健康快乐既是老年人生活的首要目标，也是他们生活的根本支点。不管你生活的“线”有多长， “面”有多广，“体”有多大，都要从健康快乐这个“点“出发。离开了这个“点”，其他一切均会失去光泽。 ——卫生部首席健康教育专家 洪昭光 每个人都有两位医生：一位是医院的大夫。一位是你自己；大夫靠药物赶走疾病。自己靠精神赢得健康。人要有这样的本领：既能够战胜逆境。也能战胜疾病，而且能战胜逆境与疾病共同向你发起的进攻。 ——全国政协委员、《光明日报》原总编辑 袁志发 关爱老年。不仅要做到老有所养，老有所安，老有所为。老有所乐，还要帮助老年人“老有所悟”。对于相当一部分老人来说，物质生活的充盈并不等于幸福和快乐。在思维
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人体健康与免疫科普丛书：老年篇富宁中老年养生人民卫生出版社新华书店正版
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敏感肠胃生存指南 低FODMAP饮食科普手册 程远,张中雷 著 中国轻工业出版社 家庭保健 中老年保健 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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中老年长寿保健随身查 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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失智症老人家庭照护枕边书/家庭照护枕边书系列胡维勤 编广东科技出版社9787535965813 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《失智症老人家庭照护枕边书/家庭照护枕边书系列》分为七章，从如何判断和了解失智症、如何对应失智症各阶段病情变化等等，详细解说身为失智症家属应该知道照护的大小事，如交流方法、居家安全、生活障碍看护、行为和精神看护、饮食指南、日常活动等。让你了解失智症的真实面目，减少盲目摸索的无助，在漫长的照护之路上走得更轻松，让失智症家人在有温度的陪伴中共享有品质的生活。
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助浴员实操技术培训 养老服务培训护工学习书大健康高技能人才培训系列 蒋艳 9787569084429 四川大学出版社 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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中华养生日历 二十四节气黄帝内经四季养生法中国传统文化养生知识身体全书 补气养血脾胃调养家庭医生食谱药膳保健膳食营养健康
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百岁寿星长寿经 陈俊文 王绪前 金盾出版社 9787508221700
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庄淑旗元气养生健康法 庄淑镇 中国妇女出版社 9787512700109
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中老年自我治病奇效方集锦 史书达 著 9787538019964 内蒙古科学技术出版社
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变老之前要知道 万有引力书系英国老年学会推荐老年生活指导手册【任选 备注】
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312经络锻炼法有效防治中老年常见病 【正版书籍，满额减，电子发票】
许多中老年常见慢性病如高血压、冠心病、糖尿病、骨关节病、肥胖症、神经衰弱 失眠、前列腺肥大、各种疼痛症、支气管哮喘 、慢性支气管炎、支气管扩张、胃溃疡、慢性胃炎、便秘等通过312经络锻炼法得到治愈，16年来受益者近百万人，遍布全国各地和东南亚。 在寻求健康的努力中，我们往往过多地依赖于医生、药物和医疗设施，却忽视了自身调节的作用，事实上，医学只能解决健康很小的一部分问题，大约只占10％。健康其实掌握在自己的手中。许多中老年常见病如高血压、糖尿病、冠心病、骨关节病、失眠症等通过312经络锻炼法治好了，受益者遍布全国和东南亚。 312经络锻炼法，是主动健康的方法，健康掌握在自己手，不打针不吃药，效果好方法妙，老人不受罪，儿女不受累，个人、国家节省医药费。
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说起长寿老人，说起长寿村，人们总会认为地理环境对人的健康影响大，作者亲身走访世界十大长寿地区，拜访几十位逾百岁老人，发现100岁健康不是地域的必然，也不是偶然现象，它有生活的智慧在其中。 正是：饮食起居均有健康学问，生活点滴皆有长寿法则 。走进世界十大长寿村，探寻百岁老人的健康秘密。参照百岁长寿老人的生活习惯，规划自己的生活，可以远离疾病困扰，不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄，快乐生活，轻轻松松、健健康康活过100岁，你也可以！
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中年警钟 谌建平 主编 中山大学出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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健脑养生与老年痴呆 郑观成 编 上海科学技术文献出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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中老年健康生活百事通:家庭养生保健小诀窍 星金标 编著 内蒙古科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书讲述了用按摩、刮痧、拔罐等方面增强自身免疫力，自我预防疾病，自我治疗一些常见病和多发病的有效方法。
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最好的老年人食谱 柴瑞震 编 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《最好的老年人食谱（畅销版）》提炼出了最重要的健康功效，在目录中即可一目了然，您可以根据自身需求，有针对性地选择、速查。 《最好的老年人食谱（畅销版）》将每一款功效阐释得清楚明白，让您吃得明白、放心，同时也能了解更多的健康知识。
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活出老年人的精彩 (日)日野原重明,葛睿 陕西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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百岁老人的生活经 李元钟 著 九州出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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控糖生活指南 卫生健康委宣传司 组织编写;贾伟平,郭立新 主编 编 家庭医生生活 籍 人民卫生出版社 可开发票，保证正版
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【湛庐】失智与痴呆老人家庭照护手册 缓解“一天36小时”的焦灼与疲惫 被誉为医生可以放心给患者家属的书【可开发票】
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健康长寿200问 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书包括：寿命的长短能估算出来吗、什么器官最先出现衰老、常见的疾病信号有哪些、脑中风有哪些主要诱因等内容。
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帕金森病老人照护枕边书/家庭照护枕边书系列 胡维勤 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《帕金森病老人照护枕边书/家庭照护枕边书系列》是针对帕金森病患者家庭，如何对患者进行全面照护而编写的家庭健康科普图书。《帕金森病老人照护枕边书/家庭照护枕边书系列》首先对帕金森病作简要介绍，包括其概念、病因、症状、发病人群等。再介绍帕金森病患者家庭如何处理面对问题，如何缓解照护患者的压力。接着介绍，如何进行康复训练、如何饮食、如何家庭用药、如何安排生活、布置家庭环境、如何起居作息。书稿内容全面、细致，涵盖照护患者的各个方面，甚至如何与患者对话，如何布置浴室等细节也逐一进行讲解。书中文字精炼、简明，并配合治疗、护理的漫画插图，生地直观。
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优雅地老去：678位修女揭开阿尔茨海默病之谜[美]大卫·斯诺登 著；李淑珺 译世界图书出版公司97875100765 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
老年如何过得优雅？经过一生的学习和打拼，到了岁月将尽之时，究竟是以清醒的神智安享天年，还是目光呆滞、记忆丧失，成为家人的负担？ 为了探索人类有史以来剥夺人性尊严的阿尔茨海默病，大卫·斯诺登博士主持了以678位修女为对象的修女研究。通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查，以及研究修女死后捐出的大脑，他发现了一些能够延缓衰老，防治阿尔茨海默病的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。 《优雅地老去》有助于帮助大家了解如何保健自身和照顾长辈，是献给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作者以及关爱这个病患群体的人们好的礼物。
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活到天年养生秘诀徐文钦 编福建科技出版社9787533535179 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中华民族延续几千年，世代流传的健康养生谚语、俗语和歌谣，虽寥寥数语，却蕴藏着永葆青春、健康长驻、颐养天年的养生秘诀。 今天，把它们重新挖掘、整理出来，奉献给广大读者，对于大家的保健养生一定会有所帮助。 愿天下的人们都能健康长寿，活到天年。
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图解五脏养生手册程明 著天津科学技术出版社9787530868386 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从古至今，健康长寿都是人们追求的目标。那么，要想健康长寿，重要的是什么？当然是拥有健康的五脏！ 《图解五脏养生手册》教你进行身体健康情况自测，教你掌握五脏的中医医理和穴位常识，教你使用方便、易行的方法养护五脏，让您拥有活力的五脏、健康的身体！
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预防衰老，从50岁开始[日]和田秀树中老年养生东方出版社新华书店正版
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照顾爸妈,这样做才安心,中国轻工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
整日在外拼搏、忙事业的你，整天为了养儿育女、充实自我忙得团团转的你，有算过与爸妈相处的时间还剩多少吗？随着时间的飞逝，有一天突然发现爸妈的身体不再像以前那么硬朗，自己的脸上也开始出现皱纹……我们该如何面对衰老的事实，尽己所能地照顾好父母，又坦然迎接自己的银发生活？这本书由台大老年医学权威医生编写，结合了他多年的临床经验和医学知识，从13大常见照顾难题、衰老给身体带来了哪些变化、日常保健到18种老年常见病，为读者提供了全方位的老年人照顾建议。如果你正在为如何照顾年迈的父母而感到困惑，那么这本书将是你的得力助手。本书除了身体健康方面的照顾，还强调了老年心理健康的重要性，甚至也提到了照顾者的心理健康。字里行间满溢着作者对老年人的关怀，就像作者对自己外婆的嘱咐（作者自认最大成就之一就是亲
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每天一招：老爸老妈养生日志365 李柏 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《每天一招：老爸老妈养生日志365（大字插图版）》以老爸老妈的养生保健为主题，从12个月365天分别对大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位进行锻炼，从而达到强身健体、养生保健的目的。在编写此书的过程中，我们所列的健身小运动与节气、中老年人的身体状况及爱好兴趣等紧密结合，从而帮助中老年人活动筋骨、疏通筋脉、强健五脏六腑、放松大脑和心情。另外，在书中我们也会穿插介绍一些中老年人生理知识，以及运动之外的保健方法。总之，我们相信这本书将会为老爸老妈带来健康、快乐，陪伴他们安享晚年。
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【【2册】打破抑郁的墙+晚年健康,由70岁决定 】 全3册 打破抑郁的墙+预防衰老从50岁开始+晚年健康由70岁决定 和 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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哈佛家庭医学全书：中老年健康手册 李结华、唐海沁 编；李政、黄琳、吴卉卉 译 9787533771287 安徽科学技 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
哈佛医学院是著名的护理及健康研究基地，本书为继引进版畅销书《哈佛家庭医学全书》后推出的又一保健工具书，由哈佛医学院多名专家编写而成，围绕女性健康而展开，主要介绍了有关女性健康的基础知识、妇科常见病、多发病以及家庭护理的详细知识，旨在为广大女性的健康保驾护航。
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养老机构管理基础 刘香艳 王燕 张俊杰 9787504768056 中国财富出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书根据智慧健康养老服务与管理专业人才培养需求, 将管理学基础相关理论、基本知识融入养老机构运营与管理实践, 结合近年来国家相关政策法规与标准, 结合养老机构管理案例进行编写。 全书共九章, 分别是第一章的管理基础知识, 第二章的管理理论概述, 第三章的养老机构概述, 第四章的养老机构规划与建设, 第五章的组织与领导, 第六章至第九章涉及养老机构的等级划分与评定、 质量管理、 安全管理、 经营管理等方面。 在内容上, 努力体现基础理论、 基本知识和基本技能,与行业企业接轨, 做到实用、 够用。
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健康的革命:对中年人的养生忠告 邵敏 编著 9787507825763 中国国际广播出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书共分12部分，内容包括“病机四伏”的中年期；读懂自已身体的预警；身与心对立统一；今天就开始改革生活方式；把握生命的律动等。
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老年人饮食+运动+中医调养全书 马洪莲 著 9787530894040 天津科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍了100多种老年人宜吃食物、100多道老年人营养美食、80余种老年人忌吃食物及其危害、20多种老年人常见病及其对症药膳；传授气功、八段锦、易筋经、太极拳、五禽戏等运动保健养生疗法及注意事项，讲述老年人日常起居养生经；论述老年人常见病的中医防治与康复，详解30多种老年人常用中药材的使用方法。本书内容丰富，简单易学，通俗易懂，适合老年人和对养生有兴趣的读者阅读参考，具有较高的出版价值。
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寻回天真——找到老年生活的区岭南老年健康关怀老年人心理励志健康老年人图书籍 广东人民出版社
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中老年白内障日本东京都中国人口出版社9787800794292 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
白内障系自然的老化现象，是任何人都避免不了的。为什么会患白内障呢？能否进行预防？手术是如何进行的？预后怎样？需花费多少钱？需住院多长时间等等。这本书极其深入浅出地说明了以上诸多问题。另外，对因糖尿病等疾病引起的白内障的处理办法也进行了详细的解说。
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预防衰老 从50岁开始 晚年健康由70岁决定 打破抑郁的墙全套3册和田秀树老年健康长寿养老退休抗衰老高血压阿尔茨海默病认
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中老年人脑的变化左萍萍 著；日本东京都老人综合研究所 译中国人口出版社9787800794384 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们进行思考、交谈，或是喜或是悲，都离不开脑的功能。在这里将向大家说明我们的脑是如何行使如此复杂功能的，以及随着增龄将发生怎样的变化。后，解答了失语症（言语障碍）是一种什么病，应该做哪些有效的治疗和训练。
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我们一起活过100岁 老年人保健饮食 营养健康 养生大全 中老年人养生保健指导书籍 湖南科技 9787535796950
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宝宝喂养这样做 生活新实用编辑部编著 9787571337520
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老老恒言钱超尘 编中华书局9787101082364 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥谱一卷，列粥百种，借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手，不标新立异，不涉旁门左道，而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。
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更年期调理特效食谱康鉴文化编辑部 编中国纺织出版社9787506460491 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
154道美味健康食谱，营养师对每道食谱的热量、胆固醇含量等严格把关，精心设计的食谱，可有效预防与改善更年期症状。 精选14类健康食材，14大类天然食材，营养分析、调理功效完整说明，让你吃对关键好食物，身体零负担，轻松度过更年期。 中医汉方食疗法，更年期调养重点，中医现身说法，并精选美味对症药膳，给你好气色，恢复年轻活力！
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围手术期危重症急救与防治 高德伟 编 人民军医出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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