【【全4册】全4册 张至顺道家养生智慧+炁体源流 + 八部金刚功 八部长寿功 】 现货速发】正版全4册 张至顺道家养生智 【发货以标题中括号内书籍为准】
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书 高海波 于雅婷 编著 江苏凤凰科学技术出版社 【新华全新正版书籍】
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伤寒论白话解 张仲景桂林康治本康平古本杂病论原著译释注解校注文郝万山讲稿胡希恕讲座刘渡舟今释六经辨证与方证新探口袋书
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肥胖症书籍大全正版告别肥胖中医饮食书籍理疗书籍健康身瘦中医调理书籍大全
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大病都有小信号 朱宏 中医保健 中医养生 生活保健 家庭医生 健康生活 中医临床专家朱宏主任医师力作【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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肩周炎自我按摩图解/自我按摩系列陈立 主编；刘明军吉林科学技术出版社9787538429855 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
自我按摩疗法，早见于我国西汉时期的马王堆出土文物中，现代有所发展。近年来，随着医学模式的转变，医学界更为注重以人为本，强调健康由自己掌握。自我按摩则使患者更多地了解医学知识，主动治疗，全身运动，使疾病有所缓解，体质有所增强。 本书分为五大部分。常识篇介绍了肩周炎的临床表现，自我按摩治疗肩周炎的特点、疗程、注意事项等；经穴篇介绍了经络走向，穴位定位和治疗肩周炎常用腧穴和反射区；手法篇介绍了治疗肩周炎的常用手法；治疗篇介绍了多种自我按摩套路和简易治疗方法，线条图和照片相对照，简明易懂，易学易做；调护篇从精神、起居、饮食、药物着手，使读者更全面了解如何防治肩周炎。 本书是医疗、家庭保健较有价值的参考书。我们希望本书的问世，能给广大读者提供帮助。
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素描头像 张磊、祁宇峰 主编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书针对素描头像考试中出现频率较高的角度，难于掌握的一些相互关系，通过照片与范画的形式对老、中、青、男、女六类人进行了详尽、细致的专题训练与示范等。
¥55.50定价：¥191.00 (2.91折)
晚年健康，由70岁决定 日本老年健康专家 和田秀树 手把手传授70岁的专属健康术 长寿养老退休 抗衰老高血压 阿尔茨海默 可开发票，支持7天无理由退换货
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正版】怡情养性亦养生—饮茶品茗与老年健康， 9787030384997， 科学出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联系 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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乐龄玩具 益智篇 开放大学出版社 9787304113636
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寿亲养老新书白话图解：四时调摄食疗秘籍张存悌、程嘉艺 著辽宁科学技术出版社9787538178968 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《寿亲养老新书白话图解：四时调摄食疗秘籍》4卷。论述老人养生保健知识与方法，内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、宴处起居等。书中对气功养生、食后将息法、养性、种植、药酒养生内容论述尤详，并倡导“嘉言善行”弘扬慈爱之心。 《寿亲养老新书白话图解：四时调摄食疗秘籍》为历代医家、养生家所推崇，流传甚广，为养生之作。
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【正版】活出老年人的精彩 9787536937734 陕西科学技术出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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洪昭光谈中年健康养生【正版图书，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中华医学会心血管病学会、中国老年保健协会心血管专业委员会、中国版协妇女读物工作委员会，联合推荐。 2007年全新推出洪氏“健康圣经”，他的健康新观念科普书籍总发行量超过300万册，手抄本数。专为中年人量身制订的健康养生新方案。 健康就是节约；健康就是和谐；健康就是财富；健康就是发展。健康的核心是和谐，健康的关键在家庭。 平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均有身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。君子量大，小人气大；君子不争，小人不让；君子和气，小人斗气；君子助人，小人伤人。中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。一人得病，一家不宁。英年早逝，更是犹如“泰坦尼克”，冰海沉船。家庭破碎，配偶撕心裂肺，子女痛苦永随，
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【正版】老年长寿秘诀 9787801933515 中华工商联合出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
六十以前没有病，八十以前不衰老，轻轻松松一百岁，高高兴兴一辈子。健康一百岁还不够，还要快乐一百岁。 快乐生活，每天早上醒来，太阳是新的，心情是好的，生活是充实的，又健康又快乐100岁，21世纪的我们都能做到。 “法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，精神内守，病安从来？故能形与神俱，而尽终其天平，度百岁乃去” ——《黄帝内经》
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医生给老爸老妈的健康忠告 詹志良 编 湖北人民出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
怎样延缓更年期？怎样的饮食结构使人长寿？怎样让感化的动脉变“软”？怎样自我锻炼康复老年慢性病？《医生给老爸老妈的健康忠告》从自我保健、问疾求医、饮食养生、中老年心理、更年期对策入手，为父母提出了全面保健的指导意见。 《医生给老爸老妈的健康忠告》是一本为父母量身订做的健康忠告。珍惜健康，创造活力，享受快乐每一天……《医生给老爸老妈的健康忠告》从日常生活、饮食、心理入手，为父母精心度身订制的健康手册，深入浅出地阐述怎样合理保健。全书从自我保健到问疾求医，从饮食到养生，从生理到心理，给父母提出了全面保健的指导意见，具有很强的指导性。
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养生堂:医学专家谈健康【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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中国老龄健康问题研究9787516926147 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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长寿之道 王天瑞 著 山东科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《长寿之道（医疗保健卷）》以通俗易懂的语言为您讲述如何防治内科疾病、外科疾病，如何保护好你的五官、皮肤，并介绍了急救常识、妇幼保健常识、营养与健康、中医基础知识、中医疗法以及先进的医学诊疗技术等，是一本集科学性、知识性和可读性为一体的科学保健普及读物。人人都希望健康长寿，希望幸福愉快的生活。 《长寿之道（医疗保健卷）》力求做到以深入浅出、生动形象的语言传达信息，以引人入胜的提问方式、以活泼生动的拟人方式、以图文并茂的方式讲解医学知识，为公众特别是广大青少年提供具有科学性、知识性和可读性、趣味性的医疗保健常识，以使公众增强科学观念，掌握科学方法，提高生活质量。
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老年人居家锻炼计划康琳中国医药科技出版社9787521424836 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
由于老年人户外活动明显受限，因此出现日常生活能力、认知功能和躯体功能下降的老年人数量可能随之增加，康复等医疗卫生服务的提供也变得更加困难。老年人在社交活动减少的情况下，衰弱随之发生发展，很小的应激便有可能会导致健康情况恶化，出现行走困难、跌倒和骨折、认知能力下降、焦虑抑郁和各种新发疾病的风险增加。为了避免这一系列多米诺骨牌倒下，在家中尽可能进行保持活动锻炼是至关重要的。日本国家老年医学中心出版了一份家庭活动锻炼指南，即 2020 老年人家庭锻炼计划。老年人可以根据个体情况在家中进行活动锻炼，以期望老年人身心功能不会因此弱化。其中除了详细介绍各种类型的活动锻炼方式外，还提供了流程图以方便老年人筛查、评估哪种锻炼方式为合适。本书主要从HEPOP流程图、喂养和吞咽锻炼套餐、营养改善套餐、认知套
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长寿有道：名老中医谈养生 李俊德 编 华夏出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
人体如同一台机器，使用时间久了，难免会出现一些故障。人过中年，身体的“零配件”总会出现一些小毛病，有时甚至是较大的故障。如何“维修”日益老化的机体、防治中老年常见病，是每个中老年人最关心的话题。 本书记载一百七是多位当代名老中医的养生经验，适合不同体质，不同地域，不同生活环境的中老年人的养生需要。书中叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行，适宜于中老年朋友阅读与效法。
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这是一本彻底颠覆传统老年观的生命之书。日本老年医学权威和田秀树医生以40年临床经验为基，直面 老龄化焦虑 ，提出震撼性的 幸龄者 概念 70岁不是衰退的起点，而是人生真正自由的开始。 本书拒绝说教，从金钱、亲子、夫妻、健康到生活方式，提供七大可操作的黄金法则，教你如何告别 忍耐式养老 ，学会为自己而活。书中犀利指出：80岁前花光积蓄才是智慧，夫妻分房睡反而更长久，独居不等于孤独 这些突破性的观点，配以大量真实案例和数据支撑，既有温度又有锐度。 如果你正在为退休焦虑、为亲子关系困扰、为健康担忧，本书将为你提供一套全新的人生解决方案。它不仅适合银龄读者，更是子女理解父母、规划未来的指南。翻开本书，从此不再害怕变老，只期待成为更幸福的 幸龄者 。
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老年糖尿病的防治与调护 王霞 化学工业出版社 9787502588762
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老年人的养生智慧 王坤山 著 中国三峡出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
进入老龄社会是目前社会发展的一个趋势。早在2007年，就有媒体宣布：上海已率先进入老龄社会。这个信号引起了全社会的关注。 数以亿计的中国人步入老年，不仅将给政治、经济、文化、家庭带来一系列的变化，而且给构建社会主义和谐社会提出了新课题。如何让老年人得到更多的关爱，使这个庞大的群体健康生活，拥有更多的幸福和快乐，是一项关系到全社会福祉和稳定的“阳光工程”。 事实上，除了社会的关爱和子女的孝敬，老年人的健康、幸福和快乐最终还是掌握在自己手中。 老年人想要健康快乐100岁，光靠有病吃药肯定是不行的。数据显示．医药只占健康因素的8％，要想长寿，就要懂得自己关爱自己，养成良好的生活习惯，掌握一定的养生智慧，这些在老年人的健康因素中占着绝大一部分。 作为老年人，要想掌握一定的养
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【全4册】手到病自除1234邻家老奶奶杨奕送给全家老小的健康书全彩真人配套图解版 123随书附赠人体经络穴位挂图正版书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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抵抗衰老的秘诀:长期保持活力的20个青春秘诀 新健康主义编辑群 海南出版社 9787544306416
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国医大师亲养生秘诀 连汝安 著 福建科技出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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老年生殖健康读本/金色年华读本 迟宝荣、王胜今 编 学习出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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基层医院老年髋部骨折的中西医结合诊疗 主编：武中庆 副主编：闵继康 陈闵昌 海洋出版社 【新华书店正版书籍】
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正版 全方位养老照护指南宁波出版社9787807438311姚慧编著护理学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 老年人吃出健康好身体 北京老年医院 人民卫生出版社 9787117352642 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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中老年保健1001问 《健康生活1001》编委会 编 重庆出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健康快乐活百岁 洪昭光,李楚源 著 安徽科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老年常见皮肤病中西医防治 王砚宁 主编 学苑出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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智慧养老 内涵与模式 左美云 著 文学社科书社会研究方法 正版图书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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【打破抑郁的墙 】 全3册 打破抑郁的墙+预防衰老从50岁开始+晚年健康由70岁决定 和田秀树养老健康系列 老年人心理健 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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精神放松的艺术：健康的表达情绪林自勇 著陕西出版集团，陕西人民美术出版社9787536825871 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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合理科学的膳食搭配，让你轻松地吃出长寿。 “食商”新概念——新颖，且契合大众养生的潮流 内容详实全面——一本书在手，怎样以内养外，怎样营养搭配，怎样做饭做菜，搞定 作者专业且资源丰富——三九健康网资深编辑，媒体资源丰富，信息触角敏锐
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老年人认知功能障碍的防治知识问答 贾建军 著 中国社会出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《老年人认知功能障碍的防治知识问答》由中国社会出版社出版。
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家庭护理指导：老年人家庭护理姜小鹰 编人民卫生出版社9787117174176 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《家庭护理指导：老年人家庭护理》立足现实，贴近生活，针对老年人生理、心理特点，给老年朋友们提供专业指导；从老年朋友实际需要出发，用通俗的语言、生动的图片和温馨的提示，将包罗万象的健康知识带到您的身边，全方位凸显当代健康科学的理念和健康生活行为的特征；为您提供包括饮食、运动，合理休息与睡眠、兴趣爱好与心理调适等日常生活保健知识及老年人常见疾病的家庭护理；为您排忧解难，帮助老年朋友“无病重预防，患病早治疗，病愈防复发”，收获健康幸福的美好晚年时光。
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快乐老年健康枕边书 常婷 著 中国画报出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】来吧,更年期 (意) 莉萨·莫斯科尼, 著9787521772548中信出版集团股份妇科学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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活出老年人的精彩——日野原重明健康系列 [日]日野原重明 著；葛睿 译 陕西科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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中老年饮食营养百问叶咏菊、陈惠中、谢英彪 编金盾出版社9787518615216 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《中老年饮食营养百问》由著名的主任医师和营养师共同撰写，以问答的形式叙述了中老年人的合理营养与膳食、饮食可以延缓衰老、中老年人的饮食宜忌、中老年疾痫的饮食宜忌和中老年疾病的饮食调养。其内容丰富，通俗易懂。科学实用。适合广大读者，尤其中老年朋友阅读参考。
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全6册 相约老年健康科普丛书 老年人营养合理膳食运动睡眠精神健康日常安全和慢性病防控等方面指导 常见问题解答 人民卫生出
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为了适应广大中老年朋友的需要，编写了这套《中老年保健食品集锦》丛书，这套书以“五谷杂粮类”、“豆腐禽肉类”、“汤羹茶饮类”三本书组成，钖了日常生活中大部分食谱的制法，编写了每种食品的营养成分，特性，以促进中老年人的健康。
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中老年保健1001问 《健康生活1001》编委会 编 9787536686809 重庆出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活保健：以积极的视角诠释中老年的生活方式与健康变化，并提供行之有效的方法解决最常见的健康问题。 营养保健：何种饮食原则才能预防和减少疾病，如何让食物起到防病治病的作用……这些都是与中老年营养保健息息相关的因素。 心理保健：中老年这一特殊的年龄阶段，有着特殊的心理问题。本书精选心理保健知识，有助于促进中老年的心理健康，为生理健康奠定坚实的基础。 常见病防治：随着岁月流逝，中老年人的身体机能也在渐渐衰退，疾病便会乘虚而入。只有加强对常见病的防治，才能拥有一个健康快乐的晚年。 用药须知：如何正确用药和怎样应对常用药物带来的不良反应……中老年用药须知会给您最详实的解答。 本书针对中老年保健中应该注意的事项罗列了1001个问答，从积极角度向读者介绍和解释了中老年健康的生活方式，并提供了一系列行
¥13.11定价：¥226.22 (0.58折)
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100位百岁老人长寿秘诀 喻德柱 编著 海天出版社 9787806972755
欢欢乐乐过日子，痛痛快快干活计，这就是我长寿的原因。” ——刘继贞 “我的长寿秘诀是早早起，勤梳洗，每天梳头半小时。” ——冯阿凤 “我的长寿秘诀是养身在动，养心在静，动静结合。” ——吐地沙那依 “长寿的秘诀是可喜不大喜，可忧不大忧。” ——陈椿
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送给老爸老妈的健康书 严忠浩，张界红 湖南科技出版社 【新华书店正版书籍】
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更年期 更年轻 生活健康专家组 编著 兰州大学出版社 9787311018658
女性更年期的到来代表女性最重要的生理特征之一月经，由紊乱到终止，并且出现了潮热、夜汗、心情烦躁及精神忧郁等更年期综合征。此时心血管等疾病的发病率明显上升，骨质疏松使骨折的机会也大为增加，这些问题都是妇女更年期保健显得更重要了。
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走进长寿村 姚鼎山 著 9787810387361 东华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书以走进长帮村为引子，用通欲易懂的语言叙述了人们怎样才能健康长寿，怎样利用天然的材料营造一个有好的阳光、好的空气、好的水、好的磁的家居环境，使人们逐步获得健康长寿，享受人间的美好未来。 本书内容共分七章，前五章分别叙述健康长寿的基本概念，磁、红外线、负离子、小分子团水的基本知识、生理效应和为人类健康长寿带来的益处；第六章、第七章则介绍了上述物理因子的集合技术及应用前景。本书内容新颖，可读性强，是有益于健康长寿的科普读物。
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衰老与抗衰老/生活与科学文库 郑集 著 9787030058034 科学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书作者是一位97岁高龄的生物化学和衰老生物学专家，他以自己深厚的理论基础，深入浅出地阐述了衰老的特征、原因和机制，並结合自己切身的健康长寿的经验，介绍了切实可行的综合性抗衰老措施，包括营养、体育锻炼、常见病防治和生活方式，以及古今长寿老人的养生之道。读者可从中受到健康长寿的启迪。 本书曾获1987年第二界全国优秀科普图书二等奖，可供具有初中以上文化水平的广大读者阅读参考。
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【【2册】预防衰老从50岁开始+晚年健康由70岁决定 】 【正版】预防衰老，从50岁开始 和田秀树 详解“思秋期”的专属 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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