1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂，可以帮助读者快速了解情绪，化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。 3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法，帮助你不轻易受外界的否定， 成就令自己满意的人生。 4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。
《偏见的本质》畅销六十余年的社会心理学名作，有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做了分析，让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。《刻板印象：我们为何歧视与被歧视》“刻板印象威胁”研究先驱力作，美国常春藤盟校书目，长期名列亚马逊畅销榜。《格调：社会等级与生活品味》真正的格调超然于等级之外，精确而剌痛人的社会等级指南，畅销三十年的品味评判毒舌之作。《恶俗：或现代文明的种种愚蠢》恶俗与格调只有一线之遥，毫不过时的恶俗批判开山之作，揭穿装腔者、小资控的实用指南。《美国生活中的反智主义》反智不仅是美国的偏见，更是全世界的隐疾。普利策奖获奖作品，反智主题书目。带你领略一代史家的思想视野、深厚积淀和犀利文风。
● 美国大脑健康之父 、《纽约时报》畅销书作家亚蒙博士，凝聚30年临床经验，建成超大的大脑数据库，以125000份脑扫描数据位居全球之冠，影响千万读者。 ●一经上市，连续16周荣登《纽约时报》畅销书榜单，成为美国家喻户晓的脑健康图书。 ●内含亚蒙诊所脑健康检查问卷，给你全球*的专业指导，帮你实现健身美体的夙愿。针对减肥反弹、失眠、压力大、衰老等不同类型问题设置 行动步骤 ，手把手教你驾驭大脑的力量，获得并保持你理想中的身体状况。 ● 亚蒙脑健康五部曲４，《健康生活，从善待大脑始》全新升级。 ● 湛庐文化出品
《向心理学家提问：心理学研究什么？心理学家在做什么？》是北京师范大学泰斗级教授、百万畅销教材作者，历经数年修订的科普力作；两位心理学家，累计超过70年的教学经历，回答上万青年学子的真实提问，关于心理学的一切误解和不理解，一本搞定；以心理学的边界厘清误区，用科学的方式理解人心；中国8所心理名校的8位名师苏彦捷、林丹华、陈俊、白学军、刘嘉、张积家、周晓林、傅小兰盛赞推荐；趣味漫画，生动演绎对心理学的误解与不理解，心理学家戏谑的回答，带你感悟真正的心理学；设计简约大气，装帧精良，双专色印刷，在纸间体会书籍的美。
马斯洛认为一般科学模式都是承启于事物、物体、动物以及局部过程的非人格科学，因此我们认识和理解整体与单个的人物和文化时，它是有限的，不充足的。
学会安放内心与灵魂，享受生命中的每一个环节，剖析自己的性格与烦恼，告别人生的烦恼与局限。善待自己，从认识心理始! 在心理学看来，生命的起源便是 生 ，生命的终结便是 死 ，在这中间的几十年间，称其为生命的过程。不管是什么人格类型的人，在生命中总要面对相同的问题：成长的烦恼、个体和社会之间的关系、人生的方向、内心情感等，当生命之光黯淡下去，死亡也是任何人都无法躲避的关卡。 《心理学与人生》探讨的是人生中的重大问题与心理学的关系，或者说，本书是从心理学的角度重新解读了生命中的每一个环节，将这些生活中*容易被忽略，却往往也是*本质的问题提出来，然后行思考。本书也许无法解答人类心理的所有疑惑，却将心理世界中*容易被人忽视的部分呈现出来，让更多人在这些问题中映射出自己的内心。 《
喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样，他的成就决不会超过自己的信念。 亚伯拉罕 林肯 由百折不挠的信念所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。 阿尔伯特 爱因斯坦 那些*能干的人，往往是那些即使在*绝望的环境里，仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己，也振奋他人，不达成功，誓不休止。 安东尼 罗宾 专注、热爱、 全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。 拉尔夫 沃尔多 爱默生 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。 尼古拉 车尔尼雪夫斯基 天下难事，必做于易;天下大事，必做于细。 老子
《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》畅销书 作者是多奖加身、深受欢迎的神经科学家 ，被《家政》杂志评为 十大改变我们看待世界方式的女性之一 铃木温迪博士是纽约大学神经科学中心的神经科学和心理学教授，也是神经可塑性方面著名的国际权威。她荣获过多项研究大奖，包括美国国家科学院授予的托兰研究奖。近，她被《家政》杂志评为 十大改变我们看待世界方式的女性之一 。她还曾两度登上TED舞台，她的TED演讲在各大平台的观看量超过5500万次，是2018年度观看量第二高的TED演讲者。 给读者提供看待焦虑的另一种视角，一种能赋予我们更多力量的新视角 焦虑是生活中不可避免的一部分，没有人能不受其影响。我们不需要想方设法地去抑制它、摆脱它，因为这会把焦虑变成生活的强盗，让它夺走我们享受自我、完成工作、发展关系的能力
《真香定律》精装版 （那些藏在幽微人性中的心理学秘密；为何我们的语言与行动总是背道而驰？群体与社会如何影响自我？行为的内在逻辑到底是什么？生活中90%的认知，由你对事件的反应所决定 有趣又实用的日常行为心理指南，附赠精美心理学知识思维导图。
1、一分钟识破谎言，跟FBI学瞬间破解身体语言，解密非语言的奥秘。 2、他在撒谎？她隐藏了实情？世界上睿智的侦探大师，低调的心理专家，轻而易举就能洞察人心。 是否想看透他的内心？是否想揭穿他的谎言？FBI的绝密人心侦破术，一分钟让你透视所有伪装，让谎言无处遁形。 怎样才能听出弦外之音？ 怎样才能做到知人知面又知心？ 怎样才能占据主动，掌控对方的心理…… 美国联邦调查局(FBI)是美国重要的情报机构之一，在长期的办案过程中，FBI形成了一套独特的识别他人撒谎的方法。FBI审讯员能够根据对方说话的语气、语速等迅速了解对方的心理；能够根据对方面部细微的表情变化判读其是否在撒谎；能够根据对方的肢体语言行判断并破解谎言。譬如，从多年的办案实践中，FBI审讯员发现，人在撒谎时鼻子会忽然间变大，
《13岁前，妈妈要知道的80个心理学法则》： 通过简单易懂的语言把专业的心理学知识轻松地向家长们尾尾道来 向家长们传达了国际流行的教育理念 引导家长们掌握科学的育儿方法 让家长们以更好的姿态去引导孩子健康成长
○如何只用一句话就能成功地说服别人? ○如何用时间制造压力，给对手紧张感? ○如何利用信息不对等，获得*大利益? ○金钱不是*的，懂得读懂人心、攻克人心，才能在心理博弈中立于不败之地。本书共分八章，用通俗易懂的语言全面分析心理博弈在不同场合的应用，助你在情场、职场、商场赢得每一场胜利。
探索内心世界，转变思维方式，用四周时间让你的生活焕然一新！ 内附CBT表格，从记录自身情绪始，揪出不良思维方式，将负面想法转变为积极想法，换个角度看世界； 从思维方式、自信、运动、睡眠、饮食手，多角度全方位改造生活； 仅需4周，每天10分钟，养成整理内心的好习惯，做更快乐的自己！
分析心理学创始人荣格代表著作，心理学大师舒尔茨、墨菲等全力推荐 一部前所未*的经典，一次心理学与哲学、宗教的跨界联结。 从生死一念间，从梦境幻像里，从信仰或不信中获得勇气。 如果我是摩西，那你(荣格)就是约书亚，将要拥有精神医学的许诺之地，而我对此只能从远处眺望。 奥地利心理学家 弗洛伊德 荣格的观念能激发人们的思想，而且新颖，他提出了一种关于人的乐观主义的概念，这种概念在许多人认为是由于背离了弗洛伊德而有的、值得欢迎的变化。 美国心理学教授 舒尔茨 弗洛伊德勇敢地对抗着一个异于宇宙的虽然宏大却凄凉萧瑟的力量，对于这个宇宙，人类只可能提出局部而有限度的防御;而荣格却是一位通往极富挑战性的世界的向导，在他看来，对于这个世界，人类是真正与之协调一致的。 美国社会
马斯洛在探讨人性能够达到多高境界的新问题时，他深深意识到传统科学否认人的价值的极其危险性和全部科学非道德技术化的严重后果。
1.畅销百万册 重口味心理学 系列第3部！ 2.有用：当你凝视深渊，深渊也在凝视你！深层揭秘心理诊所内幕，透视犯罪心理画像，揭*强大脑的奥秘！ 3.有趣：变态杀人狂为什么会有奇特的内心？哪些人更容易犯罪？人可以跟动物沟通吗？教你一眼看穿身边人的秘密和怪癖。 4.有料：海量超详实案例，带你了解心理医生，学习做完整的犯罪心理画像！
心理学的历史可以追溯到古希腊柏拉图、亚里士多德的时代，当时人们已经开始探讨灵魂的实质以及灵魂与身体的关系。
智猪博弈 企业员工的基本生存法则 斗鸡博弈 避免退两难的窘境 枪手博弈 做*后的赢家 脏脸博弈 所有人都知道的秘密 麦穗理论 谁是你的*伴侣 人质困境 枪出头鸟 酒吧博弈 掌握在少数人手中的真理 博傻理论 不要做*后的笨蛋
真正的内心强大是： 看清生活的真相后，依然热爱生活 不再追求和别人一样 认出自己，勇敢做自己 跳出舒适圈，让生命有更多可能 成就内心强大的自己 活出只属于你的人生 随遇而安还是先发制人?锋芒毕露还是以柔克刚?活在当下还是分秒必争?等你内心强大，自会有答案。
《幸福的起点》——一本为你提供如何在尽可能小地伤害他人的前提下，为自己谋取幸福的中肯建议之书。此书由30多篇杂感随想所组成，其中文笔精练，警句箴言般的句子比比皆是，给人以深刻的教益和启迪。其中作者针对生活提出如下建议：不要害怕被误解，从来也不需要考虑你的对手，一心一意坚定地向着你的目标迈进，不必花费时间细琢磨，你要径直奔向你的目标。——“精神状态”。思想是至高无上的，思考时常比行动更为有效，保持精神状态——勇敢、真诚和乐观的态度。
生活的哲学心理学(套装10册)(心理学大师带你搞懂心理学那些事儿,深度拆解意识、自我与人生之道,让你拥有疗愈自己、改变世
微表情与微动作心理学让您在人际交往和日常生活中通过人的一颦一笑 、一举一动 、一言一行来认识自己、了解对手。
内容涉及人的自我、工作、婚恋、购物、生活方式、幸福感等。
★本书是从系统排列角度剖析人性的实用指南。作者结合自己多年的个案咨询经验，层层递地分析了人与自我、人与家庭、人与社会、人与金钱等日常生活中的各种关系，希望人们不只要了解人性的 丑恶 ，更能在 了解 之后有 谅解 ，多宽容，少生气。 ★阅读本书，读者可以洞悉人性，理顺各种人际关系，活出自己的自由意志。同时面对人性的丑恶保有一颗慈悲之心，在爱的流动中创造丰盛、亲密、绵长的人生体验。 ★原中华儿女报刊社社长、中国报刊协会驻会会长石国雄，著名媒体人、原北京青年报社长、北京娱乐信报社长崔恩卿，中国科学院心理研究所教授祝卓宏博士联袂作序推荐。
不懂心理学，做不了高明的管理者。以讲故事的方式，向读者介绍管理中的沟通心理学、激励心理学、领导心理学、情绪心理学等等。让你熟练掌握管理心理知识，做卓有成效的管理者。读管理故事，学管理心理)
心理剧不只是在疗愈个人，也在疗愈社会，它用社会剧的形式探索社会问题，促对社会问题深刻的反思以及人与人之间的了解。 奥地利精神科医师莫雷诺
创新思维们经常因为习惯于遵循传统，依照陈规旧律做事，而让生活一成不变、工作毫无展。有句话叫作 思路决定出路 ，我们的每一个行动、每一次选择，都是由思维决定的，而思维就是我们人生路上的导航系统。
知名心理学家 、多伦多大学心理学教授、美国哲学与心理学协会前主席保罗 布卢姆的先锋力作 多伦多大学心理学教授布卢姆是享有盛誉的心理学家与科普作家，在认知心理学、发展心理学、道德心理学与哲学领域多有建树。他曾被评为 耶鲁大学zui受欢迎的心理学教授 ，在科研、教学与科学写作领域屡获大奖，本书是他集结心理学与脑科学等领域前沿研究的先锋力作。 一本崭新视角的幸福之书，带你从心理学与脑科学的视角重新认识苦难 布卢姆在这本颇具先锋性的科学作品中指出，我们并非像通常以为的那样总是追求快乐、回避痛苦，也绝非天生的享乐主义者，相反，我们会主动寻求痛苦。布卢姆以扎实的科学研究和广泛的引证向我们证明，苦难如何为我们的快乐奠定基础，又如何成为幸福人生的必要条件。全书叙述风格幽默通俗，又不失科学性、故
情绪与疾病精准疏导的生命疗愈书。 联袂推荐： 《家庭医生》杂志主编李桂英教授 国医大师方和谦弟子、北京朝阳医院高剑虹教授 美国马里兰大学医学院整合医学中心陈科文博士 理论基础 *、人的思想变化会产生情绪，情绪会形成细胞记忆同时导引气血产生定向与定位性反应，形成身体对应器官规律性变化和身体中的能量淤堵，造成免疫力下降，人的就会出现疾病或者加剧病情。 第二、只要找到细胞记忆中影响健康的对应情绪，通过科学有效的疏导方法释放、清除和化解情绪 种子 ，疏通形成疾病的能量淤堵，就能达到提升自愈能力缓解、减少疾病的效果。 第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的显现，能量的变化影响疾病的程度。 第四、人的生命延续过程中都会对因经历而形成的情绪留有深刻的细胞记忆，并以遗传基因的方式形成原发疾病。 第五、疾
《心理学与生活》心理学似乎无处不在，我们的学习、决策、感情生活中，都存在着大量的心理学知识心理学似乎很遥远，科学的心理学研究需要有严谨的研究设计和精密的统计计算如果你想要了解心理学，却恐惧阅读大部头的心理学教材，请翻这本轻松好读的门书吧！你对心理学的误解，你应该知道的心理学真相，尽在本书中。
受自己的负面情绪，受完整的自己，*健康的生命是悲欣交集的五彩风暴。 情绪是心态形成的基础，是个人健康的前提：一贯的情绪反应会固化下来，形成心态，而长期的心态又将与临时的情绪一起，左右我们的健康。心理学在情绪、心态、健康三者之间架设了一座桥梁：通过专业的心理学解析，可以知道，自己为什么会出现某些情绪，这些情绪背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及你现在的心态、想法是如何形成的，而它们又对你的身体、心灵产生了怎样的影响。
★著名心理学家乔纳森 海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森 海特,是美国著名心理学家，在积极心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 ★强大的影响力。包括马丁 塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里 施瓦茨在内的众多知名人士，以及包括《自然》、《卫报》、《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体，倾情推荐。 ★完善积极心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第1版，在2012年出版的更新版中，补充了一些内容，让这部积极心理学领域的经典著作更加完备。 ★ 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
○捕捉细微表情，瞬间识破谎言，洞悉他人内心。○微表情透露心灵密码 FBI经过一系列研究总结出：人际交往能力的好坏=7%的文字效果 38%的声音 55%的面部表情。通过公式可以发现，一个人交往能力的好坏大部分取决于面部的表情。FBI将告诉你，如何通过对微表情的解读获取更多信息。○眼睛出卖你的内心 眼睛是心灵的窗户，心灵是眼睛之源，眼睛是人体中*难掩饰情感表现的部位。FBI告诉你，想要了解一个人的内心世界，观察对方的眼睛是个很好的方法。愤怒、兴奋、恐惧、厌恶、惊讶、害怕和自卑等情绪，都可以在眼睛中体现。○音乐爱好辨析人心 音乐是世界上通用的语言，是一种具有强烈感染力的艺术形式，FBI通过音乐和心理学两者的结合，发现根据他人对音乐的喜爱程度或喜爱的风格，也可以窥探出对方的性格特征。○细微之处识破谎言 不管在什
一读就懂的心理学（第二版）给你了解自己，洞悉他人的智慧！ 你想了解人们行为背后所隐含的真实意图吗？ 你想了解自己和别人的性格吗？ 你对日常人际关系感到苦恼吗？ 你想知道你爱的人在想什么吗？ 你想知道怎样成就事业吗？ ...... 那么不要再犹豫，从本书开始，一起去了解心理学吧！
人们总是会说，人生一世不能枉活一回。
有人把拖延比喻成根深蒂固的沙漠植物，看起来微不足道，但内心世界的根系却是相当发达的。我们需要借助心理学这把利器，找出盘踞在内心深处诱发拖延的错误信念，认识大脑的惰性本能和及时享乐的倾向，以科学的方法冲破行动的阻碍、提升做事的效能。 Step1 不再焦虑走出什么都 想做 ，什么都不想 做 的怪圈透过拖延，照见潜意识里的信条：完美主义 自我设限 决策瘫痪 被动攻 Step2 战胜懒惰驯服脑中那只及时行乐的猴子培养 WOOP 思维，冲破行动的阻碍 Step3 克服混乱#8195;通过清单减轻大脑的负担，提高行动的效能采用精要思维，聚焦重要的事
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