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高考心理调适:20年高考心理辅导工作手记曾丽华著中华工商联合出版社9787515838953
考试焦虑、出现幻听、强迫症、抑郁症、情感困扰、失眠、家长手足无措 高考前期综合症，总会让不少学生发挥失常！作者以20年的高考心理辅导经验，从学生、家长、老师三个不同角色入手，全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案，是考前不可多得的心理按摩书。
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消除压力-从大脑开始 有田秀穗 刘玮 译 中信出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
◇日本的“消除压力书”！这不是一本告知你如何战胜压力的书，这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗，研究出最科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”你的心灵。从大脑开始，建立强大气场；每日5分钟，改变你的人生！ ◇了解你的大脑，发掘你自身的潜能，压力如何成为助力，困恼如何转化为成功，就在你的一念之间。减压之外，另有禅理。?
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1.2012、2013年中国十大流行语中有“压力山大”和“何弃疗”。压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了调查结果：中国大陆认为自己身处工作压力的占75%以上，大大超过了全球平均值48%。中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列，是不折不扣的“压力大国”，亟需有人为它开出合适的药方。2. 据估算，在美国，企业员工因压力造成的经济损失每年超过1500亿美元，主要源自员工经常的旷工旷职、岗位倦怠、心不在焉而导致服务生产缩减。在英国，多达60%的旷工旷职和每年高达300亿英镑的工业损失被确信由与压力有关的疾病造成。中国职场的压力损失更加不容乐观，虽然缺少统计，但可以预测：跟美国英国相比，有过之而无不及。职场人形容自己：压力大，累！没压力，慌！职场人士有病也不敢随
¥73.78定价：¥376.90 (1.96折)
事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
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《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
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正版现货 脑科学压力管理法 正面面对化解内心的焦虑减压工作效率升职场心理个人成长书籍
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把压力当早餐 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
你是个不可救药的工作狂，揽下所有的活儿，直到把自己累死为止；你每年去同一个地方度假，因为懒得计划一次全新的旅行；你们夫妻之间各忙各的，每天交流的时间局限在上床后的15分钟里…… 你是一个在压力之下喘不过气来的现代人。你绝对想不到谁最没有压力——临时工。他们随时可以因为对工作不满而说一句再见，我不干了！你也不会想到最吸引丈夫的不是妻子的美德或妻子为家庭所做的贡献，而是性。你更不会想到，很多赚钱的点子靠的都是一瞬间的直觉。 曾是消防队长的鲍勃·史密斯用一个个生动有趣的故事，教会你在生活中如何缓解压抑感、消除受挫感，让人生不再是一种负担，而是轻松的享受。
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正版】女人不要输在情商上:女人明白要趁早的智慧生存法则， 9787548042600， 江西美术出版社【可开发票，正版图 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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怒气与攻击 （瑞士）卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
读本书之前，我们可以先考虑几个问题，我们可以简短地回答，也可以不回答。我们还记得最近一次生气的情形吗？如果记得，我们是怎样对待它的？将它抛在脑后？装出一付根本不生气的样子？我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗？我们是否积极地化解了它？或者，由于生气而跑了一次步？我们有没有想办法调整我们的情绪？或者，干脆什么也不做，等气自然而然地消掉？ 想知道答案吗？一起看书吧。
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消除压力从大脑开始 [日]有田秀穗 著；刘玮 译 中信出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
世人每天承受着众多压力，《消除压力，从大脑开始》介绍了减压的最佳方法：提高血清素的“节律运动”和瞬间消除压力的“号哭法”。两种方法均简单易行，每日只需5分钟，就能影响你的一生！ 其实，以抑郁症和统合失调症为代表的一切精神疾病，都是“心理压力”导致的，而心理压力和身体压力的“路径”不同。实际上，人们对压力的感知，归根结底是“脑”的作用。因此，只要理解大脑的结构，便可消除压力。 其中，最有效的消除压力的方法便是让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵：“能人”都是血清素能神经发达的人，“泪”比笑更能消解压力！
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物理有机化学:结构与原理 清华大学 席婵娟 邓耿 高等教育出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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央视网脑科学压力管理法 巧妙运用压力 从中收获成长 表现更出色 江西人民出版社 9787210113010 HL 朱利安
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如何减轻压力：全方位精神舒缓与保健指南 吕叔春 著 中国商业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
压力分两种：一是适度的压力，二是过度的压力。 适度的压力可以挖掘人的潜能，一个普通人充其量也只不过使用了其潜能的十分之一。适度的压力是动力，对人大有益处。如果压力过度，就会千万生理方面的反应，心跳加快，骨肉紧张，血压升高，背痛，腹胀，失眠等等一系列症状。接着是各种各样的疾病蜂拥而至，比如心脏病，胃溃疡等。据调查75%的疾病是由于过度的压力造成的，其次是心理方面的反应：忧虑、沮丧、恐惧、消沉、心悸、急躁......过度的压力像一个狰狞的魔鬼威胁着我们的健康、心灵，生活甚至生命。所以减压刻不容缓；减压
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《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维（Peter Salovey），也是的心理学家，他是“情商”理论的创始人之一，《情商》详细介绍了该理论的基本知识，以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
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给你自己一分钟 [美]斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司 9787544224383【速开发票，优质售后，支持7天无理由退 【正版】
本书通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们找到内心的平和与宁静，改善人际关系，促进事业成功，并减轻来自工作与家庭中的压力，使我们的人生找到动力与意义。 生活是由无数个一分钟组成的。了解这一点将使你的人生更加美好。在本书中，约翰逊博士以其一贯的实用智慧向我们展示：给自己一分钟，将会使你的一生走向完满与成功。 －－《出版家周刊》 面对复杂问题提出简单有效的解决办法，在这方面，斯宾塞·约翰逊被认为是最好的专家。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的著作和理念被下列公司和组织广泛运用： P&G（宝洁公司） GE（通用电气公司） HP（惠普公司） IBM（国际商用机器公
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本书是通过三大部分来概括中国古代强者的哲学-认为中国古代强者的哲学是由修炼自我的28种心法、经营自我的24个法则、提升自我的22条天规所构成，并且每一个道理都用鲜明的历史典故来加以说明与阐释，以些来系统总结前人的突破自我的理论，剖析他们成为强者的空刻道理，揭求他们走向成功的秘诀，由此让读者在阅读之中与古人一道神游，揣摩与体悟人性一世道的奥秘，从而在不知不觉中学习强者的哲学，以此业指导实践，更快更好地走向成功。要成为强者，首先必须具有一种强者的哲学。没有一种强者的哲学作为指引，人就会在变幻万千的世界中失去自己的方向，就会在纷繁复杂的社会中找不到自己的坐标，就会在茫茫的人海中没有自己的指南针。“天行健，君子自强不息。”这是强者哲学的阐释。朋友，如果你也想超越平庸而走向卓越，如果你也想突破
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学会忍耐 赵文明 编 长安出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高敏感人群生存指南 化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 (英)梅尔·柯林斯(Mel Collins) 机械工业出版社【新 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
开启一段自我激励的旅程，按自己的意愿过一生掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒高敏感是上天赠给我们的礼物，而不是缺陷坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来？你对别人有很多同情心？你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚？经常容易不堪重负，急需要从这种状态中抽身出来？如
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【正版】【签章版】幸福的方法2 幸福的最小距离 泰勒本沙哈尔著 幸福的方法作者全新作品 幸福感 安全感 正能量 中信
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正版】人生那点事儿， 9787503232268， 中国旅游出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
经常看到有人因为工作不顺利，家庭不和睦，金钱的短缺等一些一生活的琐事而烦恼。人的一生没有平平坦坦的路。在人生路上，很多时候我们都处在两难境地。在狂热和理智之间，在浮躁和平静之间，在放纵和收敛之间，我们该如何平衡？在理想与现实之间，在得到与失去之间，在善念与邪念之间，我们该如何抉择？ 我们既然活着，总该活得明白点。明白人生那点事。人生其实就那么点事，就是那些一我们常唠叨的家长里短、生老病死、交友婚恋、幸福成功等俗事。人生那点事，是自然而然地发生的，我们需要做的是怎么让那点事顺其自然地发生，顺其自然地
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压力如何塑造我们 伊恩罗伯森 著 面对压力的挑战 我们应该如何科学地应对 励志心理学书籍热卖书 正版可开发票 请联系在线当当客服
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斑马为什么不得胃溃疡【正版书籍，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
假如你是一匹被狮子追逐的斑马，假如你是一个在茫茫荒原上饥肠辘辘的原始人，你的身体将会做出怎样的生理反应？ 然而，你不是，不是斑马，也不是原始人，你是一个衣食无忧、生活舒适的现代人。但是激烈的社会竞争却带给你巨大的心理压力，这些心理压力会引起怎样的生理反应？ 于是你得了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、胃溃疡、性功能衰退等疾病，而这些病症是斑马和原始人类**没有的…… 健康生活从解压开始！ 你是否因为生活太复杂而苦恼？你是否想过到底该怎么做，日子才能过得更自在、更轻松、更快乐？ 本书为你提供一个简单的态度和想法从“减”之道，其目标在于为我们生命的每一个领域创造出令人惊喜的无限可能。 快乐新方法，让你一步步去除多余负担，迈向幸福！
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正版】所谓情商高，就是会说话会办事， 9787518610853， 金盾出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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季羡林谈人生 季羡林 著,季羡林研究所 编 当代中国出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《季羡林谈人生》学术大师季羡林先生结合九十多年的生活体验，耄耋老人谈对人生的感悟。在这里，你的心灵将因此而得到莫大的精神享受。人生，是一个老话题，也是一个永远也没有结论的研究课题。不仅平常人可以对此大发感慨，而且大学者们似乎也特别偏爱谈人生。
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高情商说话就让人喜欢 赵洁 著 黑龙江美术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版】读故事学创造 9787204087044 内蒙古人民出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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不要惧怕—面对失丧和死亡的智慧书 （美）阿诺德 著,杨基 译 江西人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
感动千万心灵的美国生死书。
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放松1001 (英)乔治(Georeg,M.) 著,文嘉 译 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
居家、工作、人际交往甚至休闲度假，你部会不时感受到压力，《放松1001》给你解决方案。精美的插图和有效的方法，助你进入平和与乐观的世界。从口诀到姿势、从内心到外表，从西式技巧到东方智慧，《放松1001》堪称一本丰富的身心自助教程。送给自己和朋友的礼品书。向压力说再见吧！ 正是有了形形色色的人，我们的世界才如此美丽，如此多样；正是有了各式各样的放松方法，才让我们在生活的纷繁芜杂、光怪陆离之中，得到休憩，得到更新。
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我很重要 毕淑敏 著 时代文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
作为一个女人，如果我们拥有天空和海洋，如果我们拥有知识的事业，如果我们拥有自信和尊严，如果我们拥有亲人对我们和我们对亲人的挚爱，我们的生命就很美满。 ——毕淑敏
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消除压力-从大脑开始 有田秀穗 ,刘玮 中信出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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哈佛减压课 (美)施兰德,(美)迪瓦恩 ,周芳芳 中信出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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正版】博大文品：直击人心的沟通之道， 9787201157580， 天津人民出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】方圆做人 圆满做事， 9787801063298， 线装书局【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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人生论 [英] 弗朗西斯·培根 著,王义国 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版图书 别让烦恼耗尽你的美好 化学工业出版社 9787122326928 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
只有自己勇敢以对，方能不负明日时光
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版】三十六计正宗， 9787508045948， 华夏出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《三十六计正宗》之旨在于合理论研读与实践观摩之长，取古今中外《三十六计》注释之要，兼以军事战争实践做解，合二法之所长，去二法之所短。
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搜商:人类的第三种能力 陈沛 著 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个会点石成金的神仙分别问三个人想要什么。 个人说，我要很多很多的金子，然后神仙用手指往他面前的石头一点，石头就变成了很多很多的金子。 第二个人说，我也要很多很多的金子。神仙一样照办。 当神仙问到第三个人的时候，那个人却说他不要金子，也不要别的，只要神仙那根能够点石成金的手指。 信息时代，使用鼠标点击搜索的那根手指，就是故事里神仙的那根金手指！
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正版】小人物的资本系列:怎样拥有好情绪， 9787801148537， 九洲出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
是否已被来自生活与工作中的压力搞得透不过气？有并有考虑过“亚健康”、“过劳死”已经在逼近你？摆脱沮丧情绪的5个妙方，改善心情的81种方法，了解你的情感类型，让郁闷的心情好起来，从不幸的情绪中自救。
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正版】无压力生活， 9787200050394， 北京出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
仔细想想，你也计很久没有让自己睡个好觉了，也没有静地享受过音乐的美妙，更不要说酣畅淋漓的运动和无牵挂的旅行…… 是的，无论身在哪一座城市，婚姻完满或是孤单一人，无论你的职业是否高尚，收入高低，压力都会与你不期而遇。另去希望什么白胡子老头给你一个祖传解压秘方，或者森林深处的小精灵用仙棒一指，让你的生活处处阳光。或许给自己一个慢下来的借口，就是的减压良方。 睡眠、冥想、音乐、沐浴、熏香、运动…… 减压就这么容易，翻开面前的这本书，学着让自己全身心地放松一回。
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正版】职场就是拼情商， 9787548074250， 江西美术出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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危机管理之道 戴万稳 南京大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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正版】学会糊涂一点点:掌握趋利避害的人生策略， 9787801759665， 中国长安出版社【可开发票，正版图书直接下单 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】怎样把握人生的态度， 9787800998966， 中国三峡出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
寻觅成功的答案，从阅读开始；领悟人生的精髓，从阅读开始 一个敢拿自己当回事的人，就能在生活中找到适合自己的位置，从而自己的人生，体现自己的价值，成就自己的事业。《怎样把握人生的态度》书为读者朋友精心挑选出大师级的人物，分别是：思想家老子，文学大师莎士比亚，世界首富比尔·盖茨，以及幽默大师卓别林等，把他们留下的或馈赠的智慧语言，提炼成智慧点拨。阅读《怎样把握人生的态度》，可以让你的眼前为之一亮，智慧之灯豁然点起，像是地狱里打开天窗，阳光一下子洒满人间。
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人生密码:品德决定成败【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
品德——这掷地有声的两个大字，乃是人生的第二身份，但却是人生的魅力。
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 (英) 卓丹(Dryden.W.) ,聂晶 中国轻工业出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
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【正版】坚毅力：打造自驱型奋斗的内核 9787300296562 中国人民大学出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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正版】让生活充满情趣 9787546911977 【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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李叔同的佛语禅心 孙岩 著 中国长安出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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