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本草纲目中的养生智慧 把《本草纲目》中的绿色饮食方案搬到厨房，积极打造餐桌上的养生堂，吃好每天三顿饭的基础是吃对肉、吃对菜，很老很老的食疗方，教会你不生病的智慧。
家庭！舌尖上的养生书！全面挖掘本草纲目中的健康饮食智慧！ 囊括日常生活中*常用的100多种食材，倾力打造餐桌上的绿色养生方案。 作者权威，书中的食疗方更具疗效。
¥20.60定价：¥29.90 (6.89折)
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这本《八种体质中医辨证养生演义》(作者李静)是一本中医故事书。李静老师把从医实践中所经历的典型病例和疗法以及与学生、患者的对话，原汁原味地呈现给读者。记得很多年前，电视剧《编辑部的故事》中李东宝说，一本精彩的好书，应该是能让读者带着进卫生间阅读的。
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本书主要针对美容养颜及日常保健等，介绍具有养肝利胆、补肾强身、补气养血、调经止痛等作用的中草药。每味中草药均从功效、主治等基本信息，原动植物生境特征，药材采制及应用机理，家庭应用四个方面，配以原动植物及药材图，介绍其识别、应用知识。在中草药的应用方面，为了迎合家庭需求，我们特地选录了中医药专家推荐的临床行之有效的典藏汉方和养生药膳。。 我们还向您推荐:《养生中草药速查图典·滋补强身》《养生中草药速查图典·清热解毒》《养生中草药速查图典·祛风湿强筋骨》。
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
1.家家的敷贴保健疗病工具书，简便有效，敷出健康，贴除病痛。 2.内容基础化、通俗化，方便零医学基础的家庭使用。 3.囊括内科、外科、妇科、男科、儿科、皮肤科、伤科等七大科常见疾病，很老很老的小偏方，助你一贴全扫光。 4.真实的病例给你真实的疗效反馈，安全有效是家庭敷贴**的保障。 5.随书附赠“特效穴位+常见敷贴法”高清演示光盘，一目了然，即学即用。
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传统养生功法：八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经（修订版） 传统养生功法，每天十分钟，强身健体，延年益寿
1.介绍了八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经的起源、特点和习练要领等内容 2.每一个动作都有分解说明，并配有图片和动作线路示意，方便习练者参考对照 3.针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练 4.每天几分钟，循序渐进，强身健体，延年益寿
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
本书内容详尽、图文并茂、编排合理、通俗易懂，用简洁优美的语言，详尽地介绍了掌纹诊病的基础知识、常见病的诊断、亚健康的诊断以及掌部按摩诒病的方法等，读者在对症诊断、自我防治方面会有一个全面的了解。由于在诊断的过程中没有任何痛苦与损伤，且极容易推广与实践，受到了越来越多人的青睐。掌纹是人体健康的温度计，每个人不妨通过洞察掌纹的秘密，更加轻松地呵护身体，使自己享有健康、美丽与幸福的人生。
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本书精心选取了五本古代养生专著：元代丘处机的《丘处机养生论》、明代龙遵叙的《食色绅言》、清代李渔的《颐养天年》、清代曹庭栋的《养生随笔》以及元代忽思慧的《饮膳正要》。通过对这些书中的精髓详尽阐述，期望读者能更加明晰地理解古人有关养生的经验和见解，也希望能构建出一个理性思考的空间，供读者辩证地汲取自己所需的信息。
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《本草纲目》记载人参；“治男妇一切虚证。发热自汗，眩晕头痛，反胃吐食痎疟，滑泻久痢，小便频数淅沥，劳倦内伤，中风中暑，痿痹，吐血，嗽血……”。 中医巨制，纳本草精粹，药学典籍，集古今大成。 中国学问界，是千年未开的矿穴，矿苗异常丰富，但非我们亲自绞脑筋绞汗水，却开不出来。翻过来看，只要你绞一分脑筋一分汗水，当然还你一分成绩，所以有趣。所谓中国学问界的矿苗，当然不专指书籍，自然界和社论实况，都是极重要的……我们对于书籍之浩瀚，应刻欢喜谢他，不应刻厌恶他。 ——梁启超 一种文化有了深厚的根，才能吸收外来文化。唐朝民间佛经数十倍于儒经，但中国文化并未变成印度文化，因为我们有那么强有力的文化根基。宋朝佛教理论上为什么没有什么发展，因为它已经融化在我们的文化中间了。
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购买紫图任何图书，可加买 ：《李居明虎年运程》 或 ：《神之雫1》 任一本，即可抽奖赢大礼！ 推荐购买： ：地球上*健康的150种食材：美国**营养学宝典 ：黄帝内经图文百科：1000个你应该了解的黄帝内经常识 ：瑜伽养生图文百科1000问：1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13 ：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣 ：2010年中国古镇游：第九版（全新升级） ：我的川菜生活（四川卷） ：完全图解野外求生宝典 认识千古传承的中医健康绝学，掌握长寿不衰的传统养生秘法。
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家用中药功效大全（汉竹） 《本草纲目》家庭使用手册！药房里买得到的传世名方，泡茶、煮粥、炖汤、做药酒……简单的家庭用法，一看就懂，拿来即用！
中药太多，想要吃对，先要选对！这是一本能让你迅速了解中药功效，在家就能自诊自疗的中药养生书。想了解中药更全面的介绍，想要轻松用对药，想知道科学的“治病用方”和合理的“家庭用法”……翻开书，你心中的疑惑会一一解开。 120 味中药对症查。中药养生不盲目，对症下药更有效。“三高”、冠心病、失眠、感冒……常见病对症中药用法，满足全家人养生需求。每味药有使用禁忌、用法用量、延伸功效，给你简单的家庭用法，一看就懂，拿来即用，不用常往医院跑，在家就能用对药。 听故事认中药。了解每一味中药的传说由来，感受传统医药文化的源远流长。 品鉴传世验方，汲取《本草纲目》《千金要方》《太平圣惠方》等各家精华，感悟古代补养之道，传承中医千年精粹。 手绘植株图辨认本草真身，高清药材实物图识别药材好坏。更有参考价
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《黄帝内经·养生智慧》超值礼品装（随书附赠曲黎敏《十二时辰养生》光盘一张）当当网全国独家发售
《黄帝内经·养生智慧》超值珍藏版，送给朋友和家人的绝佳健康礼物。 人身难得，我们的身体比大脑聪明，却需要多年修炼；真法难闻，北京中医药大学名教授曲黎敏庄重开讲；惟有中国才有如此智慧而玄妙的养生经典。 继《黄帝内经·养生智慧》畅销200000册后，北京中医药大学名教授曲黎敏，再度开讲中国*古老的养生经典。精彩绝伦又简明实用的解读，既是一次人体智慧之旅，又是一次养生与生命智慧之旅。 黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。 黄帝内经是医学，更是医道，它的真正作用不是机械性地对疾病进行治疗。而是更像一位老师。引导我们顺应自然的力量。学习黄帝内经就是学习如何依准我们的生命本性去做人和生活。是在培补我们的智慧元气，帮助我
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肾虚没有年龄之分，尤其是对于现代人来说，因此，养肾工作迫在眉睫。从中医的角度来说，小儿是纯阳之体，生命力旺盛，但是脏腑功能比较弱，应当做好辅助肾阳的工作，从小为肾脏健康打好基础。而对于成年人来说，应当规范自己的日常生活，时不时为自己减压，防止对肾脏产生进一步的伤害。 什么是肾虚 通常情况下，人们所说的肾虚指的是肾阳虚、肾阴虚和肾阴阳两虚。很多肾虚者都不知道自己属于哪种肾虚，这样，肾虚者就无法针对病症进行调养。所以，清楚自己属于哪种类型的肾虚是调养肾虚的**步，也是*关键的一步。 那么，不同类型的肾虚都有哪些症状呢？ 一、肾阴虚 肾阴是存在人体内的物质，因此，肾阴虚就是缺少某些物质。性生活过多、体力劳动过重，或者身体先天虚弱所出现的一些症状，比如四肢无力、腰腿酸
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从生活学中医：手到病除学推拿-双色-图说家庭健康自助系列-19.80-天津科技
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《黄帝内经》：百病皆生于气，气是人体生命活动中必不可少的原动力，健康长寿就是要养气。 点击免费阅读更多章节：人活一口气 养生先养气
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2014牛皮纸版34.很老很老的老偏方.上班族小病小痛一扫光
一部专门为上班族量身打造的健康书！ 上班族有了一些身体上的小毛病，不一定非要影响工作请假治疗，有许多常见的问题都可以通过老偏方来调理和缓解。 全书根据上班族常见不适、常见情绪问题、烦人的空调病和“电脑脸”、因生活习惯和压力导致的慢性病等进行分类，收录了上千条历经验证的民间偏方、验方，所有偏方取材简单、方便，操作简易，功效显著且安全，上班族可根据自身的需求进行选择。
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【本书特别使用图解，浅显易懂、通俗实用，诚为家庭***的中医养生用书。】生病是由气血水的异常所引起，气，气是维持生命的能量，它执行着重要的任务。气呈现很舒畅的流动状态，就是健康的状态，气的循环不佳时则会出现各种不舒服的情况。血，血是意指血液与血液的流动，概念中也包含了血液机能。血与气是同时环绕着全身循环，将养分运送到身体的每个角落。水，“水”指的是身体中血液以外的液体。它关系到水分的代谢与皮肤的免疫构造，当水出现异常时称之为“水毒”。146贴药方、90种药材，教你辨识常见的中药配方与药材，配合病症找到*适合自己的药方。
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深入浅出通俗易懂，《中医药养生宝典:图解验方大全(双色图文版)(**修订)》科学、实用、易懂，内容翔实，分类明细，贴近生活。因人而异对症养生，《中医药养生宝典:图解验方大全(双色图文版)(**修订)》集防病、治病、保健为一体，因人而异，针对性强。图文并茂美观实用，《中医药养生宝典:图解验方大全(双色图文版)(**修订)》所涉本草配以精美图片，双色印刷，方便鉴别使用。 中医药院校学生，家庭保健速查手册。
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这本《图解秘方大全》本着“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共搜集了古今名家和民间秘方、秘法约2000余首，以科为纲，以病统方，以方为主，共分七章，包括内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科。多数方剂下皆分配方、制用法、功效以及其来源、注意事项等。既有药物的内服、外用，又有非药物的施治，并将各种中草药配以图解，使得全书图文并茂、版式优美、条目清晰，极便于家庭查阅和中医药工作者的学习参考、对症施治，是一部较为完善和实用的中医临床用书。
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★ 生活中有些小病痛可以这样问诊，真是方便啊，感谢程博开通这样的平台，省钱又省事， ★ 每个人都要有自己的家庭私人医生，遇到一些小问题可以随时问问了。 ★ 程博把两年来 10 多万粉丝提问的*常见的身体问题集结成一本书，与更多的朋友分享，可以帮助更多的人消除痛苦和烦恼，不仅是一个医者的责任心和使命感，更足见一个医者的菩提之心。 ★ 这本书对于所有人来说都是很实用的，你在生活中常见到的身体问题，基本都有涉及到，感冒、咳嗽、上火、长痘痘、便秘等问题，在书里都能找到解决的方法，而且中医疗法无副作用，让人安心。 ★ 在抗生素泛滥的今天，我们掌握一些自我防病祛病的绿色疗法，真是一大幸事，而且，你看书的过程中，有什么疑问，可以随时 @ 程氏针灸程凯，和程博聊聊，还可以学到不少的中医实用小方
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销量超百万，风靡海内外。 上海科学技术文献出版社出版的“百病防治丛书”：《醋蛋治百病》《茶酒治百病》《百病自测秘诀》《百病自疗秘诀》是国内*有影响力的保健类图书之一，自出版以来，畅销不衰，重印已经超过100多次，总销量已经超过200万册，被读者誉为“健康守护神”、“*贴心的家庭医生”。 全国相当广泛的实用保健图书，畅销10年，惠及千百万人。全国首届图书擂台赛金奖，国内首次发行邮政纪念封的保健类图书，全国优秀畅销图书。
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本书以科为纲，以科统病，以病统方，大致可分为内科、外科、肿瘤科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科共八章。本书配有各种中草药的插图，使得全书图文并茂、内容丰富、条目清晰、结构完整，是一本集科学性、针对性、实用性为一体的普及读物，既可供药界同仁学习参考、对症施治、典藏入橱，亦可供普通百性及患者对症下药、活学活用。
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当你彻底实践不一样的自然养生法之后，相信周遭的亲友会好奇地问： “请问你用了什么保养品，让自己变得那么气色红润?” “请问你吃了什么好食物，让自己变得那么苗条好看?” 那么保持一颗喜乐的心，并确实照顾自己身体的你，请大方跟他分享： “我只改变生活和饮食习惯，并且喝了不一样的养生蔬果汁而已。”
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名医名方治百病 很老很老的治病救命方，源自中医药典，历经医家验证
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天人相应，人的生命活动自然界有着密切的关系，只有顺天之时，适应气候变化，才能抓住养生方法的关键，如果违反四时气候的变化规律，就会导致疾病的发生。
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《传统泡脚足疗一本全》介绍了足部是人体的 第二心脏 ，也是人体健康状况的晴雨表，它能够准确地反映人体的健康和疾病状况。全身的各个器官都能在足部找到相应的反射区。传统泡脚足疗刺激足部相应的反射区，从而起到诊断和治疗疾病的目的。如果脚部发生病变，就会影响全身的健康；同理，如果全身某一部位出现病变，必然会在双脚的相应区域反映出来。经常按摩双脚，对足部经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激，能够调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能，增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病。
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中医药文化传播丛书 从头到脚中药养 讲述千年本草精华，点亮百岁健康人生
跟随京城名医，学习养生精粹
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本书是由北京中医药大学博士、北京中医药大学**附属医院田贵华医师所著，给读者介绍了治疗生活中常见疼痛的小妙方，例如外敷金银花水来缓解针眼疼痛，按摩头维穴和听宫穴来缓解三叉神经痛，萝卜鲜藕汁治疗口腔溃疡，等等。书中介绍了针对颈椎病、偏头痛、牙痛、腰腿痛、岔气疼痛等这些常见的疼痛，给出简单实用的中医小方法，止痛简单、有效。
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一本中医博士用良心书写的祛病健身长寿书 一本看得懂用得上的中医养生指南 用《黄帝内经》智慧活到天年 掌握五角星养生法 健康就在自己手中
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中华民族自古就是一个注重养生的民族，“食”与“药”是日常生活中不可或缺的两件事，当然也是养生的重中之重。自古就有“药食同源”之说，有些食物不仅可以充饥，而且还具有治疗疾病的作用，而药物不仅能治病还能养生。 药膳食疗学问颇多，不可盲目。毕竟“药”、“食”都有其各自的偏性，用对了可以一味补全家，用错了当然也贻害不浅。多了解一些这方面的知识，应用于日常生活，既能利用药食养生之法达到强身健体的目的，也可以通过药膳食疗来治疗一些轻症和慢性疾病。
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《中医补气血养生法(第3版)》即针对读者关心的问题，如气血的概念、气血的生成、气血的生理病理变化，以及怎样补养气血等进行阐述，旨在帮助广大读者增加中医补气补血的知识并能比较适当地加以应用。 临床上许多疾病，诸如各种类型的贫血、白血病、溶血性疾病、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肝炎、慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎，女子月经病、带下病，男子虚劳、滑精，小儿厌食症、消化不良、营养不良等，均可运用补气养血的方法调养、治疗，并取得很好的效果。
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1.介绍偏方治病特点、原则、注意事项等内容，方便实用。 2.精选偏方中的常见中药，从中药的性味、归经、宜忌等方面进行剖析，丰富您的中药知识。 3.从病因、生活注意等多方面详解70余种家庭常见病症，并推荐近500个偏方，呵护全家健康。 4.偏方经中医专家仔细筛选，确保安全性，符合各类患者需求。
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《本草纲目》延伸出的一系列养生保养作品，销量突破100000册，全国各大书店排行榜前列，网友热捧畅销保健书，送自己·送父母·送长辈。 长寿并不是撞大运，人完全可以成为自身寿命的规划者，一本*好的长寿经应该使人明白，想要长寿尽享天年，惟有从点滴在心的养生做起。
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这是一本娓娓道来的《黄帝内经》入门书，带您用 黄帝的眼睛 看世界，值得静心阅读，细细体会。
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面对着化学药的泛滥而忧心忡忡，人们忽然发现，大多数中药都是真正的天然产品。也就是说，今天的中药是古老智慧与现代科学的结晶。另一方面，把目光再次聚焦到了古老的中药。人们忽然发现，大多数中药都是真正的天然产品。《名医亲献：独味中药老方精华》满足现代人对中药养生保健的健康需求。
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脸上的真相（照照镜子！痣、痘、眼圈、眼袋、脸色、血丝，定位体内浊毒，捕捉疾病元凶！民间奇医再现古法面诊）
我们的身体积下了多少毒？这些“浊毒”都藏在哪里？一张脸，就是一张雷达图，告诉你身体内隐藏的“敌人”！田原寻访中医，寻访到岭南奇医陈胜征，给你一双观面识毒、知病的“法眼”，教你“死保肺胃、清理胱肠”的健康法则，脸上的真相，正一一揭开……这本《脸上的真相(民间中医解毒现代身体)》，你可以把它当成中医科普来读，也可以理解为中医文化书籍，也可以看作是生命的哲学启蒙，也许她还应该表达得更加完美，也许她还带着乡野的草莽……这本书的许多理论也许还比较发散，还有待现代科学的检验，但希望它能给你带来一个切入生活、生命，观察我们处所自然的新视角。
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