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从准妈妈到初为人母，喜悦的同时，如何才能保证自己的容颜和身材很快恢复，成为一个美丽而健康的妈妈呢？
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怀孕，女人变成了准妈妈：生产，女人初为人母，拥有了自己的天使。但是，如何才能保证自己的容颜和身材很快恢复，成为一个美丽而健康的妈妈呢？
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健康孕产40周（协和医院妇产科医师 优生优育及遗传学专家 孙念怙）
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恢复、哺乳、饮食及新生儿护理的月子百科。
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马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家，20余年的协和产科临床经历，让她对生命孕育产生了很多思考，她专注于科研与临床工作，积极为生命健康争分夺秒；并致力于孕产科普与移动医疗，努力为生命的诞生提供*的引导。 凭着20年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力，她成为了一名 北京市健康科普专家 ，也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识，分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中，她结识了很多知识、经验丰富的同事，他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的，正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠，从分娩到产后，以及宝宝0岁到6岁的各种各样的问题。一定对你有
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《孕产妇婴儿护理百科》 北京妇产医院著名妇幼保健专家权威打造
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本书从孕前准备、孕前保健到十月怀胎的母体和胎儿的变化及需要注意的事项等，进行了详尽的介绍。特别是对孕妇的分娩过程和分娩方式以及产后护理、饮食、疾病的防治进行了详细的阐释。语言浅显易懂，内容翔实，涉及面广，针对性强，适合新手妈妈阅读。
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月子“坐”得好，除了能让产妇借此机会调整体质，增进健康，预防产后腰酸背痛，还有助于恢复产前身材，由内而外散发出女人光彩，更加美丽动人。妈妈健康是家庭幸福的源泉。为了您自己的健康美丽和家庭的幸福美满，请好好把握这一黄金机会——“正确坐月子，健康一辈子”。本书旨在帮助坐月子的女性朋友在家就能方便地依据正确的食补观念，进行科学合理的饮食调养，恢复到产前的健康状态，不仅让您身心舒畅，更能轻松地让凸起的腹部消退下去，吃出健康窈窕好身材！
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本书融权威性、实用性于一体，是产后保健、塑身与育婴的百科全书，由专家全程倾心指导，打造健康家庭生活。
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这不是一本普通的孕产书，而是一部充满人文主义关怀的孕产科普著作！ 著名妇产科医生、新浪微博科普大V蒋佩茹***作品，40年一线行医经验，3年匠心打磨； 80多幅精美手绘插图，专业呈现孕前、孕中及产后的各种问题； 著名儿科专家张思莱教授隆重推荐； 引导女性正确看待自己的身体，正确看待孕育，学会关爱自己关键时刻懂得寻求帮助！
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女性天生是爱美的。孕妇在产后经过了一个生理上的体型变化，要恢复美丽身体需要有一定的技巧和方法。怀孕的女性都十分渴望她们需要产后仍妩媚动人，而不是变的臃肿难看，她们需要产后美丽方面的指导知识。为此，我们组织了一批权威专家精心编写了《孕妇产后美丽手册》，以满足孕妇的要求。
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《实用怀孕健康百科》从孕1月开始，到孕10月全程分40周对孕妈妈进行全方位的生活指导，希望每位孕妈妈都能生出一个健健康康的宝宝。怀孕是女性*幸福的时候，从知道怀孕的**天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键的10个月中，每个月都会出现不同的惊喜与感受，同时每个月也都有必须注意的重点。从了解孕妈妈和胎宝宝每月的身体变化开始，到具体应该怎么做，让孕妈妈逐步了解，怀孕期间哪些事情是可以做的，哪些事情是**不允许做的。凡是你迫切想知道的问题，都能从本书中找到答案，并得到科学的指导。
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第一次做妈妈 采用绿色印刷，妈妈宝宝更健康！搜狐母婴、摇篮网联袂力荐——北京妇产医院主任权威奉献，围绕300个常见孕产问题编写，涵盖从备孕、怀孕到分娩、育儿的全方位知识。
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完美孕产婴护理百科 为怀孕、生产、婴儿护理提供*全面、*实用、*便捷的指导
※做好孕前准备可以让 幸孕 如期而至。 ※做好孕期护理，保证准妈妈与胎宝宝安然无恙。 ※做好产褥期护理，在*短的时间内使身体得以快速恢复。 ※新父母做好婴儿期护理，为宝宝有一个美好的未来打好基础。
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孕期生活：胎儿每周发育情况，准妈妈每周身体变化，准妈妈每周注意事项。 孕期饮食：孕期饮食原则，准妈妈宜吃和忌吃的食物，准妈妈每周食谱。 孕期胎教：准妈妈心理保健，各种胎教方法及实施方案。 孕期产检及疾病防治：准妈妈产检时间与内容，孕期症状、孕期疾病的防治。 和谐幸福的家庭是胎教的关键 孕期营养*重要，多吃不如会吃 40周精细阅读，怀孕安产全程畅通 孕产专家浓缩多年临床经验 *适合准爸妈阅读的孕育经典全书
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刚刚踏入妊娠期，准妈妈的疑问也会越来越多，怎样才能够保障宝宝的聪明健康是她们这一阶段*关注的话题。 孕期时间较长，准妈妈也会随时面临各种情况，一旦出现意外怎么办?*好的办法还是应该去正规医院，在妇产科大夫的指导下安全用药，排除意外，保障母子平安。 但更多的现代女性在进行正常保健的同时，不仅想随时了解自己的身体状况，在医生的指导下安全用药，更想掌握更多孕期的科学知识，对自己和孩子有个切实全面的了解。 本册书就是根据孕期准妈妈可能出现的每个意外环节，详细描述疾病状况、给出简易偏方，为准妈妈孕期提供帮助。 作者的描述力求简洁明快，全面细致，所提供的药方也力求安全无不良反应。 关注准妈妈，呵护小宝宝，作者的努力是为了她们，也是为了所有即将迎接新生命的家庭。
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在女性的一生中，孕育一个小生命是一件*为幸福难忘的事情。十月怀胎，一朝分娩，这其中的过程让每一位母亲体会到种种的苦乐酸甜。怎样才能孕育一个健康、聪明、漂亮的小宝宝，是每一对夫妇普遍关心的问题。本书作者结合多年来妇幼保健及妇产科临床护理经验，运用通俗易懂的语言和精美生动的图片，亲切生动地讲述了孕妇和产妇的生理变化以及各时期保健知识。本书从孕前十个月开始的准备工作直到产妇的后期恢复，按月阐述了胎儿发育成长特点、母体孕期生理变化、孕期营养和保健、养胎护胎与胎教、孕期疾病防治等知识，以期对孕妇做好保健指导，确保母子健康。
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妊娠是女性一生最幸福的事情。在自己的身体里孕育一个小生命，是多么令人兴奋的体验。但很多女性朋友都会担心孕期体重增长过多，不补充丰富的营养又怕宝宝发育不良。怎样在孕期兼顾宝宝的需求和美丽的身材？怎样在产后尽快恢复活力自信？怎样吃最关键！这本书教你轻松搞定！ 本书将详细介绍从怀孕前到宝宝降生以后的不同阶段，从饮食方面制定出相对应的具体措施，通过合理的饮食搭配来保证孕妇的健康和宝宝的健康。 只要营养不要胖，你也可以；孕期合理营养指南；产后依然魅力四射； 优生：培养聪明健康的宝宝，从怀孕就开始。 活力：多种美味食谱为妈咪一路护航，让妈咪宝贝多活力、多智慧。 多维：正确摄取多种维生素和矿物质，供给胎儿和母亲足够的营养，合理使用每日膳食营养素，对维持身体健康有重大意义。
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