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实用家庭保健丛书:男性保健实用问答 三甲医院权威专家细致解答。学习男性保养之道,让男人对自己好一点!
关爱男性健康,促进家庭和谐 ★哪些不良的生活习惯会影响男性性功能? 有酗酒、吸烟、过频的热水浴、穿紧身裤等。 ★男性尿后滴白是怎么回事? 多数是由慢性前列腺炎引起的。 ★优生优育要求男人必须注意哪些事? 戒烟戒酒,用药谨慎,不接触不良环境等。 ★中年男性有哪些抵抗衰老的运动方式? 收腹举腿、俯卧撑、负重踢腿、单臂哑铃划船等。 ★男性衰老的信号有哪些? 听力、视力、运动能力等下降,发量变少,脂肪增多等。 ★老年男性发生阳痿需要补充雄激素吗? 建议不要补充雄激素,副作用较大。
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写给13亿中国男女的亚健康调理圣经 *权威的男人饮食指导手册,*贴心的女人睡眠呵护宝典 高血压、高血脂、肥胖症……诸多顽固疾病,彻底预防。 多梦、失眠、精神忧虑……各种心理危机,一次解决 全国知名时尚饮食专家教你怎样吃,如何睡
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中医专家精心编选,滋阴壮阳解忧除烦
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本书是“男科专家谈药膳丛书”之一,书中讲究针对不同的证型进行施膳;并且在介绍各药膳的配料、制法、吃法之外,更重点突出了专家提示,十分清楚地指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。 本书不仅具有临床医疗保健的实用价值,而且具有医药、饮食文化欣赏的特色,适合于普通大众及中医从业者阅读参考。
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你准备好要大开眼界了吗?有一堆涵养深远的资料要给所有想更深入了解男人的女人。 在这本“女人对女人”谈话书中,桑蒂·菲德翰带你进入底层,深入男人的内心世界。本书从一个创新的全国性的问卷调查和对1000多位男士的访谈中得到的资料,告诉你令人惊奇的新发现,不仅使你能了解你生命中的男人,而且让你可以用他需要的被爱的方式来支持他和爱他。
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男人,家庭的支柱,社会的栋梁,肩负着重担,平时对自身健康的关注未必足够。本书从*基本的保健知识入手,针对广大超负荷工作和生活的男性敲响了健康的警钟,书中揭示了男性短寿的因素,对各种男性常见疾病包括难以启齿的性病给出了防治的基本知识,还从生理与心理层面对男性养生做了贴心的规划与建议。是广大男性朋友的健康生活实用手册。
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这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书;是一本指引男人永葆健康的书。书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言,无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念,了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响,教你如何做一个健康的男人。
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男人三十的健康宝典,而立之年的养生之道。男人三十而立,身体首先要“立”得住。30岁开始养生,60岁收获健康。一人健康,全家幸福。
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张卫东、陶红亮主编的《男人不可不知的118个保健细节》从男性*常见、*容易做到、*容易忽略的保健知识着手,将每一个男性的不良行为习惯揪出来,然后将其一一铲除,并为男性定制符合自身的保健方案,预防疾病,远离病痛。
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《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志*流行的语言编写,是当今美国*畅销的男性保健专著。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
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老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个永久标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
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养生男女有别!老中医教你探寻男人女人的健康密码,揭秘防病强身的养生智慧。 英雄不能气短,“气血方刚”才是男儿真本色 男人补气比补肾更重要 男人补气,管住嘴并侍候好胃 内练一口气,小功法教男人练气养内祛百病 经脉是气的通道,用好经穴气不虚 补气就是补肾,阴阳同补*相宜 辨清体质,男人补气也要因人而异 女人不能血虚,“花容月貌”更需养血来呵护 血是女人*宝贵的“养分”,缺血会让女人健康与美丽尽失 脾胃是气血生化之源,女人养血要补好脾胃 女子以肝为先天,女人养血别忘养肝 养血还要除瘀,血足血畅才能成就“真美人” 人身自有补血大药,常敲经穴养身心 女人养血注意别伤血,良好生活方式是上策
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清宫御医:佟氏医术承袭录 林珠 北京联合出版公司 9787550254367
适读人群 :医学、营养学方面的专家学者及关注健康的人 ★独特性:佟式医术从肝论治,内病外治,方法独特,开医家之先河。 治百病皆重调肝——这是佟式医术区别于其他医家的独到之处,此治肝八法和和通腑法不但对咳喘等内科疾病有精辟见解,还对妇科、儿科、皮科等各种疾病的治疗有独到之处。 内病外治——因多是为帝后嫔妃、王公贵族诊治疾病,行方用药慎之又慎,故安全简单,实用方便。 ★传承性:博采众长,四代精研,百年传承,蕴医家之奇珍。 佟文斌——任清太医院右院判(相当于医院的副院长)。曾为慈禧治好肺病。 佟阔泉——清太医院御医。曾为隆裕皇太后、瑾妃、溥仪等诊治疾病,后成为溥仪的贴身御医。 林珠——自1957年跟随佟阔泉学习中医医术,成为新中国记名的御医传人。
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认真阅读本书,你就能成为自己的私人医生。 购买此书,就相当于给自己购买了一份健康保险。
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健康并非天然存在的,它需要培育,需要呵护,陶红亮主编的这本《妻子关爱丈夫健康枕边书》涵盖男性养生保健的方方面面,让男性活的健康,活的愉快! 健康是**的财富,作为妻子,关注丈夫的健康,也就关注了比他工作所创造的更大的财富! 作为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,送这本书给老公,也就相当于送了一份温馨实用的健康清单给老公,时刻提醒他关注自己的身体。
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男性朋友,你是否工作繁忙,心理紧张、焦虑、高压?你的身体正备受生理和心理的双重压力而每况日下,甚至常常被击倒吗?赶快行动吧,你应该开始注意养生了。如何养生?那就看看本书吧。其内容涉及适合于男性朋友的多种养生方案,**值得你一阅哦!
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肝肾好,男人不老 男人养生贵在养精,肝肾为生精之源、藏精之所,养精必先养肝肾!
*男人身心修行课 *肝肾亏虚什么表现?哪些不良习惯伤肝肾?什么食物补肝肾?哪些穴位强肝肾?酒精肝、脂肪肝怎么防怎么养 中医专家给您权威答案!
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文章、董箫编著的这本《男人健康细节全书(精)》内容包括健康的生活方式、内脏护理、性保健、健身运动、形象护理、不同年龄阶段的身体强化、工作细节、常见疾病的预防等方面,根据男性的身体构造、所从事的职业以及所处的环境,详细讲解了不容忽视的健康细节,并对于健康误区给予了指正,提出了正确处理健康细节的科学方法。除了生理上,还有一些心理层面的问题。书中的内容涉及男人一生的各个阶段,覆盖生活的各个层面,具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性,可引起男性朋友对自身健康的时刻关注和重视,学会自己来舒缓、协调身体的各部分的功能,将一种更符合养生的吃、穿、住、行的习惯融入日常生活和工作中。
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男人养精女人养血(全民阅读提升版) 《中国家庭养生保健书库》编委会 上海科学普及出版社 9787542764362
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男人养生这样吃就对了:药补不如食补——男人健康吃出来 中医学博士后+中国中医科学院研究员保健专家打造权威排忧解“ 男”枕边书
女人养生这样吃就对了:女中医师、药膳食疗师联袂权威打造,吃出优雅极致女人 老年人养生这样吃就对了:让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边书 全家人的养生蔬果汁:减肥!减压!益寿!健康!*实用的蔬果汁大全 1、营养专家 专业医师权威著作。中医学博士后、知名健康管理师高海波,中国中医科学院研究员、保健专家陈飞松 高级营养师与专业医师联袂巨献。 2、内容丰富详尽,解 男 言之隐。304道专家给出的对症药膳食疗方,让男人 吃 掉 男 言之隐,吃出健康精气神。 3、超值软精装,全彩精美图片,超值受欢迎系列,送给男人的健康礼物。
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健康是男人的政治,应该成为**抱负 拿什么保卫你的精子? 拿什么保卫你的孩子? 拿什么保卫你的身子? 拿什么保卫你的家庭? 中医男科学奠基者、北京中医药大学教授王琦深度破解中国男性的身心困惑 中国男人的“种子”有什么危机? 腮腺炎和蛋蛋有什么“秘密约定”? 青春期为什么也会遭遇“前炎”? 手机放哪儿*安全? 什么是更年期的引爆装置? 阳痿是身体的一种自我保护? 动物脂肪是前列腺癌的温床? 鞭辟入里的讲解、切实可行的方法、无微不至的关怀。这是一部攸关中国男人与家庭的权威读本。
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