一直以来，我坚持写一些只给朋友看，只给自己品赏的心灵文字。
黄石公相传为汉初隐士，对张良经圯桥纳履考验后授其一部兵书，并说：读此书，可为帝王师，不出十年必能成就一番功业。
在冬天的尽头，迎来春天，幸福就是牵着冬天走向下一个春天。 不要预支烦恼，从今天起，开始幸福！幸福就是跟自己好好相处，知道自己想要的、可以要的，做自己*忠实的支持者。爱想爱的人，等该等的人，和对的人看一生风景。 《幸福正能量》是罗素散文中*有名的作品，他的思想博大精深，充满睿智，倍受读者信赖。
幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐！ ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾！ ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师！ ★ 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家 海蓝博士权威著作 ！ ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、
在当今社会,人们的工作、生活节奏越来越快,竞争也无处不在,人们不得不竭尽所能地迎接挑战,所承受的压力也越来越大。
别人对待你的方式，是你亲手教给他 / 她的，你爱自己，世界才会爱你。 是不是只要我再多一些付出，再多一些妥协，就会换来别人对我的好？ 有多少人还执迷在这种天真的幻想中？ 事实恰恰相反，现实告诉你，有的人高傲自私却备受宠爱，而你默默付出对方却无动于衷；有的人万般刁难却一直被骄纵，而你那么迁就别人却次次都要被动妥协。就像那句歌词所唱的： 得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。 你越是得不到就越想付出，越是付出越不被在乎。 真相到底是什么？这本书将彻底讲明其中的玄奥。 有人教会别人尊重自己，有人教会别人虐待自己。被关心还是被忽视，被珍爱还是被冷漠，完全取决与你。 所有的单方付出都是对自己的辜负，所有的忍气吞声都是对自己的残忍。别再为任何不属于的一切浪费生命，你*需要的是认
可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
真正的强者，能怀着去看大山大海的勇气，把每一仗都打好打满也懂得示弱，学会安顿自己的脆弱，接纳人生的不完美犀利又柔软，走得才更稳、更远【台湾人气畅销书作者黄大米，写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】二十几岁时，受委屈总希望有人帮忙出口气，更觉得命运苛待自己，机会老师站在别人那一边，永远没自己的份。三十几岁时，爬上更高的位子，凡是针锋相对，就怕一闪神，就被踩下去。喜欢这个强悍的自己，却不知不觉长满一身见此，也浑身是伤。到了四十岁，才发现，根本不需要事事都争个头破血流，有时示弱，事情就过去了。【23篇又痛又暖的人生对策，关于职场、情感、个人成长等话题】专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗……真实的人生，既有跌倒的狼狈，也会有奋起的强悍。未来可期，愿你即使在低谷，也能逆风翻盘，并且飞
“心墙”无形，危害巨大。你在心中筑起高墙保护自己的同时，也将别人拒绝在了门外。别人走不来，自己也走不出去，只好在狭小的空间里顾影自怜，孤芳自赏，郁郁寡欢，踽踽独行。 一堵心墙，让生活少了许多明媚的阳光。 一堵心墙，把我们与美好的外界隔了。 拆掉心中那堵墙，启幸福和高效的门，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福，你的人生也会因此而大不相同。拆除“心墙”，我们就能够轻装上阵，轻松工作，快乐生活。
充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵。
对情绪的捕捉有独特视角，有一套完美的逻辑，抓住一个反观情绪的理念，从职场中的大事件来进行心理层次的剖析，反映现代人生存状态及存在的心理问题。 大量时下读者*喜爱的话题，例证丰富，非常有说服力，旁征博引，是人们床头，书柜，地铁不可缺少的伙伴。
全球销售超过1000万册的超级心灵励志巨著《修养九讲》这本书从多个角度介绍了生活常识的各个方面，如习惯、阅读、体育锻炼等，对于个人成长和成功的重要意义。
哲人说：“人们无时无刻不在角逐着财富和权力，大多数人早已忘记了快乐，他们的灵魂即将泯灭。
这是一本值得阅读一辈子的灵修经典。这里要讲的，不仅是你要面临的困惑，更是你一生都要应对的问题。星云大师、净空法师、弘一法师等高僧的心灵修行历程。改变亚洲亿万年轻人的治愈系列经典。在这浮躁的社会里，成功和幸福拼的就是淡定！淡定是一种心态，淡定是一种能力，淡定更是一种态度。 ◆理财改变命运 投资赢得财富，重磅推荐畅销理财书：《一本书读懂投资理财学》中国华侨出版社定价32.00元
“宝贝，长大了想做什么呀？” “长大了我要做世界上*幸福的人。” 有一天，你终于长大了，那你知道幸福是什么吗？ 幸福啊，像猫吃鱼，狗吃肉。幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。 读一读这些关于幸福的小故事，它们将是照亮你心灵每一个角落的阳光。
《品格的力量》——高尚品格是获得成功的要素从家庭、劳动、勇气、自制、责任、性情、经历等多个方面阐述品格培养的重要性及其伟大的精神力量。
《红发头的N》姊妹篇，脸书网红漫画家崔贤廷新作，再度感动百万读者；写作过程中，作者每天在INS上传的1个章节都会引发“强烈共鸣”，读者好评如潮；在韩畅销超10万册，带你重新审视平凡生活的价值。
尽管本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，但并不是教你追求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的意识状态，不参公案或话头，更不主张透过专注禅定引发三昧之境。而是帮助修习者 维持着感官的开放度，留意身心在每个当下的反应与变化，逐渐增强对身体的觉知力，愈来愈细微地去发现意识底层的焦虑感和紧缩倾向，学习如何对瞬息万变的思维活动进行标示，领悟人生、人性、健康、疾病等方面的禅学观点，以勘破那些在早期养成过程中所种下的错误信念和方法，突破这些根深蒂固的制约系统，学会“正念”地、“智慧”地活在“此时此地”之中。
祝贺《清华幸福课》正式入选《全民阅读好书（2015-2016）》 1 、中国人自己的本土幸福实践手册，大视角、广背景系统讲述幸福的方法 2 、引爆清华、北大课堂的幸福体验课，口碑流传，课后学员系统跟进，生命获得持续成长 3 、《清华幸福课》是站在生命的立场上去看待 幸福 ，提出 幸福 不是一个概念，而是 敞开自己，允许一切发生的生命体验 4、课堂内容纯干货提炼，案例生动，《清华幸福课》可以从根上解决困惑你人生方方面面的问题
*快乐的事莫过于无拘无束。 ——[英]弗朗西斯·培根 所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。 ——[法]罗曼·罗兰 并不是我们所拥有的东西使我们快乐，而是只有我们喜欢的东西才能给我们带来快乐。 ——[英]理查德·弗朗西斯·波顿 你要是常常笑，你就快乐；你要是时常哭，你就是不幸。这无疑是简单的说法，但正因为它简单，尽管它近乎老生常谈，我就从来没有忘记。 ——[德]叔本华
全球*畅销的经典名篇。历久弥新，风格隽永，百年精粹。 鉴别真正伟人的**道试题是——谦逊。 ——[英]约翰·罗斯金 所有的人都是平凡的，有些人因知道了这一而成了非凡的人。 ——[英]飞利浦·切斯特菲尔德 小人物关心的是不寻常的东西，大人物关注的则是很平常的东西。 ——[美]阿尔伯特·哈伯德 在二流人物中闪闪发亮的人，在一流人物中就会显得黯然无光。 ——[法]伏尔泰
本书是专为青少年读者量身订制的。
是谁说时间残酷如刀，刀刀催人老？是谁说人生竞争残酷，处处陷阱？是谁说生活如团乱麻，件件是难题？归来时，卸下疲惫的外衣，洗去拼搏的妆容，在温馨的灯光下，放下所有戒备，在关切的问候声中让温情沉醉。活着，就该幸福。它是出发地，不是目的地，看到你所拥有的并加以珍视，活在当下，快乐如斯。
★ 著名华文畅销作家「耿帅」 暌违五年 备受瞩目暖心力作 ★ 1800000次转发赞好 超5亿次阅读 每3秒中 都有人在书里看到陌生而熟悉的自己 ★ 透过他的眼睛与糅合自我清新细腻的文字 领着失意的你 走出雾霾 向过去告别 ★ 随书附赠限量珍藏版明信片 精致书签
高建芳是一位80后作家，更是一个高位截瘫的美丽女孩，因其拼搏精神和自身励志故事，可谓“河北张海迪”。 她通过温暖、动人、有力的笔触，结合当下年轻人生存状态，展现了自己在苦难与不幸中如何与命运抗争，如何与冰冷世界温暖相拥、直面有“痛”的人生，一路坚强并逐渐获得幸福的正面故事。 她的故事既属于个人，又属于这个时代的所有年轻人。 通过她的故事可以让年轻人停下来，看清楚自己真实的生命状态，得以去领悟生命中一些珍贵的东西，并由此获得生存和生活的勇气、乐观的精神，让每一个人都懂得无畏付出，从而创造属于自己的生命奇迹，从而加倍呵护自幸福中开出的每一枝花朵。 期待我们每个人都能以痛为美，精彩生活。
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