![自私的真相 [美]大卫 西伯里 著 华夏出版社](http://img3m1.ddimg.cn/24/32/12346535841-1_b_1762932114.jpg)
自私的真相 [美]大卫 西伯里 著 华夏出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
当别人制造出所谓的“义务”,并强加于我们身上时,我们该怎么做?我们该如何抵抗压力,避免因他人对于“礼貌”及“责任感”的错误认知而受到剥削? 美国心理学权威大卫·西伯里在经历数百案例后,坚信拒绝别人的“邪恶自私”、捍卫自我的“良性自私”才是让人们获得幸福快乐的关键因素。在这本著作中,他将为你揭示自私的真相、带你学习自私的艺术:当他人对于你的时间、精力,与情绪提出不合理的要求时,我们该如何说不;并指导读者释放长久以来受到压抑的真实自我,获得前所未有的自由与喜悦。
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世界上首屈一指的领导力语言和说服专家杰伊·海因里希斯代表作品 如果你能学会说服一只猫,那就能说服任何人! 连猫都能被说服的有效沟通法,揭开传达魅力和说服人类的狡猾技巧 人人都知道好好说话很重要,但如果对方压根儿就不想和你说话, 你又不得不说服他,那该怎么办? 你要冷静(甚至冷漠)地面对他。 你要有理有据地说明(偶尔胡说八道)。 你要保持风度(不能大喊大叫)。 你要抓准时机给出无法拒绝的建议。
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放下 李浩天 著 9787502068387 煤炭工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《放下》主要说的是学会放下,放下是生活的智慧,是心灵的学问。人生在世,该放下时就放下,您才能够腾出手来,抓住真正属于您的快乐和幸福。把一切困扰我们的负面因素赶出去,让心灵沐浴在明媚的阳光中。不管过去的或者正在经历的一切多么痛苦,多么顽固,多么惊险,都要灵静面对,把担忧与惊慌抛到九霄云外。所以说,在奋斗的人生中,想要成功,只有学会放弃一些东西。就像围棋骁将刘小光说的话:“我觉得下棋经常不是增加点东西,而是减少点东西,”正是他的减法使他的状态一直颇佳。人生也是如此,要学会珍藏一些东西,更要像刘小光一样,学会放弃些东西。生活比你想象的要容易得多,学会适时放下足矣!
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爱与自由二八分 9787115648648 人民邮电出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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在《自愈力》中,作者金圣荣根据精神分析研究数据,选用大量的心理学与行为科学的研究成果,并结合众多心理治疗领域生动的案例,解析了8种心理自愈力,包括:色彩启愈力、情绪自愈力、情感自愈力、职场自愈力、心灵自愈力、性格自愈力、心理疾病自愈力、催眠自愈力。《自愈力》教读者在受到精神压迫和心理失衡时的心理自愈方法。帮助读者发现自己的心理亚健康状态,使用简便易行的心理治疗术获取自愈能力,重塑完美人格。
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深度转变:让改变真正发生的7种语言 丽莎·拉斯考·莱希(Lisa L(美)罗伯特·凯根(Robert Kegan) 机械 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为什么在我们的愿望、目标与我们最终实现的结果之间差距如此之大? 即使我们能够做出重要的改变,为什么我们很快就会恢复如常? 我们能做些什么来改变这种令人不安的现实? 本书作者凯根和莱希提出,我们的思维模式和身体一样,有一套自己的“免疫系统”。多数情况下,它会保护我们,免受外界的伤害。然而,这一“免疫系统”也会排斥生发于内部或者从外界移植来的新思想,让我们无法做出真正的改变,甚至置我们于危险处境。 在这本实用性极强的书中,作者将带领我们踏上一段深入的自我探索的旅程,通过分析语言方式让我们找到隐藏在固有思维中的那股阻碍改变发生的力量,并最终战胜这股力量。 本书中丰富的案例和练习,将帮助你学会运用如下7种语言方式,从而实现个人和组织的深度、持久的转变。 (1)承诺:发现你要为
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1.情绪及幸福专家森濑繁智,教你42种易怒场景和掌控情绪的方法。2.让你元气满满的42个小窍门,四格漫画的形式并附有通俗易懂的解说,轻松拿捏小小情绪。3.易怒的人是幸运儿,我们原本就是情绪化的动物呀!4.产生怒气的原因就是四大不足:睡眠不足、运动不足、学习不足、营养不足,书中分别给出应对方法。5.每个人都背负着同样的愤怒和悲伤在生活,停止愤怒就会有好事发生!6.教会大家认识自我,摆脱焦虑,体验疗愈
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