一只猫的生活哲学 （漫画与文字结合展示猫咪对抗压力的生活哲学，风格轻快幽默，插画可爱形象）【正版速发 包邮】 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥72.67定价：¥72.67
发脾气是本能，控制脾气是本事 【正版图书，满额减，电子发票】
¥77.53定价：¥235.06 (3.3折)
《压力是成功的跳板》由机械工业出版社出版。
¥32.50定价：¥66.00 (4.93折)
内心枷锁—心理自助丛书 （德）勒尔 著,王蔚 译 上海人民出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥79.09定价：¥204.94 (3.86折)
生命之重建：治愈你的身体 露易丝·海 珠海出版社 9787545303841
¥45.00定价：¥45.00
放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 9787300069937 中国人民大学出版社【可开发票，正版图书直接 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《放慢生活脚步：全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者》探讨了人与时间之间令人窒息的关系，逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖，聆听心里的声音。
¥3.80定价：¥19.00 (2折)
情戒， 9787104017134， 中国戏剧出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
情感就像是埋在我们内心深处的一粒金色的种子，时刻散发着一种温馨气息，不断给予我们力量。每个人都有着丰富多彩的情感世界，都渴望着这些情感的和谐，尽心尽力地呵护着。但是有一天情感突然像水分一样从我们身体里蒸发出去，全然不顾我们为此做出过多大的牺牲和努力，而我们自己却毫无察觉。这就说明你在情感这个问题上犯了“戒”，你做了本不该做的，致使美丽的情感遭受了破坏。
¥4.10定价：¥20.20 (2.03折)
不生气，是种本事， 9787807668299， 广东旅游出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
管好情绪，就管好了你的世界 华语世界励志大师，作品500万册 他的作品总超过500万册，连续15年位居台湾励志书排行榜前三名 他的演讲遍布亚洲学校、企业、机关，累计突破3000场次，影响千万余人 在戴老师平实而警醒的话语中，成为自己情绪、自己世界的真正主人
¥5.30定价：¥17.06 (3.11折)
正版】超越自我—超越自我 9787561212554 西北工业大学出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥6.80定价：¥17.00 (4折)
【正版】搜商:人类的第三种能力 9787302138754 清华大学出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联系在线客服】 正版图书下单即可
一个会点石成金的神仙分别问三个人想要什么。 个人说，我要很多很多的金子，然后神仙用手指往他面前的石头一点，石头就变成了很多很多的金子。 第二个人说，我也要很多很多的金子。神仙一样照办。 当神仙问到第三个人的时候，那个人却说他不要金子，也不要别的，只要神仙那根能够点石成金的手指。 信息时代，使用鼠标点击搜索的那根手指，就是故事里神仙的那根金手指！
¥22.00定价：¥44.00 (5折)
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
一句话点醒人生：在佛学中对人生的感悟与超越 高宏明 著 新世界出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥5.73定价：¥111.80 (0.52折)
工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解？生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决？来自朋友的关心对你来说也是一种压力？每月的账单让你焦头烂额。当今的年轻人面对巨大的社会压力，焦虑情绪如影随形。《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结，并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪，才能让自己真正的享受生活。
¥22.46定价：¥44.92 (5折)
在生活、工作的重重压力之下，我们心中常常充满矛盾和纠缠。让我们拆开心中的多个自我，审视自己的灵魂，重新认识自己，以达到自我的安定与从容。
¥22.50定价：¥125.00 (1.8折)
改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
¥52.11定价：¥184.22 (2.83折)
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
情商：新发现——从 情商更重要 到如何提高情商【正版】 【正版图书，电子发票】
¥19.60定价：¥119.20 (1.65折)
上班族减压书：一本书让你零压力、睡得香、人不老 王济 著 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
伴随着现代生活水平的提高、生活节奏的加快，白领一族工作和生活的压力日渐变大了，健康也因此受到了侵害。许多年轻白领突然发现自己莫名其妙地患上了从前只有老年人才得的慢性病。 《上班族减压书：一本书让你零压力、睡得香、人不老》针对白领人群的压力大、易失眠、气色差、早衰老等问题，全方位地对其进行保养指导——用老偏方来扫除职场疲劳，用呼吸、耳压、敷贴等多种疗法对治失眠，用一份全新的营养菜单增添身体活力，用调整心情来应对精神亚健康……此外，为了更全面地为白领们排压减压，使其放松身心，书中还介绍了办公室和居家的一些保养细节。 相信试过《上班族减压书：一本书让你零压力、睡得香、人不老》所介绍的诸多方法后，每个“压力山大”的白领都能重新收获睡得香、气色好、人不老的快乐生活和健康身体
¥6.66定价：¥52.34 (1.28折)
培养韧性:从容应对人生压力 (美)布鲁克思 著,亓晓颖,彭一勃 译 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
那些渴望拥有充实而积极人生的人，他们不仅可以从韧性中找到沟通、自律以及如何客观地接受自我等问题的有用工具，而且还会找到如何使用这些工具的钥匙——做出勇于挑战压力的决定，而不是逃避。从这本书中汲取力量吧！
¥11.00定价：¥29.00 (3.8折)
一定会怀孕姜明子 著南海出版公司9787544240871 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“瑞草洞三神姥姥”姜明子博士百发百中的怀孕计划！跟着学、跟着做，你也能快速拥有健康聪明的宝宝！拥有30年治疗不孕经验的姜明子博士提出的“把怀孕机率提高10倍的计划怀孕法”，为15000对夫妻带来健康的宝宝。
¥4.80定价：¥430.40 (0.12折)
自信的提升 希尔奥尔德 北京师范大学出版社 9787303099771
¥17.00定价：¥17.00
¥9.19定价：¥98.38 (0.94折)
物理学与人类文明十六讲 赵峥 著 高等教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥31.00 (3.23折)
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
只有自己勇敢以对，方能不负明日时光
¥27.70定价：¥135.40 (2.05折)
¥73.32定价：¥226.64 (3.24折)
¥28.00定价：¥136.00 (2.06折)
¥184.58定价：¥449.16 (4.11折)
情商与人生·性格与人生·心态与人生廖志军 著南海出版公司9787544259590 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力；从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度，对性格内涵作了深入挖掘，从理论和实践两方面，深入地阐述性格对命运的决定关系；全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤，认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
人生四分之一危机：二十几岁的年轻人讲述他们的压力、迷惘与奋斗 [美]克里斯蒂·海斯勒（Christine Hassler 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
被各种可能性包围却不能确定自己的人生方向？理想与现实的巨大差距让人头晕目眩犹如宿醉？面对爱情与友情的复杂和多面性手足无措？……不止你一个人这样想。 如果现在的你20多岁，那么20到30岁这决定性的10年很可能让你既感到兴奋又压力重重。立生活和各种机会给你带来的喜悦很快就被担忧、幻想破灭或者失望所取代。就像所有的2。多岁年轻人那样。你可能体验过，或者正陷入“人生四分之一危机”而无法自拔。针对这段混乱又激动人心的过渡期，我们经验丰富的指导专家在这本《人生四分之一危机》中将探讨与之有关的几乎所有重要问题和人生选择。 20多岁的人面临着让人目不暇接的人生挑战，可深入灵魂、照亮前路的建议却不多。《人生四分之一危机》中，若干位20多岁的男女青年将为读者讲述他们自己的奋斗故事，分享他们的成功和失败、困扰与
¥36.00定价：¥80.00 (4.5折)
神圣的自我 韦恩·戴尔 天津社会科学院出版社 9787806884218 正版图书,下单速发,可开发票
¥81.72定价：¥150.56 (5.43折)
《情绪自控力：把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？ 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？ 因为：情绪也是一种习惯，大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解 本书将告诉你： · 情绪的骗局：情绪很多时候与内心无关，只是大脑与神经的重复执行习惯 · 失眠的误区：很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 · 缓解压力的误区：并不是所有运动都可以缓解压力，强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 · 习惯背后的操控者：总是陷入莫名其妙的习惯和心情，是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 · 人际关系也受习惯影响：三种典型模式（亲密型、拒绝型、放弃型
¥181.20定价：¥442.40 (4.1折)
【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥31.00 (3.23折)
如何面对压力和危机 [英]丰塔纳、[英]帕里 著；邵蜀望 译 生活·读书·新知三联书店 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥5.90定价：¥228.48 (0.26折)
消除压力从大脑开始 [日]有田秀穗 著；刘玮 译 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世人每天承受着众多压力，《消除压力，从大脑开始》介绍了减压的最佳方法：提高血清素的“节律运动”和瞬间消除压力的“号哭法”。两种方法均简单易行，每日只需5分钟，就能影响你的一生！ 其实，以抑郁症和统合失调症为代表的一切精神疾病，都是“心理压力”导致的，而心理压力和身体压力的“路径”不同。实际上，人们对压力的感知，归根结底是“脑”的作用。因此，只要理解大脑的结构，便可消除压力。 其中，最有效的消除压力的方法便是让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵：“能人”都是血清素能神经发达的人，“泪”比笑更能消解压力！
¥53.43定价：¥100.00 (5.35折)
这是你的生命之船 斯科特·巴里·考夫 用“五种需求动态平衡”理论代替“马斯洛需求金字塔”理论 提升心理韧性 团购优惠，咨询在线客服
¥42.50定价：¥89.90 (4.73折)
生活本是充满热情和快乐的体验，而不是乏味的重复或漫长的苦捱。从今天开始，积极行动起来，用心善待生活，你将发现每一个日子都是如此新鲜，美好，值得珍惜。
¥36.48定价：¥73.96 (4.94折)
别扛着：做自己的减压教练李世源 著人民邮电出版社9787115381545 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。 《别扛着：做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着：做自己的减压教练》，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，
¥4.80定价：¥232.16 (0.21折)
消除压力从大脑开始[日]有田秀穗 著；刘玮 译中信出版社9787508631066 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
世人每天承受着众多压力，《消除压力，从大脑开始》介绍了减压的佳方法：提高血清素的“节律运动”和瞬间消除压力的“号哭法”。两种方法均简单易行，每日只需5分钟，就能影响你的一生！ 其实，以抑郁症和统合失调症为代表的一切精神疾病，都是“心理压力”导致的，而心理压力和身体压力的“路径”不同。实际上，人们对压力的感知，归根结底是“脑”的作用。因此，只要理解大脑的结构，便可消除压力。 其中，有效的消除压力的方法便是让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵：“能人”都是血清素能神经发达的人，“泪”比笑更能消解压力！
¥49.88定价：¥304.76 (1.64折)
自信的秘密 罗伯特·安东尼 天津教育出版社 9787530955581
¥22.00定价：¥22.00
身心平静四要素 [美]戴维斯 著；周智海 译；[美]多斯曼；周笑非 天津科技翻译出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你是否觉得不堪重负？ 请不要服用镇静剂，也不要对朋友大喊大叫，或踢你的狗来撒气。这些都是通过外界是来麻醉自己，排解郁闷，实际上于事无补。相反，你应该仔细分析自己的内心。为什么这么说呢？因为你的内心可以产生一种巨大的动力，使你的生活发生改变。 《身心平静四要素》这本书的目的在于帮助你找到这种巨大动力。它告诉你一百多种可行的方法。有了这种动力，你就可以学会使自己平静，让心情放松；就可以拓宽视野，改善人际关系；甚至可以使你延年益寿。如果你想得到这种动力，这本书就非常适合你。 在构思这本书的过程中，我们曾研究和实践了上千种获取内心平静的方法。我们在本书中提供的是那些我们认识最有效、最实际、最可行的方法。这些方法我们曾在消除压力培训班、心理治疗中心和心理咨询中使用过，取得了良好的
¥5.74定价：¥49.12 (1.17折)
蔡康永的情商课：为你自己活一次 蔡康永 湖南文艺出版社 9787540481551
继《蔡康永的说话之道》4,000,000册后，康永哥再次为读者奉上“内心强大之道”。读情商课，告别隐忍与委屈，游刃有余地处理人际关系，加速驶入人生的超车道。 华语世界公认的情商大神蔡康永全新力作。康永哥的高情商，对外表现为世事洞明、人情练达，对内则表现为内心自洽，平静愉悦。既不委屈自己，又不伤害别人，让自己开心，也让世界开心。 如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制，如果你希望在彰显自己时不冒犯别人，照顾他人时不委屈自己，如果你想在职场和情场都如鱼得水，如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签，请打开《蔡康永的情商课》。读情商课，告别委屈和隐忍，经营好爱情和友情，从此加速驶入人生超车道。 读点情商小故事，学点心理硬知识。零基础无门槛的情商急救手册，用故事讲道理，趣味十足，干货满满
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
生气不如长志气:如何拥有一颗轻松坦然的心 立夫 著 中国物资出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果一个人能够真心地奉献，他的生命闪烁着奇光异彩，充满喜悦与快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人生活得快乐与否，取决于自己的心态而绝非外在表现，如果没有快乐的态态，那么他也将会失去生活原本给他的快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人快乐不快乐，从根本上说还是心态决定的。因此每个人都应该学会调整自己的心态，只要拥有积极的心态，不管在什么样的境遇下都会快乐着。 ——安东尼·罗宾 坚强的意志力是战胜困难、摆脱逆境的利刃，面对人生逆境，依然微笑，是一种生命的不屈姿态，面对生活的挫折依然微笑，是一种灵魂高贵形式。 ——林肯
¥6.00定价：¥21.00 (2.86折)
情绪自控力 [韩朴用喆 著,千太阳 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪自控力：把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？ 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？ 因为：情绪也是一种习惯，大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解 本书将告诉你： · 情绪的骗局：情绪很多时候与内心无关，只是大脑与神经的重复执行习惯 · 失眠的误区：很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 · 缓解压力的误区：并不是所有运动都可以缓解压力，强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 · 习惯背后的操控者：总是陷入莫名其妙的习惯和心情，是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 · 人际关系也受习惯影响：三种典型模式（亲密型、拒绝型、放弃型
¥166.00定价：¥385.37 (4.31折)
为自己奋斗 韩娜 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥39.37 (1.78折)
培养情商就是培养健康的心理，培养高尚的情操，培养各种高贵品质。要培养自己的自尊、自信、大方、豁达、友善、善于合作、勇敢创新、坚韧不拔、勤奋好学、谦虚谨慎，具备一个人才的人格、气度和能力。这是作为当代青少年的目标和任务。这些工作是艰辛的，也是细致的，青少年朋友要下工夫去做。《EQ情商：管理自我情绪的50个秘密法则》从如何认识自己、情绪的自我把控、自我激励、情商提高的外在表现等方面，运用案例与方法相结合的方式，对如何管理情绪、提高情商做了很好的表述和论说。
¥38.56定价：¥157.12 (2.46折)
《化解压力的艺术(原书第12版)》介绍了认识压力、应对压力：在产生压力的每一阶段实施干预、典型情境下的压力调节三个部分。全面的压力管理，帮助读者识别、理解和管理的最影响他们生活的压力。以一种轻松有趣的方式写作，不仅介绍了在生理、心理、社会学和精神方面的压力的研究成果，还提供了各种各样的应对技巧，包括放松技巧，行为改变干预，化解生理觉醒的战略等。这本吸引人、通俗易读的课本，为当今压力越来越增强的世界提供了实用的应对之道。
¥12.83定价：¥25.65 (5.01折)
气场哪里来：轻松掌握提升自己的气场【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
继超级书《情商是什么》后，百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 好故事+硬知识：通过古代19位精英女子的传奇故事，与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 极丰富的知识性： 揭开气场的神秘面纱：书中阐释了一个全新的概念：“气场色彩学”。气场分为6个颜色，代表6种类型：黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力，全方位系统论述“气场到底是什么”。 极强的故事性： 摒弃枯燥生硬的说教，用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性，她们有的是母仪天下的皇后，如曹操的妻子吕后；有的是胸中藏有万卷书的才女，如谢道韫、李清照；有
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
正向能量：十大绝招让你将疲劳、压力和恐惧转化为生机、能量和爱心 [美]朱迪斯·欧洛芙（Judith Orloff.M.D 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
朱迪斯·欧洛芙博士是国际上研究医药、直觉和情感自由三者关系的权威，被称为“美国顶级心理学家之一”。 美国超级畅销书，长踞《纽约时报》畅销书排行榜，自出版4年多来一直受到读者追捧。 可读性非常强：十大绝招的每一招都配有详细的解释和具体的练习，每一招后面都有一个正向能量改变人生的案例。这些案例，全都来自于社会精英，包括著名杂志主编、民权运动之母、奥斯卡影后等。 书后附有正向能量的快速练习指南，简洁明了，以最直观的方式达到您想要的效果。《正向能量》是为终日忙碌的现代人奉献的一剂神奇妙方。当你行色匆匆，深感压力，无奈、郁闷或无聊甚至绝望的情绪时常袭来时，美国著名医学博士朱迪思?欧洛芙告诉你，你身上已经有了“能量吸血鬼”的牙印，一场能量危机已经开始在你身上酝酿了。好好吃饭、按时睡觉这样的老办
¥10.37定价：¥79.40 (1.31折)
释放自己:压力的自我缓解与心理调适 正版图书,下单速发,可开发票
¥20.00定价：¥41.00 (4.88折)
这套丛书特别适合于企业管理人员的培训，通过讲解、案例分析、游戏和演练的结合，使被培训者在实际操作过程中感受和体会管理技能的奥妙与乐趣，从而达到改进实际工作技能的目的。每个专题都是原理的阐述和技能的介绍相结合，案例分析与管理游戏相交融，使读者既能从概念和原理上得以提升，又可以在具体技能和方法上有所改善。
¥9.52定价：¥30.42 (3.13折)
¥8.56定价：¥18.45 (4.64折)
每一个人从诞生的那天起，恐怕从来没有想要白活一场，都是充满希望、满怀信心，准备有所作为的，每个人都想创造自己生命的辉煌。但是，没有人生来就会成功。成功在于追求，辉煌源自创造。实现人生目标的每一步都需要计划，每完成一个计划，成功离你就近了一步。每个人都可以成功。只要你找到正确的方法，只要你抓住机会，只要你开动脑筋、发掘潜能，你就可能创造卓越人生，托起明天的太阳。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 正版书籍，满额减，电子发票
寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 韧性，是斩断困难羁绊的利斧，是跨越险谷沟壑的撑杆。 《韧性》不是专门为那些患有心理疾病或精神上、情感上受过刨伤的人准备的，而是要告诉健康的正常人，如何挖掘和利用与生俱来的潜能，面对急剧的变化，化解无休止的压力。 据说魔方共有4.3×1019种变化，而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化，生活中固有的挫折、坎坷和不如意.以及那些突如其来的灾难和不幸，都对人们脆弱的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇，但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境，幸福还是挫折，都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
¥18.11定价：¥116.22 (1.56折)
减压:献给忙碌者的礼物 [美]涂金顿 著,朱颖 译 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书中有很多实用的建议，有助于读者快速地认识和解决问题。通过阅读本书，读者可以在极短的时间内认识压力的来源，学会消除压力的技巧和方法，学会放松、减缓焦虑和平息愤怒。这本有趣而乘法的手册会告诉读者如何快速有效地减少在公司、家庭或学校所承受的压力，帮助读者镇静、冷静、靖上来，进行自我控制。
¥10.00定价：¥27.37 (3.66折)
只有在孤独时，你才会发现自己的美，美丽经常隐秘于灰暗平常的事物之后。只有当你孤独的时候，才能邂逅你的美丽。 沉默是灵魂的挚友，它揭开了寂寞的宝藏。你必须为沉默另辟空间，这样它才能为你效劳。
¥11.36定价：¥102.72 (1.11折)
变好 走出人生的六种困境 心理咨询专家刘泉全新力作 30个实用解决方案助你彻底摆脱焦虑
¥49.80定价：¥65.00 (7.67折)
一句话停止内耗 心理健康 缓解压力 正面问题 解决焦虑 北京科学技术 可开发票，保证正版
¥26.40定价：¥48.00 (5.5折)
送音频全3册 自愈力+如何才能不焦虑 +正念禅修 释放压力修身养性书籍身心灵减压激发正能量应对焦虑疲惫读物缓解忧郁症精神 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥84.68定价：¥110.80 (7.65折)
想卖自己9787801413451台海出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥3.30定价：¥18.60 (1.78折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车