
¥5.00定价:¥10.00 (5折)

养生专家指出,24节气不仅是指导农业生产的“圣经”,也是指导人们养生、保健的秘宝。根据中医理论,人与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体,人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等与一年四季的气候变化有着密切的联系,24节气气候的变化必定会引起人生理和心理功能的变化。因此,顺应自然界中时序的变化,遵循天人合一的传统养生理念,依从24节气的要求,从饮食、起居、运动、精神、预防等方面进行科学的养生与保健,达到延年益寿的目的,是非常有必要的。 徐宁主编的《国医24节气养生智慧》将为大家揭示24节气养生奥秘,书中有许多简便易行,可居家操作的食疗食谱,养生小窍门!
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)

¥11.00定价:¥16.00 (6.88折)

¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

王静主编的《图解黄帝内经养肺经》采用通俗、易懂的精美手绘图解方式,与当下实际生活相结合,在病情的自我检测、经络、运动、饮食、日常起居、常见病症治疗等方面进一步精辟地阐释出中医巨典《黄帝内经》中的养肺理论。本书适合所有关注自身及家人健康的读者阅读参考,是养肺护肺的黄金使用手册。
¥30.00定价:¥38.00 (7.9折)

¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)

向脾胃要健康-宝葫芦健康生活书系(立体化调养脾胃,从根上祛除病因!)
古树参天靠树根,生命常青养脾胃。 不管得了什么病,只要能吃就是好兆头。 饮食、穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养,6大调养脾胃方法一应俱全。 常见脾胃所致疾病找准病因一步解决。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

名老中医话说中药养生 100种常见中药的药膳及养生经验方,揭开中药养生的秘笈!
本书为全国著名的老中医,河南省中医院主任医师教授毛德西亲自编著。他把多年的临床经验形成文字奉献给广大喜爱中药养生的朋友。此书在2010年出版以来,获得了广大读者的认同,为了更好地顺应时代的变革,我们对本书进行了重新修订,由原来的黑白色变成彩色印刷,书中美味中药都配置了图片,看图即可辨认。本书既没有专业的理论知识,又能轻松地找到适合自己的中药,快乐地养生。

¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)

冰河起舞——绝境中把握生命之门(抗癌斗士解密医生不说的那些事,化解死亡威胁,用自愈力而非钱包救命指南)
潘肖珏教授的《冰河起舞 绝境中把握生命之门》与图书市场中的众多养生之术的书不同,是一本站在生命哲学的高度,探究生命本体的养生之道的书。她也并非立足于单一的中医理论,而是从人体的穴位、经络、五行等方面入手讲解病理,分为上下两篇。上篇以作者亲身经历为线索,将求医问诊的误区、盲点一一呈现,佐以 医学小贴士 ,并逐一介绍针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种深入调理的手段,解读者的治病之惑;下篇从生命自在的角度,分别将负离子养生、音乐养生、情绪养生、健康管理、食物疗法等方面系统介绍让自己如何不生病、少生病。如此的体例使这本书成为一本深入浅出的求医指南,也是实践性极高的养生指南。 排除问诊难题,解密医生不告诉你的那些事 近年来大病、恶病患者巨增,全球平均每6分钟即确诊一
¥36.10定价:¥38.00 (9.5折)

刺血疗法(互联网+实用中医技法系列) 刺血疗法在常见病与多发病的临床实践示例讲解
¥49.80定价:¥69.00 (7.22折)

图解中医入门一看就懂(典藏版)/ 深入浅出、实用、有效的中医入门书/张银柱 著
编辑推荐: ★避免晦涩难懂,将学术性和趣味性相结合,突出实用性和普及性。 ★图文并茂、通俗易懂,深入浅出、化繁为简,一本实用、有效的中医入门书。
¥33.20定价:¥39.00 (8.52折)

常见食物的性味使用手册 吃可以治病,吃更能伤身 中医药性分类归经法则中的生活常识 点击免费阅读更多章节:大黄妙用是补药,人参误用是毒药
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)

无病到天年:国医大师邓铁涛的百岁养生经 (共和国卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自推荐)
百岁国医大师邓铁涛总结七十余年行医经验,现身说法百岁养生经!
¥20.70定价:¥30.00 (6.9折)

徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经灵柩通天+明哲保身(共2册)
★古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 ★很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是*为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 ★继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经 上古天真论》《四气调神》《天年》《异
¥103.30定价:¥149.80 (6.9折)

¥20.50定价:¥26.00 (7.89折)

¥17.90定价:¥29.80 (6.01折)

¥16.60定价:¥21.00 (7.91折)

¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)

洪晃倾情推荐:剑胆琴心是中医 食物没错吃会错:食物禁忌指南书 游历身体的江湖: 从五脏六腑到形体官窍,让你**次真正开始了解中医和自己的身体。
¥21.30定价:¥25.00 (8.52折)

¥24.70定价:¥33.00 (7.49折)

¥31.20定价:¥48.00 (6.5折) 电子书:¥33.00

《颐身养生》系列--养生八法(配DVD光盘)(国家首批全民健身计划推广项目)
导语_点评_推荐词
¥9.30定价:¥13.00 (7.16折)

零基础学舌诊(汉竹) 实用性超强的舌诊自检书!舌象如何看、不同体质舌象有什么区别、舌苔能不能刷……所有关于舌头的问题,都有答案!名老中医吴中朝教授携120例真实舌诊案例,手把手教你从零开始学舌诊。
本书收纳吴中朝教师30年临床看诊经验,120例真实舌诊案例,全方位手把手教你从零基础学会看舌象。书中每个舌诊案例都有详细的分析,并根据具体情况给出了相应的中药、穴位和饮食的方案。并且本书按照不同体质对舌象进行了分类,让读者可以根据自身情况快速查阅,同时根据不同体质也给出了相应的注意事项。
¥33.80定价:¥39.80 (8.5折) 电子书:¥11.94

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

第1计 遵循“天意”,回归自然 人要“顶天踏地”地生存 人的脉象也能随着季节的变化而变化 第5计 肝——智谋策略原发之所 疏泄坏情绪才能有好肝 好好睡觉,养足肝气 第11计 经络是我们*好的保健医生 运行气血,调节阴阳 抗御病邪,保卫机体 “法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳……度百岁乃去。”《黄帝内经》古老而弥新。古老的健康智慧将指引现代社会的您感悟*自然、*质朴的养生之道。 体味并遵循《黄帝内经》中蕴涵的36条养生精华,相信您的生命从此会达到一个新的境界。
¥15.90定价:¥21.50 (7.4折)

¥17.40定价:¥22.00 (7.91折)

¥15.80定价:¥20.00 (7.9折)

怎样生活得更健康?怎样用*简单的方法获得健康?是我们每个人所追求的,而生活的忙碌又使我们没时间定期去健身房、游泳馆、健美班等,该怎么办呢?那就选择一种科学而经济、简单而有效的健身方法吧!本书是《家庭简易健康疗法系列》之一,介绍了泡脚搓足保健法,洗出健康精神爽,帮助我们快速摆脱疲劳和亚健康状态。让我们随时随地保健,每时每刻都健康!
¥9.00定价:¥12.00 (7.5折)

¥15.60定价:¥19.80 (7.88折)

¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)

《黄帝内经》与《易经》里的养生之道——掌握五色食谱才能延年益寿
人的一生都处在阴阳的不断消长和转化之中,生命储备是维持阴阳平衡的基础,而饮食又是维持生命的根本。透过饮食来调节体内阴阳的平衡,就是养生的**关键。
¥12.20定价:¥26.00 (4.7折)

本草光阴2021中医药文化日历(配增值) 一部精美手绘本草图册,一段神奇美妙中医药之旅,悠悠岁月,幸福时光,从这里开始。
¥60.40定价:¥85.00 (7.11折)

本书共分5章。内容包括药摩法概述;软组织损伤相关知识,涵盖软组织损伤的病因、病机、分类、临床表现、诊断和治疗原则;药摩法相关知识,涉及药摩法的作用基础、作用原理、应用范围和常用手法等;药摩法在软组织损伤治疗中的应用,涵盖落枕、颈椎病、肩胛间综合征、膝关节扭伤等治疗;药摩法临证实录。全书内容精要,易学易懂,图文并茂。
¥12.60定价:¥16.00 (7.88折)

图文并茂、内容全面、科学指导、易学易用。
¥6.60定价:¥29.80 (2.22折)

¥29.80定价:¥39.80 (7.49折)

¥11.00定价:¥14.00 (7.86折)

¥12.60定价:¥15.00 (8.4折)

¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)

一辈子的经验 几代人的心血 不一样的经验 不一般的疗效
¥16.10定价:¥20.00 (8.05折)

《本草纲目(彩色精华版》提供了多种药草植株图和药材图片,图片清晰精美,植物形态,叶的脉络、花的形态都清晰可辨,帮助普通读者进行辨认,轻松掌握药草的特点。
¥19.00定价:¥39.80 (4.78折)

¥19.70定价:¥25.00 (7.88折)

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折) 电子书:¥8.98

小偏方治百病(北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐,在日常饮食中养生,几百则很老很老的小偏方)
北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 提供了这里有几百则很老很老的小偏方,速查速用,安全有效 在我国传统医学的宝库中,独具特色的偏方占有极其重要的位置。 长久以来,偏方在治病救人方面起着非常大的作用,有些时候,偏方还能够治愈医学上无法解释和治疗的疑难杂症。 偏方中所用到的材料价格低廉,且方便快捷,很容易获得。如治疗感冒用到的生姜、大葱等,用于祛斑美容的桃花、冬瓜子等,有助于解酒的柿子、菱角等,治疗脱臼的月季花等,这些都是很容易获得的材料。 偏方使用起来非常便捷,不需要烦琐的步骤。 书中收录了多种治病偏方、秘方、良方,针对日常生活中的常见问题给予极具针对性的指导与治疗。 针对每种病证我们都推荐了多种偏方,每个偏方都详细地介绍了具体的材
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)

¥14.20定价:¥18.00 (7.89折)

图解藏医养生秘法(图解西藏医心术 图解四部医典(上下册))(共三册)
治病不如治心。 以藏密修持为基础,唤醒沉睡的内心力量。 病由心生,简单易行的密宗治心法,可用于百病防治。 《图解西藏医心术》中,我们采用了图解这种现代化的编辑手段,以图文对应的方式向读者全面、细致地介绍西藏医心术,使读者不仅能获得一种身心治疗的全新体验,同时能够真正轻松、明了地理解医心术中的佛法真谛。 《四部医典》就是一本有着极大实用价值和学术价值,而尚未被一般人所了解的“奁中宝玉”——因其重要,所以千年以来在传承方面都有严格的限制:也正是因其传承严格,所以才会使其自成体系,保持着纯正的原生态”血统”。上世纪80年代后,陆续开始有《四部医典》的汉译版本出现,但遗憾的是,藏医的另一瑰宝,详细表现《四部医典》医理,养生、治疗秘法的珍贵医学唐卡,一般读者却无缘一见。因此,我
¥140.70定价:¥204.00 (6.9折)

中医养生大宝典(为您和家人保健康的实用中医养生祛病宝典,17种推拿按摩手法,29种驱除淤血刮痧疗法,14种整理深层筋膜的
想长寿,要注重哪些生活细节,关注中年心理,情绪是*好的医药。吃对不吃药,老年人尤其要注意饮食保健,养生靠中医,食疗药膳有奇功春夏秋冬,养生保健各不同动静平衡,向运动要健康的长寿秘诀疾病用药与防治,求医更要求自己,做自己的家庭医生。 由长春中药大学针灸推拿学院专家组编著的《中医养生大宝典》是您和家人保健康的实用中医养生祛病宝典。
¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)

这本书几乎囊括了中医所有的养生方法,包括针灸、推拿、足疗、耳穴、拔罐、艾灸、刮痧、季节食疗、传统运动疗法,以及对于经络穴位的介绍。是一本“字典式”的养生书。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

由于编者手中掌握文献的局限及时间仓促,在搜集整理资料过程中难免出现不当之处,在此恳请广大读者批评指正。 编者衷心希望本书能成为您居家生活的好帮手,为您和家人带来健康、幸福!
¥17.40定价:¥26.80 (6.5折)

¥11.90定价:¥14.00 (8.5折)

¥12.60定价:¥16.00 (7.88折)

《听御医传人说好皮肤的秘密》由田原著:请将“健康的皮肤等于健康的身体”这一理念在心中牢记,请将“好皮肤有秘密”这句话每日掂量,自此,以温暖之心,关注皮肤,善待身体,从皮肤开始,做一场生命健康的养生修行。雍乾两朝御医、中医经典《医宗金鉴》主编修刘裕铎传人,权威解读牛皮癣、白癜风、湿疹、青春痘等常见皮肤问题。
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)

¥12.90定价:¥18.00 (7.17折) 电子书:¥7.50

黄帝内经六气养生法--人体气候的养生规律(一本书读懂六气变化对人体健康的影响;外悉四时大气候,内查人体小气候。)
《黄帝内经》有专门论述“运”、“气”学说。所谓五运六气学说,是研究自然界气候变化对人体生理活动,病理变化的影响及与发病关系的理论,运用阴阳五行理论推测每年气象特点及气候变化的周期性,论述自然界气候变化规律,以及气候变化与人体生理、病理、诊断、治疗用药等的关系,反映出病候受气候变化的节律影响。一句话“运气”就是每一年由于天体运行变化而导致的气候变化特点和对人体健康的影响。 五运是指金、木、水、火、土;六气是指风、寒、暑、湿、燥、火。六气的变化既简单又复杂,每一年有每一年的五行特征,每一气又有每一气主气与客气的五行特征。说简单,运气无非是金木水火土,五行相生相克的结果;说复杂,大自然就是在这“运”与“气”的排列组合中产生千变万化的气候来影响世间万物。五运六气内容是传统中
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

¥17.70定价:¥22.00 (8.05折)

400种中药养生手册(汉竹):中央保健会诊专家吴中朝教授巨著,经典居家用药指南:泡茶、炖汤、煮粥……家用药膳一应俱全;功
汉竹图书,健康的阅读。 你是否有这样的困惑, 去药店抓回来一副补气的药,到底什么是黄芪?什么是黄精?怎么辨认每味药呢?都有什么作用呢? 家里常年有一些枸杞子、菊花等中药,是不是泡茶的效果*好?应该怎么泡呢? 常去药店抓药,到底什么样的药是好药,什么样的药是残次品呢? …… 本书就是给你这些关于用药认药困惑的所有答案。 本书提供了常用的400种药材,小开本,便于携带,在家、去药店……随时随地都能翻开看。详细介绍了每味药材的性味归经、用法用量、适用体质、使用禁忌以及功效主治、经典古方,凡关于用药的方方面面都详细进行了展示,尤其是给出了简单易做的家用药膳,无论是用中药泡茶、炖汤、煮粥,还是炖菜,都能找到详尽方法和作用。 本书图片的药材纹理和质感非常清晰,每
¥44.00定价:¥88.00 (5折)

你的掌纹、掌色、指甲中都蕴含着神奇的健康密码! 手诊医学作为辅助诊断的好帮手,已经越来越受大众人群的喜爱,学手诊不仅可以了解自身的健康状况,也可以帮助家人和朋友提早发现病情,节省不必要的医疗开支。本书不仅采用一对一图解的方式介绍了皮纹学、手指、指甲和掌纹,还提供了手诊与临床疾病诊断简易有效的治疗和保健方法,一看就懂,一学就会,适合现代人对健康和养生的要求。
¥7.20定价:¥10.00 (7.2折)

¥14.20定价:¥19.80 (7.18折)

¥12.50定价:¥25.00 (5折)

1.不少方子简单实用、用药少,有的所谓的“药”其实就是人们生活中能顺手拈来的食物。 2.自己的小病自己治、自己的顽症自己解决,这是“民间良方”征集工作的核心指向;便民、利民、造福群众,是“民间良方”栏目的宗旨。 3.分类细致,便于快速检索。 4.正文字体较大,方便中老年人阅读
¥13.30定价:¥20.00 (6.65折)