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孕妇饮食与用药禁忌 王丽茹 著 人民军医出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书在前3版的基础上修订而成，针对妇女孕期营养代谢特点和优生优育的要求，详细介绍了孕妇饮食与用药的有关科学知识和方法。包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、临产期、产褥期和妊娠反应与特殊病变的饮食调养，列举了数百种营养食谱的组成、制作方法及营养特点；同时对孕期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。全书内容丰富，通俗易懂，针对性、实用性强，是指导孕妇饮食与用药的良师益友，适于孕产妇及其家属、基层卫生人员和妇幼保健人员阅读参考。
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【正版】 十月怀胎健康百科全书 邱宇清 科学技术文献出版社 9787518924745
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《妊娠期疾病防治新理念》以妊娠期女性生理变化及全身各系统改变为依据，归纳了15个方面，系统介绍了妊娠期常见疾病的病因、临床特点、诊断步骤，以及疾病对孕妇、胎儿的不良影响。同时介绍了疾病的早期发现、早期就医、早期诊断、早期治疗、早期预防等新理念。孔方方、周英杰编写这本书旨在呼吁全社会都来保护母亲，保护胎儿及新生儿，降低母子死亡率，降低先天性畸形、先天性疾病的发生率，使父母在生育健康宝宝的同时，获得新知识、新理念。希望广大读者从本书中有所收获和启迪。
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孕妈妈保健全程指导 张秀丽著 中国人口出版社 9787510109355
指导专家黄醒华，首都医科大学北京妇产医院主任医师，首都医科大学硕士生导师、教授，中华预防医学会妇女保健学会主任委员。 内容实实在在，关怀点点滴滴。
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《**孕前保健1000问》推荐了受孕的**时机以及合适的同房方式，以帮助备孕夫妻提高受孕的概率，还介绍了科学合理的方法来帮助备孕女性判断自己是否怀孕。让您知道，当幸“孕”来临时，千万不可大意，平稳保胎才是关键。如果暂时没怀上，也别太着急，放松心情，学会调节情绪，耐心地接受不孕不育的治疗。 《**孕前保健1000问》结合孕前、孕后知识，针对怀孕后的基本症状、如何选择胎教、准爸爸如何照顾准妈妈、孕期如何进行检查、哪些检查必须进行等问题做出了详细的解答。全书内容通俗易懂，文字生动精彩。
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孕产妇养生保健宝典：孕前、孕期、产后健康一本通 潘竹立 著 人民军医出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
作者根据怀孕、分娩的历程，按照时间顺序分为孕前、孕期和产后三大阶段，针对整个孕程中每一个阶段可能面临的问题，每部分分别提出了诸多必要的注意事项，为每一位期待做父母的人提供了全面、切实、科学的释疑、建议和指导。在整个孕育过程中，如果你有什么疑问，都可以在本书中找到答案。
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“十月怀胎，一朝分娩”。为人母的快乐和辛酸、幸福与责任伴随宝宝的声啼哭而来，您现在的信念就是：做一个称职的母亲！那么，从现在开始吧，本书为您详细讲解了宝宝和妈妈在这365天里的保健知识、营养知识及注意事项。“妈妈日记”更为父母提供了一个为孩子记录人生笔的空间。 这是一本传授育儿科学的秘笈，是一本记录宝贝成长的日记，请接受我们真诚的祝愿：宝宝健健康康，妈妈快快乐乐！
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美食养生系列：家常药膳 美食生活工作室 编 青岛出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《美食养生系列：家常药膳》针对都市人最关心的排毒、三高及调养五脏问题，根据中医的食疗原则精选了数十道家常药膳。书中的每道药膳都详细介绍了其烹饪方法和营养功效，并配上精美的图片，希望能给广大都市读者带来最健康的饮食。
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骨盆底锻炼【放心购买】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
对于女性来说，骨盆底是身体内一个还很不清楚的区域，但却对她们的生活具有极其重要的影响。只有少数人知道，骨盆底与人们的体感觉和体态有关，因而在很大程序上也影响着人们内在和外部的形象。如果骨盆底软弱无力，那么，子宫或壁在重力作用下常常会下坠。尿道和肛门的括约肌也会受到牵连，使它们不能发挥正常的功能，从而引起大小便失禁。这是骨盆底松驰无力时的主要症状之一。通过有目的的体操锻炼，可以使骨盆底功能明显增强，命名上述痛楚消失，或致少大大减轻痛楚。许多妇女虽然也知道有骨盆底体操锻炼这回事，但是，不少医疗体操女教练和助产士却一直很少向他们提供这方面的帮助，更少给予有经验、高素质的指导。我们写本书的目的就在于向女性提供这一方面的帮助，以消除某些不良现象和弊端。
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绿色孕期系列：孕期症状调理 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
在满怀期待地准备迎接一个新生命的同时，伴随着准妈妈的孕育历程，一些不速之客—“恶心呕吐、尿频、腹痛腹胀、腰酸背痛、食欲不振、睡不好觉、乳房胀痛、阴道分泌物增加”接踵而至，《绿色孕期系列：孕期症状调理》针对常见的十大孕期症状，由专家制定了详尽的应对方案，以帮助准妈妈安度孕期，顺利分娩。
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分娩更轻松：孕期运动与保健 切丽·贝克 著 青岛出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
妊娠头三个月，在怀孕最初的12周内，你会发现自己可以像以前一样做热身运动。但一定要倾听身体的感受。不要强迫自己努力达到孕前的水平。怀孕早期经常会感觉心率迅速升高。或即使不运动心率也很快，起身或弯腰系鞋带时孕妇会感到虚弱头晕，这些都是正常现象。你应该坐起来，注意到心血管系统正在适应怀孕的情况。锻炼之前，考虑减少热身运动的强度，延长时间。放慢速度。另_方面，你可畿感觉良好，在妊娠头三个月不需要调整当前的热身运动。注意：即使感觉良好，你的体温也会比平常升高更快，在较热的天气里你需要减少锻炼的强度，并保证体内充足的水分。 妊娠中三个月，开始散布。逐渐增大步速，继续坚持3分钟。从容地活动肩膀和脖子来放松上身。走几分钟后。你可以逐渐加快你的速度再走几分钟。在开始轻柔慢跑之前，要再多走5分钟。而
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孕产期安全与保健专家指导 备孕妈妈怀孕百科全书 孕妇书籍 十月怀胎全套知识 孕产妇保健 孕妈妈保健怀孕全程指导 孕期保健
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