比尔盖茨的冥想门书；《原则》作者瑞达利欧推崇冥想；远读重洋孙思远、正念老师清流共同推荐；苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程。
害羞并没有错！ 害羞是每个人都可能体验到的自然情绪，充分利用害羞甚至对生活有益。但如果害羞发展为社交焦虑或导致轻度抑郁甚至习得性无助时，它会成为有问题的害羞，阻碍我们全心全意地与他人交往、发挥潜能，对生活产生负面影响。但请不要担心，本书能帮助你增强社交自信，更好地利用害羞，释放自己。 学会应对害羞情绪，揭穿社交焦虑的真实面目。 培养对自己的慈悲、对他人的慈悲：学会慈悲地呼吸、慈悲地想象、慈悲地面对生活中的焦虑。练习新的、自信的社交行为。 社交像身体一样，都可以锻炼！ 40年的研究、集体治疗和个体治疗相结合，通过独特的社交适能模型，解决害羞、社交焦虑等问题。
从小吃穿不愁、衣食无忧，我怎么就被父母给忽视了？ 美国亚马逊畅销书，深度解读 童年情感忽视 的创性作品，陪你走出情感真空，与世界重建连
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍(美国国立卫生研究院资助项目,美国大学妇女协会“新星学者奖”得主作品。为什么一
在本书中，专注人格障碍研究数十年的拉玛尼博士为身陷与自恋者关系困境的读者提供了非常简洁有效的办法，帮助读者分析和识别自恋型人格特征，以及相处过程中出现的每一个危险信号，并解释了自恋个人障碍者的行为模式 为什么会发生这些事，为什么TA偏偏会选择你，以及为什么你会感觉如此糟糕。
*令我们担心的孩子们，会不会也恰恰也是*前途无量的呢？那些生活在不安与困顿的孩子们，是不是也继承了*富创造力的光明未来呢？如果能得到鼓励与支持，他们是否能摆脱看似多灾多难的童年，拥有正常的人生，取得事业成就，建立起丰富的人际关系，并且捣鼓出一番鼓舞人心的大事业呢？ 本书讲述的就是这种令人惊喜的救赎。一位曾经的年轻儿科医生用近一生的时间仔细观察，从一系列儿童发展研究中挖掘出了这些故事。这名医生后来幸运地成为了父亲和祖父，在头发花白时成为了身经百战的儿童与家庭咨询师。《兰花与蒲公英》不仅是一部科学的、个人化的著作，更是一份代表着鼓励与希望的礼物，默默支持着那些致力于教育、保护、关心、抚养孩子的人们，以及所有从幼时起便努力探索自己与众不同的苦难来源的人们。
脑与阅读：破解人类阅读之迷“神经科学领域的诺贝尔奖”大脑奖得主迪昂雄心之作
● 《脑与阅读》走在阅读和学习的前端，在学习任何读书方法之前先要弄清阅读的大脑工作原理，即阅读的本质。迪昂提出了 大脑并非具有无限学习能力 这一颠覆传统认知的观，因此我们更需要挖掘符合我们大脑规律的阅读和学习方法。从这一角度讲，本书也弥补了大多数阅读方法类书籍所缺失的原理部分。 ● 一本深解读当代阅读教学之争的作品。弥补了教育方案与全新的神经科学研究发现之间存在着巨大的鸿沟。教育从业者、家长和政界人士可以采纳这些研究结论来优化阅读教学，从而减少文盲和阅读障碍的问题。 ● 一本带你发现阅读的真正价值与乐趣的书。对阅读推广人、终身学习者来说，本书有丰富的阅读新知和新理念，和对阅读、学习、大脑的错误认知的解读，刷新一贯认知，拓展阅读视野。 ● 一本不可多得的语言学习指导手册。外语学
一本当你始探索心智奥秘时，便希望自己已经读过的门书 神经科学家、畅销书作家奥吉 奥加斯重磅力作，一部横跨30亿年的史诗级心智演化史。用现代数学的新视角解读心智演化之旅，深度阐述心智如何产生于混沌，全景展现30亿年17种心智从混沌中涌现的狂飙之路，首度揭让心智不断创新的四大原则 具身思维原则、篮球比赛原则、大都市原则和互补性思维原则。 这是一场关于心智的探索，也是一次对自我本质的重新审视 在这个瞬息万变的数字技术时代，当技术的迭代速度远超文化的演变节奏， 我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？ 的哲学追问比以往任何时刻都更加强烈。《心智简史》启的心智演化之旅，不仅是对17种生物的心智创新和演化的生动呈现，更是从语言、意识和自我的形成脉络中唤醒个体价值和生活意义的重新思考。 从心智漫长演化的历史
全面、系统了解积极心理学 之 书 ， 积极心理学创始人之一克里斯托弗 彼得森代表作 ， 前美国心理学会主席塞利格曼教授 、 清华大学彭凯平教授等强力推荐
为什么我们越长大越孤单，越迷茫，越不快乐...... 成长不是在真空环境下发生的 不只是你自己一个人背负的重担 还关乎原生家庭、与他人和社会环境关系 成长也不是为了 成为更好的自己 而是给自己一个机会： 拂去一些雨滴，揭去一些遮蔽，消融一些阻碍 让真我的心灵世界得以舒展和滋养 如果一个人的自体是内聚的，他会从整体上看自己，不会因为一些局部的不完美就对自己全盘否定。 勇气就像一枚钱币，它有两面，一面是坚持，坚持良知和良心；另一面是受，受所遭受的痛苦，受发生令人 畏惧的负面后果的可能性。 当自我具备足够的勇气时，他就不是本我、超我和现实的仆人，而是更像一个领导者，有智慧，能审时度势，既面向 未来，也了解历史。 超我发展成熟之人，不会把物质的富裕看成单一的或者最重要的目标，而是抱有更阔的价值追求。比之于一
导致每个人陷抑郁的原因各不相同，本书也许不是终结抑郁症的百科大全，却能向正在与抑郁症斗争的你伸出援手，为你指明一个可能的方向。 真实经历：作者以亲身经历，讲述从抑郁的阴霾中走出的心路历程，让读者感受到共鸣与理解，为抑郁患者及其亲友提供支持和帮助。 专业视角：通过共鸣的故事和细腻的心理分析，结合心理咨询专业知识，提供科学的自助方法，帮助读者识别抑郁的信号，学习应对策略。 实用策略：书中包含丰富的自助技巧和真实案例，指导读者在日常生活中应用这些策略，逐步改善情绪。 治愈力量：强调爱与希望的重要性，鼓励读者在绝望中寻找坚持的力量，实现自我救赎。
1.从认知、家庭、学业、训练四大维度，解决 为什么 和 怎么办 的问题； 2.36个核心议题和24款互动游戏，给孩子科学的管教和恰如其分的支持； 3.多动型儿童家长的 答案之书 ，让孩子越 玩 越专注，越 动 越聪明。
★ 名家作品： 国内心理学知名学者张涛领衔，三位作者均为拉康派分析师，来自法国负盛名的哲学/心理学学府 巴黎第七、第八大学 ，具有非常扎实的学术功底、实战的心理咨询经验，并具备大众化解读 精彩论述的写作能力，为 国内能够解读拉康的作者人选 ； ★ 通俗易懂，占据市场空白： 本中文语境下对拉康思想体系的通俗化解读，关键概念拆解 大量心理学、文学/影视作品故事，适合心理学门读者； ★ 紧跟社会思潮，贴近大众痛： 始于对拉康思想体系关键的解读，终于对女性主义思潮的发展，对日常生活的思考，启发读者重新理解自我、欲望、女性与男性的区别、疯子与正常人之间的界限等大众感兴趣的话题；
分类思维:不确定情境中合理决策的科学与艺术(如何在时间紧迫、信息有限的现实事件中做出合理决策)
本书德国马普所适应行为与认知中心主任、副主任和其他研究员集体智慧的结晶。 有限理论 概念是由诺贝尔奖获得者、心理学家、经济学家赫伯特?西蒙所提出，指我们所能加工的信息数量是有限的，认知上具有局限性，因此决策过程的理性是有限的，人们的信息加工系统发展了适应性的策略，可以在搜寻、处理信息需要的认知资源和选择的方案之间行权衡。 在此基础上，由德国马克斯 普朗克人类发展研究所以吉仁泽（Gerd Gigerenzer，亦译吉戈伦尔，本书的作者）教授为代表的适应行为与认知中心提出了生态理性（ecological rationality），即与环境要求相结合的理性。其基本思想是人类和动物的理性是有限的，当人们面对复杂的问题时人们不仅不能，也不必在完全认清事物本质的情况下才作出判断和决策，也就是说这种理性观要求人在面对复杂的问题时可以采用
欧文 亚隆流传广的经典之作！当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程 初级心理咨询师！ 孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了 。
真正的修行跟一个人是修行路上的新人还是老手没有什么关系。重要的是我们用什么态度修行。*为重要的是，在修行上我们需要一种放的态度，一种真正天真的态度，也就是一种没有受到个人经历、文化环境、媒体或各种修道传统和宗教传统所影响的态度。我们需要以一种新鲜而天真的态度近修行。
欧文·亚隆流传甚广的经典之作！人都是天使和魔鬼的结合体 当来访者满怀谎言走向诊疗椅 结局，将大大出乎每个人的意料， 诊疗过程中的对话孰真孰假 移情与反移情，欺骗与背叛之间暴露的却是*真实的人性。
◆ 自卑的人 更容易成功 ，因为自卑是超越的原动力！ ◆ 自卑情结之父 阿德勒代表作，《被讨厌的勇气》理论来源！ ◆ 17 个案例分析， 13 篇专家解读，带你 用好自卑的力量 ！ ◆ 特约专家伴读：心理咨询师 黄仕明 阿德勒研究者 霍丹青 ，提炼要，补充前沿观。 ◆ 原创思维导图：一图带你读懂自卑。 ◆ 名家观碰撞：一表看清阿德勒和弗洛伊德的观分歧。 ◆ 全新作者小传：还原阿德勒从自卑走向成功的传奇一生。 ◆ 权威经典全译：无删减全译本，精神科医师审校。 ◆ 本本都有专家伴读，伴你啃透社科名著！（读客三个圈经典社科文库版）
1.日本国民心理学家，哈佛心理导师重磅新作，从心理学专业角度分析问题并给出方案； 2.学会情绪四则运算：4大主题框架，给生活做加法、做减法、做乘法、做除法。克服焦虑，提高幸福指数； 3.情绪胶囊：66个解压自愈方法，熨平内心褶皱； 4.练习版块：1套情绪瑜伽操，4个分解动作，刻意练习钝感力； 5.绘本插画板块：个性插画配金句，给你视觉治愈； 6.随书赠送创意书签，秀出生活态度。
从崩溃中拯救我:复杂性创伤患者与治疗师的技能手册(国际创伤和分离研究学会获奖图书。美亚评分4.8。分离障碍者的疗愈宝典,
本书作者权威，临床经验丰富。欧洲创伤与解离研究学会的创办人之一、位会长苏塞特 波恩，国际创伤及解离研究学会（ISSTD）前会长史嘉思，国际创伤压力研究协会（ISTSS）前会长夏安诺，这三位作者既是理论研究人员，更是经验丰富的临床医生，有着 来之不易的临床智慧 ，在分离性身份障碍（DID）及其他未特定的分离障碍（DDNOS）的治疗领域都拥有30年以上的临床经验，能够为从业者提供实用、专业、详尽的指导与帮助。 本书是2011年国际创伤和分离研究学会获奖图书，已被译为德语、法语、西班牙语、挪威语、芬兰语、波兰语、波斯语等多种语言。本书内容专业、详尽，主要面向创伤及复杂性分离障碍治疗领域的心理治疗师，以及相关专业的学生，以教育者的视角为读者详细讲解，让他们能够 读得懂 用得上 有效果 ，从本书中真正获益。 本书也适合因创
1.一本引人胜、让人欲罢不能的心理小说。温情的故事和娓娓道来的文字为你带来一次自我发现与探索的心灵成长之旅。 2.如果感到心累了，感觉走不下去了，感到无助和绝望了，不妨找个人聊聊，最后你会发现，人世间所有的困境，其实都有出路。 3.内附四色精美插画+治愈金句。读着读着就哭了，哭着哭着就笑了。人生百态，自有滋味。那些无人问津、默默努力的夜晚，都印证着新生与希望。在书中，你能看到主人公对自我成长和重塑的坚持，而他们能做到的，你也可以。 4.处在低谷期、焦虑内耗的人，被婚姻和亲子关系消耗的人，一定要看看这本书。愿你活出不讨好、不内耗、不焦虑、不生气的人生。 5.不止有故事，还有建议、方法、练习以及知识总结。深浅出的心理学解析帮助读者更深地了解自己，并对心理学产生浓厚的兴趣。这是一部非常适合初学者了解
◎为什么有的人做事三分钟热度，有的人却能几十年如一日坚持深耕一个领域；◎为什么有的人做什么事都提不起干劲，有的人却能 马不扬鞭自奋蹄 ，自觉自愿地去拼搏；◎为什么有的人一遇到批评和困难就想退缩，而有的人却能乘风破浪，越挫越勇；◎为什么有的人总是挑剔外在各方面的毛病，而有的人却能不在乎一时的得失，尽心尽力做事；◎为什么有的人喜欢特立独行，不愿配合团队工作，而有的人却是团队中最任劳任怨的那一个； 无论是在职场还是人生的舞台上，我们每个人都会在自己的内在动力（即动机）的驱动下，产生各种不同的行为表现。内在动机才是职场或人生腾飞的发动机。作为企业领导或是HR，如果我们能够深了解每位员工的人格及其动机类型，知道什么样的工作模式或团队合作方式最能吸引员工，给他带来真正的满足感；知道什么样的
10天改变你的思考方式！ 备受全球大学生欢迎的思维训练教科书，连续12次再版 教你如何正确思考与决策，避 21种思维谬误 语言通俗、生动 批判性思维领域经典之作！
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中国大学MOOC收看100万 的超人气情感课。 科学理论 实验研究 专业指导，科学治疗爱情疑难杂症。 108个心理学知识，帮你从心理学小白升级为心理学高端用户。
《荣格自传：回忆 梦 思考》是分析心理大师荣格于83岁高龄之时回顾自己一生的作品，虽为自传，实际却是荣格毕生研究的集大成之作。 在书中，荣格自己的心灵，以平实的语言跟人们一起探讨他丰富的人生和浩瀚的精神世界。 阅读本书，不仅能全面地重新认识荣格，还能一窥心理学发展中重要的历史分歧、走向，以及玄学、伦理学和哲学的诸多重大命题。
让《影响力》作者西奥迪尼都赞叹不已的新兴学科拓者马修 利伯曼倾力之作！首次揭露大脑天生爱社交的神经奥秘。 从如何激发他人的捐赠行为、如何防止偷窃，到广告怎么才有效，一本让生活更美好的实用指南，从此改变你看待世界与他人的方式！ 全书论述峰回路转、曲径通幽之美堪比丹 布朗的小说！ 北京大学国家发展研究院教授汪丁丁、浙江大学经济学系教授 博士生导师叶航、北京大学心理学系教授周晓林、美国加州州立大学（长堤）商学院教授孙涤、 影响力教父 罗伯特 西奥迪尼、 邓巴数 提出者罗宾 邓巴、 棉花糖实验 设计者沃尔特 米歇尔、哈佛大学心理学教授丹尼尔 吉尔伯特等集体盛赞！ 湛庐文化出品。
★全球销量超过500万册的“心理学神作”，连续两年荣登《纽约时报》畅销书榜在生活中，我们常常无意识地与他人进行各种心理游戏，每一种心理游戏，都在影响人们的工作和生活。美国著名心理学家艾瑞克·伯恩将如何洞察人际沟通中的游戏的方法写进《人间游戏》这本书里。本书自1964年出版以来，被翻译成30多种语言，全球累计销量超过500万册，被公认为当代具有原创性和影响力的心理学经典之作。★享誉世界的人际沟通分析之父艾瑞克·伯恩经典著作，历久弥新艾瑞克·伯恩开创了沟通分析治疗体系的先河，其沟通分析治疗体系被广泛应用于心理治疗、教育、婚姻咨询等领域，产生积极而深远的影响，帮助无数人觉察自己、疗愈自己。即使到了今天，本书也同样令人惊叹且深具启发性。★详解PAC人格结构理论×36种心理游戏的底层逻辑，冲破社交陷阱，实现*
前作《被讨厌的勇气》畅销500万册的著名哲学家岸见一郎持续发力，专为努力成长的你造 用阿德勒心理培养你直面人生课题的勇气 认识自我，拥有改变自我的勇气 与弗洛伊德、荣格齐名，并称 心理学三巨头 的 自我启发之父 阿德勒带领你实践阿德勒思想、踏上成长之路 为什么我们一直无法改变？ 为什么自卑感总是挥之不去？ 为什么我们总是活在别人的期待之下？ 为什么我们总是感到焦虑与迷茫？ 或许是因为，我们缺少了直面人生课题的勇气！ 为此，有着丰富心理咨询经验的岸见一郎基于阿德勒心理学，结合自己多年对阿德勒心理学的实践，以期给那些处于焦虑、迷茫中的读者提供一些成长方面的参考。 人的烦恼皆为人际关系烦恼。 参与社会生活时，*重要的是尽可能地忘记自我，多多考虑他人。 人生是朝向目标的运动，活着就是不断步，人应该追求的目标
☆ 非理性行为的经典之作，老版曾在国外二手书市场上卖到100英镑。本书在国外已经出过五版，曾一度因绝版而在二手书市场被炒到高价，在读者中引起了强烈反响。 ☆ 公务员、医生、说客、管理顾问和银行家等争相借阅，人人都可能存在非理性行为，并从书中得到启发。 ☆ 《自私的基因》理查德 道金斯强力推荐： 我真的很喜欢这本书，引人胜，写得非常好。 《天生不理性》还曾得到英国知名神经学家奥利弗 萨克斯及英国《卫报》、美国心理学协会、美国《图书馆杂志》推荐。 ☆ 极具挑战性地梳理了日常生活中数百个非理性现象及案例和近百种系统性成因，界定并证明了人们最容易犯的100种无意识认知错误，运用大量有趣的心理学实验，全方位探索非理性行为的心理学成因和对策。 ☆ 斯图尔特 萨瑟兰撰写本书时已经65岁，处在他辉煌心理学研究
知名心理学家 、多伦多大学心理学教授、美国哲学与心理学协会前主席保罗 布卢姆的先锋力作 多伦多大学心理学教授布卢姆是享有盛誉的心理学家与科普作家，在认知心理学、发展心理学、道德心理学与哲学领域多有建树。他曾被评为 耶鲁大学zui受欢迎的心理学教授 ，在科研、教学与科学写作领域屡获大奖，本书是他集结心理学与脑科学等领域前沿研究的先锋力作。 一本崭新视角的幸福之书，带你从心理学与脑科学的视角重新认识苦难 布卢姆在这本颇具先锋性的科学作品中指出，我们并非像通常以为的那样总是追求快乐、回避痛苦，也绝非天生的享乐主义者，相反，我们会主动寻求痛苦。布卢姆以扎实的科学研究和广泛的引证向我们证明，苦难如何为我们的快乐奠定基础，又如何成为幸福人生的必要条件。全书叙述风格幽默通俗，又不失科学性、故
软瘾:终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯(摆脱无意识沉迷,终结心理依赖,还生活以充实和自律。后浪出品)
怎么什么都没干，一天就过去了？ 为了解压不停，隔几分钟就刷新社交网络首页，一吃薯片就停不下来 生活中无处不在的软瘾，只会让人在快乐后加倍空虚。认识自己的软瘾，摆脱看似无伤大雅的习惯，才能找回不知不觉中被偷走的生活。 美国著名婚姻与生活方式教练朱迪斯 莱特从自身经历出发，提出了警醒无数人的 软瘾 概念 那些看似无害，却在浪费你时间精力，让你看不清自己真正需求，也无法给你真正满足感的习惯。向软瘾投降，你将失去对生活的控制；以软瘾为镜，你会了解和拥抱真实的自己。通过剖析软瘾，发现自己在担忧什么，害怕什么，暗自渴望些什么。 跟随本书确定你的软瘾所在，破软瘾后的思维陷阱，挖掘软瘾形成的根源，掌握软瘾发作的导火索，发现软瘾深处的渴望，学习换一种方式满足精神需求，通过习惯的加减法彻底将软瘾逐出
还在以为是头脑在操纵身体？ 原来，你的身体也影响着头脑！ 脑科学家西恩 贝洛克教你全面发自己的身体 ，提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促孩子认知发展
※【德国具有影响力的心理学家之一，她的作品已被翻译成十余种语言，并在世界范围内帮助建立了图式疗法】 ※【每个人的内在，有四个会影响你的思维模式、行为方式的 自我 】 内在小孩：童年时期的自己，象征着记忆深处强烈的情绪、未被处理的情绪。 内在审判者：苛刻和惩罚性的审判者象征着了那些来自我们童年和青春期的有害声音，让我们觉得自己不够好。 应对方式：为了应付情绪上的压力和一些困境，我们在童年时期采取了一些行为方式来保护自己，这些行为方式已经在我们心中根深蒂固。 成人自我：活跃、强大的成人自我能令我们活得舒适轻松，有很好的社会属性，可以灵活应对压力和挫折，也有重复感受幸福与意义的能力。 告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤 从黑暗中爬出来，在阳光里站起来 觉察并修正自己的日常行为模式 从此让
◆让你的孩子拥有一个自己说了算的人生，不做不成熟的父母； ◆豆瓣8.8分高评经典作品《不成熟的父母》作者琳赛 吉布森博士重磅新作； ◆拥有情感不成熟的父母，会让你成年之后依然感到孤独和被控制。本书可以帮助你走出父母的情感包围圈，建立边界感，重获情感独立； ◆你将学习到实用技巧来帮助你识别情感不成熟的信号，保护自己不被情绪控制，重新联系自己的情绪和需求，并在所有的关系中获得情感自主权； ◆本书有可行的练习、积极的提示和建议，你能学会如何表达自己的感受、减少恐惧与自我怀疑，重获心理健康与幸福，增加情感的自主性和自我意识。
一部写给所有 CPTSD 幸存者的疗愈之书 如果你觉得自己不重要、不被爱、没价值 那么你便有很大的可能有 CPTSD 你所遭受的伤害都是真实发生的 有人看见，并且理解这份痛苦
◆全网600万粉丝的心理学博主 傻白呀 写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态，允许自己做自己，允许别人做别人。 ◆允许自己有情绪、有失误，不过度悲伤、焦虑，撕掉世俗标签，不必拼命向外界证明自己。 ◆真正的强大，是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。你可以更好，但不必完美。 ◆这是一个自我救赎者为同路人出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。 ◆这本书就是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些长期陷负面情绪的人，在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。 ◆翻本书，你能找到这些问题的答案。 总是焦虑、迷茫应该怎么破； 内向的
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订，历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6，评价1200 ，200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书：纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
1.本书适合 ◎想要时刻有能力作出理性选择的读者 ◎想要在人际关系中有掌控力的读者 ◎想要透过事物表面直达本质的读者 2.本书特色介绍 即使不用数学模型，也能清楚明白地说清楚博弈论 博弈论不局限在理想模式下，更实践在日常生活中 有趣有料有图有文的博弈论门说明书 3.编辑推荐 本书摒弃烦琐的数学模型和常见的囚徒困境，以应用心理学理论为基础，着重介绍博弈论在日常生活和工作中的运用，丰富的案例不仅可以启发你的思维，还能指导你的行为。 如果你想要一本关于博弈论的门读物，本书是你不错的选择。 生活中的任何问题都可以用博弈论思维加以解决，这是简单风趣、有用有料的博弈论说明书。
停止重复受伤，跳出痛苦循环 法国精神分析学家，凝练50年临床经验与理论探索，理论扎实，临床经验丰富，深度解读弗洛伊德与拉康，揭生命中无意识重复的力量。 结合自身临床经验，深浅出地阐释了强迫性重复这一常见却难以理解的心理现象，带领我们揭生命中无意识重复的奥秘，本书所使用的语言通俗易懂、一气呵成，即便是从未触过精神分析理论的读者，也能够轻松地理解。 不仅解读了强迫性重复，还提供了跳出重复循环的方法与视角，认识重复、理解重复并赋予它们意义，直到停止重复。 正文中穿插弗洛伊德与拉康著作中关于重复和无意识的精彩论述，以及作者对经典文本的解读，一本书轻松领略精神分析大师思想。
你是否有过某种奇怪的冲动，想要从一座高楼上跳下，或驾车撞向迎面而来的车流？要知道，你不是一个人。本书作者融合了科学、历史和个人回忆录，探讨了这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱。《停不下来的人》带你一个患者的真实人生，告诉你一切关于强迫症的真相，是一本让你走出泥潭的书。
★资深心理咨询师庄晓丹10余年执业经验与超过1万小时临床经验的精华总结 ★北师大心理学部临床与咨询心理学院院长 樊富珉 作序推荐 ★多位知名心理咨询专家 张海音/李孟潮/王继堃 联袂力荐 ★本书是咨询师成长发展路上的优秀向导，提供一幅清晰、系统的心理咨询师成长路线图，手把手带你从新手到资深专家 ★适用人群广泛，无论你处于尚未行的观望期，还是正在受训的学习期，以及已经成为咨询师后的新手期、熟练期，都可以从中获益良多 ★直心理咨询工作的现实与核心，揭露咨询师的真实生存状态，讨论咨询工作的各种常见困惑，解析私人执业的多重挑战 ★将咨询师成长分为四大维度 学习培训、临床积累、执业发展、个人成长，逐一仔细探讨，系统全面覆盖各类咨询师成长议题 ★基于咨询师完成的临床时数，清晰划分不同发展阶段，帮助咨询师定位
复原力是人们应对外界挫折和变化的一种能力，可以把它比作人的一种盔甲，能在你面对生活中的各种艰难和挑战时保护你，帮助你迅速从压力和挫折中复原。可以说，心理复原能力决定了一个人生活的幸福程度。缺乏复原力的人常常会有以下表现：经常进行严重的自我批评；无视他人的赞美，对“否定”却耿耿于怀；遇到一点挫折就意志消沉，一蹶不振；常常伴有情绪低落、动力不足等现象......幸运的是，我们可以通学习和锻炼来提升自己的复原力，让自己拥有一颗强大的内心，迅速从各种困难挫折中复原，更好地应对工作、生活中的压力和挑战。无论你是想解决自己的心理问题，还是希望让自己的内心更强大，这本书都能让你受益匪浅。
心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖山之作！ 畅销全球28年，被译成30余种文字 影响全球千万人的 心流 理论实践手册 一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南 郑也夫（北大社会学系教授）、 赵昱鲲（清华大学社会科学学院积极心理学研究中心办公室主任）、 阳志平（安人心智集团董事长）、 万维钢（科学作家，得到《精英日课》专栏作者） 张德芬（身心灵畅销书作家）、 田芳萌（北京师范大学社会发展与公共政策学院）、 吕宁思（凤凰卫视资讯台总编辑） 激赏推荐！
反逃避心理学:不畏惧不逃避 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑
推荐1：克服回避型人格的疗愈指南，从根本上解决遇事逃避、退缩、畏难等困扰，成为自信、勇敢和独立的人，不当任人拿捏的 软柿子 。 推荐2：如果你被冒犯了也不敢表达愤怒，如果你深陷在发霉的过去里走不出来，如果你总感觉活着很累 请翻本书，始你的心理疗愈之旅，向上生长，不再只会逃避。 推荐3：写给超敏感脆弱、太焦虑纠结、爱逃避了事的人。本书可以帮助你化解内心的冲突，克服回避型人格，不再被负面情绪左右，让柔软的内心变强大！ 推荐4：书中有典型逃避行为案例 激活勇敢之心的哲学金句 拿来就能用的反逃避方法，相信无论是爱逃避的人，还是心理学爱好者都能从中获得启发和力量。 推荐5：读一读这本慰藉人心的小书，停止自我攻，不再折磨内心的 小孩 ，结束反复拉扯的精神内耗，你会发现每个困境都有破局之道。
◎心理创伤治疗大师、体感疗愈创始人彼得 莱文代表作。◎儿童心理创伤疗愈经典，借助案例、诗歌、插图、练习，指导成年人成为高效 创可贴 ，尽快处理创伤事件的残余影响。◎通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件，从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况。◎以较大篇幅介绍了减少儿童遭受性侵犯的知识，以识别和判断是否需要提供心理咨询，预防和降低可能的风险。◎为家长、教育和医务工作者提供了预防和治疗创伤的实用工具和方法。◎杨广学、龙迪、徐凯文、常邵辰联合推荐。
不仅是 需求层次理论 的升华，更是心理学新时代的端！ 自《存在心理学》以后，心理学才彻底告别弗洛伊德的阴暗病态！ 以1968年马斯洛亲自整理的第二版为底稿，全新无删节全译本，忠实性与可读性兼备！ 对德鲁克、 领导力之父 本尼斯、《基业长青》作者柯林斯、《高效能人士的七个习惯》作者柯维等大师产生深刻影响！改变了心理学、管理学、教育学等多个学科！
★助你解决职场emo，重塑人际关系！国/内/领/先的专业心理平台 简单心理 ，历时八年，以数百万案例为基础，造了这本面向职场工人的自我疗愈之书。 ★知名心理咨询师李松蔚倾情推荐： 这是一本没有陈词滥调的心理学科普书。 播客「展讲讲」主播康堤： 它是与时俱的职场心理工具书！ 《简单心理：向内看见》告诉大家，心理学也不是要完/全从自己身上找原因去适应外部世界。你也要看到，你的很多痛苦，其实不是你的错。 李松蔚 ★你在职场中正在遭遇的困境，这本书中都有。 高敏感的你，如何正面应对上司的PUA？ 深陷负面幻想的小职员，如何避免成为替罪羊？ 抑郁、焦虑、强迫、被孤立、性别歧视、习惯性讨好、家庭创伤、爱无能、同理心耗竭 ★本书围绕着心理咨询中ZUi容易遇到的困境和痛苦感切，带领你向内看见，认识自我，拨职场人
也许你想学习一种新的能力，但笃定自己办不到； 也许你想参加升职角逐，但是内心的声音一直在告诉你，你不行； 也许你认为自己永远无法离手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者。 那么，翻本书的这一刻，你将挥手告别那个困在各种标签中的自己。 《无限可能：快速唤醒你的学习脑》通过介绍世界-级精英都在采用的脑力发方法，帮助你获得以下能力： 自由穿梭书页的阅读能力； 如钢铁般牢固的记忆力； 像激光一样的专注力； 无垠无限的创造力； 清晰的思维、细致的洞察力； 积极向上的精神状态。
原创漫画博主 蛋黄国外交大使Yolk 的作品终于集结成书，出版新增未发布作品两篇，带读者沉浸式体验神秘的蛋黄国。 原创 蛋黄主题 的系列漫画，阅读量超8000万。 治愈从学生到上班族的暖心绘本，为生活旋涡中努力的勇敢大人们提供一种缓解压力的新方式。 随书附赠 发 烦恼的蛋器书签和 蛋 愿心系列手绘明信片。 新生代国民美食IP 元气食堂 熊大卫也在看的暖心绘本。
每天5分钟的记录习惯，让你的人生如愿以偿。工作、学习、阅读、恋爱、育儿、减肥、运动......每天所有的目标都能像刷手机一样轻松实现！
内在小孩领域经典作品，被译为多种语言，全球销量超100万册
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知乎百万收藏、豆瓣小组热议的当代青年真实人生困境！数十万铁粉翘首以盼的勇气之书。资深心理咨询师、知乎大Ｖ风墟全新力作。青年人放弃自己的原因大都相似，本书让你想起热爱生活的千万个理由
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