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冰河起舞：绝境中把握生命之门 潘肖珏 著 9787535488992 长江文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
十余年前，接踵而至的乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁一度将五十五岁潘肖珏教授逼到生命的绝境。在求生的冰河之上，她经过短暂的迷茫期，便开始了用科研精神鼓舞自己，主张“我的生命我做主”，用头脑而不是盲目地用腰包挽救生命。 面对十级伤残，她拒绝换人工关节，调养不到一年后，双侧四期坏死的股骨头竟重生，她从轮椅上站起来了；她坚决不做“歼敌八百自伤一千”的放化疗，摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力，跨过了癌症术后五年生存期；她学习90岁老父自创的静功，营养心肌，调理脾胃和肾气，并用两元钱的中药有效救治心脏。 求索治病之路的同时，潘肖珏因病探道，阅读搜索大量资料，尤其是国外网站公布但不为中国医患了解的前沿医学成果，系统地梳理成篇，推荐给读者，告诫大家
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北京中医药大学教授、博士研究生导师高思华，详解中医经典《黄帝内经》，寻回失落的健康生活。精选8种养肾食物、14味补肾中药、13大调养穴位，不同人群、不同季节，全方位养肾护肾，避免肾虚。饮食、运动、起居、穴位等养肾方法，一查就知道。快速查找并解决与肾相关的常见问题，防治肾脏疾病。
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《图解黄帝内经（白话全译）（彩图版）》作为一部流传久远的古代传统医学圣典，自问世以来，其独特的“中国式”的养生理论一直被广泛应用至今，可以说是“，后无来者。”千百年来的事实也证明了只有像《黄帝内经》这样的东方传统医学养生理论才是真正从人体生命的客观规律出发，帮助人们实现延年益寿的健康养生大法。如今，我们以弘扬民族传统文化为宗旨，寻古探源，将古老的《黄帝内经》用图解的形式对其所提出的众多养生观念一一进行详细解读，图文并茂地呈现给广大读者。另外，我们还将提供一套实用的行动指南，它们可以使您轻松地学到实用的养生知识，并由此得以强壮身心、延年益寿。
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饮有岩骨花香，吃有山珍土菜，玩有碧水丹山，史有三教千年。以茶为媒，以景为介，退隐山林。游山玩水，访古问今，随手记录，积水成渊。武夷山是个好玩的地方，但是要看你玩什么和怎么玩。
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《求医就求老中医》主审陈益石教授是一代宗师陈映山的儿子、学术传人，现居香港。在香港，陈氏家族是华侨银行家庄世平、企业家李嘉诚等推崇的中医世家。陈益石教授和夫人陈林丽华是众多名流、名媛、明星推崇的中医养生家，与李嘉诚和记黄埔共同投资开办了黄埔中药城，内设养生药膳馆。有多位科学家研究其家族中医药配方，并进行现代化生产，以适应现代人的生活方式。本书内容全面。上、中、下三卷涵括了中医的理论、方法和疗方三大块。让即使完全不懂中医的读者，也能完整地掌握中医的全部精华。可劋作性强。我们日常生活中常患的一百多种症状，都可找到简单实用的经络按摩法、食疗法、针灸法、民间偏方。家中备有本书，真正能做到“求医不如求已”。文字简洁易懂，排版宽松美观，配有三百多幅有趣的漫画岔图，采用环保轻型纸印刷，保
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随着人民生活水平的不断提高，健康和保健越来越为社会所关注。健康高于财富，健康创造未来，已成为今天人们追求生活质量和生命质量的时尚新概念。中国五千年的养生保健文化，是勤劳智慧的中国人民同各种疾病顽强斗争的结果，在强身健体、防病治病等方面取得了令世人瞩目的成就，为人类的健康做出了巨大的贡献。 生、长、壮、老、已是生命的自然规律，健康长寿是人类追求的美好愿望，养生保健是选学研究的永恒主题和社会关注的热点。在五千多年的历史长河中，我们的祖先积累了许多养生长寿的宝贵经验，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。中医学吸收了道、儒、释各家养生思想的精华，形成了系统完整的中医养生学。众所周知，先天禀赋（遗传因素）对寿命极限的影响有着不可否认的作用，但后天养生同样有着非常重要的意义，如孙
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刘氏祖传配方＋故事，本书为你提供：20则皇家祖传独特配方，10种养生技巧，20个经典养生案例。 医书中最廉价的养生法，最简单的养生技巧，人人可学。 生饥疗法：喝开胃肉汤，提升胃气，出现饥饿感，再吃东西。 维生素疗法：不喝化学饮料，蔬菜、水果榨汁渴。 纤维素疗法：大米、白面要少吃，粗粮才是好东西。 负重锻炼法：要想体质强，负重锻炼是关键；徒手跑步非锻炼。 吃饭七分饱：早晚喝稀粥，拒绝昏昏欲睡；午餐要吃肉，肉汤是关键。 睡前烫脚法：远离心肌梗塞。 春捂秋冻法：保准不感冒。 延缓衰老法：保元汤、肉皮冻少不了。
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作者基于30多年的教学及科学研究，根据《黄帝内经》“淳德全道，寿敝天地”，，养生的关键当落实到一个“全”字，其科学内容包括养生应注重生命全周期；追寻理论全包容；涵盖生活全方位。 创新提出“全养生”理论，指出养生是一个立体养生和系统工程。通过“全养生”，拥有“大健康”，追求“长寿梦”！
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