
把压力当早餐 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
你是个不可救药的工作狂,揽下所有的活儿,直到把自己累死为止;你每年去同一个地方度假,因为懒得计划一次全新的旅行;你们夫妻之间各忙各的,每天交流的时间局限在上床后的15分钟里…… 你是一个在压力之下喘不过气来的现代人。你绝对想不到谁最没有压力——临时工。他们随时可以因为对工作不满而说一句再见,我不干了!你也不会想到最吸引丈夫的不是妻子的美德或妻子为家庭所做的贡献,而是性。你更不会想到,很多赚钱的点子靠的都是一瞬间的直觉。 曾是消防队长的鲍勃·史密斯用一个个生动有趣的故事,教会你在生活中如何缓解压抑感、消除受挫感,让人生不再是一种负担,而是轻松的享受。
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高情商就是硬实力:教你如何化解表达难题【可开电子发票】 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
《高情商就是硬实力:教你如何化解表达难题》将告诉你如何用健康的方法和技能管理自己的情绪。掌握这些技能后,你就可以摆脱情绪化的思维、感受和行动,迅速提升自己的情商,变成一个高情商的人。这时的你充满自信,能够洞察别人的情绪、感受和心思,说话得体,行为恰当,人际关系十分融洽和谐,生活也随之变得健康和快乐。
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![正版】战胜软弱 [美] 迪林格 著,朱燕楠 译 9787801952950 九州出版社](images/model/guan/url_none.png)
正版】战胜软弱 [美] 迪林格 著,朱燕楠 译 9787801952950 九州出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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情绪调控术 刘逸新 中国纺织出版社 9787506482912
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审美的自我 张应杭 山东人民出版社 9787209041560
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压力缓解游戏—培训游戏宝典【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
简短、有趣的活动,适用于公司,也适用于个人让你感觉更好!经研究证实!缓解压力、得到放松的好方法!新奇、有趣!
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北京师范大学著名心理学家郑日昌教授教您轻松减压、健康生活。
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先处理心情后处理事情大全集 水中鱼,张晓萍 编著 企业管理出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有效梳理自己的情绪,才能有力地外部世界。 成为“的沟通者”,不能在生活中如鱼得水。 技巧和方法是赢得友好与合作的敲门砖。
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你可以拥有想要的一切:改变命运的心理技术 正版图书,下单速发,可开发票
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《情绪自控力:把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量打造一生都不会坍塌的幸福习惯为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢?当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制?因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解本书将告诉你:· 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯· 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径· 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应· 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益· 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒绝型、放弃型)如何建
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别让坏脾气害了你 思履 著 吉林文史出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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超级解压紫合 著金城出版社9787800848032 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
生命之中或许有许多挥之不去的情感和体验,只是我们应当坚信:不该留的将随风而去,该留下的一定会伴随我们一生。当你用心感受《超级解压:快乐一生的31条压力解码》所带给你的神奇力量之时,你就一定能够轻松应对生活中的种种变化,你也将很快创造出完全适合自己的解压方法。这也渐渐地成就了你人生的经验,学会适当抛弃一些压在背上的包袱,你将不会因生活的重压而被压倒。
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本书一个个具有深刻感染力的精彩故事,取材于生活的方方面面,读来让人仿佛佛临其境,感受到与众不同的味道,也给我们提供了有益的启示。
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哈佛情商课大全集(超值白金版) 尚波 中国画报出版社 9787514604894
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他,因早年磨难,立哲要出人头地。他南下珠江,北上太行,走东闯西,矢志不渝,历时16年。他修炼坚毅品格,苦寻生命的真谛,终于破译了成功现象,总结出成功的精髓,今天,他写下了你手中正拿着的这本书。这本书要告诉你的是,只要学习他的思想和方法,就可及时唤醒你心中的巨人,让你的成功提前到来。
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五分钟曼陀罗彩绘减压:拿起彩色铅笔,只需五分钟,200个独创曼陀罗图形唤醒沉睡的创造力【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
500强企业创造力、EQ培训用书 美国远见梦想奖COVR年度自我提升书 送给员工、朋友、自己的好礼物 轻松五分钟,左脑换右脑,唤醒沉睡的创造力 献给3岁到93岁的大小朋友们 让您更热爱生活 新书上市期间,附送价值18元12色专业绘图环保铅笔,送完为止。
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钱学森热忱回复,鼎力推荐! 开宕留慧之光,充实你的智力资本! 激活沉睡的大脑,让你和聪明人一起思考! 拨开思维的迷雾,给大脑一个清新SPA!
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弗洛伊德说:潜意识是一种“深沉的回忆”。回忆从哪里来,回忆从记忆来。记忆从哪里来,记忆从感觉器官搜集餐界咨询传给脑部积累而来。从另一角度来看,外界咨询经由感觉器官输入脑部后,首先由“意识”加以过滤,意识处理完后,认为需要续存者,立即储入潜意识中,如此日积月累就成了“深沉的回忆。”
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※ 作品超过50万册的获奖作家! ※ 美国图书零售商Barnes & Noble分类书排行榜排名的书作家! ※ 美国PBS电视网在全美隆重推荐《艺术地生活》! ※ 国际著名品牌Messages From The HeartTM创始人,成功地商业奇才 倾听一个成功女人的心声,分享其成功的秘密! 在这本可以改变生活,五彩缤纷、透着活泼生机的书中,就这么哗啦啦如小河淌水般写下来,抛出一堆创造生活愉悦的办法要和人分享,好像一个纯真的小姑娘采了一篮子鲜艳夺目的各色花朵,兴高采烈又迫不及待地捧到你面前。她写一次“创造”又必然要写一段快乐的感想,那愉悦的心情仿佛要从书页中满溢出来。 看这本书,各种各样机巧的智慧思想就这样一页那一页地跳出来,很容易让人觉得,自己创造愉悦其实一点也不难,小小的一点心思就能换来大大的一堆快乐。 只是看这
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10 秒钟让自己不同凡响【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士?他们在商务会议中自信地与人闲谈,参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗,嫁娶令人称羡的配偶,交的是最酷的朋友,银行帐户里的数字多得吓人,住的是豪华高级的黄金地段。 且慢!这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样!究竟是怎么回事呢?有人说这类人要不就是继承祖产,要不就是选了好婆家或好夫家,再不然纯粹是好运道!其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
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城镇供水管网漏损控制分区及压力管理技术规程T/CECA 20015—2021
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犹太人经商之道全集田洪江 著内蒙古大学出版社9787811151077 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在我们面对复杂的人生,不能仅仅掌握一套哲学,以为只要懂得了一个道理便可以畅通无阻。取与得只要心里坦然;而放弃则需要巨大的勇气。想要驾驭好生命之舟,我们面临的是一个永恒的主题:那就是学会放弃。我们应该懂得:得未必得,失也未必失,即定的事情已成事实,无法改变,而未来的得失还不确定,那就不要沉浸在这种患得患失的感情中,活在此刻,时时感受现在。
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抱怨是金 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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正版书籍 心力资源管理丛书:情绪管理 东北财经大学出版社有限责任公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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工作压力与生活 刘玉新 著 中国社会科学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在刘玉新的《工作压力和生活:个体应对与组织管理》一书中,理论篇的7章,从压力的概念到压力对生活与工作的影响,从压力的成因到压力的应对,都提供了系统而有权威性的知识和理解,是读者从科学视角系统了解压力的有关问题少有而难得的著作。 实证篇有关高层管理者的工作压力、社会支持与心理健康的关系、工作一家庭冲突及其有关影响的研究报告深入而细致,相信直接来自作者自己的研究成果。应用篇则直接将全书前两个部分的深入讨论与研究用于直接指导工作—家庭关系与个人及组织两个层面的压力应对与管理问题。使读者有机会认识并在自己的工作、家庭和组织中实践基于科学理论积累和研究证明的压力应对。
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情商决定你的人生高度:马云的10堂情商课 保证正版 假一罚十
一:机会好不如情商高 马云认为,智商高可以保持不败,情商高可以走向成功。所有成功的创业者情商都极高,对人性的问题把握得很好。他们能正确地认识自己,找到合适的人生定位,同时还能准确地理解他人,妥善处理人际关系。在逆境中看到美好的东西,坚持自己的信念;在顺境中看到潜在的灾难,避免阴沟翻船。这样的人永远不会缺少机会。读完本书中提到的10堂课,给自己一个提升人生高度的机会。 二:帮奋斗者培养“能”和“力”的情商宝典 马云说:“你一个人干不了,把比你更懂的人请来和你一起干,或者跟着那个比你懂的人干也行,这也是机会。而不是每天混日子,每天感叹自己的技能无用武之地。”“能”是团队的力量,“力”是你个人的力量。情商高的人会把“能”和“力”结合在一起,全力以赴地拥抱自己的梦想。马云当年
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感恩是个大智慧:滴水之恩当涌泉相报 君子 著 中国文联出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
对未来会发生什么还在担忧的人,请在《感恩是个大智慧》中找回你失去的无忧无虑!对过去已发生的得失还在计较的人,请在《感恩是个大智慧》中找回你失去的宽容大度! 滴水之恩当涌泉相报。 具影响力的经典感恩故事——倾力打造最震撼心灵的青春赠礼! 生活需要一颗感恩的心来创造,一颗感恩的心需要生活来滋养。
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身为现代人,你是否在快节奏的现代生活中感受到了巨大的压力?你是否感到与社会、与人打交道成为一种负担?当你为莫名的烦恼、焦虑、郁闷、恐惧和空虚困扰时,你是否意识到自己已成为了一个现代文明病的受害者?假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石,它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态无正视它们,以科学的方法战胜、它们!
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蔡康永的情商课:为你自己活一次【正版】 【正版图书,电子发票】
继《蔡康永的说话之道》4,000,000册后,康永哥再次为读者奉上“内心强大之道”。读情商课,告别隐忍与委屈,游刃有余地处理人际关系,加速驶入人生的超车道。 华语世界公认的情商大神蔡康永全新力作。康永哥的高情商,对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为内心自洽,平静愉悦。既不委屈自己,又不伤害别人,让自己开心,也让世界开心。 如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制,如果你希望在彰显自己时不冒犯别人,照顾他人时不委屈自己,如果你想在职场和情场都如鱼得水,如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签,请打开《蔡康永的情商课》。读情商课,告别委屈和隐忍,经营好爱情和友情,从此加速驶入人生超车道。 读点情商小故事,学点心理硬知识。零基础无门槛的情商急救手册,用故事讲道理,趣味十足,干货满满
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正版!内心枷锁—心理自助丛书 (德)勒尔 著,王蔚 译 9787208045071 上海人民出版社 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
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HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB (美) 卡耐基(Carnegie.D.) 著 中 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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高情商就是硬实力:教你如何化解表达难题 赵洁 编 黑龙江美术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《高情商就是硬实力:教你如何化解表达难题》将告诉你如何用健康的方法和技能管理自己的情绪。掌握这些技能后,你就可以摆脱情绪化的思维、感受和行动,迅速提升自己的情商,变成一个高情商的人。这时的你充满自信,能够洞察别人的情绪、感受和心思,说话得体,行为恰当,人际关系十分融洽和谐,生活也随之变得健康和快乐。
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《卡耐基的下午茶》在袅袅茶香溢出心灵智慧,阳光明媚的午后,轻品香茗的卡耐基以其丰富的人生经历和对人生彻悟通透的理解,为我们呈现出童话般纯净美丽的灵魂世界……
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本书是爱默生的经典名著,名言警句俯拾皆是,它号召美国人若要取得成功,不要依赖他人,而要依靠自己。每个人都有自己的天赋,只有在自己的行动中,才能发现自己,才是向世界宣布他具有怎样的价值的方式。
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好心情 (又译作)伯恩斯新情绪疗法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大量的研究数据和临床实验表明,人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为,从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清新明朗。本书是美国心理健康培训的权威著作。
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如何思考得确当灵锐?如何生存得愉快而有意义?如何可以面对死亡而不失宁定安然?此乃“思、生、死”三题——人生最根本、最切实、最重大的三个思想性问题。《从思考到思考之上》正是对此三题的奠基探讨。 香港哲学鬼才李天命作品完整版首次完整版首次面市大陆,牟宗三、金庸、倪匡、张五常众名流倾力推荐。他的著作奇少,却不衰。《李天命的思考艺术》出版至今,单在香港就前后印了54次近10万册;《破惘》印了12次;新作《杀闷思维》于2006年7月出版后,四个月印了9个版次,创造了学术书的销售奇迹。
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正版】高情商的人如何说:解密说话之道,秒变社交达人 苏乞儿 著 9787511049827 海豚出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
高情商并非天生,而是后天训练而成。高情商的人深谙说话之道,懂表达、肯倾听、会提问、擅赞美,总能迅速把握机会,实现成功。 语言带着情绪,情商连着修养。“言值”时代,会说话让你赢得先机!
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阳光心态,成就未来 豆凯华 著 长安出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
怎样让自己每天都有个好心情,好状态?如何让自己每天的生活都快快乐乐,丰富多彩?赶快打开自己的心房吧,让阳光透入我们的心里,融入我们的生活,让我们的性格也染上阳光的色彩!没错,我们的每一天都需要阳光心态。 阳光心态是转变态度、享受过程、积极乐观、活在当下、宽容、感恩、抛弃压力的生活方式。帮助你缔造美好人生。
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![释放:过上无压力生活的7个原则 [美]迈克尔·奥尔平、萨姆·布兰肯 著;张尧然 杨颖玥 译 中国青年出版社](images/model/guan/url_none.png)
释放:过上无压力生活的7个原则 [美]迈克尔·奥尔平、萨姆·布兰肯 著;张尧然 杨颖玥 译 中国青年出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《释放过上无压力生活的7个原则》基于科学研究以及多年来千百万读者的真实反馈,由美国压力管理顶尖教授迈克尔奥尔平和富兰克林柯维公司培训专家萨姆布兰肯联合打造。它阐述了一个现代社会永恒的主题:释放压力、缓解紧张,同时,该书从同类书中脱颖而出,因为它提出了一个"完整的人"视角--完整的人,包括身体、意识、情感和精神,其中的任何一个方面都可能出现问题,为你带来压力,以此帮助读者了解压力产生的原因,防止日常压力的产生。 作者指出,现代社会的巨大压力往往源于人们纠结过去,担忧未来,并非现实给人们造成的伤害,因此,要想从根源上预防压力的产生,必须转变思维模式,即: 从被动招架到主动应对 从消极生活到积极奋斗 从事事紧迫到重要优先 从你死我活到和谐共赢 从担忧烦恼到换位思考
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地 正版图书,下单速发,可开发票
为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地?商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻,你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质! “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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对于你或你爱着的人而言,愤怒情绪算不算是一个问题呢?本书为你提供了许多实用且经过验证的技巧,供你了解自己的情绪、应对愤怒时刻,从而让坏情绪一扫而光。你会了解到如何在愤怒情绪到来前与之应对、如何控制愤怒情绪爆发、如何保持头脑冷静以及如何建立全新的健康的理念。 “阿呆系列”为什么在国外如此。 在全球40多个国家和地区,“阿呆系列”已成为读者接触新事物时的参考书,与同类图书不同的是,“阿呆系列”—— ·涵盖了读者感兴趣的和可能需求的全品种图书:管理、职业规划、个人理财、健康、艺术、旅游、烹饪…… ·拥有几乎被全世界读者认同的品牌,“阿呆系列”已成为媒体追逐的对象。 ·鲜明的黄黑封面紧紧抓住读者的眼球。 ·专家极的作者队伍是的保障。 学会如何: 让老人的心永远年轻,
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什么是压力? 压力如何影响健康? 我患有与压力相关的疾病吗? 我该怎样应对压力? 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
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正版】我的精彩自己决定 邱立屏 9787502824860 地震出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
创造自己的精彩——生活精彩,生命就精彩 态度决定胜负——选择自我,就是选择精彩 激活奔驰的能量——因为精彩,所以精彩 拥抱梦想,才能看见未来——活出风格,就是活出精彩 拥有创意,才艰独特——不必重复别人的精彩 因为相信,所以得到——自己的人生,自己决定
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正版】心理健康枕边书6:人人都可做自己情绪的主人 牧之,苏洁 著,牧之,苏洁 编 9787802281776 新世界出版 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
·情绪就像一枚染色剂,渲染着人一生的喜、怒、哀、乐;情绪又像一枚催化剂,催发着人一生的悲、老、病、惧。 ·人在生活中,需要好的情绪,它是获得幸福与成功的动力,也是人生快乐的根基。同时,人也难免不被一触即发的坏情绪包围,从而心灰意冷、举止消沉,不仅影响人生事业,更重要的是危害身心健康:·人的一生,就是这样游弋在情绪海洋中,在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。
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