑，一本书解决现代人总上热搜的心理问题。从现在起，感受人生的自由度。 4.111个特定心理提示，实现日常化的心理进阶，感受触手可及的改变！ 5.每天半小时，和自己内心的破坏欲来一场轻松高效的对谈吧。 6.不论何时，我们都可以过深埋心底的理想人生。 7.德国读者满分推荐，上市2周，心理自助类电子书排行榜TOP5。 德国读者热切分享读后感：“在过去几周里，通过这本书，我的生活发生了前所未有的变化，我充满了自豪，我可以昂首阔步地说，今天，我比以往任何时候都要成为我一生都想成为的人。”
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凭什么让人喜欢你:情商高的人走到哪里都受欢迎潘鸿生新华出版社9787516648544 ; 978-7-5166-485
情商高的人总是能察觉到别人的需要，能够站在别人的角度，给到别人心里*想要的情感支持，无论说话做事总让对方觉得你是在关心他。总之，情商高的人在生活中总是讨人喜欢的，人人都喜欢和情商高的人相处。 从某种意义上来说，情商就是“讨人喜欢”的能力，情商越高越容易招人喜欢，情商越低越容易招人厌恶。本书从心理分析角度告诉读者，如何提高个人情商，在生活中*加受人欢迎和喜爱。
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自省与自愈孙志忠著福建科学技术出版社9787533572822
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词解人生成语中的生命智慧文嘉中国纺织出版社9787518013791
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重建恰如其分的自尊（美）格伦·R. 希拉迪 刘佳等译化学工业出版社9787122398918
适读人群 ：18-30岁成年早期人群。贯穿全书的丰富案例和练习，英、美亚数十万读者亲测有效，好评如潮。 ?? 这本书不是让读者感觉比别人更好，而是对自己有善意和同情心——它将改善许多人的生活。 Kristin Neff 得克萨斯州立大学 人类发展与文化学教授 这本书既优秀又实用，因为它建立在可靠的科学基础上，提供了明确的建议，并发自内心，打动人心。 Steven E. Hobfoll 拉什大学、肯特州立大学 行为科学、心理学教授 读这本书的时候，你一定会对自己和他人有更好的感觉。每一个人都应该读这本书。 Robert L. Bunnell 犹他大学医学院 执行董事 这些实用的练习引导参与者走上有目的的旅程，培养心理健康和福祉。 Sharlene M. Weiss 迈阿密大学 心理疾病中心创始人 医学、精神病学和心理学教授 我教授人类发展课程已经近四十年了。这本书的丰富内容给我留下深刻的印
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安全的感觉-心理·自助·行为:如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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别在动脑子的时候动感情 刘斌 吉林文史出版社 9787547242490 【正版书籍，可开发票，满额减】
1.全书深入剖析大众头疼的负面情绪，给出切实可行的开解之法 2.本书不仅从生活中的细节入手，而且从职场中的专业深入浅出，让读者收获一个丰富的人生 3.感性时也可以头脑清晰，理性时亦可以满怀热情
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生活奇奇怪怪，你要可可爱爱 夏天全新作品。在这个喧嚣吵闹的世界，你只需快乐，不必正常。愿你有被讨厌的勇气，也有凡事发生必 保证正版 可提供发票
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有一种智慧叫包容 文思源 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你无法改变世界时改变自己 宿文渊 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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停止精神内耗 + 与自己和解+ 做自己的心理医生+静心 全套4册 告别内心的焦虑书籍 高敏感人群生存指南减压书籍 心理疏
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别让坏脾气毁了你 文捷 编 台海出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
安东妮·罗宾说：“你有什么样的感觉，就有什么样的生活。”脾气暴躁的人，先被自己打败，然后再被生活打败；平和之人，先战胜自己，然后才战胜生活，这便是人的脾气的威力。如果你在有动怒的冲动后，能克制自己，那么你在接下来的行为中就有多的选择，而不是立即发泄后给生活和家庭带来灾难性的浩劫。正如法国16世纪的散文家和哲学家蒙田所说：“对清晰的判断力影响大的情绪，莫过于愤怒。冷静下来之后，对事情的看法确实会有所不同。”父母是孩子行为上的角色模范，是孩子成长的一面镜子。要想让孩子有一个美好的人生，就要先从自身做起，而从自身做起的一步就是要懂得控制好自己的负面情绪，别轻易发怒。这不仅是对孩子的人生负责，是对自己人生必须要负的一种责任。
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1.集结斯多葛主义古代先哲的思想观点和智慧结晶 斯多葛主义是古希腊的哲学学派之一。他们主张平和的心态和道德的生活。 本书集结斯多葛主义晚期代表人物、古罗马哲学家爱比克泰德、塞涅卡，以及罗马皇帝、《沉思录》作者马可·奥勒留等古代先哲的思想观点和智慧结晶，当代人提升心理韧性，让我们的生活变得更美好、更有成就感。 2.融入现代认知疗法，解除当代人的生活困惑 书中结合现代认知疗法等科学方法，帮助读者排解掉日常生活中的担忧、焦虑、不满等消极情绪，让读者建立起牢固的自信，重拾积极的心态。 3.“心理魔术师”执笔，金句频出，轻松易读 本书作者詹姆斯·博格是一位心理教练、商业顾问和书作家，也是一位魔术迷和“读心术”爱好者。在本书中，他化身“心理魔术师”，用轻松幽默的语言，为读者排忧解难。全书节奏欢快，金句频
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静下来,一切都会好杨海莲中国华侨出版社9787511383730
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戴维布鲁克斯作品系列三册（第二座山 品格之路 社会动物） 戴维·布鲁克斯著 中信出版社
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5秒法则+随他们去（套装） 梅尔·罗宾斯著 全球10亿关注播客主持人梅尔·罗宾斯现象级新书 摆脱控制欲 改变思维模式 中
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年轻人,你就是想太多【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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面对困境的解药，不是逃避，也不是对抗，而是它，其实，困境是我们的导师，但它总戴着你最害怕的面具，让我们看不清它的真实面目。
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战胜焦虑[英]Helen Kennerley中国轻工业出版社9787501918195 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《战胜焦虑》系统地归纳了焦虑的表现形式，并以国际流行的心理治疗方法――认知行为疗法为基础，详细而具体地指导你在情绪焦虑时应该如何去做，让你了解因何产生焦虑并制定战胜焦虑的策略。本书为你提供了一套切实可行的解决方案，通过一系列科学、专业的测评与分析，改变你的认知模式，指导你：?减少焦虑的影响程度，有效地提高心理承受能力?控制自我，调整情绪?克服注意力分散，增强竞争力严格地遵守本书的建议，按计划进行练习，切实掌握本书讲授的调节情绪的高招，你将会成功地战胜焦虑，由内而外地重塑自我，创造崭新的人生格局！
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自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 9787801031723 商务印书馆 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自己喜欢什么就穿什么，不要太在乎别人的看法、单调的声音或刺激能使紧绷的神经缓和、快节拍的音乐能使人产生活力和自信、如果周围的光线比台灯更强，那么注意力就很难集中、面对镜子自语，能冷静地自我分析、“红色”能使人兴奋，“绿色”能使人心情稳定，要善加利用、如果把自己置身于一个不得不做的环境中，讨厌的事情也会变得习惯等。
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烦恼有八万四千种解药:用心看清真正的自己 塔拉·贝内特-戈尔曼, 达真理 中信出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《烦恼有八万四千种解药:用心看清真正的自己》：佛家说，人生有八万四千种烦恼，每种烦恼都是一道难关如果所有的烦恼都有一种的解药让我们的心时刻保持寂静、欢喜如果未来的人生有一条愉悦的路途让我们摘掉情绪的有色眼镜通通透透地看清世界——情绪如浮云，内心若天空发现烦恼的本质，看清真我，重现心中晴朗的蓝天。 每个人的情绪背后、都隐藏着不被自己认知的心理模式、正念，能够帮助你洞悉自我、获得自由的人生、《纽约时报》书作家、《情商》作者爱妻、心理学家塔拉?贝内特－戈尔曼教你、人生困境的 解决方案、看透烦恼，改善情绪，拥抱幸福。
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正版 你离开之后(精)北京联合出版公司9787559653512(美)泰勒·费德尔著心灵与修养 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】别再说我恋爱脑：亲密关系、金钱与自我九州出版社9787522510606孙能能人生哲学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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