¥42.14定价：¥59.00 (7.15折)
![一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 [美]丹·哈里斯 著【正版】](images/model/guan/url_none.png)
一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 [美]丹·哈里斯 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你如何在保持自身优势的情况下，变成一个更快乐、更优秀的人？ 《一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法》分享了這些名人和企业、学校、运动员、军队通过冥想获得的惊人力量，并帮助他們获得成功的实例。告诉人们，静心冥想完全是免费的，如何从精神的最底层开始一步步进行内在训练，从而坦然直面脑海中各种嘈杂恼人的声音，平和地化解它，最终摆脱它，赋予人更多优势，更强的专注，更清晰的思路，更好的自我控制和更灵活的适应性。人们经常发现自己是热烈讨论的会议室里最冷静的人。 静心冥想是一种“超能力”。通过静心冥想来塑造大脑，就像我们通过锻炼来强壮身体一样，大脑灰质的增厚就像肱二头肌的增长一样。哈佛大学进行的一次核磁共振研究，在科学界产生了巨大的轰动：静心冥想能够从本质上重新构
¥13.50定价：¥107.00 (1.27折)
¥185.00定价：¥452.00 (4.1折)
一读就上瘾的逻辑学 阿健 著 逻辑思维书籍训练书 逻辑思维与诡辩成功励志思维训练书籍 情绪管理自我调节自我管理 告别逻辑
¥26.00定价：¥52.00 (5折)
认知天性 彼得布朗:让学习轻而易举的心理学规律 樊登读书会 简单心理认知 亚马逊年度学习畅销书 中信出版社
¥31.80定价：¥64.10 (4.97折)
正版 刻意暂停中国友谊出版公司9787505756229(韩)全玉杓著自我完善 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥23.52定价：¥45.00 (5.23折)
谢谢你能来，也不遗憾你离开【正版图书，达额减，电子发票】 正版
¥44.00定价：¥89.00 (4.95折)
¥256.00定价：¥592.00 (4.33折)
¥26.00定价：¥132.00 (1.97折)
¥23.46定价：¥68.00 (3.45折)
¥26.30定价：¥45.00 (5.85折)
¥199.04定价：¥478.08 (4.17折)
有一种境界叫放下 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.31定价：¥54.00 (1.54折)
动机与人格 马斯洛 著 正能量心理自我调节书 开启你的高维智慧 人本主义心理学理论研究心理学书籍 东方文星
¥30.00定价：¥47.00 (6.39折)
洞察术 操纵术 调节术 王志刚 著 成都地图出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
通过一个人的神情、言语、爱好来分析一个人的性格特点，以极快的速度了解你所面对的人。
¥5.00定价：¥17.37 (2.88折)
醒着的爱 盖伊·汉德瑞克 (Gay Hendricks) 华夏出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心？ 的亲密关系导师，用40年亲身体验，带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会： 如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择； 放手——停止两性间的权力争斗和互相操控； 如何做到亲密有间，保持独立的自我； 停止责怪他人，用自己的能量创造想要的生活； 怎样沟通交流最能增进亲密感； 如何走出情感困境，回到轻松的爱之流； 制定六大承诺拉近两性距离，主导情爱生活； 修炼一颗觉察的心，用七大步骤重塑自我。 书中附送《亲密体验37法》，教给大家提升爱情正能量的具体做法。
¥16.00定价：¥37.37 (4.29折)
正版】人性的弱点全集 [美] 戴尔·卡耐基 著 9787800804083 群言出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
全译经典珍藏本 励志品牌 卡耐基成功学一百周年纪念 卡耐基学校联合推荐
¥2.00定价：¥4.00 (5折)
正版】男女的心态 红日 著 9787801158130 当代世界出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥2.00定价：¥4.00 (5折)
¥34.50定价：¥59.80 (5.77折)
看得开,拿得起,放得下思存编中国华侨出版社9787511340597
¥24.65定价：¥59.00 (4.18折)
¥44.00定价：¥168.00 (2.62折)
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
¥12.80定价：¥287.40 (0.45折)
你以为的人生意义就是人生的意义吗？ 朱利安·巴吉尼 著 中信出版集团【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每个人似乎都有“及时行乐”的倾向，但是在每一次及时行乐之后，你是否依然感觉若有所失、迷惘无力呢？如果有，说明你在“意义”问题上“欠费”。这种亏欠并不是特例，而是一种人生常态。反过来，最近你有没有全情投入做一件事情，以至达到了物我两忘的境界？行乐未必有意义，意义未必都是让人快乐的。如果能够静下心来，体悟到“及时行乐”与“沉浸当下”的微妙差异，你可能就已经开始走出意义的亏欠了。本书为大家提供了若干路径，从懵懂的发问走向实在的改变。 ——复旦大学哲学学院副教授 郁喆隽
¥24.00定价：¥57.37 (4.19折)
游戏改变人生 (美)简·麦戈尼格尔(Jane McGonigal) 著,闾佳 等 译 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球的SuperBetter心理游戏，40多万人亲身见证的心理奇迹！教你将玩游戏时的心理优势应用的日常生活，让你对人生的每项任务都玩上瘾！ 现实世界的“头号玩家”、超人气书《游戏改变世界》作者、“游戏女神”简 麦戈尼格尔为全球游戏玩家“平反”，让游戏成为化解人生压力和挑战的超级武器。 超过10年的研究成果、7大核心规则、86项微型任务，构建你自己的游戏力，通过游戏让你变得更强大、更快乐、更具复原力。 湛庐文化出品。
¥22.00定价：¥53.37 (4.13折)
我们的命运究竟由什么来决定？我们的命运究竟掌握在谁的手里？对一个敢于面对生活的强者来说，命运永远都掌握在自己手中；对一个不敢面对生活的弱者来说，命运永远掌握在别人的手里。 本书是一本参透人生哲理、把握心态脉络的智慧之书，希望能帮助你揭开心态的神秘面纱，洞悉人性的弱点，调整自我，改善自我，走出心态的误区，真正成为主宰自己命运的主人，从而踏上成功之路。
¥18.52定价：¥117.04 (1.59折)
为自己活一次 时目 五位中国女性的真实故事 女性 独立 女性成长 为自己活一次 勇气 祝福
¥25.20定价：¥49.80 (5.07折)
适读人群 ：大众 我们的大脑原来是一艘船屋啊？！个性插画 清奇比喻 风趣文笔=一本好玩、好看，还超好用的心理自助指南！ 如果你的生活有点儿糟，而且你对原因一头雾水，打开这本书就是改变的开始。无论几岁，你都能在其中找到自己，找回关爱自己的坚定之力。 美国、英国、澳大利亚、加拿大等近10国，Amazon近千条热评，4.8星高分盛赞，原著电子书发行第①周销量与《掌控习惯》《人生十二法则》共同位列前三。 湛庐文化出品。
¥43.95定价：¥79.90 (5.51折)
你若盛开·芬芳自来 9787518072453 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
以清新淡雅的笔调讲述了如何以淡然的心态面对生活，让人们学会在喧嚣中静下心来，应对繁杂的情绪，淡然面对得失，豁达应对成败，享受生活中的苦与乐，抚平都市人的烦躁与困惑，从容行走人生。
¥12.00定价：¥39.80 (3.02折)
别让沉不住气害了你 小不忍乱大谋沉住气成大器 郭津宏 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书以论述加故事的形式，以解决奋斗者们心中的疑惑为出发点，对人们为人处事的方法和心态做了大量的调查分析，对失败者错失机遇的原因、成功者走向的技巧进行了求实和考证。《别让沉不住气害了你》从要害处切入，从根本处谈起，以求能给读者的心智带来启示，给奋进中的人们带来帮助。
¥11.74定价：¥92.00 (1.28折)
不生气，成大器 和力 中华工商联合出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不生气,成大器》能使读者从轻松的阅读中为心灵打开一扇窗。当读到似曾亲身经历的故事时，或掩卷沉思有所回味，或恍然大悟心扉敞亮，或回归现实，珍惜当下，快快乐乐过好眼下的每一天。
¥4.00定价：¥23.00 (1.74折)
¥48.14定价：¥69.00 (6.98折)
¥30.13定价：¥49.80 (6.06折)
不抱怨的世界 2024全新增订版 畅销17年 威尔·鲍温 励志经典＜优选好书＞
¥35.23定价：¥56.99 (6.19折)
¥34.60定价：¥68.00 (5.09折)
学会自己和解孔谧辽宁人民出版社9787205103576 ; 978-7-205-10357-6
¥30.24定价：¥48.00 (6.3折)
掌控情绪(别让坏脾气毁了你一生) 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥38.34定价：¥59.90 (6.41折)
放下自己【正版书籍，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥50.20定价：¥352.44 (1.43折)
《道家妙语话人生》告诉我们：道家崇尚自然，倡导无为，这是中国道家哲学最主要的思想。“无为”是道家最基本的精神之一，是一种精神境界，它与“道法自然”的价值取向是完全一致的。“无为”的精神境界就是“道法自然”的价值取向的直接体现。无为的本质就是顺应自然的变化，使事物保持其天然的本性，不人为造作，达到“无为而无不为”。
¥21.96定价：¥123.92 (1.78折)
¥29.20定价：¥59.80 (4.89折)
小老板自我解压36计 刘亚红 北京工业大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《小老板自我解压36计》：将压力转化为助你奋斗的动力、正视压力，培养勇气，打磨意志，永不言弃，平和心态，学会幽默，接受磨难，抛弃忌妒…36种自我解压妙计，36个心灵幸福处方。
¥8.00定价：¥23.00 (3.48折)
¥16.30定价：¥39.80 (4.1折)
¥23.30定价：¥39.80 (5.86折)
¥82.60定价：¥180.00 (4.59折)
世上本无事，庸人自扰之 息心就是息灾 唯有调伏自心的贪嗔痴，保持一颗清醒觉知的心，才可以免受一切外敌的伤害，摆脱现代生活中的烦恼和困境 遇到外在困难的时候，凡夫众生喜欢把自己的注意力聚焦在外在不顺利的人、事、物上，有智慧的人则知道要回到自己的内心上来。外在有困难的时候，内在也有困难，看待事物的心智模式有某些盲区和弱点。 人生的幸福不是向外求的，而是向内照亮自己的心，人生的幸福就在于当下的觉醒。 我们总以为环境会障碍我们，不好的环境让我们无法随处作主，其实不是： 金钱并不能障碍我们，障碍我们的是对金钱的执著； 色相并不能障碍我们，障碍我们的是对色相的执著； 情感并不能障碍我们，障碍我们的是对情感的执著。 息心就息灾，不要抱怨自己命运坎坷，不要为世事无常
¥36.00定价：¥152.00 (2.37折)
释然的人生:生命中那份懂得项前中华工商联合出版社9787515815145 ; 978-7-5158-1514-5
智者，知人不知己，知外不知内；而明者，知己知人，内外皆用。 心容万容，则眼中处处是阳光，凡事计较，则胸中时时伏阴霾。 当你握紧双手时，里面容纳有限，可是当你平摊双手时，世界就在你的手中。 由项前编著的《释然的人生--生命中那份懂得》是一部哲理性比较强的图书。
¥13.34定价：¥48.00 (2.78折)
情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右陈荣中国纺织出版社9787518054015 ; 978-7-5180-5401-5
《情绪心理学：你的情绪为被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福 感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下，帮助 读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，能让好运伴 随好心情常驻你的心间。
¥24.08定价：¥78.00 (3.09折)
正版书籍 爱自己的100种方式 少女猫 北京日报出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥29.12定价：¥52.00 (5.6折)
给好运一点点时间萧三闲光明日报出版社9787519479268 ; 978-7-5194-7926-8
★ 人气漫画家萧三闲图文集，收录百余幅原创插画、百余篇治愈文字。生活普普通通，依然乐在其中；热爱可抵岁月漫长。★ 全民热爱的原创IP“唐风肉肉”；萧三闲治愈小画多次被人民日报微博、央视网等媒体平台转载。★ 人生不过一百年，开心一日赚 。在日常的繁忙中坚持留三分有趣认真生活，你我皆是人生路上的风景。★ 《给好运一点点时间》是一部写给每一位为生活奔波忙碌之人的解压之书。且将烦恼付东风，愿我们总有好运相随。★ 一本温暖治愈的图文集，《给好运一点点时间》带你重新领略人生的美好。太阳睡了还有月亮，一切好事都在路上，不妨给好运一点点时间。
¥28.88定价：¥49.80 (5.8折)
不再焦虑[英]弗朗西斯-张 著；杨睿韬 译中信出版社9787508600468 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
作者在处理焦虑问题方面有着切身体验，在本书中她首行猾读者揭示了焦虑的本质——焦虑与生俱来，即使是自信、开朗的人，也难免会有焦虑的时候。然而，如果焦虑过度，如果你无法控制焦虑反而让焦虑控制了你，那么，焦虑就会带给你失望，挫折和不幸。 在书中你还可以分享作者所介导的有效的焦虑治疗技巧——运动、饮食、睡眠、音乐、舞蹈、阅读、按摩，甚至深呼吸、晒太阳，都可以治疗焦虑。作者以自己的亲身体验告诉大家：焦虑其实是一种选择，只要积极地去面对它、学会适当的控制技巧，你完全可以摆脱焦虑的羁绊和煎熬，把它们转化为生活的动力，并由此去了解生命的本源。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
一本需要亲笔答题的人生意义手账 一本由作者和读者共同写成的小书 ?每天10分钟，纾解压力，缓解情绪，锚准方向 ?78个问答，轻松找到专属于你的人生意义 ?小开本锁线精装，颜值高，便携可平摊 ?内文双色印刷，精选用纸，书写体验佳 ?读者4.4星诚挚推荐（相当于豆瓣8.8高分）！ 在这个外部环境充满变化的时代，我们很容易就陷入无措和迷茫之中。这本小书于此时出现，就像灵魂的避难所，心灵的加油站。我们都应该好好回答，一笔一划地填写书中的78个问题，以此收获平静、勇气和继续前行的方向。 人生如同长跑，如果知道为什么而跑，会更振奋一些。
¥72.00定价：¥224.00 (3.22折)
负面情绪正面解决 如何让情绪重归和与稳定 深度休息（套装2册） 中信正版图书
¥74.10定价：¥114.00 (6.5折)
¥14.30定价：¥36.80 (3.89折)
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
¥11.54定价：¥103.08 (1.12折)
在喧嚣浮躁的今天，人们行色匆匆，为生活奋斗打拼。随着生活节奏的加快，人们越来越淡漠、麻木，忘记了曾经令自己感动的点滴，忽视了周围人的真诚相助。但当我们在新闻、报纸上看到灾难降临时，才明白生命的可贵；当我们经历了种种磨难时，才想起那些曾帮助我们渡过难关的人…… 既然如此，我们为什么不早早地去珍惜，去感恩，少些后悔和遗憾呢？请打开《感恩的心》，用心去领悟其中的智慧和恩德吧！本书由杨建峰主编。
¥19.34定价：¥59.00 (3.28折)
1分钟漫画人生的智慧[德]阿图尔·叔本华民主与建设出版社9787513944908
1、集合了叔本华生命哲学之精华的《人生的智慧》，探讨人性、爱情、友谊、名声、痛苦、自我认知、精神满足，兼具深刻的哲学内涵和现实意义。2、影响了西方现代哲学的开创者尼采、19世纪俄国文豪托尔斯泰、诺贝尔文学奖得主托马斯·曼、美国和瑞士物理学家爱因斯坦的哲学巨著。3、原汁原味＋精编重点。翻译保持《人生的智慧》原貌，精选内容精华，省去繁文缛节，再现叔本华独特的文风和飞扬的文采。4、漫画解读＋轻松阅读。富有欧洲19世纪时代特色的漫画，沉浸式阅读体验，章节导读，1分钟读懂重点，让阅读更轻松。5、超简单，超有趣，超实用！随时随地，探求生命的真谛和人生的智慧。
¥26.46定价：¥49.90 (5.31折)
情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右陈荣中国纺织出版社9787518054015
《情绪心理学：你的情绪为被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福 感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下，帮助 读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，能让好运伴 随好心情常驻你的心间。
¥28.18定价：¥78.00 (3.62折)
从 《论语 》学做人任志杰东北师范大学出版社9787568193542
¥46.12定价：¥78.00 (5.92折)
善待自己 (美)艾伯斯坦 著,郑淑芬,邱淑铃 译 哈尔滨出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活应该是一种充满热情的体验，而不是漫长苦捱的日子。担待他人，善待自己，你会发现，每一天都是如此特别。 你可以采用以下几种方式来使用本书，指引你的快乐： 1.每天都按照建议的方式来做，把它当作是能够有系统地引导你变得更快乐的书。 2.跳着读。 3.重复那些很有效的建议。 4.每个建议不限制只用一天，觉得该花几天就花几天。 5.视你的个性而改变。 6.觉得不好的建议就划掉。 7.随身带着这本书，冲动地打开，随便挑一个建议。 8.跟你的家人、朋友、认识的人组成一个快乐读书会。一星期聚会一次，聚会时大家各选一项建议去使用，下一周再来讨论结果。 如果想要系统地使用这本书，我建议您至少要在一周前先看一遍，然后决定你要进行哪几项，以及什么时候进行。有一些建议需要先计划一下——例如
¥5.00定价：¥17.37 (2.88折)
¥41.60定价：¥59.80 (6.96折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车