懒人便当 好营养，真安心，超省时 178款营养、美味、省时、低盐、少油的手作便当，懒人也想要做的轻食便当，再也不愁今天吃什么，开启上班族的饮食新时代，对胃好一点，从今天开始，好好吃饭！
※178款营养美味的便当，开启上班族的便当新时代，从今天开始好好吃饭。 ※懒人也想做的超简单食谱，少油低盐，蛋白质 维生素。身体是本钱，要对它好一点。 ※20年4000份家庭便当制作精髓，13个厨房妙招倾囊相授。 ※日本人气料理研究专家长谷川理惠女士新作，一本写给懒人的便当书。 ※普通的食材，简单的烹饪步骤，轻松修炼成便当达人。
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玩味简烹2 极简主义菜谱，简烹工作室创始人、茶痴标哥重磅新作！力呈饮食简才真，生活减才丰，人情俭才深的艺术！
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好学易做川湘菜姜珊河北科学技术出版社9787537583015
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金牌爽口下饭菜白绍平 编河北科学技术出版社9787537581387
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即使生活平淡如水，也总有一碗饭、一道菜给自己快乐，给家人幸福！ 简单与简单相加，所得的结果往往不会简单，魔术如此，美食也是如此。翻开这本看似简单的书，您通往的将是一条如魔术般精彩的美食之路：简单常见的食材搭配，丰富多样的调味方法，通俗易懂的操作步骤……这所有的，让您在零基础的情况下也能掌握美食的精髓，轻轻松松成为家里的美食魔术师！
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品质生活：家常菜400例【放心购买】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
内容简介： 家常菜，是居家过日子平时制作食用的菜肴，也是中菜的源头、地方风味菜系的基础。里面蕴含的浓浓的亲情味道，是饭店里制作出来的那种流水线式的充满商业气息的菜 肴所不具备的。有家庭烹饪习惯的人与没有家庭烹饪习惯的人相比，营养保健知识掌握的会更全面，他们倾向于选择有营养的食物和健康的烹饪方法。因此，常吃家常菜不仅不容易导致营养素缺乏，而且还能有益于身体健康。这也可能就是烹饪习惯与长寿相关的原因。本书精选了400例全国各地的经典时尚家常菜，带你走进厨房，为自己的亲人烹制美味佳肴，会使你的家庭更温馨、更和谐、更健康、更幸福！
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