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练出好心情:9项正向循环练习塑造快乐大脑 亚历克斯·科布 情绪 自我控制 摆脱情绪困扰 保持愉悦心情 机械工业出版社 正
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人格阴影:起破坏作用的生命力量【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
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好心情是一种选择 (情绪疗愈,你的心情你做主) 新华正版 团购优惠请咨询客服
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嫉妒:一桩不可告人的心事(法)茱莉娅·西萨生活书店出版有限公司9787807683681 ; 978-7-80768-3
一部嫉妒在世界文学历史长河中的演变简史,把我们从美狄亚的悲剧带向奥维德的爱的艺术,讲述了这种看似隐秘而羞耻的情绪在文学长河中的一路蜿蜒。1、一部嫉妒在世界文学历史长河中的演变简史。作者用优美细腻的笔触讲述了这种看似隐秘而羞耻的情绪如何随着后世伦理标准的转变,点亮整个人类自我解放的进程。2、嫉妒虽隐秘而苦涩的,但却是人类天性之一。古往今来关于嫉妒的言论不胜枚举。而作者试图向这些跟传统的观念发起挑战,不刻意弱化或美化嫉妒,而是坦然接受它本来的样子,不加委婉地修饰这种复杂的情绪。3、嫉妒一词囊括了非常丰富、久远的哲学和文学含义。书中作者列举了诸多文学和哲学作品中有关嫉妒的描述,此外中间穿插大量相互观点的比较,内容丰富,讲解清晰,值得每个人深思。
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5分钟漫画人间清醒宿文渊天津科学技术出版社9787574219038
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愿你自在如风永少年,山川湖海都走遍沈嘉柯西安交通大学出版社9787560572048 ; 978-7-5605-7204
卖点1:**2015年、2016年*具影响力文学贡献榜作家、百万级畅销书作家 沈嘉柯*新治愈故事集,打造都市青年的心灵氧吧。卖点2:拒*负能量。积极、阳光、美好、清新、自然——适合学习和忙碌**的年轻人的睡前阅读佳品。篇幅短小紧凑,适合如今年轻群体的碎片化阅读习惯需求。卖点3:“愿你出走半生,归来仍是少年”的流行主题,切合时下年轻群体“保持年轻、简单纯粹、不忘初心、追寻自由”的态度与诉求。卖点4:温暖大叔,暖情文字。书后精心设计三封给过去的自己、现在的自己、未来的自己的信件和照片留白。让阅读这本书的人,都能经得起时光磨砺。红尘滚打一圈,仍能找回*初那个可爱的自己,爱这世界上美好的一切。卖点5:本书的装帧设计是由打造过大冰、咪蒙、唐家三少、逻辑思维等众多名家畅销书的“仙境设计工作室”负责。本书采用精致的原
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一失控 你就输了 自我情绪控制 自我激励书籍 正版图书,下单速发,可开发票
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本书将分成4个部分,共2章。你会发现,每一个部分和章节都与其他部分和章节有内在的联系。本书的素材来自我的一部分工作坊,以及我在世界各地旅游与生活的亲身经历。除此之外,就是让我写下这几页前言的创造性过程了。我真诚地希望在你读完本书后,不仅仅能更深地理解领导力是什么和怎样领导,你还能开始去拥有,收回那属于你自己的、就在眼前的领导力资源,并且把这些更可见的、更强大的资源用到你自己的生活、人际关系和你最需要的地方上去。
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别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特 高等教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你为什么还没有成功?因为你没有目标、计划,没有动力、梦想。而为什么有了这一切,你还是没有成功?因为你从来不把成功当作一种行动,你没有在每日的生活中约束自己,强制自己去行动,去改变! 所有的成功都来自行动,只有行动才能改变你自己。作为国际演说家名人纪念堂成员、美国最忙碌的职业演说家之一,拉里·温格特为你提供了思考和行动方案,帮助你在行动中主动、自觉地改变自己。 如果你改变了你关注的事情,你的生活也会随着改变。 学会设计生活,而不是推卸生活中的责任。 抛开那些帮助实现自我的教条。 你的信仰最终决定你的结果。 …… 本书源自温格特在美国巡回演讲的讲稿,其中精彩绝伦的观点,饶有哲理的故事,以及具体的自测问卷、测试和练习,将带给你无穷的力量,为你指明前进的方向。
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焦虑,一边儿去 张晓舟 著;王珏菲 绘 四川大学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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一本亲密关系受挫时不可多得的工具书。遭遇背叛后,该如何生活,如何去爱,如何疗愈冷暴力、欺骗、背叛和持久不消的怨恨?纵然全世界都背叛你,你也不要背弃自己,专注于内在的疗愈、成长,创造你真正重视的生活是走出伤害不再被辜负的可靠途径。一次重获新生、成为更好的自己,过上自己真正重视的生活的疗愈之旅。欧美的心理学杰作,运用神经心理学研究成果带领读者自我疗愈并走出情感伤痛。 6000名受创者已因此法自愈。 附极具实用性的史多兹式心理练习方法。美国心理类图书五星推荐。
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将来的你,一定会感谢现在拼搏的自己 钮勤章 著 北京理工大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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好好活着善待自己:调整心态放松心灵的生命感悟 何清源 著 中国长安出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
生命是世界上最宝贵的财富,因为所有的财富都可以失而复得,而生命只有一次。 我们都要好好活着,用心珍陪生命。我们不能控制机遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,却可以安排好当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。活着,我们的生活就该每天充满新鲜的希望。 好好活着,尊贵而又智慧地活着;善待自己,让快乐成为生命的宣言。 这是一本让你在感动中顿悟的心灵故事集,失意时它可以给你希望,奋斗时它能够给你力量。每天读上几分钟,就会让你的生活迎来新的改变。
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正念减压:写给现代人的减压指南 迈克尔·辛克莱 (Michael Sinclair) 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否每天从早忙到晚,觉得很少或几乎没有时间做自己真正想做的事? 你是否经常需要同时做很多事? 你是否觉得压力太大、过度焦虑或心烦易怒? 你是否经常觉得难以集中精力或全身心投入一件事? 你是否经常梦见自己过着另一种生活,在那里没有那么大压力且拥有持续的满足感? 你是否经常被情绪左右? 你是否难以安然入睡? 你是否经常感到身体的某处在隐隐作痛? 针对以上问题,如果你有一个回答“是”,那么,通过正念的变革性力量,你将能够获得平和、平静、更健康的身心、高效率和生活的满足感。
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生而向善 达契尔·克特纳(Dacher Keltner), 王著定 中国人民大学出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《生而向善》:妙趣横生的通识读本通识教育(general education),或称博雅教育(liberal education),最早源自古希腊,它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”,必具备批判心智,其受教育所学得的不是知识内容的效用性(utility),而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点,人的视野因此而开阔,心灵因得到解放而自由。
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唤醒你的自愈力 黄楚文 西藏人民出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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![有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大 [日]岸见一郎 著,周颖琪 译 文汇出版社 9787](images/model/guan/url_none.png)
有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大 [日]岸见一郎 著,周颖琪 译 文汇出版社 9787
有时真的很绝望,但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大! 百万书《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作! 对工作感到不安怎么办?对爱情感到绝望怎么办?不被人理解怎么办?……围绕63个人生话题,指出当代年轻人陷入绝望的症结,给你直面绝望的勇气! 篇篇醍醐灌顶,页页都是金句! 只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。 就算自己什么也不做,就算自己仅仅只是活着,也要能感受到自己的价值。要能感受到,自己此时此刻的存在本身就是幸福。 全书采用对话体叙述,内附24幅插画,轻松好读。 翻开本书,迈出变得强大的关键一步!
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【正版】人格阴影:起破坏作用的生命力量 维蕾娜·卡斯特(Kast.V.),徐长根,陈国鹏 著 上海译文出版社【特惠精选, 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
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正念减压:写给现代人的减压指南 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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有一种宽慰叫善待自己9787510701900中国长安出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
一部充满希望与感动的心灵智慧经典 善待自己,珍视上天赐予自己的美好幸福点滴,善待自己,让心灵永远是阳光普照的蔚蓝晴空。 《有一种宽慰叫善待自己(经典珍藏版)》充满感动与希望的心灵智慧,失意时它给你希望、奋斗时它给你力量。每天读上几分钟,让你的生活迎来新的改变。
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人生智慧 人生变化无常要学会随缘而动 凡是无需太在意强求不生气的智慧哲理 为人处事自我实现提升自身修养青春励志书籍 让你
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有一种智慧叫包容 文思源 中国华侨出版社 9787511372819
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的成功者充实、自信、快乐,平庸的失败者空虚、窘迫、颓废。成功者能在绝望中看到希望,能在黑暗里看到光明;而失败者只会埋怨自己资历浅薄,甚至认为上天不公。究其原因,在于他们没有很好地掌控自己的情绪。让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是紧闭的心扉。没有谁的心情永远是轻松愉快的,战胜自我,控制情绪,就要从“心”开始。因此,我们应正确调适自我情绪,保持阳光心态,塑造一个不平凡的人生! 情绪决定一个人未来的发展,从而会影响一个人一生的命运。管理好情绪,能够让一个人在坎坷的人生道路上攻无不克、战无不胜;管理不好情绪,就会影响一个人的一生,阻碍一个人的发展。如何管理自己的情绪,如何疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来做情绪的主人,是我们人生的必修课。
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![节奏慢一点生命长一点 [加] 卡萝·奥诺德 著,李慧明 译 现代出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
节奏慢一点生命长一点 [加] 卡萝·奥诺德 著,李慧明 译 现代出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《节奏慢一点,生命长一点》是一本充满乐趣,善解人意的指南。《节奏慢一点,生命长一点》作者将研究透彻的历史剪影和现代统计数据巧妙地结合在了一起,他的轶事和自嘲的幽默向我们传达了他在通往慢活的朝圣途中所体验到的丰厚回馈与愉悦。
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做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空 杨忠 编;金跃军 9787502829278 地震出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书内容涉及生意场上面对失利时的心理调整、中高考落榜时的心理危机、单亲家庭孩子的逆反心理、爱与被爱中的相互理解、频繁跳槽的心理惯性、因恐惧社交而引发的诸多病症等等。书中还涉及生活领域的诸如同事关系、家庭关系、恋爱问题、婚姻问题、职场问题、压力与减压、网恋、睡眠障碍、自杀现象、梦解析、预防犯罪和犯罪心理分析等。 不同年龄、生活及文化层次的读者都可以从中寻得自我解压的方式、方法。 《做自己的心理按摩师》是一本为面临种种压力而处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决问题的方案,并为大众提供心理服务的解压书。 该书从心理科学的角度以通俗的方式在大家有相似经历或能产牛共鸣的故事和社会事件中帮助人们认知自己的情绪、心理和行为并给予适当的方法和建议。 由于心理压力是每个人在生活
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![重建自我:从阴影走向光明 [美]卡德勒 著;熊汉忠、吴思娜 译 9787801886934 现代出版社](images/model/guan/url_none.png)
重建自我:从阴影走向光明 [美]卡德勒 著;熊汉忠、吴思娜 译 9787801886934 现代出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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【正版新书】 五种时间:重建人生秩序 王潇 中信出版集团股份,中信出版社 9787521722543 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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自己拯救自己:自控力--深受欢迎的世界名校心理干预课程, 9787515818283, 中华工商联合出版社【可开发票,正 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
连山编著的《自控力(升级版自己拯救自己)(精)》介绍:自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人,能够理智地对待周围发生的事件,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为现实的主人。一般情况下,自控力和意志是紧密相连的,意志薄弱者,自控力较差;意志顽强者,自控力较强。加强自控力也就是磨炼意志的过程。全球华人中的首富李嘉诚说:“自制是修身立志成大事者必须具备的能力和条件,希望每个人都能做到自制!”
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![个人效能:果断力:一项个人基本技能 [荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著;董焱 译 9787502943806 气象出版社](images/model/guan/url_none.png)
个人效能:果断力:一项个人基本技能 [荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著;董焱 译 9787502943806 气象出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《个人效能·果断力:一项个人基本技能》通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习,帮助你观察自己的行为,逐步提高你的果断力。 《个人效能·果断力:一项个人基本技能》在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语最新版本编译而成,它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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其实你很好 考拉小巫 河北科技出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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正版书籍 激荡的心灵 郭海涛 著 中国中医药出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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别把自己太当回事 孙和 著 北京工业大学出版社【正版书籍】 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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与孤独为友:如何获得内心世界的轻松和愉悦【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
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洞察术 操纵术 调节术 王志刚 著 成都地图出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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为自己活一次 时目 五位中国女性的真实故事 女性 独立 女性成长 为自己活一次 勇气 祝福
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现货 你远比想象中强大 升级版 精装 成功励志 自我实现 埃里克 贝特朗 拉森著 比自控力更实用的心智训练成功学畅销书籍
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![轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系[美]卡蒂?莫顿(KatiMorton)新世界出版社97875104740](images/model/guan/url_none.png)
轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系[美]卡蒂?莫顿(KatiMorton)新世界出版社97875104740
★如果你有以下任意一个疑惑,本书就适合你阅读 ??不知道自己该不该去看心理医生 ??不知道该不该带TA去看心理医生 ??不知道如何与他人沟通心理健康问题 ??好奇不同种类的心理治疗是怎样的 ??好奇和治疗师的关系会如何发展 ★ 本书是一本引导人们照护心理健康的心理学工具书,介绍了7类心理治疗专家、9种主流治疗方法、5项毒害关系警示、9个高效沟通锦囊,让你轻松掌握有关心理健康的必要知识,了解如何在需要的时候向外界求助,减轻病耻感! ★作者卡蒂??莫顿是从业多年的婚姻家庭治疗师、辩证行为疗法治疗师,同时也是高人气心理学科普视频博主。截止到 2021 年,她的个人频道已拥有超过 100 万订阅者和 8000 多万次浏览量 ★ 《纽约时报》畅销书首席作家,电影《星运里的错》原著作者约翰??格林倾情推荐
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人生很短,我决定活得有趣 李冰 华中科技大学出版社 9787568080293
这世界总有一些人,他们总能在平淡的生活里活出花来。 他们善于发现细节中的乐趣,见识过生活的凌厉,却依然热爱生活。 每天都活得有情有趣,热烈有劲。 有趣的人,无论身在何处,都有能力把日子过得热气腾腾,把生活熬成一锅鲜美的汤。 这世界很闷,但你要很有趣。 精彩语录: 灵魂有趣,即使是孤独的,人也会像小火炉上热着的水,扑扑地冒出热气来。 一个趣而有味的灵魂,其本身就自带发光发热的属性,它不仅能照亮自己,也能将余光传递给他人。在夜晚的茫茫大海上,它就是穿透黑暗的光,坚定有力,温暖安详。 一个真正有趣的人,并不是看他在聚会之时能讲出多少幽默搞笑段子,而是看他在困顿之中能挖掘出多少生命的甘甜。 无聊的人总是乐于追逐,而有趣的灵魂却在发现自己。
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