每天10分钟，学会心理减压技巧 马啸 编；凤凰动漫 绘 机械工业出版社【达额立减】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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不计较不浮躁不生气的活法 琇樱 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生匆匆数十年，有多少光阴是值得我们在计较与浮躁和生气中度过呢？其实珍惜人生在世的每一天，什么事不为俗事系心，不被物欲所累，心胸豁达，境界高一点，心态宽一些，不去计较芝麻绿豆点小事，人生的路也就顺一些，心气儿也就顺一些，自然心境平和，去收获真正的幸福人生。《不计较、不浮躁、不生气的活法》通过对大量实例的细致分析，全面诠释了“不计较”，不浮躁，不生气的人生真谛，上篇主要阐述 面对得失不计较，做人不要太计较，幸福婚姻不计较等。中篇 太浮躁放你迷失方向，面对诱惑不浮躁，建立起内心强大的基石，坚守信念，让浮躁的心静下来等。下篇 生气是拿别人的错误惩罚自己，生气不如争气等。让你从本书中领悟到人生太计较，幸福就会沦陷在烦恼里 太浮躁就会被名利金钱吞噬 总是生闷气，心情就会在情绪中而起伏不定。不
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极简抗压行动法:高效能人士如何管理压力 [英]布鲁斯·霍维德（Bruce Hoverd） 人民邮电出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情商决定一生 窦胜功,周玉良 编著 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
100％的成功＝80％的EQ（情商） 20％的IQ（智商）。 你了解情商吗？你想提高自己的情商吗？你知道情商下如何自疗吗？ 本书帮您：测试自己的情商，掌握情商培养的技巧，培养成功者情商，培养高情商的孩子，掌握情商下降症的自疗。
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做更好的自己 翟杰 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你是否常常抱怨自己的命运太差，每天忙忙碌碌，却依然感觉过的是平平庸庸、毫无成就感的生活？当你走到人生的某个转弯处，驻足回望，却发现过去的人生黯然无为 银行没有存款，房子是租来的，车子更是遥遥无期，人缘又差……一切的一切都好像与许多年前一模一样，甚至还不如曾经有过的辉煌，多了的只是眼角的皱纹。面对这样的景况，有的人只是空自叹息，诅咒老天的不公，这之后，依旧过着浑浑噩噩的生活。如果你还有一丝热情，如果你想改变现状，那么，就请看看这本《做更好的自己》。做工人的时候，是全市的新长征突击手 做新华书店营业员的时候，是全国首届十大窗口百家竞赛服务员 做记者的时候，新闻作品多次荣获全国大奖 做培训的时候，被评为亚太十大杰出管理培训师、品牌训练师。杰出的翟杰以自身的经历告诉你 如何做更好的自己!希
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别让焦虑成为一种病 [美]Kelly·G 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
尽管作者的立论是植根于精神疗法的研究成果，但本书并非技术派风格。它以对话的形式展开，告诉你为什么所有人都会在某些时候感到焦虑，以及焦虑在人的生命中到底扮演着怎样的角色，将个人关于焦虑的体验与普遍的经验结合起来。你会在不经意间发现，书中的叙述常常与你的生活经验不期而遇，从而改变你对焦虑的认识。本书旨在帮你摆脱这种情绪强加在你身上的束缚感，为你在与焦虑的奋战中杀出一条路来。
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学会忍耐赵文明 编长安出版社9787801757159 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《学会忍耐（忍耐是一种自我控制的人生智慧）》就此从九个方面告诉读者如何学会忍耐并用忍耐的精神去获取成功：忍耐可以使你的人生更具张力；忍耐是积蓄能量的谋略；忍耐是正视现实的智慧；忍耐是巧避锋芒的技巧；忍耐是深藏不露的哲学；忍耐是拥有好人缘的诀窍；忍耐是夫妻和谐的基石；忍耐是成熟人性的自我完善。
¥4.80定价：¥218.96 (0.22折)
¥19.20定价：¥57.60 (3.34折)
生气是拿别人的错误来惩罚自己，没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己，你必须掌握好自己的心舵，抛开一切小事，忘掉一切烦恼，给自己的天空点缀绚丽的色彩，让自己的人生更精彩。
¥15.80定价：¥113.00 (1.4折)
本书一个个具有深刻感染力的精彩故事，取材于生活的方方面面，读来让人仿佛佛临其境，感受到与众不同的味道，也给我们提供了有益的启示。
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《从历史看人物》以深具反省色彩的笔调解析了商鞅、王安石、张居正等改革人物的得失，诸葛亮、郭子仪、岳飞等人的成败，汉、宋、明、清的开国君主与继统君主的功业，从不同角度来评价历史人物，不但体现了作者对历史人物的“同情之了解”，也为现代人的经营事业提供了许多启发。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
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大学物理学王登龙、杨友田、王凤姣、谢月娥 编高等教育出版社9787040466058 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《大学物理学（上）》是根据高等学校物理学与天文学教学指导委员会编制的《理工科类大学物理课程教学基本要求）（20]0年版），并在“十二五”普通高等教育本科规划教材《大学物理学）的基础上改编而成的。全书分为上、下两册，上册内容包括力学基础篇、热学篇；下册热莅括电磁学篇、波动光学篇和量子论篇。《大学物理学（上）》作为工科大学物理教材及理科非物理类专业大学物理教材的改革尝试，采用了“高、宽、新、活、宜”的原则，即高视点选择经典内容，努力拓宽知识面，尽力反映新科技发展，注重各部分知识之间的活化联系，同时保持教材内容难度适宜。 《大学物理学（上）》可作为高等工科学校各专业的大学物理教材．也可作为综合性大学和师范院校非物理类专业的教材或参考书，还可供社会读者阅读。
¥10.50定价：¥323.84 (0.33折)
正版】应对压力9787542619563上海三联书店【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
本书讲了帮助解决竞争激烈世界中的压力，安排你的时间，完成重要的事情，在压力过重，疲惫不堪的情况下，你应该做些什么。 从中你会发现大量有价值且立马见效的策略，这些都将有助于你恢复紧张生活的平衡和安宁，重新展望未来的美好生活。而且在后面的内容中，你会发现数以百计简单而实用的方法，帮助你对付压力，快乐地生活。因而这本书可以看作四现代社会的一本有效生活指南。 本书介绍了来自商业关系经营的12项原则，它们把公司各层面的商业关系作为资产来经营，无论是顾客、股东、供应商、员工的关系，还是与所在社区领导的关系。RAM是把一对一关系的理解发展到了，它解释了你如何利用你知道的东西，及你知道的人，以取得商业上的成功。本书向经理和企业家们展示了怎样作为策略资产去发现和承认他们公司的所有关系，并进而经营
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【正版】培养韧性:从容应对人生压力9787111159476机械工业出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
那些渴望拥有充实而积极人生的人，他们不仅可以从韧性中找到沟通、自律以及如何客观地接受自我等问题的有用工具，而且还会找到如何使用这些工具的钥匙——做出勇于挑战压力的决定，而不是逃避。从这本书中汲取力量吧！
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正版情绪管理9787806718353鹭江出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
《情绪管理》中你是情绪的主宰，情绪管理的境界是自由自在 。
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借助情商，你可以充分挖掘自己的潜能，迅速提升自己的价值和影响力。心理学家普遍认为，情商是决定个人成败的关键因素，对人的一生有着重大的影响，一个人最后在社会上占据一个什么位置，往往取决于你的情商。 智商诚可贵，情商价更高。 美国《读者文摘》坚定地向读者反问：“掌握了EQ，还有什么不能利用的呢？” 《情商》作者丹尼尔·戈尔曼提醒我们：“聪明的另一种说法.不是学术上的聪明.而是你的生活能力，诸如为人处世能力，控制情绪能力，激励自己挖掘潜能的能力。” 美国的《时代周刊》宣称：“如果不懂EQ，从现在起，我们宣布：你落伍了！” GOOGLE中国总裁李开复说：情商意味着：有足够的勇气面对难以克服的挑战，以足够度量接受不可克服的挑战，有足够的智慧分辨两者的不同。
¥10.78定价：¥101.56 (1.07折)
情商是什么 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍
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斑马为什么不得胃溃疡[美]萨波斯 著；穆志山、潘少平 译湖南科技出版社9787535760609 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“压力”这个词对现代人来说，大概早已耳熟能详。无论是由时间、金钱、工作表现、职位升迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活里的许多不如意：名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去…… 对未来的不确定以及对生活、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力之源。对自身反应的不了解，甚至错误的认知，也是压力之源。像你的心血管（心脏病、高血压、中风）、能量代谢（糖尿病）、消化道（胃溃疡、结肠炎、便秘）、生长（侏儒症）、生殖（不孕、性无能）、免疫（各式传染病）、神经（神经死亡、学习记忆困难、老年痴呆）、精神（抑郁、躁狂、精神分裂）等，都可能出问题。 《斑马为什么不得胃溃疡》是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们的身体能够应付某些具有压
¥278.00定价：¥564.00 (4.93折)
阳光心态，成就未来豆凯华 著长安出版社9787510703935 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
怎样让自己每天都有个好心情，好状态？如何让自己每天的生活都快快乐乐，丰富多彩？赶快打开自己的心房吧，让阳光透入我们的心里，融入我们的生活，让我们的性格也染上阳光的色彩！没错，我们的每一天都需要阳光心态。 阳光心态是转变态度、享受过程、积极乐观、活在当下、宽容、感恩、抛弃压力的生活方式。帮助你缔造美好人生。
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青少年正能量提升书系·抗挫力：快步走出人生泥淖姜越 编中央编译出版社9787511716408 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《青少年正能量提升书系·抗挫力：快步走出人生泥淖》将为你提高挫折适应力和忍受力，教会你如何对抗挫折、战胜挫折并从挫折中发现机会，让你在困难面前多一份克服困难的勇气，多一些战胜挫折的坚强，从而多一些拥抱成功的砝码，实现学业的成功和人生的快乐。
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正版书籍 高情商会说话 杨粟裕 现代出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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内心枷锁 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
每个人都有自爱，希望得到别人的尊重和承认，这对于人生是有积极意义的。但是，当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候，他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍，就会自我封闭，难以与他人融合，从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式，论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法，对于自恋人格障碍者消除自我封闭症，真正自由地愉快地与他人相处，用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通，从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。
¥100.11定价：¥330.33 (3.04折)
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韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 艾尔·赛伯特（Al Siebert）、杨柳 著；杨柳 译 中国人民大学出 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版】《心情不好怎么办9787802511712金城出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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情商 刘娟 黑龙江科学技术出版社 9787538868050 保证正版图书
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成功人士战胜疲劳的秘密 (美)贝格拉斯 著,丁小荣 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
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消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◇日本的“消除压力革命书”！这不是一本告知你如何战胜压力的书，这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗，研究出最科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始，建立强大气场；每日5分钟，改变你的人生！ ◇了解你的大脑，发掘你自身的潜能，压力如何成为助力，困恼如何转化为成功，就在你的一念之间。减压之外，另有禅理。 ?
¥41.00定价：¥89.00 (4.61折)
日常震惊 (美)凯斯·威加顿 著,李建萍,丁平磊 译 山东文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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多变世界中的压力应对 [美]布鲁纳 著；石林 译 高等教育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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一个实现更美好、更快乐以及更成功的生活的个人法则
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破惘 李天命 著 中国人民大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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给你自己一分钟 [美] 斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《纽约时报》排行名；41种文字全球！今年北大毕业生收到的最珍贵毕业礼物！ 为你提供一种积极、快乐、健康的生活观。每天给自己一分钟，找到内心的平和与宁静，减轻来自工作与家庭中的压力，改善人际关系，找到人生的动力与意义。 如何在职场的压力中保持自我？如何在激烈的竞争中以良好的心态胜出？如何用最简单、的办法去获得和享受生活中一切美好的东西？ 现实世界中，很多不如意我们无法改变；但是，我们可以改变自己的内心世界！ 给你自己一分钟，斯宾塞·约翰逊教你如何面对压力，用最简单、的方法，去获得和享受生活中一切美好的东西！ 斯宾塞·约翰逊博士教你如何成为一个事事如意的人。 通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们
¥3.00定价：¥21.37 (1.41折)
青少年励志经典文库13：心灵减压手册 [英]安妮·佩森·考尔 著；胡彧 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥11.00定价：¥110.00 (1折)
正版书籍 一句话点醒人生 高宏明 著 新世界出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
在你困惑之时、迷茫之时、不明之时、无助之时、无奈之时、愤怒而不可控之时、悲伤而难自抑之时、落寞而萌伤情时，一句话就是一扇门，一句话就是一条路，一句话就是一盏灯。《一句话点醒人生：在佛学中对人生的感悟与》在佛学中感受对人生起落、悲欢离合、苦辣酸甜种种滋味的感悟和。用一句话来改变观念、用一句话来改变你的人生。
¥26.13定价：¥39.00 (6.7折)
学会放弃赵文明 编长安出版社9787801757173 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生命的价值也许就在于它的一次性。天底下没有卖后悔药的，你永远没有机会后悔。所有的快乐和伤痛，所有的微笑和泪水，只代表过去。选择了生，就放弃了死；选择了希望，就放弃了失望；选择了明天，就不必再留恋今天。《学会放弃（放弃是一种自我超越的人生智慧）》正是以上述内容为题，分九个方面对“学会放弃”进行了深入的探讨。怨气、平庸、沉重、忧虑、完美、固执、过往、犹豫、虚华都是我们为了活出人生的价值应该勇敢放弃的。积极、豁达、智慧的人生才会幸福，如果你想不断地自我提升、不断地完善自己，那么你就翻开本书吧，在闲暇时细细品味其中的蕴意，在苦闷彷徨时寻找灵魂的归宿。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
热爱自己：实现自尊人生 BeV Aisbett 著,王京鹤 译 北京出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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历练：追求自我心像的成功捷径 黄江汉 著 清华大学出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
他，因早年磨难，立哲要出人头地。他南下珠江，北上太行，走东闯西，矢志不渝，历时16年。他修炼坚毅品格，苦寻生命的真谛，终于破译了成功现象，总结出成功的精髓，今天，他写下了你手中正拿着的这本书。这本书要告诉你的是，只要学习他的思想和方法，就可及时唤醒你心中的巨人，让你的成功提前到来。
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漫评人生 (西) 格拉西安 著,张广森 译 海南出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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心灵瑜伽：给都市人的情绪排毒书 正版图书,下单速发,可开发票
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你认为你是谁？：迈向自我的8阶方案【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
这是一本引导你转向内心的书，它告诉你，在内心深处，你拥有足以实现你的生活目标的力量，正是这种力量使你的生活真正具有了意义。打开内心力量的源泉，你将会认识自我，认识自我的力量。对你而言，没有捷径，通往自信和勇气的旅程开始于你自己。 为了训练你从内心寻找问题答案，作者引用了一些现实生活中的实例，向你提供了一套互动的训练计划和全新的“内心生活技巧”。书中循序渐进的练习将带你踏上一段旅程，在这段不同寻常的心灵旅程中，作者将教给你一种有效的自尊策略，帮助你直面人生的困境，把恐惧和自疑转化为力量，从而过上一种更加真实的，充满激情的生活。
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超级情商 为什么会说话的人受欢迎 Alina著 人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
会说话到底有多重要？？？ 你懂的。 一句话说对了，事就成了；一句话说错了，事可能就败了。 出口伤人，还不自知？
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像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活 李忠强 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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认识你自己 史蒂文·密勒 著,丁亚平,龚隽 译 江西人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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卡内基解压方程式 黑幼龙 著 漓江出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
压力像无形的锁链，如何应对是一份智慧。来自台湾的“华文卡内基之父”黑幼龙，以自己的生活经验解读卡内基的成功学。全书共十章，事例具体，分析深刻，意见中肯。只有改变思考方式，才能放下负担，获得轻松生活，身体健康，心灵愉悦。 生活如沙漏，有千万颗沙也要一粒一粒通过瓶颈。哲人说当下即是，又说现在即天堂，有大智慧的人只活在今天的方格里，而《卡内基解压方程式》将帮你找到那把“让蛤蜊吐沙的盐”。
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正版书籍 不焦虑了 北京联合出版有限公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解？ 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决？ 来自朋友的关心对你来说也是一种压力？每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力，焦虑情绪如影随形。 《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结，并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪，才能让自己真正的享受生活。
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EQ情商决定命运 常桦 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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消除压力从大脑开始[日]有田秀穗 著；刘玮 译中信出版社9787508631066 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
世人每天承受着众多压力，《消除压力，从大脑开始》介绍了减压的佳方法：提高血清素的“节律运动”和瞬间消除压力的“号哭法”。两种方法均简单易行，每日只需5分钟，就能影响你的一生！ 其实，以抑郁症和统合失调症为代表的一切精神疾病，都是“心理压力”导致的，而心理压力和身体压力的“路径”不同。实际上，人们对压力的感知，归根结底是“脑”的作用。因此，只要理解大脑的结构，便可消除压力。 其中，有效的消除压力的方法便是让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵：“能人”都是血清素能神经发达的人，“泪”比笑更能消解压力！
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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著,张梦洁 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒与爱意之所以纠缠，是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书，全美30余年，累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人：帮助女性创造健康关系的心理学之作
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我能让你零压力 保罗麦肯纳 著；尹晓静 译 时代文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往任何时侯。这本书将帮助你更好地控制压力，从而让你感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。最棒的一点是，你的总体生活质量会大大提高！
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看得开正如一粒解忧丹，清除了心灵的忧伤与暗流；放得下好比一枚开心果，清扫了心灵的烦恼与阴霾；看得开放得下，才能享受到真正的快乐与幸福！ 《看得开放得下》(作者明志)重点就在于剖析人生困局，教大家如何修炼一双“慧眼”去看开所有的纠结和烦恼。让大家忙碌时不被时间套牢，闲暇时不被无聊套牢，贫穷时不被金钱套牢，有钱时不被欲望套牢，上班时不被领导套牢……在这纷呈繁杂、千姿百态的生活中寻找心灵的那份静谧与超脱。
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本书帮你打破旧有习惯束缚，化解工作生活压力。令你在通俗有趣的故事中，享受自在喜悦的人生。 拒绝是改善的建议，警觉是改变的开端。发生就是恩典，万事帮助我成长；习惯若不是你的仆人，就是你最坏的主人；借智慧，向先贤、成功者、周遭人物学习；吃苦就是吃补，经历大苦就像吃了一颗大补丸；赞美别人，不但滋润了别人，而且滋润了自己。 压力是万物活动的根源。人们因有“要生存”、“要活下去”的压力，而努力工作、趋吉避凶；因有“传宗接代”的压力，而恋爱、成家、立业；因有“自我重要感”的压力，而不喜欢别人的批评、怒骂；因有“社会赞许”的压力，而喜欢力争上游，受人肯定赞赏；因有“感官快乐”的压力，而欣赏音乐、美术、舞蹈等；因有“好奇心”的压力，而不断地探测未知；因有“自我升华”的压力，而不愿与世浮
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工作压力与生活 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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心态是人生的晴雨表，幸运的守护神，心态改变，我们的人生也会随之而改变！ 千万不要小看心态的改变对人生的影响。心态改变，思想就会改变，思想改变，行动就会改变，行动改变，人生就会改变！ 如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，就应该首先改变自己的心态，只有心态是积极乐观的，我们的生活才会充满希望与阳光！ 改变人生，从改变心态开始 心态的骑手不是别人，正是我们自己。一个拥有良好心态的人，总能看到生活光明的一面，积极面对艰难险阻，春风化雨、笑傲人生！
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我能让你零压力 (英)保罗·麦肯纳 著 ,尹晓静 译 时代文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这不仅仅是一本书，更是一套零压力控制系统！ 已经改变了42个国家的5亿人的命运，你不可不知的零压力宝典！ 本书帮助你实现深度放松，无压力，更能让你达到的睡眠状态！ 随书附赠功能强大的催眠光盘，帮助你实现深度放松，在日常生活中精力倍增，在工作时事半功倍！
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