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妇产科医生写给女人一生的健康书 (一本书,解决女人各年龄段所关注的妇科问题 教你正确爱自己,让你年轻二十岁!)
乳房、怀孕、生理期、性病、泌尿系统的健康大小事 台湾知名仇思源医师用专业的知识,给你贴心的解答 解决乳房问题、泌尿系统、生理周期、骨盆疾病、生活疑问 带你认识常见问题,勇敢预防、面对、战胜疾病 本书是献给女性一生的健康书,翻开本书,迎接健康,合上本书,美丽绽放
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怀孕了,吃什么,怎么吃,吃了会怎样怀孕了,一人营养两人吸收,当然需要调理。孕妇调理的出发点:妈妈开心,宝宝健康、聪明。孕妇调理的关键词:母子平安,准妈妈的生活规划,怀孕各阶段营养调理的注意事项。您和您的家人准备好了吗?
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如果说人的生命历程是一首歌,那么喜怒哀乐、生老病死就是她离不了的旋律。这个旋律的丰富多彩和隽永绵长,是人类永恒追求的主题。我们怀着对祖国医药、饮食文化的敬仰和对人类生命的珍爱完成了这套丛书,愿以此书的出版对中华民族五千年来医药、饮食文化的继承和人类生命质量的提高贡献一分绵薄之力。
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《孕产妇用药宜与忌》由杜秀萍主编,本书由具有丰富临床经验的产科医生和妇幼保健专家共同撰稿,从孕前用药宜与忌、孕期用药宜与忌、妊娠并发症用药宜与忌、产后用药宜与忌四个方面详细阐述了孕产妇用药知识,相信专家提出的宜与忌**有实用价值和指导意义,可以全方位地为孕产妇、胎儿及新生儿的身心健康献计献策。
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为了让年轻的夫妇对孕产妇保健有较全面的了解与认识,让准妈妈们孕期与产后的生活变得安心无忧,同时使宝宝能够更加健康地成长,易磊、牛林敬在总结多年临床经验,参阅国内外有关资料文献的基础上编写了这本《图解健康怀孕优生方案(四色全彩版)》。本书以通俗易懂的语言、生动活泼的卡通图片和亲切灵动的版式,告诉您在怀孕前后以及怀孕整个过程中您*关心的问题或认识不全、一知半解的事情,还有您不知道、想知道,并且您应该知道的各种知识,不仅能打消您在孕、产、育全过程中的各种顾虑,还能使您在感受孕育生命的伟大历程中,享受到一份身体与心灵所做的独特旅行。本书内容全面,科学实用,细致新颖,是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。
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速查版孕产期全程指导(彩色图文版,内容全面,涵盖整个孕产期全程,将其中会遇到的各种问题整理后分类叙述,便于读者查找)
本书内容全面,涵盖整个孕产期全程,将其中会遇到的各种问题整理后分类叙述,便于读者查找。
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40 周怀孕全程指导 孟斐 天津科学技术出版社 十月怀胎百科大全准妈妈育儿备孕胎教书 新华正版书籍
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本书帮助待孕妈妈合理减重,帮助孕妈妈科学增重,帮助产后新妈妈尽快瘦下来的一本好书!本书内容非常详尽,把孕前、孕期、产后的体重管理原则全部归纳出来,再从饮食、运动以及日常活动这三个方面,全方位扩展,利用直观详细的步骤图解,帮助准妈妈完成从备孕、怀孕到产后的全部瘦身过程。就好像有一个营养专家和瘦身教练跟随你给予指导一样,既可以让孕妈妈从理论的角度掌握大的运动原则,又可以按照极其细致的运动方案进行实施,让准妈妈们从孕前就保持良好的脂肪比例,确保在孕期不因身体肥胖而引起相关疾病,并且在产后瘦身的黄金期内安全及时地恢复身材,是一本准妈妈非常需要的健康瘦身图书。
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本书科技文献科学养生,是孕妈妈健康与安全的贴心指南,十月怀胎是每个女人*幸福*快乐的时光。 孙念怙教授指导您安心度过孕产期。 教给孕妈妈的自我保健常识。 关注孕妈妈怀孕全程,根据每一个阶段孕妈妈身体及胎儿的发育状态,给孕妈妈提供完美的保健方案。让孕妈妈充分了解自己的健康状况,调整好日常起居,做好自我保健,从容应对孕产期的一切不适。 为孕妈妈正确解读产检知识,从专业角度为孕妈妈讲解在怀孕过程中可能要进行的相关检查及其他辅助检查。孕妈妈可以清楚自己在妊娠的什么阶段应该进行什么检查:什么样的检查结果可能预示存在问题;哪些情况需要得到医生的帮助等,轻松排除孕期的困惑与不解。
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高龄准妈妈孕育**书: 孕前准备; 孕期指导; 分娩过程; 产后恢复; 育儿指南。
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席雪自然分娩减痛法(附真人动作演示光盘1张)( 自然分娩,健康好孕!全孕期安胎运动和饮食指南,为准妈咪顺利分娩做好准备!
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我要完美无损的顺产:(二胎时代,幸福顺产!上亿中国育龄女性都想了解,上万“优”孕妈咪验证受益!人气妇产科专家20年助产经 ·超级组合,联袂打造!“人气专家+活力妈咪”,联手为上亿中国孕妈咪打造的完美顺
超级组合,联袂打造! 人气专家 活力妈咪 ,联手为上亿中国孕妈咪打造的完美顺 产指导实用全书!一书满足孕期女性的健康护理及分娩养护需求。 一看就懂,一学就会!以孕早、中、晚期及生产前后为纵线,以每个阶段作者亲身实践 的顺产秘诀为横线,分阶段、全方位介绍孕期营养、日常生活护理、孕检、适当 孕 动等顺产科普知识。一看就懂,一学就会!将书放在家里,或带在身边,就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。 精彩分析,专业点评!中山大学附属第八医院、中山市三级甲等医院多名人气妇产科专 家及资深助产士 20 年临床经验首次全面总结、倾囊相授,为上亿中国育龄女性的顺利分娩保驾护航。
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新编孕妇学校 怀孕书籍 孕妇百科全书 适合孕妇看的书 十月怀胎准妈妈读本
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全面从医生和营养保健的视角,充分发掘日常生活中饮食的**价值,把吃出健康贯穿于孕育的全过程,科学展示了:饮食原则;食用宜忌;四季养生;食物胎养;优生优育;家常保健;防病药膳;菜肴调养;适时补益,启迪孕妇孕育中的饮食智慧。
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给准妈全方位的照顾。
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您和宝宝共同的盛宴 女性在孕期和哺乳期的营养好坏,直接影响着胎儿的生长发育和健康。 那么,准妈妈和初为人母的新妈妈如何通过饮食来补充自己的身体和宝宝发育所需的大部分营养?不同阶段摄入营养素是多少?怎样做到合理配餐、饮食均衡? 在这里,要向读者着重推荐的是在这本书中,我们针对孕产妇在这一特殊时期的身体特点,介绍了孕期、产后、哺乳期、营养缺乏症和妊娠期合并症孕妇的营养搭配和饮食建议,并精心编写了近80套配餐食谱,从实用的角度出发,解决了大多数孕妇不知道一日三餐都应该吃些什么,怎么烹制的难题。而且,孕妇还能从书中学到许多饮食禁忌,例如哪些调味品要少吃,哪些食物搭配对孕妇的身体有害,哪些食物在怀孕期间是不能吃的,哪些看似平常的生活习惯在怀孕期间必须纠正……这些,书中都有科学而详细
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1.实用性!解答30余万人关注的孕产问题。 门诊时间短,很多问题得不到解决?作者把平时工作中以及知乎网上大家*经常询问的、关注度**的孕产问题,给了*赞*通俗的解答。 2.独特性!让你像看好莱坞电影一样学习孕产知识。 不同于市面上同类孕产书,寓知识于故事,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。使准妈妈们读过之后,既不至于被怀孕搞得精神过度紧张,又不至于忽略了严重情况的早期信号,安全轻松地度过孕期。 3.过来人的经验教训!不看就亏大了。 这不止是和姐妹们聊天晒经历,这是专业产科医生的真实经历。就像你的私人产科医生一样,耐心解答你怀孕过程中的所有问题,解除你的顾虑,帮你摆脱压力。
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【正版】轻松坐月子 9787802020832 中国人口出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
随着小宝宝呱呱坠地,妈妈也开始坐月子了,这段时间是母亲机体和生殖器官复原期,一般需要6-8周,医学上称为产褥期。坐月子不仅关系到妈妈自身的康复,可以预防妈妈步入中年后易发的一些妇科病,还关系到小宝宝的健康成长,所以家庭、社会都应予以关注,全力为妈妈创造一个良好的休养环境,营造一种欢乐、和谐的气氛,这也是本书努力追求的目标;让每一位妈妈轻松坐月子。
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汇聚太极、瑜伽之精华 配合心灵于技巧 专门为准妈妈而设计的 保健养身运动 辅助母婴健康安全 促进产生形体恢复 自上世纪70年代以来,普拉提运动一直是风靡欧美各国的热门健身运动,而到了今天,它更是人气急升,成了专门的女性美体运动和孕产妇健身、恢复体形的热门运动。全书以精深的专业经验和贴近的人情经历,精妙而具体入微地展示了普拉提技巧对于孕妇而言的真正价值和意义。汇聚太极、瑜伽之精华,融合心灵于技巧,专门为准妈妈而设计的保健养身运动。
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孕产期科学保健·孕育健康宝宝·准妈妈日常起居、饮食营养。 新手妈妈产后调养、护理、健康·孕产妇疾病防治贴心讲解。
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《女性生殖健康丛书》是每个欲母亲女性之书,若能领会和掌握书中的理论和方法,一定会生一个健康而又聪明的可爱小宝宝。他是您家庭的幸福,也是我们中华民族未来的希望和骄傲。
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怎样怀上健康宝宝,如何克服早孕反应,孕期应该怎样吃和吃什么,如何安胎养胎,怎样应对孕期的种种不适......种种问题,你都可以在本书中找到答案!
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想要在产后一年内甩掉赘肉的懒妈妈,没有私人教练、家庭保姆、私家厨师,也不愿意做腹部拉皮整形的女人。
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本书通过几位女孩的亲身体验,说明了孕期行走的益处,同时介绍了孕期行走健身应了解的知识,提供了若干种能帮助你保持身体健康、心情快乐的锻炼方法。
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信赖权威专家·学习正确方案 孕前的准备和调养; 孕期准妈妈和胎儿的身体变化; 孕期需引起注意的症状和表现; 孕早、中、晚期的常见病症; 孕期高发的各种严重急症; 缓解孕期各种不适和症状的方法; 产程指导和产后保健; 新生儿养护要点和疾病防治; 给准爸爸的特别提示; ……
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李玟、、S.H.E、王力宏、阿雅、曾宝仪、周华健、萧蔷、杜德伟、言承旭、林嘉欣、梁朝伟、庾澄庆、郑中基、吴守宪、小虫……等百位演艺名人美丽见证,真诚! To:淳淳老师 Thank you very much,stay beautiful&healthe!you are the best! ——李玟 To:淳淳老师 永远美丽,爱护自己! Love yourself. —— 谢谢美丽的淳淳(宝儿)老师,我很高兴能跟你上课! ——王力宏 一直为了要瘦下来,尝尽挨饿之苦努力运动的我却始终无法如愿,本来我不太相信什么妙方和奇迹,并没有用对方式来塑身,如今有了淳淳老师的教导,我相信我跟每一位希望更好更美的女生都有了*直接、有效的方法。
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这是一本比较系统的普及型家庭孕产保健读物,能让每对年轻夫妇增加孕产知识,帮助他们了解自己的身体,安全、愉快地度过这段重要时期。书中以科学的视角,通俗的语言、活泼的形式告诉准妈妈每一周里胎宝宝的生长情况和孕妇自身的变化,介绍了孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,详细介绍了孕产、育儿以及常见疾病的家庭疗法。书中涵盖的信息非常广泛。不但介绍了在怀孕以及生产期间饮食、健康习惯,还包括所有应该注意的事项等。尤其是介绍了产科的一些新技术、新观点、回答了孕产妇普遍关注的很多疑问,对孕期营养及保健、孕产期运动、产后保健给予科学指导,令整个怀孕、生产过程轻松愉快,成为一段人生*奇妙的旅程。
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怀孕对女性来说是一件奇妙又甜蜜的负担,怀孕的过程中,生理、身体、心理都需要保持健康和完美。本书将对准妈妈从怀孕初期到临盆生产,所有怀孕女人必经的过程给予全程指导。对孕妇常见的问题作出特别详细的解答,并对营养、运动、保健提供*全面、务实的解决方法。让您轻松度过怀孕期,生下健康、可爱的宝宝。
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