中医老书 快速止痛 100种点按法 治疗疼痛的常见方法 漆浩主编
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岁月之光：老年人生命意义感与身心健康的奥秘机制 全新正版，可开发票
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退休后的健康生活 傅善来 编 华龄出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
健康长寿是人类永恒的主题，是世世代代梦寐以求的美好愿望，也是医学科学研究的课题。 人的自然寿命究竟有多长?众说纷纭，科学家蒲丰的假定是：有机体的生长期愈长，则其寿命也愈长。如：犬的生长期为2年，寿命为10～15年；牛、马的生长期为5年，则其寿命为20～30年；象的生长期为25年，那么它的寿命便可长达150年。因此，生物学家推论哺乳动物的平均寿命是其生长期的5～7倍左右。人类的生长期为25年，人的寿命应该是125～175年，甚至更长。事实上百岁以上老人的实例不难找到，而且其中不少老人还能保持相当健壮的体魄和智力水平。可是，目前人类平均寿命比自然寿命却短得多，能健康地活到百岁以上的老人还是为数甚少。造成早衰与死亡的原因是极其复杂的，一方面，现代科学还未能彻底掌握生命、衰老、死亡的规律；另一方面，与摄生无方，过
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逆转糖尿病科学饮食法 营养与食品卫生专家教你合理膳食轻松实现控糖降糖稳糖 不同阶段2型糖尿病患者的营养需要 北京科学技术 可开发票，保证正版
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2册 给50+60+的力量平衡和柔韧性练习指南+中老年营养百科 预防衰老从50岁开始 中老年保健 精准拉伸 无器械健身 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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l 百岁寿星夫妇亲述的养生规划l 无病长寿的营养指南l 中国营养辅助疗法人教你：50岁～100岁的营养餐单l 好情绪是可以吃出来的l 喝咖啡、烤面包、吃奶酪……适量饮酒，西式饮食也适合中国人l 糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、肝胆疾病、肠胃疾病、骨质疏松、慢性支气管炎等常见病的调养配餐l 送给父母体现孝道的礼物
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如皋长寿内经：中国长寿之乡颐养天年的秘诀 卞葆、卞骞 著 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《如皋长寿内经：中国长寿之乡颐养天年的秘诀》通过对地处我国长江三角洲城市圈内如皋长寿现象的深层解读，清晰地告诉人们，只要善于与大自然和谐相处、善于与社会和谐相处、善于与自身机体和心灵和谐相处，就能像如皋人那样健康地活、长寿地活、有质量地活。如皋长寿之经并不神秘，它可学、可仿、可行。愿阅读《如皋长寿内经：中国长寿之乡颐养天年的秘诀》的广大读者特别是中老年朋友，能坚持实践、不断总结，其效果定会指日可见。生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行，健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿。
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中老年人脑的变化 左萍萍 著；日本东京都老人综合研究所 译 中国人口出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我们进行思考、交谈，或是喜或是悲，都离不开脑的功能。在这里将向大家说明我们的脑是如何行使如此复杂功能的，以及随着增龄将发生怎样的变化。最后，解答了失语症（言语障碍）是一种什么病，应该做哪些有效的治疗和训练。
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居家养老之饮食营养 张贵闵 著 北京科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《老有所医:老龄社会之居家养老与医养结合丛书》是针对居家养老和医养结合的相应图书缺乏、居家养老服务人员培训相应教材匮乏的现实情况，而策划组织编写的。共6册：《居家养老之环境设计》《居家养老之饮食营养》《居家养老之心理健康》《居家养老之健康管理》《居家养老之护理照护》《居家养老之康复指导》。涵盖居家养老、医养结合的全程各环节，内容翔实，图文并茂，操作性强，方便读者学习和实践。可作为专业居家养老服务人员的培训用书，也可用作老年人和照护人（亲属或保姆）的科普图书。
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老年人照护 彭嘉琳 主编；黄剑琴 科技文献出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本写给老年人和他们的照护者的书。 读完本书可以了解并掌握一些老年人照护的技巧、老年人身体疾病的征兆、老年人感染性疾病的预防、老年人急性意外的救护，以及照护者本人的健康维护等方面的知识。 本书可供家庭、社区、社会养老机构的老年人照护者学习或老年人自己学习使用。
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红色保健：开国领袖的养生之道——夕阳美丛书 顾英奇 编 华龄出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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衣食住行与中老年保健 张九卿 著 重庆出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《衣食住行与中老年保健》按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年保健的基础知识，中老年常见疾病的诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是中老年朋友的实用参考书，也可供基层医务人员参考。
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老年期痴呆防治百问百答 国际老年痴呆协会中国委员会、北京老年痴呆防治协会、享寿科技(北京)有限公司 编 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【文轩】老龄健康研究新探索 正版书籍 华龄出版社 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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长寿有道：名老中医谈养生 李俊德 编 华夏出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人体如同一台机器，使用时间久了，难免会出现一些故障。人过中年，身体的“零配件”总会出现一些小毛病，有时甚至是较大的故障。如何“维修”日益老化的机体、防治中老年常见病，是每个中老年人最关心的话题。 本书记载一百七是多位当代名老中医的养生经验，适合不同体质，不同地域，不同生活环境的中老年人的养生需要。书中叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行，适宜于中老年朋友阅读与效法。
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益寿细节 冯晓玲、张市超 著 湖北人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
客观地说，从年青时的风华正茂，到中年的意气风发，直至老年的“人老珠黄”，这是人类的客观规律，更是自然法则。但是如果保持良好的生活习惯和注意生活细节，我们依然能够延缓衰老，减少疾病的发生。本书正是当前国际国内广为流行且行之有效的科学养生益寿方法，也是中老年朋友饭后茶余保健康乐的良朋益友。
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中老年人骨骼保健/中老年人保健丛书 孟昭泉 主编 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
全书分四章。第一章中老年人骨骼的特点，第二章中老年人骨骼与关节的常见致病因素，第三章中老年人骨骼与关节疾病的预防，第四章中老年人骨骼与关节疾病的治疗。对常见的骨骼及关节疾病按生活调理、饮食调养、西医治疗、中医中药及其他疗法等医疗保健措施进行重点介绍。内容丰富，方法简便易行，实用性强，是中老年人保健的用书，也可供基层医务人员参考。
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对抗自由基：增强免疫抗衰老 张雅利 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
工作压力、电脑辐射、汽车尾气、大量吸烟……你每天吸了多少“隐形毒品”？你的身体究竟沉积了多少“自由基”？生活在充满自由基的环境中，你的身体还能支撑多久？《对抗自由基：增强免疫抗衰老》是一本介绍自由基的健康读物，帮助您增强免疫抗衰老。 自由基是会损害体内的细胞、破坏免疫系统及导致感染与各种退化病变的原子或一群原子。人之所以会衰老，99%是因为自由基对身体产生影响。可以说，自由基是人体衰老、疾病或死亡的直接参与和制造者。 《对抗自由基：增强免疫抗衰老》是一本抗击衰老与增强免疫的健康读本。
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携手更年期：更年期保健问答 向阳 著 中国协和医科大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人们常说，男人四十是道坎，指的是事业。其实，女人四十也是道坎，尤其是生理。虽然每月一次的生理现象仍然维持，但皮肤已经有些黯淡了，脾气变急躁了，上医院的次数多了……更年期真的就要来临了。 生命是如此奇妙，从小小受精卵到呱呱坠地的婴儿，再到幼年、成年、中年、老年，最终将汇人生命长河的另一端。这是无法抗拒的自然规律，是人类的新陈代谢。人的一生实际上就是一个不断变化，并不断适应的过程。进入40岁以后的妇女到更年期是女性生命长河中的一段，是每个正常妇女都要经历的，因此对待更年期的态度也应该是：适应它。女性只有对自身的结构和生理特点有所认识，才能采取有针对性的保健措施。只有对更年期常见疾病有所了解，才能提高对疾病的警惕性；性激素补充治疗利弊之争由来已久，女性该何去何从；更年期心理健
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临终关怀 孟宪武 编 天津科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍了作者十余年临终关怀理论研究成果和临床实践经验，并参考了最新文献资料和相关学科进展信息，从医学、护理学、心理学、伦理学、社会学等方面，系统地对临终关怀的基本理论、管理原则、教育实施、疼痛等躯体症状的舒缓疗护、各种舒缓疗护的技术操作、心
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老年运动功能障碍全周期康复指南与临床实践 贾杰主编 复旦大学 全周期老年康复指南丛书 老年人运动障碍康复训练 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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三分钟足疗速查手册 足部按摩理疗足部反射区脚部按摩穴位中医养生书 常见病对症足浴配方泡脚足部按摩教程足疗养生食疗家庭医生
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医疗美容技术(附光盘供美容医学类专业用第2版全国高等学校教材) 人民卫生 张信江 9787117135337
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晚年健康,由70岁决定+预防衰老,从50岁开始 (日)和田秀树 著 徐峥榕 译等 中老年保健生活 新华书店正版图书籍 东 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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常见病自我诊疗 陈楚纯 主编；徐文锋【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书共四章：第一章自测百病；第二章常见病的自疗；第三章常见病的秘方验方；第四章常见病的饮食疗法。第一章共列举了112种常见疾病；第二章主要介绍38种自疗病；第三章主要介绍94种常见病的饮食疗法。内容丰富，提及病种多，理论联系实际，是一本读者面广，有一定实用价值的家庭保健医学著作。
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父母的健康，才是儿女最成功的事业。如何才能让父母的晚年过得安心，如何让儿女孝顺父母更加省心，是当代30～45岁“三明治”阶层的中年子女所面临的典型问题。医学博士曾丽雄结合十几年来照顾父母的心得及临床经验，从科学饮食、运动锻炼、日常起居、居家用药等四个方面，首次公开80余个侍亲心得，为天下儿女开出一道了尽孝良方。让所有儿女知道：他能做到的，普天下儿女都能做到！ 如果你不忙，就讲给父母听； 如果你很忙，就买给父母看！
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科技文献:老爸老妈健康长寿经大全集 田元祥 主编 科技文献出版社 9787502370916
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【正版】 老年幸福秘籍：70例老年心理咨询案例 马志国 著 中国人口出版社 9787510166969 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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老人心灵呵护，在我国还是一个鲜有人涉足的全新领域，没有可以照搬的现成理论和实践。这部教材构建了一套独具特色的老人心灵呵护理论与实务体系。它的面世，在程度上填补了我国老人心灵呵护领域的空白，对于老人心灵呵护行业的发展将具有极大的推动作用。不仅可以作为专业组织机构的义工培训教材，培养更多更好的老人心灵呵护人才，同时也可以作为一般读者的学习教程，让爱与陪伴成为一种文化和生活方式。
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老化预防、老年康复与居家养老：日本社会养老服务体系的成功经验与启示蔡林海 著上海科技教育出版社978754 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
当中国的老龄人口达到2亿时，至少会有4亿人过中年的朋友们会面临如何安排和照料父母养老的现实问题。作者根据自己在国内照料父母养老的经历、在国外对日本社会养老服务体系的实地考察以及与日本养老专家对谈交流的体会编写成了《老化预防、老年康复与居家养老：日本社会养老服务体系的成功经验与启示》，希望朋友们能够从中了解老化预防、老年康复和居家养老的科学知识，也祝所有老人的养老生活健康、幸福。
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人体使用手册：中老年版 吴清忠 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。” 每一个读过《人体使用手册》的人可能都会被上段话深深打动。它重重撞击我们原有的生活观念，让我们认真反思自己的生活方式，并积极寻找适合自己的养生方法。 转眼，《人体使用手册》已出版9年了。《人体使用手册：中老年版》因为电子版、内地版、台湾版、盗版及跟风现象，已经算是家喻户晓。大浪淘沙，许多当初跟风搭便车的伪劣“养生书”及“养生专家”也已成为过眼云烟。而《人体使用手册》由于所倡导的保健方式不费金钱，又行之有效，是以通俗易懂的道理
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女性更年期调养读这本就够了 栀子 化学工业出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
适读人群 ：40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段，女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当，严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症，科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
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百岁秘诀——蔡洪光谈长寿之道 蔡洪光 北京大学出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
粗粮瓜菜最养生、没有奢望最养心、走路下蹲最长命。向百岁之人学长寿之道。
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中老年保健食品集锦：汤羹茶饮类祁澜主编经济日报出版社（正版旧书）9787801273574 正版图书,下单速发,可开发票
本书分两大部分，“汤羹”与“茶饮”。汤羹部分收集编写了近百种适于中老年人食用的菜谱。汤羹是中国传给的一种肴型，可作正餐，可和佐餐。本书着重介绍了“药膳汤羹”。它是物、食物和水分三者的结合，不但有治病的特点，而且味美，食用方便，制作简单。“茶饮部分”编写了果汁菜汁。
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抗衰老计划：阿特金斯医生的建议 (美)阿特金斯 著,晃阳,林峥 译 生活.读书.新知三联书店【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
全球，总发行量超过1500万册的书。倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为： 多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息，而他们的疏忽可能使你付出生命的代价； 我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系； 热量和脂肪不是肥胖的决定因素，不需要限制卡路里； 糖会使人衰老，精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因； 反式脂肪的摄入会缩短你的寿命，而反式脂肪无所不在，迷惑性强。 倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为：多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息，可能使你付出生命的代价；我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系；热量和脂肪不是肥胖的决定因素；不需要限制卡路里；糖会使人衰老，精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因；反式脂肪的摄入会缩短你的寿命
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