心理罪. Ⅰ， 拽住情绪失控的缰绳 有效掌控你的情绪，提升人生格局，开启快速上升通道。
◆ 写给受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 ◆ 你的生活状态，与你如何对待情绪密切相关，学会控制情绪非常必要。 ◆ 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！能掌控情绪的人，比能拿下一座城池的将军更厉害。
¥21.20定价：¥39.80 (5.33折) 电子书：¥19.90
¥25.20定价：¥32.00 (7.88折)
¥20.10定价：¥26.80 (7.5折)
¥22.10定价：¥39.80 (5.56折)
¥15.00定价：¥20.00 (7.5折)
1.抓住了当下人的心理状态。这是一碗有营养的心灵鸡汤，为当下人解决人生困惑提供了些许帮助。 2.一本为满足读者需求而生的书。有需求就有产品，本书迎合了读者的心理需要，相信会受到读者欢迎的。 3.书名独一无二，将成熟和不失控联系起来，更具有吸引力。再加上设计精美的封面，相信能够在同类书中脱颖而出。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
很多人所谓识别谎言的方法给面部行为附上过多意思，比如“眼睛看着地板、回避与人目光接触是欺骗的信号”。另外，微表情对测谎有一定的帮助，而测谎专家会进一步收集其他信息才能判断一个人是否撒谎。 ——美国联邦调查局前反间谍特工：乔·纳瓦罗 我的“微表情训练工具”(Mett)被国家安全部门和执法机构用于侦查可疑行为。我们每年在美国交通安全管理局(TSA)培训了1000人。我教他们留意“微表情”——转瞬即逝、但会泄露人们可能想要隐藏的愤怒或恐惧等情绪的面部表情。通过帮助发现试图登上飞机的恐怖分子，这可能会挽救人们的生命。 ——美国联邦调查局、中央情报局反间谍顾问：保罗·埃克曼 科学家早就发现人类脸部会透露出“微表情”(micro-expression)，它通常只有1/20秒的时间，一般人用肉眼根本察觉不到，当事人自己也没
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折) 电子书：¥8.99
¥18.60定价：¥27.00 (6.89折)
¥20.10定价：¥25.00 (8.04折)
99%的疾病都与人的受困情绪有关，《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“**书奖”（PinnacleBookAward）获得者布莱德利?尼尔森博士，以惊人的瞬间情绪排毒术，治愈了成千上万患者的心理-生理创伤，开创了一个自我疗愈的新时代。
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
会撒娇最好命 懂幽默才优雅(台湾情绪管理专家、幽默大师赖淑惠的幸福课)
台湾知名作家作品
¥15.20定价：¥25.80 (5.9折)
谨能此书献给追求卓越人生的人们，让*前沿*实用的心理学为您的人生保驾护航！ 获得自信、快乐及心灵平静的秘密—— 激发心灵潜能的秘密—— 赢得别人喜爱与尊重的秘密——
¥21.50定价：¥25.00 (8.6折)
有的人本来认为自己很强，别人不如自己，结果那些不如自己的人却比自己成功；有的人整天都忙得焦头烂额，拼命地工作，可总是得不到满意的回报和待遇；有的人认为，从小到大，命运从来没有垂青过自己，而别人总是轻而易举获得了幸福…..你是否也如这些人，曾经“看不开”过？当心愿与现实发生冲突，理想未必实现，你是否陷入过或正在处于“看不开”、“想不明白”的漩涡中，被搅得头昏脑胀、昏天黑地，找不到生活的方向和快乐？ 本书通过生动有趣、通俗易懂的佛法故事和禅理寓言告诉读者一些永恒不变的命运法则和鲜活机智的生活智慧，比如： 想活得轻松自在，就请学会放下； 活得痛苦，是因为你在追求错误的东西； 低调是一把特别结实的保护伞； 虚荣如一杯毒酒，秒杀快乐； 心宽是一眼流出快乐的源泉； 计较是一块吸引烦恼的磁铁； 向往
¥16.10定价：¥29.00 (5.56折)
一本心理治疗师的愤怒营救手册，一剂*实用*有效地情绪控制良方！ 美国著名心理学博士、非常情绪管理专家雷诺派特佛恩倾力打造非常情绪管理著作，北美销售超过20万册，版权输出到包括日本、韩国、英国等国家，繁体中文版在台湾地区也持续畅销！ 易怒？暴躁？气愤？ 也许因为你的坏脾气已经很久没人敢跟你说真话了，不敢触动你的任何一根敏感神经。世界上真的如此多的事情让你愤怒么？我想不见得吧。“人的优雅，关键在于控制自己的情绪。情绪一坏，一个人就在心理上解除了装备。”不要像小丑一样被人围观了，不要让关心你爱你的人离你而去了，来听听佛恩博士对你的“教训”吧，他可不怕得罪你。
¥20.50定价：¥26.00 (7.89折)
这不只是一本书，更是送给万千女性*温暖的礼物。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
300多道练习题，77天塑造全新的自己， 哈佛、牛津、耶鲁大学学生都在用的心理训练课程！ 若是你减肥受挫，*透支，工作拖沓，作息紊乱…… 你就需重塑自控力，夺回生活、工作与命运的主动权！
¥13.80定价：¥20.00 (6.9折) 电子书：¥5.99
全球畅销2000万，《今日美国》连续2年蝉联畅销书榜首，被译为27种语言在100多个国家狂销！在全世界，每一天、每个角落，都有人因读了《理查德·卡尔森作品集》而重新思索生活意义，进而改变了一生！
¥12.80定价：¥16.20 (7.91折)
一本情绪健康的书到底有什么价值？太多人都有先入为主的观念，认为情绪上的问题非得数月，甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端，倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来，已经是深植人心的一幅图画。
¥8.50定价：¥17.00 (5折)
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¥22.70定价：¥33.00 (6.88折)
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¥18.60定价：¥24.80 (7.5折) 电子书：¥8.99
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
◇重磅作者 百万畅销书作家李筱懿新作。 ◇"情绪自控"主题直切要害 "大疫情时代"的到来，让【情绪自控--如何控制好自己的情绪，尽可能减少焦虑与崩溃】越来越成为我们每个当代人的刚需。 ◇解读10位经典女性形象映射出的情绪问题 心理学知识点深入浅出、一点就通 林黛玉、婉容、郝思嘉、喜宝 用全新视角深入解读10位经典文学著作里的女性形象，并运用心理学的理论方法深入剖析敏感、善妒、焦虑、选择困难等10种情绪困境。 ◇行文框架清晰，针对每一种情绪问题，都给出了具体解决方案和建议。
¥47.30定价：¥49.80 (9.5折)
《正能量情绪控制学：如何管住情绪不失控》哈佛“幸福课教授”吉尔伯特的讲课精华卡耐基、罗宾、崔西、霍普金斯等娴熟运用的心理学技巧教你如何将垃圾情绪转化为积极温暖的活力，让阳光照进心灵，从而开启正能量神奇之门。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
不生气的智慧：做情绪的主人（2版） 获取情绪掌控能力的尽心之作，消除浮躁不再生气的经典。别让坏脾气毁了你，做自己情绪的主人。
一动气你就输了，谁能掌控自己的情绪，就能掌控自己的命运。 本书从做情绪的主人说起，告诉读者不生气的智慧，教会读者调控情绪的方法，让读者学会管理自己的情绪，从而成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶。希望读到此书的朋友能够有所领悟，做个一生拥有好情绪的优雅智慧的人。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
应对负面情绪：5步解开情绪绑架 成为理想中的自己 不再陷入愤怒、嫉妒、焦虑、恐惧的情绪掌控术，马上获得幸福感的负面情绪化解方法
感情受挫、客户投诉、家庭不和、同事挤压……你是否为这些事情而苦恼、受伤？是否曾经伤心欲绝、感到疲惫不堪？在负面情绪的驱使下，你是否犯下了不可挽回的错误？事后又懊悔不已，恨自己不能掌控情绪。其实每一种情绪，都对我们的生存至关重要。认识情绪才能进一步管理情绪，让它们成为生活的助力。本书由两位对负面情绪深有研究的作者合力撰写，从负面情绪的诱发机制出发，循循善诱地介绍应对负面情绪的小妙招，让你得心应手地处理家庭生活、职场工作、人际关系！ 本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人，既是你想法的主人，也是你情绪的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地去达成自己的目标，去完成自己的理想，去贴近内心真正的自己。 在本书的开篇章节里，你将会认识到负面情绪是从哪里来的，用力去
¥46.60定价：¥49.00 (9.52折) 电子书：¥22.50
现代人的生活节奏加快，压力越来越大，因此出现的情绪问题也越来越多，这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐，关键在于调节好自己的情绪，激发和维持良好的情绪状态，保持积极、乐观、自信的心境，避免和消除不良的情绪状态，谨慎地使自己不受愤怒、抑郁的影响，你才能在很多事情上达到预定的目标。
¥50.20定价：¥59.00 (8.51折)
心理学与情绪控制 弗洛伊德、曼德拉、巴菲特、乔布斯、比尔·盖茨、王阳明、马云等与你一起探讨内心强大的力量。全面提升自控力的心理必修课。
别在该动脑子的时候动感情，成功和幸福从有效掌控自己的情绪开始！快乐和健康需要我们学习心理学与情绪控制！ ★ 备受推崇的哈佛大学情绪管理研究案例； ★ 那些心理学教会你的情绪操控术； ★ 一本培养良好情绪习惯的自我管理书。 多一些理性，少一些任性，做自己情绪的主人！
¥26.20定价：¥38.00 (6.9折)
- - - 我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情 仿佛没有一件事情可以称心如意，正如歌里唱的： 你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。 我们似乎总是在为过去的事情悔恨，为未来的事情忧虑，为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们：情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪，面对困境时，就不会产生过度的自我挫败感，更不会导致进一步的负面效应。在生活中，我们可以选择积极的情绪，也可以选择负面的情绪。由此带来的结果，必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳，生活就将充满阳光。
¥20.00定价：¥28.00 (7.15折)
别让心态毁了你 调整心态管理控制情绪别让坏情绪毁了你智慧自控力性格自修课 青春励志做内心强大的人 不输阵的情绪掌控法 受益一生的心灵励志书
¥24.70定价：¥38.00 (6.5折)
我们每个人在日常生活中有时都会感到焦虑不安和心理压力。本书将向你介绍一些方法，使你在有这种感受时能乾地自助，以免进入*终以惊惶失措和筋疲力尽而告终的恶性循环。
¥4.50定价：¥6.00 (7.5折)
别让急脾气害了你 （放下急躁，放松情绪，别跟自己较劲！多些豁达，多些随心，不急、不怒、不乱）
即使被反驳、被谩骂、被误解、被欺骗，也要做到心平气和，泰然处之。放下急躁，放松情绪，别跟自己较劲！多些豁达，多些随心，不急、不怒、不乱！急脾气是一种情绪病毒，会蔓延至你的身体，让你丧失对幸福的感知能力，甚至瞬间毁灭你的一切！想不开、放不下，针锋相对与人斗气，喜欢与人争辩，时常抱怨 你之所以如此种种，就是因为脾气太急！
¥20.60定价：¥35.00 (5.89折)
1.知名管理学者张亮专为受情绪困扰的你打造的情绪管控指南，先弄清楚情绪是怎么回事，才能管控情绪。 有效的情绪管理法分三步：认识情绪、接纳情绪、管控情绪。然而，大多数人真的认识情绪吗？ 好脾气 善于管理情绪，抱怨、拒绝、有脾气，也不代表不会管控情绪。 社交恐惧、瞎忙、玻璃心、焦虑、自卑、拖延等行为其实都是情绪在作祟，健康管理、时间管理、精力管理，其实都是情绪管理。 《你那么优秀，不要输在情绪管控上》首先对存在的有关情绪的认识误区进行解答，认清情绪，才能不掉入情绪的陷阱。 2.当相关书在教你忍耐、别抱怨的时候，这本书告诉你，情绪控制不是扼杀坏情绪，而是让坏情绪在适度 的范围内爆发。 从小到大，我们都在被要求忍耐、坚强、别抱怨，这其实都是压抑逃避情绪的表现。坏情绪不可怕，逃避
¥30.60定价：¥36.00 (8.5折)
情绪会伤人：消极心态修复手册 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。心态影响着我们的情绪和性格。我们的情绪会波动，波动背后有消极心态的阴影。）
做自己情绪的主人，一分钟告别坏情绪。 有效、实用的情绪控制法则，帮你解决烦躁、恐惧、愤怒、自卑、孤独、妒忌等十六大情绪问题。
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
“媲美弗洛伊德《梦的解析》！心理学专业书！心理学家的相面术，教你解开情绪的密码！国际著名心理学家，全球首席识谎专家，美国联邦调查局、中央情报局表情顾问！ “从没有人能像保罗·艾克曼这样对面部表情做如此深入的研究。在本书中，他以清晰、生动、而且*浅显易懂的话语向我们展现了令人叹服的研究报告。继达尔文一个多世纪以前撰写的《人类和动物的情绪表达》以来，没有任何一本书像本书一样以如此的深度和广度在这一领域有所建树。” ——奥利弗·萨克斯，国际著名脑神经学家 “本书绘制了一幅诱人的、完整的、全面的情绪世界地图，是你绝好的向导。” ——丹尼尔·高曼，《EQ：情商》作者 “本书把保罗·艾克曼40年来的学术研究和渊博知识展现在世人面前，描绘了引人入胜的情绪世界，对
¥19.70定价：¥25.00 (7.88折)
本书可帮助你：正确控制自己的情绪；改善人际关系；建立起正确的人生目标，强化自己的长处和优点。
¥20.10定价：¥25.00 (8.04折)
在生活中，你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气？在职场中，你是否一有压力就烦躁不已？在家庭中，你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆？这都是情绪在作怪！情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城。 如何管理好自己的情绪，如何学会疏导和激发情绪，如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系？ 本书告诉你怎样摸清情绪的规律，教你了解情绪、控制情绪、改变情绪，进而控制你的生活，改变你的生活。 点击免费阅读更多章节：情绪调节术——如何把握自己的情绪
¥19.40定价：¥27.00 (7.19折)
谁掌控了情绪，谁就能掌控一切，调控之际的情绪，做个快乐、开心的人，不被坏情绪损害身心健康。
¥21.60定价：¥30.00 (7.2折) 电子书：¥2.99
☆ 情绪生病比身体生病更可怕！医学证明： 76% 的常见病都是情绪引起的！ ☆ 如果你想静静地工作、学习，却总是被各种小事气得火冒三丈；如果你想好好爱亲人、孩子，却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手……那么《情绪自控力》这本书就是专门为你而写！ ☆ 美国教育广播电台*受欢迎的心理健康讲座；风靡哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程。 ☆ 《纽约时报》畅销书，销量超 100 万册。 ☆ 于丹、张德芬、柴静、小 S 、、力克胡哲都在用的快乐技巧。 ★★★★★ 推荐阅读： 《意志的力量：自控力练习题》——斯坦福、沃顿商学院*受欢迎的心理课
¥19.80定价：¥25.00 (7.92折)
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折)
对现有生活渴望积极改观的人，对未来生活充满美好期待的人。*简单有效的贴心读物。 世界著名的新时代激励大师弥足珍贵的经典之作，理查德·卡尔森独有的面对人生观的态度与观念，被读者传颂为“*近近人心的思想瑰宝。”
¥13.80定价：¥20.00 (6.9折)
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口，教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。 ——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中，能帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道 吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历，为我们讲述了情绪管理的精髓。——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚 每个人都难免在工作和生活中出现各种负面情绪，这些负面情绪往往还会传染别人。本书作者将多年的人生体悟融入书中，以帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。该书教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。书中的案例完全来自于现实生活，书中列举了10种简单有效
¥17.30定价：¥25.00 (6.92折)
一个好的情绪管理者，总是能很好的把控自身的情绪。 学会做情绪的主人，把自己的情绪好好安放，因为情绪的好坏直接影响着我们的生活品质。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
命运不会因为抱怨而改变。要想改变自己的命运，首先就要停止抱怨，改变自己！改变自己的心境和心态！ 在面临无法改变客观环境和他人的时候，首先要学会改变自己。自己改变了，环境也会随着改变。所以，在失意的时候，不要急着抱怨这个世界不公平，世界从来不会因为某个人的抱怨而改变。职场是现实的，聪明人应该懂得如何改变自己，适应职场。 《与其抱怨，不如改变》这本书围绕职场人士抱怨的主要方面，以精练的文字，结合经典案例和哲理故事，指导职业人士改变自己的心境与心态，做一名永不抱怨的员工。
¥19.20定价：¥27.80 (6.91折)
三分命运，七分脾气 (性格决定命运，脾气影响性格；拥有好脾气，养成好性格，成就好人生）
把脾气发出去，是一种本能；把脾气收回去，是一种本事。正能量情绪修习课，带你走进熟悉又陌生的情绪世界，找到属于自己的正能量。
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¥17.10定价：¥24.80 (6.9折)
正确释放你的坏情绪，做“身、心、灵”都健康的自己，管理好情绪就要自我调适，化解困惑，把握心海罗盘，才能拥抱幸福生活。 人人都能管理好自己的情绪，人人都能从容面对压力，只是需要改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。
¥14.40定价：¥28.80 (5折)
情绪控制术:怎样管住情绪不失控 献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本，学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
1.《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》冲动、恐惧、自卑、抱怨、悲观、抑郁、焦躁、孤独、怨恨、嫉妒、焦虑 跳出负面情绪包围圈，别让情绪失控毁了你！ 2.献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本，学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
¥23.30定价：¥35.00 (6.66折) 电子书：¥9.00
★ **经典励志书品牌、心理学大师教你如何不生气，*有效掌控自己的情绪的方法，做淡定的自己。 ★ 风靡欧美白领阶层，纽约时报“新时代都市人消除浮躁经典”， 各大500强企业员工*推崇的心灵修行手册。 ★ 想得开，放得下，不纠结，不浮躁。带走所有烦恼与压力，收获淡定平常心。 ★ 一本*实用的减压工具书，当下*流行的情绪掌控术，每天温暖自己一点点，天天拥有好心情。 阳光媒体集团主席杨澜，百家讲坛于丹打造淡定新概念 男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。 ——杨澜 个人的自信来自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。患得患失的人，不会有开阔的心胸．不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。 ——于丹
¥14.90定价：¥29.80 (5折) 电子书：¥9.00
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日本亚马逊心理类畅销书，单本销量突破30万册。 一本帮助你摆脱烦恼，越来越爱自己的谈话式心理自助书。 日本著名心理咨询师心屋人之助将走近您的心灵，倾听您心灵深处的快乐与不快、忧愁与伤感，陪您找回爱自己的自信。 生活从来没有辜负你，只是烦恼蒙蔽了你发现美好的内心 所有的不自信与猜疑，不过是你不够喜欢自己 相信我， 其实你真的很好
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写给那些不向命运低头而正在锐意进取的人，不再拿别人的错误惩罚自己，寻求智慧并不难，难的是如何让我们的心安定下来，去包容他人、超越自我，从而改变现在的自己。
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日日抚慰：改变人生的心灵整理术 日本著名作家、生活美学家广濑裕子的心灵整理术！ 唤醒麻木的内心，感知四季变化，与他人心有灵犀！
日本著名编辑、作家广濑裕子的心灵整理术，有时候是抽象的感受，有时是具体的日常生活。 为我们打开了一扇通往内心的大门，看清位于周围环境另外一端的自己！ 重置内心，与全新的自己的邂逅！ 顺势而为，让自己每时每刻过的舒心自在！ 心若止水未必就是好事，理解并接受这种动摇，这就是成长、成熟。 慢下来，细细咀嚼食物，慢慢品尝其中的滋味，一个人的身心可以通过食物获得整理。 信息这种东西，有时候需要远观，远观是为了看清楚，对自己而言，这些蜂拥而来的信息是否有必要。 对包里面的物品也进行一下打理，只选择此时此刻必须的物品。 把自己钟爱的物品带在身边，使用自己钟爱的、珍惜的物品时，可以看到一个与物品相连的更广阔的世界.
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北大情绪掌控课 权威、有效的情绪掌控法，用强大的内心改变世界，深受北大清华等国内大学欢迎的情绪管理读本
·众多北大师生共同推荐的《北大情绪管理课》，与世人分享北大人如何控制情绪的秘密 ·从今天起，情绪再也不是你的敌人，让你轻松掌握获得成功的核心力量 ·如果你想潜心专注于学习、工作，想要做出一番成绩，想要拥有健康幸福的人生……那么，控制情绪的能力是至关重要的一步。
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哈佛情绪控制课（走进百年名校哈佛，品味成功者的故事，百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。米尔顿：“一个人
毫无疑问，一个拥有着极高情绪控制能力的入，肯定具备极高的个人修养，而徐宪江编著的这本《哈佛情绪控制课》无疑将会使人意识到，情绪控制能力才是塑造个人魅力的关键所在。书中所提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来欲罢不能。与此同时，书中优美的语言更能让我们意识到，培养自己的核心能力来应对过于生硬的现实社会，无疑是让自己远离伤害、走向幸福的**途径。
¥23.40定价：¥36.00 (6.5折)
掌控情绪，做自己的主人；改变心情，才能改变现状。 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰·弥尔顿 成功的秘诀在于懂得怎样控制痛苦与快乐这两股力量，而不为这两股力量所控制。如果你能做到这点，就能掌握自己的人生，反之，你的人生就将失去控制。 ——安东尼·罗宾斯 任何时候，你都不应该做情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你都应该努力去改善你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。 ——罗伯·怀特
¥26.20定价：¥32.80 (7.99折)
如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。 本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，向读者诠释了心态、情绪举足轻重的作用，并告诉读者如何改变消极情绪、负面心态，拥有积极情绪、阳光心态。本书向读者提供培养心态的技巧、控制情绪的方法，可以帮助读者勇敢地面对困难，从而获得生活和事业的新局面
¥26.10定价：¥42.80 (6.1折)
人的心态决定姿态，从而决定你的生活状态，心态好一切自然会好起来的。本书是一本参透人生哲理、把握心态脉络的智慧之书，希望能帮助你揭开心态的神秘面纱，洞悉人性的弱点，改善自我，走出心态的误区，真正成为主宰自己命运的主人，从而踏上成功之路。
¥33.00定价：¥33.00
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