1.57 个人生典型困惑，涉及生命之初的子女养育、职场的迷茫困惑、婚恋情感的伤心无助等 2.57重心理专业视角，林紫心理机构优秀咨询师团队提供为你暖心剂 3.只要不放弃内心的力量，终会走出人生的雾霾，心理学给你前进路上的帮助 4.治愈系插图、淡紫色印刷、进口胶版纸张给你美好的阅读体验
在大事情中，人们表现出他们所希望表现的，在琐碎的小事上，才表现出他们自己。
知名心理学家 、多伦多大学心理学教授、美国哲学与心理学协会前主席保罗 布卢姆的先锋力作 多伦多大学心理学教授布卢姆是享有盛誉的心理学家与科普作家，在认知心理学、发展心理学、道德心理学与哲学领域多有建树。他曾被评为 耶鲁大学zui受欢迎的心理学教授 ，在科研、教学与科学写作领域屡获大奖，本书是他集结心理学与脑科学等领域前沿研究的先锋力作。 一本崭新视角的幸福之书，带你从心理学与脑科学的视角重新认识苦难 布卢姆在这本颇具先锋性的科学作品中指出，我们并非像通常以为的那样总是追求快乐、回避痛苦，也绝非天生的享乐主义者，相反，我们会主动寻求痛苦。布卢姆以扎实的科学研究和广泛的引证向我们证明，苦难如何为我们的快乐奠定基础，又如何成为幸福人生的必要条件。全书叙述风格幽默通俗，又不失科学性、故
《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》畅销书 作者是多奖加身、深受欢迎的神经科学家 ，被《家政》杂志评为 十大改变我们看待世界方式的女性之一 铃木温迪博士是纽约大学神经科学中心的神经科学和心理学教授，也是神经可塑性方面著名的国际权威。她荣获过多项研究大奖，包括美国国家科学院授予的托兰研究奖。近，她被《家政》杂志评为 十大改变我们看待世界方式的女性之一 。她还曾两度登上TED舞台，她的TED演讲在各大平台的观看量超过5500万次，是2018年度观看量第二高的TED演讲者。 给读者提供看待焦虑的另一种视角，一种能赋予我们更多力量的新视角 焦虑是生活中不可避免的一部分，没有人能不受其影响。我们不需要想方设法地去抑制它、摆脱它，因为这会把焦虑变成生活的强盗，让它夺走我们享受自我、完成工作、发展关系的能力
内容涉及人的自我、工作、婚恋、购物、生活方式、幸福感等。
如何运用心理暗示消除焦虑? 广告是怎么暗示消费者去的? 为什么骗子的招数让人防不胜防? 心理暗示为什么能治愈疾病? *强的力量源于自我 暗示自己：摆脱消极暗示，激发潜能 暗示他人：提升沟通效率，改善人际
喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样，他的成就决不会超过自己的信念。 亚伯拉罕 林肯 由百折不挠的信念所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。 阿尔伯特 爱因斯坦 那些*能干的人，往往是那些即使在*绝望的环境里，仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己，也振奋他人，不达成功，誓不休止。 安东尼 罗宾 专注、热爱、 全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。 拉尔夫 沃尔多 爱默生 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。 尼古拉 车尔尼雪夫斯基 天下难事，必做于易;天下大事，必做于细。 老子
你是否曾被过去的伤痛反复纠缠，仿佛伤口从未真正愈合？ 书中所言：真正的治愈，不是掩盖伤口，而是让它自然结痂，最终成为保护我们的铠甲。 为什么伤口需要 暴露在空气中 ？就像身体受伤后需要清洁和晾干才能愈合，心灵创伤也需要被正视和处理。如果我们一味回避痛苦、假装它不存在，未被处理的创伤就会像感染的伤口一样，持续影响我们的生活，甚至引发更严重的问题。 作者通过丰富的临床案例和神经科学研究，向我们介绍了眼动脱敏与再加工（ EMDR）疗法 一种革命性的心理治疗方法。它通过引导眼球运动，帮助我们重塑创伤记忆，减轻痛苦情绪，最终获得心灵的平静与疗愈。
1、实用性强：本书将传统智慧与科学思维相结合，用通俗易懂的语言和精彩案例，将博弈论的精华透彻地讲解出来，对读者大有裨益。 2、好评不断：本书旧版曾连续两次荣获 中国图书榜中榜 大奖，出版十年，广受好评，畅销不衰。 3、全新修订：作者全新补写18万字，新增了大量案例，重新撰写序言，经典理论精华 丰富鲜活的案例 缜密的分析 通俗的语言 直观的图表，可读性极强。
探索记忆深处奥秘 掌握过目不忘法则 一看就会的超级记忆术 别再说你记不住
我可以工作、社交，但我无法拥有快乐。 我和同事谈笑风生，但其实我讨厌社交。 我想独处，但是不行，为了工作我必须得加他们。 这种情况称之为高功能抑郁症（ High-Functioning Depression ， HFD ），影响着大约 8.4% 的美国人，也是当今时代新出现的重要心理健康危机之一，可能影响数百万人的生活。只是这一现象一直没有得到充分研究，甚至一度遭到忽视和误解。 双常春藤高校毕业生朱迪思 约瑟夫博士在本书中将细致微地解析高功能抑郁症这一不易被察觉的伤痛，从根本上改变这种疾病患者看待自己的方式，让其他人能够辨别出生活中患有高功能抑郁症的人，让所有人学会利用这种疾病的力量（而不是感到痛苦）。
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转瞬即逝的微表情 人的内心世界错综复杂，又被一张面具遮挡起来，外人实在难窥个中究竟。但是，再完美的面具也会留下缝隙，转瞬即逝的微表情会泄露天机，让我们得以看清对方的真面目，了解其内心的真实想法。眼睛、鼻子、嘴巴，你知道它们那些细微的变化都代表什么吗? 室偷盗的窃贼 变化多端的眉头 超市里的抢劫犯 暴露身份的鼻子 风格各异的话语 字迹是一个人多年形成的书写习惯，也是他心理与人格的投射。生活中，我们会触到形形色色的字迹，或许你把它们都忽略了。学会了笔记分析，你就能读懂一个人的个性心理，还会对眼前的自己视而不见吗? 惨绝人寰的杀人案 剖析不爱说话的人 狼藉不堪的屋子 污秽话语大揭秘 各有千秋的穿着 每个人的穿衣扮都有自己的风格和习惯，代表着他的喜好、心态和境遇
他是民国时期著名的藏书家、编译家、散文家 他的作品自1949年后首次还原初版风貌集结出版 由陈子善、王稼句联合策划推荐
① 早晨起来浑身没劲、懒得起床、白天精力不足、做事发愁、记忆力下降、注意力不集中，长期入睡困难、睡不实、易醒、早醒、多梦等症状，都是睡眠障碍的主要表现，这些症状长期困扰着有睡眠障碍的人群。 ②很多人都知道我们的大脑里藏着一个叫“生物钟”的东西，它控制着我们的作息规律。于是便有人望文生义地想：这个生物钟和普通的钟表一样，可以随心所欲地调整它的时间。殊不知，只有“自然规律”才是控制生物钟的强大力量，我们个人都只是被生物钟所约束的弱小个体罢了。所以，一个人想要对抗自己的睡眠规律，其实就是对抗自然的规律，永远是不会有胜算的。 ③我们要治愈的，不仅仅是身体的疾病，更是心灵的疾病，只有积极的情绪、良好的睡眠、抖擞的精神，才有利于病人战胜病魔。而且，很多时候，病由心生，那些因为生活中的困境而
分析心理学创始人荣格代表著作，心理学大师舒尔茨、墨菲等全力推荐 一部前所未*的经典，一次心理学与哲学、宗教的跨界联结。 从生死一念间，从梦境幻像里，从信仰或不信中获得勇气。 如果我是摩西，那你(荣格)就是约书亚，将要拥有精神医学的许诺之地，而我对此只能从远处眺望。 奥地利心理学家 弗洛伊德 荣格的观念能激发人们的思想，而且新颖，他提出了一种关于人的乐观主义的概念，这种概念在许多人认为是由于背离了弗洛伊德而有的、值得欢迎的变化。 美国心理学教授 舒尔茨 弗洛伊德勇敢地对抗着一个异于宇宙的虽然宏大却凄凉萧瑟的力量，对于这个宇宙，人类只可能提出局部而有限度的防御;而荣格却是一位通往极富挑战性的世界的向导，在他看来，对于这个世界，人类是真正与之协调一致的。 美国社会
?各大热播节目特邀的微表情心理学嘉宾。姜振宇是《吐槽大会》《*强大脑》《非诚勿扰》《我们恋爱吧》等节目特邀的心理学嘉宾，在节目中普及微表情知识，获得王力宏、孟非、朱亚文、陈乔恩等人以及众多粉丝的一致好评。?姜振宇作为心理应激微反应科学院院长，是心理应激微反应测试研究NO1。他是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问，中国纪检检察院常邀教师，国家检察官学院常邀教师。专为中国“FBI”上课的微表情导师。?姜振宇作为心理应激微反应科学家，他的研究成果帮助侦破众多复杂案件。本书讲作者多年研究累积的微表情知识，在环环相扣的故事情节中，将微反应理论的庞杂体系徐徐展开，带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。
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《战争心理学》一本时代性的重要书籍,带您了解战争的神秘与疯狂!(试读本)
为什么在人类反对战争的同时战争仍然会频频爆发？作者从一般的经济学、心理学和社会理论出发，向我们展示了现实世界中个人的认知方式和心理需求在战争时期发生了怎样的巨变，提出了 人有攻性不仅是因为受挫折和害怕，还有是因为愉悦、满足和热爱生活 政府生来就是为了战争 等新鲜见解，为人类反思战争提供了一个新的角度。
我们是谁:我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切
人心的运作是一切心理问题的秘密，这是一本人心运作解密之书。 人的心灵结构是怎样的？心理学的研究成果纷繁复杂，众说纷纭，如何搭建起一个合适的 框架 是本书所十分着力的，并且取得了很有说服力的积极成果。 本书基于对感受、感知的心灵框架和内容分析，解析了众多现实案例，从实践层面给出了我们与心理学的真切关系和应对之道。
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为何弗洛依德的精神分析法经典又实用? 为何会突然出现难以控制的各种情绪? 掌握生活中的心理学常识 更加全面地了解自己
这本书将告诉你如何辨别：笑逐颜 心微表情;横眉怒目，咬牙切齿 愤怒微表情;可怕的想象 恐惧微表情;从默默流泪到欲哭无泪 悲伤微表情;转瞬即逝 惊讶微表情;从不屑到恶心 厌恶微表情;无声的嘴巴 难言之隐微表情;眼睛的秘密 心理变化微表情。只需一本书，揭露微表情背后的真相与隐情，配合大量实例，让您在妙趣横生中，成为比FBI更厉害的微表情解读高手!
微表情与微动作心理学让您在人际交往和日常生活中通过人的一颦一笑 、一举一动 、一言一行来认识自己、了解对手。
☆ 高敏感者该如何自处？ 法国哲人、冥想大师、高敏感者 法布里斯 米达勒 自我剖析与发现之作 继《高敏感是种天赋》后，学人关于高敏感的深度再探索 ☆ 为高敏感正名，为未被认可的天赋证明！ 高敏感并非脆弱、无能的标签，人类文明中有高敏感者做的精彩注脚 ☆ 用体悟的力量转化高敏感，使之成为生活的幸福源泉 作者以冥想师的独特视角，定制34个多角度思维练习，教你转化高敏感
本书是一套系统而实用的心灵成长方案，以 RAIN冥想为核心，通过觉察、允许、探究、滋养四个步骤，引领我们深探索内心世界，实现自我觉察与情绪疗愈。书中不仅阐述了正念与慈悲对于个人成长的重要性，还通过丰富的案例和练习，帮助我们学会以慈悲之心面对自己与他人的痛苦与脆弱。 无论你是冥想初学者，还是已经有一定基础的修行者，都将在本书中找到共鸣，助你直面生活中的挑战与困境，放下消极的自我信念，学会与他人建立更加真实与亲密的关系，最终活出真实、充实、慈悲的自我！
你是否以为心理治疗师是情绪永远稳定的 圣人 ？ 你是否好奇心理治疗师在治疗过程中到底在想什么？ 著名心理治疗师约书亚 弗莱彻带我们 潜 心理治疗那鲜为人知的真实世界，彻底看清背后的真相 在专业场景之下，治疗师的内心同样会上演激烈的 小剧场 ；面对棘手的治疗、自身的疑虑，甚至与来访者微妙的 情感过招 ，治疗师的内心独白同样丰富得惊人！ 本书选取了四个真实且极具感染力的来访者故事，对心理治疗的全过程展了深度且细致的剖析，将治疗师与来访者之间复杂又微妙的情感互动毫无保留地呈现。作者以第一人称的独特视角，勇敢且坦诚地 自曝 了自己在治疗过程中的内心独白与挣扎，破大众对心理治疗师不切实际的幻想，让我们清晰地看到一个有血有肉、会纠结、会成长的 真实的人 ！ 在故事里，来访者们因心理问题而深陷痛苦
《向心理学家提问：心理学研究什么？心理学家在做什么？》是北京师范大学泰斗级教授、百万畅销教材作者，历经数年修订的科普力作；两位心理学家，累计超过70年的教学经历，回答上万青年学子的真实提问，关于心理学的一切误解和不理解，一本搞定；以心理学的边界厘清误区，用科学的方式理解人心；中国8所心理名校的8位名师苏彦捷、林丹华、陈俊、白学军、刘嘉、张积家、周晓林、傅小兰盛赞推荐；趣味漫画，生动演绎对心理学的误解与不理解，心理学家戏谑的回答，带你感悟真正的心理学；设计简约大气，装帧精良，双专色印刷，在纸间体会书籍的美。
见微知著 ：慧眼看穿事件表象下的真相 敏锐观察：洞悉心理活动背后的行为逻辑 读心神探练就手册： 肢体语言的研究 行为解读与日常生活 肢体语言存在性别差异 行为分析技巧 脑缘系统操纵行为动作
带队伍就是带人心。了解下属，感染下属，激励下属，知人善任，创新制度，准确决策，掌控危机。一本书让你全方位提升领导力，构建理想团队，成为卓越的领导者。
畅销110余年，更贴近日常生活的名家经典，深刻洞察普通人的内在宇宙。 我们自以为的无心失误，实则是刻意回避的真实。 在本书中，弗洛伊德呈现了200多个他本人及朋友的真实案例，从精神分析的视角，透视我们内心的压抑、混乱、冲突。让你在读懂别人的同时认识真正的自己。
这本书是一部专注帮助未成年人调适心理的实用手册。本书涵盖了未成年人学习、生活中的广泛话题，如情绪管理、压力应对、人际关系、学业压力，以及青少年时期特有的一些问题等。采用了 问 答 这种实用并易于未成年人理解的方式呈现。这本书由上海市静安区和湖北省天门市两地经验丰富的心理咨询师和教育专家共同编写完成，其内容旨在帮助未成年人实现自我心理调适，并帮助父母、教师和其他关心未成年人心理健康的人，有效地引导和支持他们的成长。
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