

《美食天下(第1辑):五谷养生豆浆》讲述一台全自动豆浆机,加上一份搭配合理营养均衡的原料,就能为全家做出纯天然无添加的健康豆浆。一起开始养生豆浆之旅吧。百余种养生豆浆的经典配方,让五谷杂粮、水果蔬菜都成为您的健康养生之选。

*是怀念放学时,家里饭菜飘出的香味, 梅菜扣肉、宫保鸡丁、白灼虾…… 100道经典而又简单的家常菜, 营养美味,百吃不厌

如何做好家常菜一问一答精选了日常生活中人们*常吃的、*想吃的,烹饪起来又简单快捷的家常菜,是一本学习家常菜烹饪方法的指导书,几乎涵盖了南北方常见的食材,按照如何使用调料、荤菜做法、素材做法、水产类做法、禽蛋类做法、菌菇类做法以及营养早餐等方面,全面系统地介绍了各种家常菜的烹饪做法,并有相应步骤图与文字对应,更加简单易学。

精选家常小炒,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社。

经典家常菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会。


你是否在为每天做什么菜而烦恼?你是否在为不知如何搭配营养美味的一席晚餐而困惑?你是否在为如何才能做出又快捷又经典的菜肴而冥思苦想?本书便能解决你所有的烦恼,让你在美食世界中,寻找到一条捷径。


美食从来都不是一个简单的事情,因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里,你怎能随意支配你的锅碗瓢盆,怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂,产生很多的健康隐患,你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO,你一定要让家人喜欢你的菜,喜欢回家吃菜。






在自己精心布置的温馨的家里,三五知心好友小聚,或全家老小围炉而坐,共进佳肴,把酒言欢,真是人生一大乐事,那份惬意与舒适,是在哪一个豪华酒店也体会不到的。

一学就会的家常菜,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。

生在海边,长在海边,又定居在海边,30多年了,从未离开大海超过一条马路的距离。

本书围绕您及家人的实际饮食需求,为您贴心提供了*实用、*常见的烹调方法,在继承传统菜肴的基础上,博彩新鲜经验,为您家的餐桌安排了花样繁多的营养美味菜肴。

美食从来都不是一个简单的事情,因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里,你怎能随意支配你的锅碗瓢盆,怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂,产生很多的健康隐患,你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO,你一定要让家人喜欢你的菜,喜欢回家吃菜。

《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》在自家的一片小天地,就算足不出户,也同样能够享受一次次美食盛宴,为家平添几分温馨的气氛,不仅能带给您丰富的味蕾体验,更给了精神味蕾一次精彩又刺激的奇妙之旅,这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下。

人气快炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。

高手教你煲好汤,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。

本味家常菜 : 凉拌、小炒、汤煲3688例给你家的味道!这是一本非常非常有诚意的美食书。
本书特色: 1. 更实用 选菜经典,做法简单:精选易易得的食材、调料,使用简单易学的烹饪方法,做出与往常不一样的美味。 2. 更细致 美食故事,食材预处理:重菜品有典故和传说。每种食材有读者*需要的拓展介绍:挑选、保存等,不易处理的食材还有预处理方法的介绍。 3. 更超值 视频唯美,一送一:随书赠送近百条美食视频。 4. 更时尚 主题方案,专业配餐:版式活泼,图片精美,菜品多样。参考主流美食 APP 大数据分析,着重选择 zui 受欢迎、率前 100 名的菜品。闺蜜聚会、知己对饮等等,均可按图索骥。 5. 更营养 搭配宜忌,适宜人群:有食材营养分析,有食材、菜品适宜人群分析,让读者可以根据自己和家人的体质、年龄等选择更合适、科学的食物。 6. 更精美 印制精美,锁线装订:选用高品质的铜版纸,强势碾压劣质纸张攒成的菜谱

《新京报》2014年度好书围 PAGEONE书店销售排行TOP1 《知日》 下厨房 《东方早报》《城市画报》《北京青年报》《COSMOPOLITAN》中国国际广播电台共同推荐 豆瓣阅读排行 TOP1 ,亚马逊 kindle 书店销售排行 TOP1 ,升级纸质版《四季便当》瞩目面世。 40 道四季日本料理, 40 篇美食人生感悟,带读者于清淡自然中共享日常之美。

家常主食100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。

常吃粗粮100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。

★五星畅销好书《范志红 吃对你的家常菜》、 《健康快到碗里来》、 《范志红谈怎样吃*安全》, 畅销200,000册!读者好评如潮! ★继《范志红吃对你的家常菜》之后,范志红教授又一本全新力作! ★新书分类更精细,文字更贴心,步骤更详细,印刷更精美 ★献给全家人的100道健康美味家常菜 ★在回家吃饭*健康的年代,是时候该问问自己了,家常菜,你吃对了吗? ★于康、王兴国、顾中一鼎力推荐 范志红老师其他作品: : 《范志红 吃对你的家常菜》






汤、粥、饮品是我们日常生活中*重要的食补来源。食补得当,可以达到营养机体、保持或增进健康的目的,在一定程度上对很多疾病也有预防和调理作用。 汤、粥、饮品的共同特点是富含水分,这就大大增加了营养成分的消化率,补益身体的效果更为突出。本书教您做100多道有食疗功效的汤、粥和饮品,兼顾营养和美味,让您和您的家人在不知不觉中爱吃、多吃、常吃,进而实现良好的补益效果。

幸福蔬食(好食尚书系—400道时令蔬菜食谱天天变换不同的蔬菜美味)
1、蔬菜为主,肉类为辅的吃法,不但健康,烹調起來也方便。 2、本书收录的家常蔬菜料理,每道易上手。 3、收录煎炒、炖卤、炸烤、拌烫、蒸煮等蔬菜制作方法,让读者拥有超值体验。








对于每一个幸运宝宝来说,从睁开稚嫩的眼来到这个世界的**刻起,*幸福的事莫过于拥有了这世界上*爱他的两个人,妈妈的温暖呵护和爸爸的坚强守护,是这个世界给手宝宝的**份礼物。

家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。

本书汇集了**众的菜肴,精美的凉菜、热菜、汤粥、主食,不同的搭配,满足您和家人的营养需求。


营养师推荐的减肥食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。

如何才能烹制出滋味纯正而又功效非凡的养生靓汤呢?史翔主编的《养心养生广东靓汤精选(金版)》遵循“从生活中来”的原则,站在普通家庭日常生活的视角上,按滋补养生、补血养颜、强身健体、提神醒脑、保肝护肾、养心润肺六个方面,精心为百姓挑选了近600道具有养生保健作用的广东靓汤。 材料、调料、做法面面俱到,烹饪步骤清晰,详略得当,同时配以精美的图片,读者可以一目了然地了解靓汤的制作方法,易于操作。即使没有任何经验,也能按照书中的指导做出浓香、地道的广东靓汤。 此外,本书将传统的“以食为养”观念融入正确的煲汤方法中,介绍的每个汤品都将蔬菜、肉类、水产等食材和调料、药材巧妙搭配,力求让读者学会既滋补又地道的广东靓汤,体味从食材、药材中吸取营养精华的温馨感觉。让读者在厨房中享受生活乐趣的同时

经典小炒100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会。

《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》中宴客菜既要吃到美味,又要吃到新意,那就需要几道拿手菜亮相餐桌,跟巧手学手艺,让您的厨艺快速升级,美味菜品好吃又有新意,朋友们会一抡而光;众宾客前大显身手,好手艺让人拍手叫绝,希望《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》能给您和您的家人带去健康和幸福。



◇拍摄图片精致、唯美,让您一看就食欲大增! ◇全国首创 傻瓜式 菜谱书,不用换算克数,大勺小勺调味做菜! ◇内附57道美食二维码、 贺师傅家常菜 微信二维码,贺师傅滋补煲汤一扫即出! ◇金牌厨师推荐的滋补煲汤:家常好汤,四季养生汤,补虚强身汤 ●暖胃暖心的家常好汤:一品猪骨汤、蹄花笋汤 从喉咙一直暖到心底! ●浓醇香口的四季养生汤:咸肉竹笋清汤、丝瓜茯苓润燥汤 时刻滋养家人的身心! ●料足味美的补虚强身汤:南洋肉骨茶、泥鳅豆腐汤 让家人的身体棒棒的! ◇厨盲男女下厨实用宝典,全世界99%吃货都想学! ◇裸脊线装,不需再担心书页会翘起来,方便阅读与使用! 贺师傅天天美食 丛书,是以 详尽图解做菜步骤 为主要卖点的烹饪类图文书,真正为读者指导,将每一道菜的操作步骤、烹饪诀窍,都详尽地以精美的图片和

秘制养生汤,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。




百变水果100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。

