
全效保健豆浆300道:全面营养,口味缤纷,经典养生豆浆配方全放送。图片精美,功效全面,一杯豆浆,养护全家
1.以营养、保健为主要诉求,涵盖不同人群、不同养生功能、不同食疗功效及不同季节*宜喝的豆浆保健方。 2.口味缤纷,配方时尚,做法科学、安全,全面营养功效特点,真正为都市人的健康生活提供多样选择。 3.选题新颖,博人眼球。独具创新的章节设置,加设上班族与女性族群二章,摆脱了寻常养生食谱的窠臼。 4.案例丰富,足本足量。300款营养豆浆配方,全面包括原味豆浆、保健豆浆、食疗豆浆、四季蔬果豆浆、经典米糊、米浆,300个案例远超同类书籍。
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豆浆、米糊、蔬果汁养生事典(经典配方,常用食材,82道美味养生豆浆,25道营养米糊,16道养颜果蔬汁)
关于豆浆、米糊、蔬果汁,中医怎么说?西医怎么说?食材的营养素到底有多少?本书详细为你解答,用精美的图片呈现食材、成品的全貌,让你按图索骥,根据自身情况选择适合自己的滋补饮食!
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时尚美食馆--养生豆浆一本全--“ 212种豆浆养生滋补方”,北京协和医院营养科专家于康教授审定,一杯豆浆.健康全家!(
从 12 月 25 号开始,每 5 天从购买本书的订单中抽取十一名幸运读者,分别赠送一台九阳牌精美豆浆机(价值 478 元)和十套畅销养生(或者美食)图书(价值 100 元),中奖订单号在本页面和化学工业出版社及当当官方微博进行公布,本次活动共四期。 1.由北京协和医院营养学专家于康审定,保证了内容的质量和其功效。 2.内容更丰富,特别设计汁汁糊糊制作及早晚餐豆浆搭配以及四季养生等内容。 3.特别赠送食材养生宜忌搭配挂图,超大挂图更加实惠。 4.版式清晰,图片精美,内容丰富。 5.以更为优惠的定价回馈读者。
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《豆浆 五谷米糊 果蔬汁一本就够》用五谷杂粮、蔬菜、水果打制的豆浆、五谷米糊、果蔬汁,让你每天轻松摄取多种营养,每天来两杯,健康没问题! 协和医院营养科专家亲自执笔,为您的健康保驾护航!
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更多美食达人、新手食谱,新书、热书、畅销书,点击进入: 越吃越想吃的家庭精选美食 一本书让你爱上厨房 一道菜让你享尽口福
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在家自制豆浆、米糊、果蔬汁等饮品,对忙碌的现代生活来说,是百忙之中的一次自我放松;而对我们的健康,则是一种保障,是看在眼里、吃到嘴里的那种放心。书中的饮品,无论经典豆、蔬、果的原汁原味,还是不同食材的风情搭配,都能带来味觉的畅快体验;同时,针对不同季节、不同人群饮品推荐,更让我们喝出健康来。
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打破常规,汲取巧思,带你玩转豆浆的新潮滋味
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超营养美味,一碗豆浆,贴心呵护,享受豆浆达人新生活。
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豆浆被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受或糖尿病患者来说,不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。 本书分三大板块介绍了豆浆的相关内容。不但展示了各种经典豆浆的现代做法,更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、美容花草豆浆和新鲜果味豆浆的养生制作方法。此外,多样的豆浆料理也使您尽享豆浆养生。
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开始动手,充分享受健康果蔬汁给你带来的乐趣吧,家庭自制果蔬汁也成为一种时尚每日一怀自制果汁,简单方便,新鲜可口,直接摄取蔬菜、水果中的营养成分,有助营养补给、改善体质和减肥,*简单易行的方法,让你轻轻松松制作出属于自的美味健康果蔬汁。 简单·美味·健康。每日一杯制果汁,简单方便,新鲜可口,直接摄取蔬菜,水果中的营养成分。
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*权威的营养专家,教您用*简单的食材,制作适合全家人的豆浆、五谷汁、米糊和果蔬汁,获得*珍贵的健康! 五谷杂粮与蔬果,喝出身体正能量!
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四色全彩,简单易做养生豆浆,营养美味喝出健康。
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《养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全(超值全彩珍藏版)》经过编者精心策划筛选,收录了*常见的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁,并详细介绍这些健康饮品的制作方法、养生功效,是家庭的健康养生书。 书的印刷、纸张、内容、封面都很好,很有用的工具书,会常常翻阅。 经典好书,适合收藏。
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健康与时尚的完美搭配 “植物奶”是健康与时尚的完美搭配,,老少皆宜的健康营养饮品 打造营养绿色天然饮品 一杯热乎乎的豆浆、米糊,外加色彩斑斓的果汁,一定让你爱不释手
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豆浆、豆花、米浆经典配方 食材常见,制作简单 营养、美味、贴心 全家人的养生饮品
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用*常见的蔬果和五谷, 自制出营养百变的饮品, 让你在繁忙的都市生活中, 瞬间放松自己, 轻松获得无价的健康与美丽。
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中国的饮食文化博大精深,豆浆算是其中颇有独特气质的 中国式饮品 。民间传说和古籍记载都证明了豆浆是一种非常受欢迎的健康饮品。春季饮豆浆,可以补阴去燥、平衡阴阳;夏天喝上一杯可口的冰豆浆,清新爽口,更可降暑止渴;秋冬时节,天气干燥,一杯热气腾腾的豆浆可以为人们提供充足的能量,驱寒暖胃、滋补身体。本书图文并茂,内容丰富,分为五个部分向读者介绍了44款早餐豆浆,53款养生保健豆浆,39款健康食疗豆浆,45款美味蔬果豆浆,以及28款芬芳花草豆浆,让你尝遍百味豆浆,喝出健康好身体! 更多精彩好书请点击这里: 豆浆米糊杂粮粥一学就会 养生好粥滋补全家 超人气家常滋补靓汤
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老百姓一学就会的豆浆制作 (中国营养联盟携手营养专家共同力荐——简单易学、营养健康)
健康 营养 美味图文并茂 简单易学 一看就会
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选择豆浆,选择健康,**养生豆浆制作大全!你会正确喝豆浆吗?《养生豆浆大全》由张明海编著,本书分三大板块介绍了豆浆的相关内容。不但展示了各种经典豆浆的现代做法,更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、美容花草豆浆和新鲜果味豆浆的养生制作方法。此外,多样的豆浆料理也使您尽享豆浆养生。精美的图片,详细的说明和制作步骤,是您居家的时尚养生健康书。
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豆浆中含有丰富的营养,而且只要有一个豆浆机,就可以轻松做出属于自己口味的豆浆。本书中豆浆的种类众多,制作步骤详细,可让读者一学就会,也可让爱好各种不同口味豆浆的读者从中找到自己喜欢的那一款。不管你是喜欢蔬菜的还是水果的,不管你是喜欢重口味的还是清新口味的,都可以在本书找到你想要的。 而且,现在人们越来越倾向于自己制作食品饮品,而本书就是教你如何做出美味又健康的豆浆饮品。本书精选各款豆浆,配以制作步骤及其营养价值,让你在喝豆浆的同时,还能了解其特殊的作用。本书还配有温馨的小贴士,告知每款豆浆适合的人士,让你从此摆脱盲目喝豆浆的时代!
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养生豆浆大全(单册销量超10万!附赠食物养生功效全彩拉页。76道滋补保健豆浆,46道强身祛病豆浆,经典米糊、果蔬汁大放送
更多饮食安全、白领健康,新书、热书、畅销书,点击进入: 超经典养生豆浆配方: 76道滋补保健豆浆:补肾、补气、排毒、抗辐射 …… 46道强身祛病豆浆:降血压、降血糖、调血脂 …… 经典米糊、果蔬汁大放送 “一杯鲜豆浆,全家保健康”。拥有此书,让您的家用豆浆机充分发挥作用。 随书附赠“食物功效全彩拉页”、“养生豆浆对症速查表”、“养生豆浆食材功效速查表”,养生功效全明白。
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每天给家人一杯营养的美味豆浆,健康的饮品,温馨的生活! 每天的饮食营养,决定身体的健康;一杯豆浆,给你营养的基础保障。 简单易学、适合自己在家制作的100道豆浆及美食。 精美的图片、通俗易懂的内容和贴心提示具有阅读亲和力。
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在家做豆腐.豆浆.豆花(汉竹)--一捧豆子一杯水,天天美味不重样
汉竹图书,健康的阅读想吃豆腐,蒸、煎、炖、炒、煲、拌,哪个用北豆腐,哪个用南豆腐,哪个用嫩豆腐,哪个用内酯豆腐?吃了这么多年,你知道这些豆腐是怎么做的吗?包括你爱喝的豆浆,爱吃的豆干、豆花、豆皮、豆腐乳,它们是怎么制作出来的?有没有人好奇过并真正撸起袖子准备大干一场:亲手在家做豆腐? 本书教你玩转大豆。 在家做豆腐,远比你想象得要简单!只需准备一台*简单的豆浆机,一张豆包布,再花几块钱买点豆腐专用的凝固剂,何止北豆腐、南豆腐、豆花,连腐竹、豆皮、豆干、豆腐乳都能轻松做出来! 豆腐都会做了,豆浆则更不在话下。把大豆和水扔进豆浆机,按个启动键,就能得到一杯豆香浓郁的豆浆了 但是,天天喝一种口味,不会腻么?所以,本书特意挑选了五十种不同配方的豆浆,操作一样简单,却带来多
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《养生豆浆 米糊 五谷汁 果蔬汁速查全书》 中每一款豆浆、米糊、五谷汁和果蔬汁都有详细的制作步骤,并配有精美的图片,可指导你轻松做出美味的浆汁饮品,是全家人的健康保健书。
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*贴心的美食小百科,零基础豆浆蔬果汁书
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五谷杂粮磨豆浆(五谷杂粮巧搭配,健康活力喝出来 128道五谷杂粮豆浆配方全收录,日常养生,速查速用)
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比水更健康的饮料:自制养生牛奶豆浆200款(附赠养生牛奶豆浆主要食材功效速查拉页,牛奶豆浆自己做,安全卫生又省钱,比吃好
流传千百年来的天然白色饮品,结合现代生活所著的经典养生秘籍。 营养专家为您详细解读牛奶与豆浆的营养知识与保健功能,并精心推荐166款养生牛奶与豆浆。食材常见易取、制作简单有趣、既健康又美味,是*适合为家人制作的爱心饮料。美味饮料放心喝,养生佳品全家享!
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豆浆、米糊、果蔬汁养生速查全书(养生豆浆、营养米糊、鲜美果蔬汁,全方位混搭营养升级)
养生豆浆、营养米糊、鲜美果汁全方位混搭,营养升级、口味好 养生功效速查索引帮您轻松找出适合自己的养生饮品
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豆浆、米糊、蔬果汁,在家用一台豆浆机全搞定! 选择自然绿色的食材,制作零添加剂的豆浆、米糊或蔬果汁,汲取原汁原味的营养! 随书赠送《常用食材搭配宜忌速查》精美拉页,非常实用!
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豆浆是天然的养生佳饮。自制豆浆米浆,轻松又健康。原味豆浆香浓营养,添加五谷、蔬果等,做成滋补养生的豆浆米浆,美味营养不浪费。 热爱生活的人,总把如水的日子装扮得处处风景。“一日风景在于晨”早晨于我,往往是温馨感动的,恰如一杯豆浆,唤醒全家人,开始一天的精彩生活。创意十足的花样豆浆DIY,满意十足的花样豆浆DIY,满载全家的健康,填筑家人的幸福。加米制作活力米豆浆,加绿豆做成清凉消暑豆浆,加蜂蜜大枣制成养颜豆浆……我喜欢这样的方式来呵护爱我的人与我爱的人……
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俗话说:“每天吃豆三钱,何须服药连年。”意思就是说每天吃点豆类食品,对人体的健康是大有帮助的。本书将传统豆浆制作方法予以了深度挖掘,分为经典原味豆浆、五谷强身豆浆、美味花草豆浆、养生保健豆浆的类别,更专门设计了特色品种,如孝敬老爸老妈的豆浆,为辛苦老公做的豆浆,为准妈咪和婴儿宝宝准备的豆浆等。本书还为读者增添了许多经典的豆浆美食及米糊、果汁食谱,能让你有更多的选择。不要让家里的豆浆机再闲置了,让它拥有更多的“用武之地”吧!
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百味豆浆 贝太厨房倾情奉献 100道豆浆美味 呵护健康呵护美丽
制作不同口味、不同营养功效的豆浆搭配, 制作豆浆、饮用豆浆时的禁忌, 让大家和我们一起健康、聪明地喝豆浆,让豆浆发挥其应有的功效。 推荐阅读: ★记忆中的味道 贝太厨房带你重温童年美味
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时尚美食馆--巧用豆浆机做花样料理:养生五谷汁、米浆、粉糊制作大全(附光盘)
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关于豆浆的那些事 小小豆子,大大作用 营养均衡,不可缺豆 我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。豆、稻、黍、稷、麦统称为“五谷”。豆类富含蛋白质,几乎不含胆固醇,是人体所需的优质蛋白质以及钙的**来源。豆类是**能与动物性食物相媲美的高蛋白、低脂肪食品。豆类中的不饱和脂肪酸居多,是防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病的理想食品,所以,应提倡每天均适量吃些豆类及其制品。 根据营养成分和含量,豆类可分为两类,一是大豆类,如黄豆、青豆、黑豆、花豆等;二是其他类,如豌豆、扁豆、刀豆、绿豆、豇豆、红豆、蚕豆等。将五谷杂粮随意搭配制成花色豆浆,可使五谷中的营养更易于被人体吸收。 豆浆的起源 豆浆加油条似乎是人们*熟悉
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