北京围棋史话 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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篮球运动损伤的预防与康复训练 人邮体育、周敬滨 人民邮电 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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足球竞赛规则 2023/2024 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册 视频跟练版 [西]米雷娅·帕蒂诺·科尔(Mireia Pati?o Coll) 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1 拉伸动作简单,在家即可完成。2 包含基本训练、适应调整和变化形式,还给出了每种拉伸运动的注意事项,方便女性朋友根据自己的身体情况选择合适的拉伸动作。3 真人实拍大图、分步骤动作演示,可以帮助读者更好地理解和掌握练习动作。4 随书附赠演示视频,方便跟练。
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篮球运动损伤的预防与康复训练 人邮体育,周敬滨 编 人民邮电出版社
国家运动医学研究所运动创伤外科医师团队,教你科学预防运动损伤·结合200余幅解剖图及真人示范图·解析9大易损伤部位的44种常见损伤—阐述损伤的发生机制、症状和诱因—讲解预防方法及不同阶段处理方法—提供康复中后期训练计划示例—介绍重返篮球运动的标志·详解45个针对性损伤康复训练动作·解答25个常见运动损伤疑问与误区—前交叉韧带损伤后,为什么医生建议手术之前也要进行康复训练?—崴脚之后应该冰敷还是热敷?—崴脚后可以擦红花油或者按摩吗?—为什么一侧膝关节受伤之后另一侧膝关节也开始疼?—软骨损伤后可以通过休息来治 愈吗?......
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在线研究:数智时代体育研究的方法实践 数字技术-应用-体育事业-研究-中国
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在线研究 数智时代体育研究的方法实践 贾晨 著 上海社会科学院出版社
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健身气功运动水平等级(段位)教程 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
总局健身气功管理中心官方出品健身气功运动水平等级(段位)评定配套教材健身气功·理论基础—基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功健身气功·功法演练—易筋经—五禽戏—六字诀—八段锦—大舞—马王堆导引术—十二段锦—导引养生功十二法—太极养生仗—校园五禽戏(小学版、初中版、高中版)组织研究—竞赛组织—科学研究强身心,健体魄,传承传统文化!
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写给爸妈的拉伸书 简单练·不僵硬·更年轻 视频跟练版 (西)玛丽亚·何塞·波塔尔·托里塞斯 著 刘翰林 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1 所需场地和训练器械简单,在家即可开展的拉伸练习方法。2 动作简单易学,步骤讲解细致,方便中老年读者学习和练习。3 高清真人实拍大图、分步骤详解动作细节,配合解剖图谱讲解,能够帮助读者更好地理解和掌握训练动作。4 视频教学,扫码即可观看动作视频,方便中老年读者轻松学习和跟练。
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乒乓球技战术分析理论与实践 肖毅 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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游泳运动损伤的预防与康复训练 人邮体育 周敬滨 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
运动医学研究所 运动创伤外科医师团队,教你科学预防·结合二百余幅解剖图及真人示范图·解析五大易损伤部位的28种常见损伤—阐述损伤的发生机制、症状和诱因—讲解预防方法及不同阶段处理方法—提供康复中后期训练计划示例—介绍重返游泳运动的标志·详解五十六个针对性损伤康复训练动作·解答二十二个常见运动损伤疑问与误区—患腰椎间盘突出还能继续参加游泳运动吗?—游泳时腿抽筋应该怎么办?—得了皮肤病还可以游泳吗?—半月板损伤患者建议蛙泳吗?
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足球竞赛规则 2023/2024 中国足球协会 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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嵩山少林拳志 栗胜夫,栗晓文 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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基于CIPP的北京市校园足球特色学校评价体系构建研究 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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网球(普通高校体育选项课系列教程) 孔斌,张振复旦大学出版社9787309171846正版书籍 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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在线研究 数智时代体育研究的方法实践 上海社会科学院出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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健身气功运动水平等级(段位)教程国家体育总局健身气功管理中心人民邮电出版社9787115637017正版书籍 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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健身气功运动水平等级(段位)教程 国家体育总局健身气功管理中心 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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身姿矫正手册--还您健康身体 冉令军清华大学出版社9787302559962正版书籍 正版图书 品质保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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动起来!——专业教练给孩子的体能课 周宁 前国脚周宁力作,3大阶段循序渐进、58个黄金训练动作,全面提升儿童体适能!附赠全套动作配套教学视频
中国孩子的体质越来越差, 学生体质问题 成为社会的热点周期性问题,更是广大家长的普遍痛点。近年来,中小学也开始将体能训练列为教学主体的一部分并进行评分考核,体育锻炼逐渐成为了 家庭作业 。 为人父母,我们都希望自己的孩子能够健康快乐地成长。突如其来的新冠疫情,更是让我们深刻地感受到了身体健康比什么都重要。长期、科学、合理的体能训练,不仅可以强健孩子的体魄,还可以培养孩子坚韧不拔的意志品质和积极乐观的生活态度,以帮助孩子今后攀登更高的人生山峰。 一句话,孩子要成事,体能是基础。 1.循序渐进,通过3大阶段、58个黄金动作,全面提升儿童体适能水平! 从零出发,建立孩子的体能素质训练模式 循序渐进,提升孩子的体能素质水平 强化训练,助力孩子的体能素质取得突破性提升 2.随书附赠全套动作配套教学视频,让
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力量训练的科学基础与实践应用(第三版)体能训练专业北京体育大学出版社9787564439798正版书籍 正版图书 品质保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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