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养生秘典耿洪森 编安徽人民出版社9787212017637 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《养生秘典》汇集了古往今来、全国各地域、各民族养生的宝贵经验和有效方法，集养生资料、秘方经验之大全。从古代养生，道教、儒家、佛教养生，到近代养生，从自我保健、营养、药物、运动、防病治病、心理保健到如何抗衰老，进行了系统而科学的编辑，可读性强，有资料价值。 《养生秘典》以秘方、秘谈、难得的经验为选择标准，以科学性、实用性为依据，是一部有参考价值的养生保健书籍。专谈养生、如何健康长寿，内容之多、篇幅之大，目前尚不多见，值得保存与参阅，是一本难得的养生专作。
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24节气与养生宜忌方瑾 编企业管理出版社9787801976703 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
自己才是好的医生！拥有健康，关键在于根据自然界24节气变化调整养生方略。本书以24节气为线索，根据春湿、夏热、秋凉、冬寒的气候变化、依据两性生理心理的不同特点进行养生防病，告诉你如何用新廉价的养生法、简单的养生技巧，达到健康长寿的目的。
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肝病中医食养方精装书柴瑞震江西科学技术出版社9787539048765 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书共分为五部分，第一部分主要介绍肝脏的位置、伤肝的因素、常见肝病的症状等内容；第二部分主要介绍了常见肝病，如甲肝、乙肝、酒精肝、脂肪肝等；第三部分介绍了日常生活中常见的养肝食材；第四部分主要介绍了日常生活中常见的养肝中药材；第五部分结合肝病患者的实际情况，主要为他们提供了日常生活中的养肝方法，包括心情的调节、简单的养肝运动等，十分有利于肝病病情的缓解。
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贾母有何养生之道？宝玉是“呆子”吗？黛玉之死谁之过？宝钗为何受欢迎？刘姥姥为什么长寿？------作者独辟蹊径，对名著《红楼梦》里的养生智慧进行研究和解密，指点利弊，引导读者领会和掌握现代健康理念和科学生活方式。 沈教授深挖细做，对《红楼梦》这部名著蕴含的健康养生之道和中医保健精粹加以研究和分析，从养生保健的角度“解密红楼”，用富有哲理而又风趣幽默的语言，向读者积极灌输和倡导现代健康生活的新观念。传统和现代相逼合，集文化、健康、趣味于一体，有很高的可读性。
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本草纲目中的对症食养方 张银柱 著 吉林科学技术出版社 家庭保健 家庭医生
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《名医当代偏方》以《撷取精华，灵验实效，简便易行》为原则，对历代医典、现代医家之临床验方及散落于民间的单方、验方进行搜集、整理，集实践与医理为一体，内容详实，说理严密，是一本广大医学爱好者的参考书。
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中药泡脚验方是我国医药学宝库中一颗明珠，它有着十分悠久的历史和极其丰富的内容，是中医治疗学中十分有效的外治疗法之一。中药泡脚是根据中医辨治原则，对症选择药物，用水煎取汁液后，浸泡双脚，通过药物对足部穴位及经络的刺激作用，达到治疗疾病、保健养生目的的一种简易、科学、实用的祛病保健方法。 本书内容主要包括：泡脚须知、泡脚健康疗法和泡脚养生三大部分及569个验方。目的在于指导人们如何科学利用中药泡脚收到祛病保健、养生强身的效果。相信它一定会为提高读者朋友的身体素质和生活质量发挥很好的作用。
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《经典国医养生系列：五脏补益养生全书》是一本关于饮食养生保健知识的指南式的手册，可以帮助您方便快捷地检索到所需要的信息，希望能为您和您家人的健康保驾护航。 《经典国医养生系列：五脏补益养生全书》共十一篇，对“吃错会生病，吃对不吃药”进行了系统的阐述。一方面从五行五脏学说、中医阴阳学说、中医体质学说、因时而食、因人而食的角度详细地论述了人体养生保健思想和食养食疗方法，告诉你吃什么、怎么吃、吃多少才能不得病。另一方面针对肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、癌症等当前困扰人们健康的慢性病和人体各大生理系统常见疾病进行了具体介绍，提出相应的饮食宜忌和建议，总结出相关的食养食疗良方，让大家对这些病有准确的认识，制定出适合自己的食养食疗方案。
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真元修真法即九脉合真后“一脉真谕”的宗系嫡传，古传之全称为“三界修真法、万乘统元功”。三界指天、地、人，亦即指自然界中高层次的、低层次的以及中间层次的。其修真之法均为修持自己体内之元气。万乘是指功夫当中的中乘、下乘、下下乘、上乘、上上乘等等不一而足，就以万乘为计，也都离不开元气。离开元气的修持，就不是功夫， 也不是武学，更谈不上修真。
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本书的出版，就如同是把老中医请到了家里。看着从医几十载的全国名老中医给自己开出的健康方，就如同把今后的养生秘诀攥在手中，将家人的健康大全握在手心一样踏实！真是应了这样的一句话：您有多用心，身体就有多棒，寿命就有多长。强烈建议大家看看这本名老中医的特效家庭自助疗法，给自己开个健康方，将活到天年的秘诀送给天下人。
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俗话说，肝脏是人体内的“化工厂”。它能通过新陈代谢，帮我们将体内和体外的多种毒物、药物和体内某些代谢产物完全分解或以原形排出体外。因此说，拥有健康体魄的前提是拥有一个健康的肝脏。本书一方面从饮食、中药、偏方、经穴调养、养肝小运动、不同人群的不同养肝方法等角度出发，多管齐下，将养肝护肝发挥到，做到未雨绸缪；另一方面还对6大常见肝病及其护理方法、常见疑难杂症进行解析，使你足不出户就能对肝病有深入的了解，还能进行自我调养、自我护理，免去东奔西走的麻烦。实在是不可多得的一本实用性好书！
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全彩图解 本草纲目任犀然 著北京联合出版公司9787550264496 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《本草纲目》是中华本草学集大成者，被誉为“东方药物巨典”，是后世中医药学习、研究，保健、养生之经典。同时，它对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、植物学及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响，是天下生民*初于实用的一部生活大典。一株草，一朵花，一颗子，一粒实……均可成为治病救命和养生延年的妙药。从单味到复方，从内服到外敷，君臣佐使，禁忌配伍，熬汤药，制药膳，调药酒，泡药茶……《本草纲目》中充满神奇的中医智慧，数百年来护佑国人的身心健康，是中华民族取之不尽，用之不竭的医药宝库。《*彩图解本草纲目》以金陵古本为蓝本，本着取古人之要义、为现代人所实用的原则，删繁就简，精选精校，辑录精华，保留了至今常见常用的本草，及切实有效的复方，原汁原味再现天下药典之精华，指导今人
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健康养生与膳食验方 刘建浩，周青云，牛兵 著 中医养生生活 书店正版图书籍 郑州大学出版社
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五禽戏应四时养生霍明瑞、张衍泽 著辽宁科学技术出版社9787538198089 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书系统介绍健身五禽戏的内容，包括五禽戏的功法特色、习练要诀等。重点介绍了五禽戏的导引术，详细解读了五禽戏的各个步骤，对每个步骤都介绍了导引调身动作、导引调息精要、导引调心方法、导引医理作用、中医文化内涵等。还介绍了健身热身体操等。附录中介绍了人体经络循行及所主疾病。
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生命驾照彭措 著水利水电出版社9787508467016 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《生命驾照》为中国“生命驾校”——北京中慈诚信生命驾校的用书。它立足于“中医养生哲学”，博采东西方现代文明精华，提出“大中医”等现代“全息”思想，旨在校正人们的观念误区。梳理生活节律规则，进一步明确正确的养生方法，从而系统地解决人们所面临的各种养生问题。《生命驾照》适合所有关心自我、关爱他人身心健康的读者阅读。
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现代中医保健丛书·中风后遗症中医保健叶新苗 著人民卫生出版社9787117082105 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《中风后遗症中医保健（第2版）》介绍中风后遗症中医保健与康复的科普知识，更加强调了内容的实用性、通俗性和科学性。书中以“了解中风后遗症”、“中风后遗症的日常调护”、“中风后遗症的食疗方法”、“中风后遗症的中药治疗”、“中风后遗症的按摩疗法”、“中风后遗症的简便灸法”、“中风后遗症的中医其他疗法”等七个方面，通俗易懂地介绍了中风后遗症的发病机理，以及各种便于家庭自我操作的康复与保健，供广大中风后遗症患者及家属酌情选用。 改变了原先教科书式的体例，选择读者感兴趣的主题作为切入点，突出《中风后遗症中医保健（第2版）》“科普”与“保健”的特点，把内容重点放在中风后遗症的保健方法（药膳、药酒、中成药、汤剂、按摩、锻炼）上，缩减原书有关病因病机等过于专业的内容。语言上尽量通俗化，删减了原书
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很老很灵的老偏方：老祖宗传下来的灵丹妙药常学辉 著天津科学技术出版社9787530887493 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《很老很灵的老偏方：老祖宗传下来的灵丹妙药（超值全彩白金版）》按病症介绍了内科、外科、皮肤科、男科、五官科疾病的养生食疗小偏方，中医治本小偏方，以及外用擦洗、敷贴、刮痧、按摩小偏方，这些方法简单、方便、省力、可靠、价廉，且疗效显著。每个偏方都详细地介绍其制法、功效与主治病症，便于读者快速查阅和使用。
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春季中医养生蒲志兰、吴卿 著；李京建 绘中信出版社9787508610818 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《春季中医养生》为此系列读物的春季卷，作者以严实、易懂的文字，从春季的特点及养生原则、春季的精神养生、春季饮食调摄、春季生活保健，以及春季的运动锻炼和春季易感疾病及对策等六个方面，给出了一份切实可行的健康养生指南。中医养生学有几千年的历史，养生学的书籍从古到今汗牛充栋，但也难免鱼龙混杂，精华与糟粕共存。由当代中医学泰斗蒲辅周之女、著名中医蒲志兰编著的“四季中医养生”系列读物，力求去粗取精，去伪存真，客观真实地把中医养生学的真谛、精华介绍给读者，使你能够一看就懂，懂了就能做，做了就有效，从而帮助大家学会养生，拥有健康的生活。
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