长跑启示录 01.20 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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古树参天靠树根，生命常青养脾胃。 不管得了什么病，只要能吃就是好兆头。 饮食、穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养，6大调养脾胃方法一应俱全。 常见脾胃所致疾病找准病因一步解决。
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藏地养生密码夏兴荣、夏于全 著中国妇女出版社9787802038097 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
此书至少在以下几方面能让人眼前一亮。 其一，此书从藏医和中医的角度破解了高原的生命密码，揭秘高海拔、高缺氧、高辐射、高寒冷的“世界屋脊”为什么能创造那么多的生命奇迹，并顺着这条思路理出了一条通向健康长寿的天路。 其二，此书告诉国人，在我们这个伟大的国度里，除了大家习以为常的、传统的、时髦的养生方式外，还有另外一种养生方式，就是藏医、藏密养生方式。它除了让你感到神秘外，更会让你感到神奇。神秘是因为你对它不了解，神奇是因为你会对它的效果刮目相看。 其三，此书揭开了藏密的神秘面纱，它并非像金庸小说所说的那样，密宗大师们一个个都是金刚不坏之身。其实，藏密与藏医同源，它们的终极目的都是提升生命的质量。藏密功法是一门独特的养生修炼功法，它内外兼修，集养生、养性、养德于一体，
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一生受益的养生谚语：老中医推荐的养生口诀土荣华 陈尚岳中国人口出版社9787510149320 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
金杯银杯，比不上老百姓的口碑！养生谚语，是流传几千年的智慧总结，是屹立不倒的“口碑”。本书以朗朗上口的养生谚语为主题，从饮食、四季、运动、经穴、起居及疾病调治等角度，精选相应谚语，让读者在近乎“拉家常”式的轻松和谐气氛中，从简朴的谚语中掌握养生之道。怎么吃、怎么做才健康？一书在手，健康尽在“掌”握中。
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教你活到100岁（修订本）王焕华 著江苏科学技术出版社9787534556425 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人们常说：名老中医懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。
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假一罚十）当医生成为患者 跟国医大师学养生系列 国医大师李济仁传统养生践行录 中医养生入门书籍大全黄帝内经医书籍大全
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五行五色润五脏 王淼 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中医学认为，五脏是人体生理功能的核心。人体就是一个以五脏为中心，内联六腑、五官、九窍、五体、五志、七情，外合自然界五方、五时、五气、五化、五色、五味的有机整体。不管是什么样的保健方式，最终都是要落实到对五脏的养护上。 当然，养五脏绝对不是简简单单地吃好、喝好，还应该顺应天时，顺应自然，能够在不同的季节、不同的时间，根据五脏生理功能特点进行保养。因为只有当我们的五脏功能正常了，才能够远离疾病，健康长寿，这也才是五脏养生的真正意义。 《五行五色润五脏》打破市场养生书的常规，首次将五行五色与五脏六腑养生结合起来，从手法按摩、饮食调养等方面为大家详细介绍了五脏六腑养生的实用操作方法，相信大家能够通过本书真正获益，强身健体，保健五脏。
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千金方：五脏六腑养生智慧（中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物） 以五脏六腑为主线，把千金方中对各病种的治疗保健处方、配药进行了精选整理，用通俗易懂的语言进行了诠释。
养生要养肝，排毒不添烦 养生不养脾，虚实入腠理 养生注重胃，饮食要吃对
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中医实用保健宝典 宿春君、李佳 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中医实用保健宝典》介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法,中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响,健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经,中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。
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中医治疗糖尿病良方选陈艳、夏城东 著金盾出版社9787508235967 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《中医治疗糖尿病良方选》作者依据多年的临床经验，精选了多位名老中医治疗糖尿病及其并发症的中药良方200余首，每首方附有临床治疗总结和验案实例，同时还了有良效的中成药药和药膳70余首。文字通俗易懂，方法科学实用，适合糖尿病患者及基层临床医师参阅。
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人，充满了多欲与好奇的心理。欲之最大者，莫过于求得长生不死之果实；好奇之最甚者，莫过于探寻天地人我生命之根源，超越世间而掌握宇宙之功能。由此两种心理之总和，构成宗教学术思想之根本。西方的佛国、天堂，东方的世外桃源与大罗仙境之建立，就导致人类脱离现实物欲而促使精神之升华。
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黄帝内经养生秘旨周洪进 著人民军医出版社9787509144169 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《黄帝内经养生秘旨》分养生论、养生法两篇，共22章，分别论述了体质、免疫、心理、饮食、地理、气象、运气、时空等养生理论；广泛探讨了顺时、摄气、固精、调神、劳逸、防病、房事、饮食、药物、药膳、运动、情趣等养生方法。《黄帝内经养生秘旨》内容丰富、论题广泛、观点明确。具有较强的科学性、知识性和实用性，适合中医院校学生、临床中医工作者以及广大养生人士学习参考。
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复旦养生：中医体质养生指南李其忠 著复旦大学出版社9787309099027 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《复旦养生：中医体质养生指南》上篇介绍中医体质理论的相关内容，如体质的概念、体质养生的意义、体质形成的基本因素、体质分类的文献记述，以及如何认识自己的体质等。 《复旦养生：中医体质养生指南》下篇介绍不同体质的中医养生，如不同体质的身心特点，不同体质的情志养生、起居养生、运动养生、饮食养生、药物养生等具体内容，并指出每种偏颇体质的易发病症及其药食并调的养生方法。 《复旦养生：中医体质养生指南》编写力求：突出体质，侧重养生，讲究实用；深入浅出，中西并述，以中为主。以冀在良莠不分的中医类养生科普书籍中真正起到“指南”作用。
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【全新正版】YS冻龄安东尼·尹（AnthonyYoun）著边杰译电子工业出版社家庭保健中医养生 无 9787121500 正版新书可提供电子发票zj
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刮痧拔罐艾灸贴敷：养生自愈法 柏立群 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《刮痧拔罐艾灸贴敷：养生自愈法》分为上、下两篇，上篇主要介绍刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种传统疗法的基础知识和理论，让读者对这四种疗法有一个全面的认识，了解其常用的方法、操作的技巧以及在操作过程中的注意事项等；下篇主要介绍了百余种常见疾病的治疗方法。《刮痧拔罐艾灸贴敷：养生自愈法》循序渐进、深入浅出，注重科学性、条理性和实用性，读者在阅读的过程中可以一目了然，便于掌握和进行实际操作。 书中还配有人体经络穴位图，方便读者查找穴位，即使没有任何医学知识的人也能一看就懂，快速找准穴位。这样既能节省时间，又能准确操作，提高疗效。
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中国著名学术流派传承系列：沈氏女科六百年养生秘诀 沈宁 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
沈氏女科历来注重人体的预防和保健，采取的手段常常是天然的药物及非药物的综合手段，还包括食疗、体疗、意疗等，有一整套所谓“养生之道”。 《中国著名学术流派传承系列：沈氏女科六百年养生秘诀》中讲述了沈氏女科的养生精华，既有特色又可操作，既有绝招又具有效应，全书文字流畅，通俗易懂，科学严谨，处处实用！
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十二时辰养生智慧王惟恒、李艳 编人民军医出版社9787509147962 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
养生，不仅要符合一年四季十二月的变化，还要符合一日十二时辰的规律。十二时辰养生是千百年来劳动人民通过生活实践创造出来的大智慧，更是历代医学家、养生家通过艰辛探索凝炼出的益寿宝典。《十二时辰养生智慧》详尽介绍了全天候身体健康调理法，揭示十二时辰的养生奥秘，传授“十二时辰无病法”，有精神调养、饮食调养、药饵摄生、起居调养与防病保健方法，图文并茂，内容丰富，深入浅出，通俗易懂，集科学性、知识性、实用性、趣味性于一体。古老的养生理念和现代人的日常生活息息相通，实用易学、易操作，实为广大群众的健身指南，益寿宝典。
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