
1你的动作会说话。 有调查表明,在人际交往中,非语言交流所占比例高达 93% , 其中 55% 是通过面部表情、形体姿态和手势传递的 。可见,非语言交流很重要。而要想获得更好的人际交流,那就要读懂对方表情、动作中所传达的意思,这样才能在人际交往中退有据,从容不迫。 2科学读心,快速识人。 虽然说 识人识面不识心 ,但是人心并不是一处无法破解的禁区。事实上,读懂人心是有规律可寻的。因为任何不经意的小动作,都是心理活动引发的,所以只要你读懂对方各种小动作背后隐藏的潜台词,你就会发现看透人心不再是难事。本书系统阐述了隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动,能帮助你练就一眼看透人心、瞬间识透他人的技能,变身超级识人专家,轻松看穿身边人。 3猜透他人的小心思,掌控人际交往主动权。 每一个 人的 细




许多年之后,内向的我们依然能够回忆起儿时父母无可奈何的絮叨,“你怎么那么不爱说话呢?”如今,我们长大了,但内向带给我们的压力更大了。“外向理想”已成世界趋势。内向性格是次一等的性格吗? 《安静:内向性格的竞争力》的作者苏珊?凯恩不这么想。苏珊毕业于哈佛法学院,是前华尔街律师;她喜欢安静,不喜欢喧闹。她的《安静:内向性格的竞争力》在“内向or外向”这个古老而又常新的话题上又掀起了热度的讨论。 Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't StopTalking于2012年1月在美国上市。上市之后即紧随《史蒂夫?乔布斯传》列AMAZON畅销书总榜第3位,现在仍然在《纽约时报》畅销书排行榜上。 苏珊以众多的事实和心理学、神经科学的前沿研究成果为依据,说明内向性格的竞争力在哪里。苏珊并不想发动内向性格者“暴动”,而

这个世界,究竟是什么样子的?你以为你以为的,就是你以为的吗? 心理学实验告诉你答案!


* 破解身体语言,瞬间洞悉人心 。日常观察人心的一部速查手册,具有很强的实用性。 * 掌握了微反应心理学后,对方再多的掩饰也只能给你提供更多的参考佐证,让你把他的内心研究得更加清楚、彻底! * 微反应源于人类本能,准确映射心理状态。看似寻常的表情动作背后常常有复杂的内心活动,借助他人细微的身体反应,就能找出对方在有效刺激下露出的情绪破绽。

情绪问题是一切心理问题的真正关键,这是一本澄清情绪秘密的终极好书。 人的情绪是什么?心理学的研究成果层出不穷,莫衷一是,如何准确认识和面对情绪是本书的主要价值所在,书中有很多值得学习和借鉴并运用的好的细节和方法。 本书基于对认知、动机和关系的和内在分析,解析了众多心理学研究案例,给出了人的情绪的真切内涵和适应之道。




◎如何识别伪装的 爱 ? 这都是为了你好 真的为你好叫指,假的为你好叫指指 别人都可以,怎么就你不行 别人永远无法理解我们,直到他穿上我们的鞋子生活 你让我觉得很丢人 我们有自己的判断和准则,只要能为自己的选择负责就可以了 我对你这么好,你是怎么对我的 不用为拒绝任何人的要求而感到抱歉,要为没能维护自己的随心所欲而感到抱歉。 每一个情感暴力都披着精致的外衣,但拥有腐朽阴暗的内在。我们要懂得其背后真正的本质。 ◎这真的是你的错吗? 他们无法好好说话好好沟通,着 刀子嘴豆腐心 的伪善外衣,但这种伤人的刀子嘴也无法用豆腐心来抹平,这是一种从来没学会如何去爱的表现。 他不是 故意 的,但我们是当真的! ◎这不是你的错! 做你想做的事情,不用顾忌别人的看法,做你想做的决定,只要你能为它负责。 享受你

生命是一个被治愈的过程。所有焦虑、崩溃其实都源自心底那份不甘平庸,于是,我们拼尽全力去获取打通人生上限的能力,却忽视了还需要有一种托住人生下限的能力——这就是“治愈力”。它存在于每一个认真生活、善待自己的日常里。先治愈自己,再去治愈他人;凡这世间美好,皆与你我有关。

①身为职业心理咨询师,我知道危机干预的特殊性,它不同于日常开展的心理咨询,有很多禁忌和注意事项,好在一些基本技术是相同的。情况紧急,不容我犹豫,只有知难而上。我没有急于阻止和开解她,而是先给予关注和理解,安抚她的情绪,询问她叫什么名字……②电话中,她反复说“我不配活,我跟人睡过觉”,我觉得那话语里除了自暴自弃,还有挑衅的味道——并不是针对我,而是对自己,对想象中的生活和命运。③对痛苦的人,要理解,要倾听,也要遵照现实原则,让他了解他人的难处,他人的付出,他人的自我——这是把他当作一个正常的、有善意的、能理解的人看待,他自然会管理自己,拿出正常的行为反应。如果他做不到,正好帮他领会自我与他人的界限,帮他客观地看待世界,摆正心理位置。这样的人常常会放大危险,并只关注个人的心理感





踏上探索生命和深入心灵的旅程当前具有影响力的代表性的**秀的心理学读本一本让你了解男人的书一本教你做理想男人的书好男人应该有主见,有活力,有阳刚,有责任感,有担当,好男人就像山和海,更是阳光和希望。







基于神经科学和心理科学的基础,本书试图构建一个“神经信息群原理”的理论平台,进而将纷繁复杂的科学发现归纳成有限的心理学命题,使人的本性和行为特征被还原成一系列科学定律,即自反应定律、学习定律、主题竞争定律、思维定律、动机定律和未知偏差定律。

一位心理专家说:“一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观,直接影响到他的某个具体行为。因而从某种意义上讲,心理健康比生理健康显得更为重要。”如此,对于一个人而言,生理健康是本,而心理健康就是根。如果不引起重视,让自己的身心形成从心理到生理,再从生理到心理的恶性循环,其后果不堪设想。 健康的心理对一个人的人生有着至关重要的影响。心理学教授乔治·斯格密指出:“如果说人生的成功是珍藏在宝塔**的桂冠,那么健康的心理就是握在我们手中的一柄利剑。只有磨砺好这柄利剑,才能一路披荆斩棘,*终夺取成功的桂冠。”健康的心理,是们事业成功的基础、家庭幸福的根基、人际关系和谐的保证,更是人生美满的护身符。在竞争激烈、纷繁复杂的社会里,每个人都应该了解和掌握一些调节异常心理、重聚心理能量


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现代社会纷繁复杂,每个人都想在社会上占据自己的一席之地。


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如果说“心理健康是**的财富”,那么本书则是“获得财富的100种妙法”。


心理学的博大精深曾让很多初学者望而却步,而本书则是步入心理学世界的一条捷径。


法国心理学家约翰·法布尔曾做过一个著名的实验。

完全图解身边心理学—改变生活从“心”开始。

微动作 世界**读心侦探 公开遍布全身的心理秘密 ——当他还不清楚自己在想什么时,你就已经洞悉了他的内心 让人装不成、藏不住、内心全赤裸的读心全集 读心、识人、用人、防人一本通 职场往来、商务谈判、人脉设计、交友聊天……做成任何一件事,你都必须了解微动作的秘密 检察官、刑侦警察、FBI、CIA、007、心理学家、律师…… 世界**读心侦探,教你发现他人内心世界的秘密 ※检察官告诉你,透过眼神破译同事朋友的心理意图 ※FBI告诉你,通过手部姿势洞悉谈判方的真实想法 ※心理学家告诉你,别人的反常举动在表达什么 表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语…… 每一个细微动作,都隐藏着一个人内心或真或假的秘密 ※掌握7种表情的隐藏信息,抓住

本书带领广大读者,走入有趣的心理学世界。

在大事情中,人们表现出他们所希望表现的,在琐碎的小事上,才表现出他们自己。


夜晚,我们仰望星空,星星的背后藏着什么呢?晚霞满天,我们遥望远方,高山后面究竟有什么?很多时候,我们都是通过他人的讲述来认识我们生活的这个世界,但这些信息终究不是自己直接获得的。

微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”。

每个女人都希望美好的爱情、体贴的老公、温馨的家庭、满意的工作、富足的生活、极致的魅力……与其把自己的幸福寄托在昂贵的化妆品、亮丽的服饰上,还不如求助于自己的心理!读点心理学,活出全新的自己,找到你想要的幸福!


女人的幸福和什么有关?答案当然是爱情与婚姻的质量。然而在现实中,女人的幸福要面临重重困境。 每个人都有爱与被爱的需要,不同的人却在运用不同的语言去表达和接收爱。当两性之间的语言不在一个“频道”,就会有隔阂与争吵。明明对方需要的是一杯爽口的冰啤,我们却偏偏自作主张地塞给他一杯柠檬。女人觉得是好心,男人却觉得是坏意,不和谐就这样产生了。 这是一本写给女人的两性相处圣经,让你认识你所不认识的自己,教你了解你所不了解的男人的另一面,在两性相处中跳出猜忌、抱怨、争吵的黑色怪圈。给生活加温,让爱情永恒,懂得男人心的聪明女人能一辈子守住自己的幸福。

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