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本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的普及读本。
¥144.40定价:¥289.80 (4.99折)

黄帝内经养生智慧王宁 主编山东科学技术出版社(正版旧书)9787533151119 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是人们心目中养心、养性、养生的“圣经”,早在几千年前,它就提出了“治未病”的观念,指出预防、保健、康复等手段对于“未病先防”、“已病治疗”起着重要的作用;东汉名医华佗创鳊“五禽戏”,可谓早推行保健与运动防治结合的先行者……养生作为人们实现健康、快乐、长寿的方法,它给人类带来的不仅仅是健康,还有财富!而《黄帝内经养生智慧》提取《黄帝内经养生智慧》之经典,更以通俗易懂之言将其中蕴含的中华千年养生之道体现地淋漓尽致。
¥23.50定价:¥150.00 (1.57折)

名医养生长寿经谢英彪、侯国新、杨璞 编人民军医出版社(正版旧书)9787509187050 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“自古名医多长寿”。《名医养生长寿经》编者收录了70位长寿名医的养生经验,其中包括26位国医大师,十余位西医、中西医结合领域的名医及10位古代名医。全书资料翔实、方法实用、文字优雅、耐人回味,是一本不可多得的养生力作,可让读者看到名医另一面独特的风采,学习到名医各具特色的养生方法。《名医养生长寿经》适合于养生保健爱好者阅读参考。
¥53.10定价:¥321.51 (1.66折)

祛病养生易筋经释延亿 著吉林科学技术出版社(正版旧书)9787538449280 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
现代社会,人们的生活节奏愈来愈快,各种职业群体都处于很大的压力之中,很多人的身体处于亚健康状态,需要进行自我调养和改善,而少林寺的养生功法传承已有千年。比如八段锦、易筋经等。这些养生理论与实践的结合已发挥出巨大的实际功效,达到了保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿、身心和谐的效果。为此,我们愿与大家分享,也愿意在分享中实现少林医学养生文化的传承和发展。 《祛病养生易筋经》着眼于现代人的生活需求,分门别类、多元视角,由不同专长的少林弟子传习,与大家互动并分享修学体会。
¥48.10定价:¥311.01 (1.55折)

吴圣贤说中药养生吴圣贤 著中国纺织出版社(正版旧书)9787506471534 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
神农尝百草,始有医药。因以草木入药为多,故取名本草。中草药分布广泛,其生长顺天之时序,应地之高下,含藏四气五味。中药防病治病、保健养生的道理在于取其气,或取其味,以药之阴阳偏性,调和身体的阴阳偏盛偏衰,达到调养脏腑、通畅血脉、平衡阴阳、延年益寿的目的。
¥22.80定价:¥257.88 (0.89折)

健脑益智中药 来平凡 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是介绍中医药健脑益智知识的科普读物。它系统论述了智力的概念、影响智力的因素、中药改善智力的作用机制、大脑的日常保养等方面知识。并以益智功能为纲,分别介绍了各种健脑益智的中药、方剂、药膳等内容。本书内容丰富,知识新颖,简明易懂,实用性强,兼顾科学研究和家庭保健需要,不仅是一本适合广大中医药科技工作者开展健脑益智研究的参考书籍,更是一本开卷有益的家庭实用健脑益智指南。
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中医治疗糖尿病良方选 陈艳、夏城东 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《中医治疗糖尿病良方选》作者依据多年的临床经验,精选了多位名老中医治疗糖尿病及其并发症的中药良方200余首,每首方附有临床治疗总结和验案实例,同时还推荐了有良效的中成药药和药膳70余首。文字通俗易懂,方法科学实用,适合糖尿病患者及基层临床医师参阅。
¥9.25定价:¥119.00 (0.78折)

大国医讲了你才懂:600余年传下来的养生功 沈绍功 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
沈氏女科创建600年以来,历代传人都讲究“防治未病”的养生之道,在看病救人之余,不遗余力地向社会大众传递这种正确的养生观念,也收到了很好的反馈,建立了很好的口碑。 “防未病”的重点在于通过养生手法来调理身体,保持身体的气血畅通、阴阳平衡、五脏强健,只有保持良好的身体状态,才能有强大的抵抗力来对抗疾病的侵袭。“治未病”的重点在于通过养生的手段来预防疾病的发生,长远来看,养生保健亦有“治未病”的功效。 本书讲解了诸多疾病的成因及预防之道,分享了沈氏女科600余年来积累的养生经验和方法,帮助大家从错误的生活方式中走出来。中医养生的道理并不难懂,只要认真读、好好学、多练习,就能学到不少中医养生的原理和方法,体会到祛病强身、延年益寿的快乐。
¥8.00定价:¥108.00 (0.75折)

【】中医实用经典100方 李勇主编 正版书籍 书店正版全新 中国纺织出版社有限公司F 全新正版,可开发票
¥23.76定价:¥23.76

千“谚”万语话养生 水淼 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
谚语是老一辈人在生活实践中获得的经验、教训和取得的知识的总结,内容极为广泛。其中有人们生活中习惯利弊的分析,有平时养生保健方法,又有患病治疗的成功实践,具有较强的说服力和感染力,我们可以从中吸取不少营养,受到益处。 本书从饮食、运动、睡眠、心态等方面,去粗取精,精心搜集众多健康谚语,结合现代人的生活方式,告诉读者一些宝贵的养生健体经验,并给出科学依据;同时,该书也具体介绍了不少简单易行的养生方法,让读者在阅读中国传统文化的同时,体验健康之道,是现代人健康不可多的得的指导手册。
¥8.00定价:¥109.20 (0.74折)

五脏养生完全图解 高玉琪 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《五脏养生完全图解》紧密依据《黄帝内经》中的精粹理论,运用“清调补”五行养生观,对五脏养生进行了全面解读;养生的关键在于养气血,五脏即肝、心、脾、肺和肾,是精、气、神的生成者和蕴藏者,是气血生成、储藏和运行的主管,因此,养生的重中之重,在于五脏的养生。在解读其养生内涵的过程中,从五脏的基础知识,包括五脏与五行的关系,五脏出现腱康问题时的表现以及“清调补”五行养生入手;分别介绍了五脏的基本常识,影响五脏健康的因素,五脏出现健康问题时如何进行“清调补”,包括科学生活、合理膳食和穴位按摩等;对于一些常见的五脏疾病,还简要进行了病因分析和相应疗法的介绍。《五脏养生完全图解》力图用简单的文字及配图,为读者朋友集中展示《黄帝内经》中的养生精华,传授实用的养生妙方。
¥8.30定价:¥106.40 (0.79折)

这才是真实的中医 高仪 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
中医究竟是什么?中医的来源究竟是怎样的?中医与西医的本质区别在哪里……。本书以通俗的语言,参以生活实例,简明易懂地回答了上述问题,为中医爱好者、中医初学者解开了中医不为人所知的另一面,使读者了解到一个真实的中医世界,既有有点也有缺点的中医。嘿,这才是中医!
¥29.30定价:¥147.60 (1.99折)

肾友食疗9787513246729 陈国姿中国中医药出版社医药卫生肾疾病食物疗法书籍 全新正版,可开发票
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24节气美人方 迷罗 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
这是一本针对女性的健康养生书。 顺应节气,通过古方来温养女性身体。 能让您在驻颜养容,少生病,不生病,从25岁一直美到95岁。 针对一年24个节气,作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络,一种经络温养法活气血,还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简单更方便,同时顺应节气,事半功倍。只要您坚持练习书中的方法,您就能一直美!
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辨虚实:中医养生智慧 陈颖君 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
《辨虚实:中医养生智慧》旨在指导读者辨清身体“虚”“实”的基础上,杏一明原因,并根据具体情况进行调理。对于一些常见症状,如爱出虚汗、低血糖、牙龈出血、肥胖、缠绵不愈的口腔溃疡以及一些源于寒性体质的疾病,如消化道炎症、心血管疾病、关节炎、神经痛、腰腿痛等,从中医的角度进行了深入地分析与阐述。重点分析了“三高”的发病原因,纠正长期以来认为“三高”只是营养过剩,是富贵病的错误认识,运用大量详实的事实对“三高”进行剖析,并对“三高”为什么虚,哪里虚,怎么补等问题进行了详细地解答。同时揭示了生活中的一些不良习惯和影响长寿的隐形障碍,宣传了中医控制慢性病、美容养颜方面的科学知识。这是一本适合广大家庭阅读使用的保健图书。
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(正版) 达摩易筋经(精装) 9787532599424 上海古籍出版社 严蔚冰 整理F 全新正版,可开发票
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国医大师邓铁涛学说探讨与临证 国医大师邓铁涛学术传承研究系列 邓老传记五脏相关学说邓老脾胃理论气血痰瘀理论寒温统一辨治F
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图说家庭健康自助系列:体质养生全书 蔡向红 著 9787530882733 天津科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《图说家庭健康自助系列:体质养生全书》以中医“辨证施治”和“辨证养生”理论为基础,详细介绍了八种亚健康体质,包括各种体质的不同症状、易致疾病等。同时针对每种亚健康体质提出了相应的养生方法,包括食疗养生、药物养生、经络穴位养生、精神养生、四季起居养生等。本书通俗易懂、图文并茂、理念科学,能够指导读者选择适合自身体质的养生方法,实现健康生活。
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养生馆:活用中药保健康祛湿健脾篇 禾楠 著 9787218068749 广东省出版集团;广东人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《养生馆:活用中药保健康祛湿健脾篇(第9季)》湿,最容易影响脾脏功能,从而危害人体健康。祛湿健脾,四季都要采取不同的防患措施。《养生馆:活用中药保健康祛湿健脾篇(第9季)》向读者介绍31种祛湿健脾的常用中药,59款药膳食方,还有18篇养生文章,让你在享受美味膳食的同时,养出好身体。
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1. 70余种蔬果对症食疗,150余道养生菜谱步骤详解,300余个食疗偏方对症养生……2.主任医师执笔,现代医学 传统食疗,轻松呵护全家安康。3.高清美图,文字通俗,赏心悦目。4.养生厨房,小食谱,步骤详解,一看就会。
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气到病除:图解172种古法导引强身术 吴曦 著 9787229017750 重庆出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
“人体最重要的是血和气……气血冲和,各种疾病便不会产生;如果气血不通,各种疾病就会因此而发生。”由此可见,气血不和是各种疾病产生的主要原因。调理气血。除了日常饮食,现在的人大都使用药物的方法,然而是药总有三分毒。那么,有什么方法既可以调理气血、消除百病。又能不对我们的身体造成危害呢?有,这便是行气导引。 行气导引是古人最常用,而且也是最有效的气血调理方法,它主要通过内理脏腑、外调肢体的方式调理气机,以使人体气机的升降出入保持在健康的状态之下。气机调畅,气行则血通,气血通畅则百病尽消,同时也可延年益
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虚损 杨园园主编 中医入门书籍大全养生经典启蒙自学教程原版 出汗异常自我调理中医入门书籍介绍各种虚病常见病自我调养调养书
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