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二十四节气,是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气象、物候的变化在二十四节气中直接反映出来,为农事活动提供了科学依据。根据中医理论,人与自然界是“天人相应”、“形神合”,的整体,人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点,通过养精神、调饮食、练形体等达到强身益寿的目的。本书送给读者一份健康;使更多的朋友提高、增强自我保健意识。让我们为健康长寿,为追求高品质的生活共同努力。
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选用方药安全可靠。本书所选录的方药均有中草药组成,可有效增强人体免疫力和自我康复能力,尤其对一些疑难杂症,有独特的治疗作用,本书所选用的方剂来自中医典籍,经过民间验证,真实、安全、可靠。 《科技文献:名医偏方治百病大全集(专家指导版)》重在实用,方便操作。书中的每种病症均有多种治疗方法,每条药方包括主治、配方、用法,适合百姓自学自用,无论有无医学知识,能够一看就懂,方便操作。
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国医大师贺普仁2:“一针一得”贺氏铜人病例图解 (北京卫视养生堂重量级嘉宾,“2012—2013年度全行业优秀畅销书”得主)
北京卫视《养生堂》隆重推荐 **册《国医大师贺普仁: 一针一得 治百病》,获全行业优秀畅书奖 图解阳痿、鼻衄、肛裂、血淋、膝痛、偏头痛、阑尾炎、发际疮 白癜风、泄不止、胎儿横生、小腹胀痛、小便热痛病症等治疗过程 20个典型病例的治疗和保健 贺氏铜人标注《 一针一得 针灸临症秘法》300多个穴位 两位中医博士和贺氏三通法传人贺小靖撰稿 简单、实用、便宜 生动精美的实用插图
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一流专家传授毕生养生心得 作者马必生教授是著名医学专家,在中老年人保健领域尽心耕耘数十年,积累了大量宝贵的养生心得和方法,所授方法都经过临床实践和普遍推广,是真正经得起考验、为读者负责的健康养护知识。 博采中医养生与西医保健之长 吸收传统中医养生和现代西医保健的精髓,详细介绍了健康四大基石养生法,这些养生法具有极高的科学性、创新性,体现了现代养生的**成果和**水平。 中老年人养生手册 书中每个养生技巧都是根据我国中老年人的生活习惯、体质状况提出的,并把养生落实到了日常生活的细节中,极其简便,好操作,非常符合人们的实际需求,是全面指导中老年朋友度过美好晚年的健康实用手册。
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疾病速查全图解,50分钟视频+200幅彩色插图、照片 手疗保健:精准的取穴、清晰的手法,使人健康、充满活力 望手诊病:大量的掌纹图片,快速、准确的预测疾病方法
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《本草纲目》家用中药图谱(汉竹) 手绘彩图一眼认本草真身,高清照片一秒辨药材好坏,煎煮泡茶就能轻松疗百病!
这是一本能让你迅速读懂《本草纲目》,学会识药、辨药、用药的中药养生书。 书中逼真的本草手绘图、真实高清的药材照片,全方位展现植株及饮片的细节特点,以便读者快速准确地辨识药材。 常用中药的详尽介绍,满足你对选药用药、防病强身的需求:解表中药、清热中药、温里中药、益气中药、壮阳中药、滋阴中药……皆出自《本草纲目》,对药材使用、功效、主治的详解,权威专业,且一看就懂! 传世古方,汲取《千金方》《外台秘要》《食疗本草》等各家精华,传承祖国几千年的医学智慧。不同症状不同方,古方精粹,既可养生又能诊疗。 除此之外,针对不同体质的人,书中也会告诉你,怎样选用本草妙方调理身体。
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认知草药,了解配方,简单,明了,方便,易行。 让中医在H1N1流感病毒肆虐全球的时候,再一次显示出其显著的疗效。
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《家庭常见病拉筋拍打使用手册》由杨新斌、廖春红主编,为了帮助人们更好地认识拉筋拍打的养生功效,编者们策划并编写了《家庭常见病拉筋拍打使用手册》一书,帮助读者朋友对症施治,快速有效地缓解或祛除病痛。当然,拉筋拍打作为中医治疗手法,只能起到辅助的作用,不能代替医院的规范治疗,希望读者朋友们不要因此延误治疗时机。
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《本草纲目》饮食调养全书:全新升级版(汉竹),常见的食材,实用的偏方,附赠《常用中药速查手册》,让您离健康更近
石晶明编著的《本草纲目饮食调养全书(全新升级版)/健康爱家系列》是一本饮食调养全书,以《本草纲目》为依据,通过传统中医药和现代营养两个途径,分析了100余种常食材的食疗和营养保健功能,囊括200多个本草附方、400多种小偏方和近300款养生药膳。不仅为读者阐释了各种食材的药理,还可以作为食谱使用,一举两得。
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中药养生速查手册(汉竹):一看就懂的中药书,一查就知的科学中药,功效明确的养生单方,简单上手的配方药膳,是全家健康的保证
汉竹图书,健康的阅读 自“神农氏尝百草”始,中药在历史的长河中已悠然走过了四五千年。历经上千年的洗濯,中药沉淀了人民的智慧,成为了民族中*闪亮的瑰宝之一。 中药对人体的调理讲究细调慢养和药食同源,在中药选择上强调“君臣佐使”、“阴阳配合”,见效或许不如西药块,但是只要对症,就能治标又治本。 《神农本草经》中将中药分为三品: 上药120种为君王药,以养命应天,无毒,多服久服不伤人,可轻身益气不老延年; 中药120种为臣子药,以养性应人,无毒有毒,需斟酌其宜,可遏病补虚; 下药125种为佐使药,以治病应地,多毒,不可久服,可除寒热邪气、破积聚、愈疾。 由此可见,中药更宜谨慎地选择,明白地吃,才能保证健康。
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《黄帝内经实用养生术》精选传统中医养生的精华内容,为当代人的养生保健提供切实可行的理论和方法。
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中医可以很深奥,也可以很“快餐”,*简单的,其实也是*实用的。
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一要寿,横逆之来欢喜受;二要寿,灵台密闭无情窦;三要寿,艳舞娇歌屏左右;四要寿,远离恩爱如仇寇;五要寿,平生莫遣双眉皱;六要寿,浮名不与人相斗;七要寿,对客忘言娱清昼;八要寿,谨防坐卧风穿牖;九要寿,断酒莫教滋味厚。长寿一直以来都是全人类的共同梦想,是每一个人都关心的话题。
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一读就懂的排毒养生智慧
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刘琦编著的《图解24式养生太极拳》内容介绍:中医认为,人过四十,肝肾*容易亏虚,这就好比大树的根枯了叶子就会变黄飘落,因此,浇水施肥应从根本着手,滋肝补肾,才是养生保健的秘诀。人体丹田与命门之间(即小腹部位),正是人体吸收和气血循环运行化为精血的*关键*根本的部位。加强人体丹田部位和下肢的运动,对身体极有好处,而太极正是这样一种练习下盘的运动方式。
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精装国学馆-中国传统医学偏方(精装16开,全四卷) 正版 精美印制 经典插盒 精装四本
近年来,人们不再满足于生病找医生,稀里糊涂地被动用药,而是更希望参与到自己疾病的治疗当中。不得不承认中国偏方、秘方的妙用。类似这种花小钱治大病的实例,在本书中比比皆是,不胜枚举。这些偏方、秘方都是先人智慧的结晶和民间经验积累的成果。如果说中医药是国粹,则偏方可视为“国宝”。人们知道得愈多愈好:一方面可延年益寿,确保健康;另一方面可济世救人,行善积德。
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藏医养生智慧主要记录在《四部医典》中,《四部医典》是一部对藏医发展具有深远影响的奠基之作,是了解藏医药学的书籍和医药经典,也是研究藏医药学的理论基础。历代医家都把它作为行医指南,其学术地位相当于中医的《黄帝内经》。本书的养生思想就是《四部医典》的浓缩和精华,包括藏民族独特的饮食、起居、精神以及治病养生经等,处处体现藏地养生的经典和智慧。不仅为您提供了藏医的养生密码,还为您展示了藏族的医疗文化,其中带有民族特色的图画鲜明地表达了藏民族的生活,令人看了兴趣盎然,既是一种享受,又能从中获得科学有效的养生知识。本书行文深入浅出、言简意赅,不失为一本优秀的养生读物。
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张广德导引养生学堂系列:和胃健脾功(第1、2套)——张广德教授讲解、示范
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重塑中国人绿色养生健康理念的实用宝典,传授从头到脚各部位养护秘诀的终极方案。养生胜于治病,从传统中医养生文化出发,倾嚢传授不生病的智慧,求医不如求已,在神秘的身体系统中遨游,从头到脚呵护你的健康。 作者薛慧出身于五代中医世家,其父为国家领导人保健医生。倾心传授二十年中医养生心得,比肩曲黎敏教授的《从头到脚说健康》,本书更加简单实用,图文并茂,语言生动,呈现绿色养生秘方,是润泽健康的中医养生宝典。 怀敬仰之情领悟传统文化的精深博大,以感恩之心体会身体系统的智慧灵动。 点击免费阅读更多章节:从头到脚谈养生
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1.小朋友读得懂的防病保健知识,亲测有效。 2..小朋友看得有趣的丰富画面,爱不释手。 3.国内中医药专家专业审读,严格把关。 4.高品质纯质纸,不反光、不刺眼、无气味,绿色环保。
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一本洪昭光初读就爱不释手的养生科普读物,你的健康你做主,吃得明明白白,活得健康长寿。 作者从百姓的眼光出发,帮你解读人体健康的密码,指引一条了解身体奥秘的捷径。 癌症主要是由于细胞中的染色体变异或表达失调而引起。装修污染、汽车尾气、炒菜油烟、有害辐射、过量运动等都可能是起因。癌细胞人人都可能有。正常的免疫细胞能吃掉早期的癌细胞,但心情忧郁、压力过大致使免疫系统怠工或罢工,癌细胞就会成群结队,形成癌症。 我们吃的、喝的、呼吸到的东西*终都要进入细胞,或营养、或毒化细胞。人类发明了许多吃喝玩乐的方法,但体内细胞能否接受?当然,若能把人的享受与细胞的“享受”统一起来,那*理想,才是真正的健康自由行,快乐活一生。做得到吗?看完本书,但愿您能觉得:“有门!” 胆固醇有那么坏吗 胆固醇
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中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道,传统的中医养生就是根据生命的发展规律,达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来,,占医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做,经过无数人的试验,可谓是中医的结晶,只要我们照着做做,那么,就能达到保健养生的目的。 关爱自己、亲人、朋友的健康话语,随口说说,随时呵护,随便做做,随身健康。 药养不如食养,食养不如精养,精养不如神养。 膳食庆遵循虚则补之,实则泻之,寒则热之,热则寒之的进食原则。 五味贵和,不可偏胜。酸多伤脾,苦多劳肺,辛多伤肝,咸多伤心,甘多伤肾。 后天之气得先天之气,则生生而不息;先天之气得后天之气,始化而不穷也。 本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、
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畅销书《大国医》作者的又一力作《小绝活 大健康》,大医院解决不了的问题,一个小绝活就行,吃多少药不见效的难症,一个小偏方就好。 原来,中医也可以如此简单,收罗古今中医调制养生绝招,让您免受病痛折磨,不花冤枉钱。
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![俗言俚语话养生[国学养生丛书]](images/model/guan/url_none.png)
本书选取与养生保健密切相关的俗语126条,以通俗的语言、生动的故事、丰富的知识,通过“俗语释义”、“养生启示(参悟医道)”和“相关链接”三个环节的阐述,向读者展示了中医药文化丰厚的魅力和简便实用的养生保健、防病治病知识。使您在获得养生防病知识的同时,又获得了艺术美的享受。《国际漫画杂志》主编、亚洲电影研究会主席、美国坦普尔大学约翰.A.兰特博士是这样评价作者的:“你是我迄今遇到的把疾病描述得*为形象的医生,从你那里让人享受到了中医的艺术美。” 卫生部健康教育专家 国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家 中华中医药学会科普分会主任委员 温长路教授为您献上中华传统文化中的养生秘诀 俗言俚语,为您讲述中华传统文化蕴藏的养生秘密 著名养生专家、中医科普作家为您开启传
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我的闺蜜是中医——5大名中医送给女性的传世良方 和蔡依林、舒淇御用中医做闺蜜,不外传私藏秘方带回家。嘘!(附赠价值24元Jcare天丝面膜1片,JCARD皮肤测试卡2张)
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