正版2册养生书 本草纲目中药煲汤养生速查全书+美味养生汤一本就够了炖汤熬汤做汤养生四季汤羹 家常菜谱大全中医养生生活烹饪
¥29.80定价:¥79.60 (3.75折)
宝宝从哪里来? 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个孩子或早或晚都会问这样的问题——那就让我们一起来读这个好奇男孩的故事吧,他从邻居大姐姐问到送信的邮差,得到了各种各样有趣的答案,他彻底混乱了,直到爸爸妈丶妈丶以一种温和的方式给了他想要的答案。
¥16.90定价:¥84.35 (2.01折)
茶点的100种做法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《00种做法系列·第4辑)》包括《茶点的00种做法》、《甜品的00种做法》、《点心的00种做法》3册,分别介绍了00种适合家庭劋作的精致美食,茶点以广式茶点为主,甜品有糖水、蔬果汁、豆浆、蛋糕等,点心分为中式点心和西式点心,款式新颖、类别丰富,助您在家即可享受各色美食。
¥7.05定价:¥43.02 (1.64折)
手酿时间 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
新鲜的食物,自然有独特的风味,但经过时间的沉淀,口感会变得更加浓郁。作者将多年的手酿心得体会与大家分享,为您奉上一本有“温度”的食谱,从厨房中的酱油、味精、醋、调味酱,到餐桌上的果酱、酸奶、泡菜 从清晨的一杯酵素,到午后小酌的酒 从小憩时的零食果脯,到随时取用的干物……79种手酿秘方,尽收此书,简单易学,容易上手。天然的食材,手中的智慧,耐心地等待,相信你一定可以酿造专属于你的那款美味,与家人一起品味时间的味道。
¥34.74定价:¥119.65 (2.91折)
零基础学会中式面点 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2种实用甜馅+3种不失败的天然酵种+9个面点制作成败关键,近200张精彩步骤图片劋作。包含伴手礼,正餐面点,五星级面点,创意面点的00道面点制作教程,让你一本就够!
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100道中式面点一学就会 陈麒文 江苏凤凰科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。2.传统中华面点,有20年从业经验的面点大师亲授,口碑上佳。3.每道面点步骤图文分解,一看就会,零失败诀窍分享,真正的一看就懂,一做就成功。
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每天一碗养生汤 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《每天一碗养生汤》容纳养生百味精华,精选738款共2类滋补功效的美味靓汤。全书靓汤品种齐全,分类详尽,方便您居家煲汤时速查速用。不仅涵盖使用各种烹调技法煲出的美味汤羹,更包含各具滋补功效的药膳汤,以及满足四季不同调理补身需求的应季好汤。
¥8.70定价:¥69.20 (1.26折)
四季炖煲滋补汤 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
市场上有按四季分类的菜谱,也有按体质分类的菜谱,我们把两者结合在一起,先采用“四季”为主线安排季节食谱,再针对不同人裙给出了相应的养生食疗方,既能考虑到广大受众又更有针对性。在具体菜谱之前,我们还对炖煲的基础知识进行了超详细的介绍,包括选择炖煲锅、适合做炖煲的食材及其营养价值等。
¥14.41定价:¥80.78 (1.79折)
零基础学会中式面点 陈麒文 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
拥有20多年中式面点教学经验,多次获外烹饪大赛、冠军等奖项的实力派中式面点专家陈麒文编著,获得黄品源等20位各界精英肯定及推荐的实力面点教程。
¥8.00定价:¥59.37 (1.35折)
好吃易做家常菜:视频版 孔瑶 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否在忙碌了一天后,回到家都不知道该吃什么?是否渴望香甜可口的主食、美味下饭的菜肴?其实,每个人都想成为一名热爱生活的“厨师”,在繁忙之余做上一桌好菜,好好地犒劳自己。只是在面对一大堆食材时,时常是既不知道该怎样下手,又害怕自己做不好。 本书作者,人气美食公众号“孔老师教做菜”创始人孔瑶老师,醉心于美食的制作与研究。本书菜谱中的每一处细节(比如南北豆腐的选择、不同肉类的切法)都是由孔瑶老师平时一点点积累而来。 书中的每道食谱,孔瑶老师都精心配上视频,只要扫描随附的,即可查看相关菜品的视频讲解,一看就懂,再难的菜品也能轻松掌握! 幸福的真谛在于:忙碌了一天后,餐桌上有一顿热气袅袅的家常菜。为了自己,为了家人,从食材准备开始,做上一桌营养可口的家常菜吧!
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【速发】(正版) 含章新实用:海鲜烹调秘诀一次学会 生活新实用编辑部 编 9787571303327 江苏凤凰科学技术出 可开发票
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凤凰生活 五谷杂粮养生粥 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨力教授行医四十年,从事中医研究生教学已近30年。近十年来,其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱,并多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。现代社会,老年人注重养生,年轻人也开始关注厨艺,都想当个“下得了厅堂,入得了厨房”的人。粥被誉为第补人之物,但是粥铺里的粥价钱太贵,动辄七八块一碗,因此不如自己动手煮粥。煮粥好处是,配方可以多种变化,蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等等都可以加到粥里去,食疗效果十分明显。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥》从普通大米粥、小米粥讲起,菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥……不一而足,我们不仅注重保健功效,还在意口感味道,呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳,很方便在家制作。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥
¥6.29定价:¥64.52 (0.98折)
凤凰生活 五谷杂粮养生粥 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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好吃停不了 80道绝味家常菜 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《好吃停不了 80道绝味家常菜》是一本献给“吃货”们的福音书。新浪博客人气美食博主@加油小雯w新力作!本书精选小雯80道拿手看家菜,每道菜都精雕细琢、反复试验,只为将最美味、最精致、先出炉的美味佳肴呈现在你面前。无肉不欢、各种海鲜、养生素食、喷香主食、解馋零食,精美小炒无所不包,家常美味毫不重样。炒着吃、炸着吃、煮着吃 酸甜口,咸鲜味,红烧、煎炸、清蒸……只有想不到,没有做不到!带着期待和家人吃一顿可口的家常菜,好吃停不了!
¥6.07定价:¥65.00 (0.94折)
267 碗好吃的面(汤面、拌面、炒面、焗面与汤头、高汤、酱料的奇妙组合,让你打开味蕾,感受面条的美妙滋味!令人无法抗拒的 正品保证丨优质售后|买贵退差
面 煮起来也轻松简单又方便,只要一碗就可以满足您的胃,是中国人经常食用的主食之一。它吸引人的地方就在于呈现方式千变万化、毫无限制,不管是热腾腾的汤面,还是淋上酱料当凉面、味道浓郁的干面,其美味都是常人所无法抗拒的。 更多精彩好书点击这里:
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凤凰生活 五谷杂粮养生粥 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.12定价:¥64.25 (0.96折)
零失败烤箱菜谱 张琳霞 江苏科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
怎样挑选烤箱?厨房小白,有哪些速成食谱?聚餐烧烤,如何大展身手?……买台烤箱做烘焙的热情总会因为几次失败而“退潮”,烤箱就被遗忘在厨房。经历了疫情后,很多人更愿意待在家中亲手做美食,“埋没”已久的烤箱亟待被解锁“潜能”!当然,不是每一台烤箱的主人都能轻轻松松称霸朋友圈。如果摸不对自家烤箱的“脾气”,那可就是一场“黑色风暴”:表皮焦透内里不熟的鸡翅,“爆炸版”蛋糕……朋友圈晒美食变成
¥15.70定价:¥39.80 (3.95折)
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一学就会做炒菜 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一学就会煮凉茶》精选了近百种凉茶的煮法,制作简单,劋作方便,内容实用,一学就会,是饮食男女应该了解的上选读本,更是开凉茶店的人不可错失的教材。复杂烹饪简单化,一学就会变戏法,选材简单,方法易学,上火的烦恼瞬间消失。
¥6.11定价:¥64.69 (0.95折)
一学就会做炒菜 犀文图书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一学就会煮凉茶》精选了近百种凉茶的煮法,制作简单,劋作方便,内容实用,一学就会,是饮食男女应该了解的上选读本,更是开凉茶店的人不可错失的教材。复杂烹饪简单化,一学就会变戏法,选材简单,方法易学,上火的烦恼瞬间消失。
¥7.00定价:¥64.00 (1.1折)
营养早餐分分钟就搞定 扬桃美食编辑部 主编 江苏科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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80后男人厨房 无敌下饭菜 4000万人次点击率新浪美食博主首次曝光拿手下饭菜详解100道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每天的下饭菜没有新花样,真是没食欲?每次做的饭并不多,可还是有很多剩饭?一到下厨就纠结,会做的都吃腻了,不会做的也没时间精力去学?……想做一些下饭小炒给家人换换口味,增加食欲,却不知道该做什么 饭店里的小炒挺好吃,自己却不会做 一些菜的食材不常见,做法也太过复杂,就没有了尝试的念头……这些问题都汇集到一点上,那就是下饭菜。新浪超人气美食博主孔瑶倾情奉献的这本《下饭小炒》,不仅提供了从食材的选购处理到烹炒的步骤过程,为每个步骤精心配图,还仔细提示一些关键之处的要点秘诀。每道小炒都简单易懂易学,让你完全打消食材不常见、做法过于繁杂、花费太多时间等顾虑,让你能简单方便省时地做出美味诱人的下饭小炒。下饭小炒,你也可以做得很好,好吃得简直停不下来。
¥9.05定价:¥68.95 (1.32折)
凤凰生活 五谷杂粮养生粥 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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绝味爽口凉拌菜 甘智荣 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
速食当道,迎合饮食潮流,清楚标示制作时间,3分钟快速上菜,迎合当下社会节奏,方便、健康、美味轻松搞定。 精选最爽口凉拌菜,体验烹饪多元化精选467道清凉开胃的凉拌菜,搭配30种调汁配方,炝、拌、卤、冻,尽情体验凉拌美食的多元化烹饪方法,带您亲身实践最营养的生活理念。 本书食材选择绿色天然,烹饪手法名师传承,既保留食材原香,又留住食材营养,与您分享的美食主张。 蔬菜、肉类和海鲜食材全收录,制作开胃、宴客、家常丰盛凉拌菜! 30种调味汁制作方法大放送、分享开胃祕诀,超实用小单元,让你轻松下厨不费力!
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中式面食入门 馨月 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
快手面条、薄饼怎样做?怎样做出孩子爱吃的花样面点?节日糕点怎样做得又好吃又好看?…… 主食带来的幸福感和安全感在中国人的心中深根蒂固,人们对面食的花样翻新总抱有极大的热忱。暖心的面食总会牵动起某种惦念,每一道面食就是与温暖心意的一次相逢,见“面”则喜。人人心中都有一款难以忘怀的面食,它或许是妈妈做的那碗朴素的手擀面,也可能是厌倦了外卖的味道,想要来碗热腾腾的疙瘩汤刷走身体的疲惫。万家灯火中,每个厨房里,饺子馅料总是一家一味,但同样“包裹”着团聚的欢乐。馨月老师对传统手艺满怀敬意:“我也跟着母亲这辈人学着做些老活计,虽脑慢手笨,差距太远,但有心就可贵。我不是厨子,更不是什么白案面点师傅,我只是个骨子里有股怀旧情愫又尊重传统手艺的家庭主妇。我希望用自己的双手制作出天然、健康的食品
¥58.23定价:¥304.66 (1.92折)
【正版】好吃一碗面 汉竹 江苏科学技术出版社【品质无忧,闪电发货】 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
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煲菜的100种做法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《00种做法系列·第2辑》包括《蒸菜的00种做法》、《炒菜的00种做法》、《凉菜的00种做法》、《煮菜的00种做法》等0册,分别介绍了00种适合家庭劋作的美味食谱。每册都按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类,所有菜式新颖独特,易学易做,很适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。
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电饭锅煲汤一本够-版杨桃美食辑部江苏凤凰科学技术出版社9787553742311蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
28道滋补牛羊鸭肉汤,21道人气甜汤,30道美味海鲜汤, 33道清淡蔬菜汤, 60道家常猪骨汤,71道元汤, 还有汤品食材的选购秘诀、电饭锅炖汤技巧。即便只有一只电饭锅,也可以过精致、幸福、健康的生活,人生从来不需要将,而是需要用心! 更多精彩好书点击这里: ;
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【新华书店自营】降糖控糖家常菜 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
对于高血糖者来说,吃什么都担心血糖会升高。本书为高血糖者提供了饮食指导和参考,介绍了上百道控糖食谱,让您不必再对美食敬而远之,平稳血糖的同时,也能够享受到美食。
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365天家常菜 刘哲菲 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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坨坨妈 元气滋补汤 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本美食达人坨坨妈丶精心编著的滋补汤合辑,致力于全家人的健康,激发食欲,提神元气。每道汤品都能为身体补补元气。无论是温补元阳的瓦罐鸡汤,还是滋养五脏的酸萝卜老鸭汤,或是补肾壮阳的巴戟杜仲炖牛鞭,抑或抗衰驻颜的百合莲子炖银耳……道道滋补汤,都“肩负”起提升元气的使命。77道滋补汤,满足全家人的食补需求 益智补脑、降脂降压、怡养安神、补肾壮阳、丰胸催乳、败火祛痘……不论是孩子,还是爱人,或是父母,都能找到属于自己的汤品。坨坨妈丶亲自传授如何让汤好喝的小秘诀。从食材选购到处理,从调味到烹饪,让每一道汤品具有的美味,让一碗汤成为最幸福的表达爱意的方式。除此之外,书中所选的四季养生元气汤,还结合了不同季节的饮食习惯和养生原理,将汤品的养生保健功效发挥到。
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零基础学做面点包子书籍大全美食书籍做点心书家常主食中式面点面食制作大全教材专业教程书家用轻松上手学会所有的面食和点心面食
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烹海鲜 杨桃美食编辑部 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.400道水产海鲜家常菜 清楚讲解烹饪方法,让您在选做菜品时清晰明了。 2.由于水产海鲜本身就是适合短时间烹饪、所以本书做法简单易学,只要根据书中步骤,再搭配鲜美的应季蔬菜,就能做出营养又美味的水产海鲜了。
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广州靓汤 春 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书精选了500多款各式特色汤品,分为《广州靓汤春》、《广州靓汤夏》、《广州靓汤秋》和《广州靓汤冬》四个分册。每道汤品均从食材及搭配、制作方法与步骤、营养结构与功效等方面进行了详细的介绍,内容丰富、图文并茂、制作精美、简便易学。读者从中既可学到广州靓汤的各种制作方法,亦可领略岭南饮食文化独具一格的独特魅力。
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烹海鲜 (好食尚书系 化繁为简的海鲜烹调秘诀让你一次学会) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
海鲜市场上的海鲜种类很丰富,能够变化的家常料理有很多,也很适合各种不同的烹调方式,不论是方便的大火快炒、能保留原味的清蒸、清爽的水煮或是带着面衣香气的油炸,每种不同的烹调方式都能巧妙的衬托出海鲜的鲜美与肉质的Q弹。虽然海鲜料理并不难,但许多人不喜爱海鲜的腥味,也担心没有料理好会让海鲜的肉质变老,其实只要注意火候和煮的时间,料理海鲜就不容易失败。《烹海鲜》兼具经典、家常和创意的400道海鲜料理,让你天天都可以享用不同的新菜色,想吃哪一道菜,翻尺寸书就知道。
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水产海鲜这样做 好吃 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
444道名厨最拿手的水产海鲜家常菜精彩呈现,一网打尽各式鱼、虾、蟹、贝经典菜肴,让喜爱吃海鲜的人随时都可尽情尝鲜。水产海鲜,这样做吃!拌、炒、烧、蒸、煎、炸、烤……名厨呈现厨艺绝活,精湛的厨艺,让原本肉质细嫩、味道鲜美的水产海鲜味道更出众、营养更全面。无论是爽口开胃的凉拌菜、下饭解馋的热炒菜、嫩滑清香的蒸煮菜,还是浓香醇厚的汤煲,都能让原本就爱吃海鲜的你变得更爱吃,吃得更爽快,连不爱吃海鲜的人也被诱人香气俘获。《水产海鲜这样做吃》除放送水产海鲜经典做法外,更精心放送更多留住水产海鲜营养以及让菜肴更鲜香滑嫩的烹饪秘诀,让你的厨艺轻松升级。
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吃掉肥胖 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一种引起大众和媒体强烈关注的减肥方法。减肥药、减肥茶、减肥劋、减肥衣……现在市场上针对减肥的产品可谓是越来越多了,但是,真正能起减肥作用的却又寥寥无几,或者根本就只是治标不治本。那么,该怎么办呢?现在,本书为你推荐一种既治标又治本的有效减肥方法。它就是减肥示范餐。这种减肥方法正引起广大裙众和媒体朋友们的强烈关注。按照本书所写的方法去“吃”,相信,你的减肥梦想不再会遥遥无期。
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新编家庭四菜一汤 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容比较贴近大众生活,深受读者欢迎,一直至今。近年来,随着人民物质生活水平的提高,人们对日常饮食也提出了新的要求,不仅要求口味上有创新新,而且更加注重饮食有科学化、合理化。于是动笔编写了《新编家庭四菜一汤》。本书有如下特点 一编者吸取了全国各地方菜系风味的优点,整理出目前社会上较流行的现代风尚菜。二在原料、调料及炊具的使用上,突出一个新字,尽可能考虑到现代家庭的生活水平和厨房设备条件。三菜谱按一年四季不同时期上市原料进行编排,每季编写2组四菜一汤。四为适应不同层次读者的需要,每一种菜谱都注明主料、配料、调料的数量,菜肴的制法、特点及劋作要点,可收到触类旁通、举一反三之效。本书是家庭学做菜肴之范本,同时也可为宾馆、饭店、招待所、酒楼厨师及烹饪学校师生等提供参考。
¥6.65定价:¥64.15 (1.04折)
【新华书店总店自营】零失败烤箱菜谱 ,张琳霞,江苏科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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走 吃面去 (汉竹) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怎么煮面简单又好吃?怎么炒面不容易糊锅?凉面、拌面的调料有哪些?汤面的汤怎么做炸酱面的酱怎么做?打卤面的卤子怎么做?意大利面要煮多久?……想做好一碗面就这么难吗丶?不管是厨房新手还是主妇,总会遇到各种问题。不怕问题多,就怕答案多,看花了眼。打开这本书,葱油拌面、麻酱凉面、红烧牛肉面、香菇鸡丝面、海鲜乌冬面、老北京炸酱面、韩式炸酱面、香浓意大利面……要点、妙招、小窍门层出不穷,一用一个准。更有面配菜特别食谱,再也不用为吃面配什么菜发愁。只要你喜欢,就尽管去做吧!
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爱上厨房 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《爱上厨房》一书共精选了50道家常菜,既有令人大呼过瘾的辣食,也有精巧细致的小食 既有让人酣畅一番的肉食,也有爽口清新的蔬菜,还有一口生鲜的“渔”味。50道经典丰味,配有美食解说般详尽的烹饪步骤。一份信心加一本小册,让读者轻松烹饪美食,拥有愉快的体验,由此爱上厨房。
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原味家常蒸菜 (汉竹) (南京) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
内容推荐 蒸菜做得好,可以比煎炸烹炒更诱人!如果你吃腻了速食快餐,却懒得下厨房 如果你喜欢美食,却偏偏是个零厨艺小白 如果你喜欢做菜,却讨厌油烟和洗碗……赶紧打开本书!简单零失败,无菜不可蒸。30余万粉丝热捧的新浪美食博主@烩烩小厨,将自己多年蒸菜心得倾情分享,精选80道蒸菜,每一道菜都经过多次试错和改良,水蒸鸡、五彩蒸饭、红糖马蹄糕……从主食到甜点,还有经典广式靓汤轻松在家做。细节取胜,精准配方。从蒸具的选择,食材的挑选,蒸法的运用,到酱汁的调配,烩烩无一不详细教学。拿出手机扫一扫书中二维码,看完视频课,举一反三,厨房小白一招致胜。减脂美味,老少咸宜。既想吃得美味,又怕发胖?不想让孩子吃得重口味,可是不知道做什么?老人肠胃不好,吃不了太油腻?蒸菜,既保留了食物的原汁原味,又尽可能的
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涓涓的幸福小厨 (汉竹) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《涓涓的幸福小厨(汉竹)》分健康饮品、开胃凉菜、下饭菜、美味主食四章,内容包括 红豆奶香西米露、椰汁兰香子冻饮、芒果西米露、草莓蜜汁奶昔、枇杷糖水等。
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凤凰生活 家常养生小炒 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国人自古就偏爱小炒,为何?因为小炒香而好吃,因为小炒下饭,更因为小炒方便而快速,尤其是晚餐,几乎家家都少不了小炒,所以一到傍晚,万千中国家庭的炒菜香味便香飘四溢了……可见,中国人对小炒真是万般宠爱!家庭小炒好吃又好做,营养美味还经济省钱,所以家家饭桌上都少不了小炒。一般家庭的饭桌上,一个凉拌菜,两个小炒,再烧一个汤,便是三菜一汤,全家人都吃得津津有味。无论农家院,还是城市小区里,当代的家宴、国宴……都离不开小炒,真可谓哪里有饭桌,哪里便有小炒……《凤凰生活家常养生小炒》介绍了古今各种经典小炒、地方特色小炒、宫廷小炒、四季小炒……营养又美味,尤其还介绍了多种养生小炒,还包括多种调配及烹饪方法,以及多种菜谱、图谱,色香味俱全,展示了中国人四方八面的小炒技艺。相信本书一定能走进
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名老中医养胃粥 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成,针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。现代社会,老年人胃脾功能减弱,消化吸收开始出现问题 年轻人忙于工作,一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。粥被誉为补人之物,配方可以多种变化,蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去,食疗效果十分明显。本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手,头先给出宜忌的食材,然后推*了多款养胃粥的粥方和做法。除了注重养胃功效,也在乎口感味道,给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥,很方便在家制作。
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食在好吃--家常菜配餐一本就够 三餐营养搭配 家常菜一点通家常菜菜谱食谱 素荤菜凉菜煲汤美 正品保证丨优质售后|买贵退差
自己做菜不是掌握不好火候,就是味道不够,而且常常为了变换菜色而伤脑筋。书中所选菜肴制作简单,就算是不擅常做菜的新手也能一学就上手。让你不再为每天该吃些什么而烦恼,让每一顿饭都成为一种享受。更多精彩美食好书请点击这里: 烤箱做家常菜一学就会(焗烤美食快速上菜,好味省时更安心!) 养生家常菜一本就够(健康又营养的家常菜) *受欢迎的家常保健菜(家人都爱吃的家常菜) 吃好每天三顿饭(一日三餐,看这一本足够!)
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食在好吃43:电饭锅做菜一本就够 杨桃美食编辑部 9787553746104 江苏凤凰科学技术
对于工作、出差、上学等在外地,而又不便置办太多炊具而又想吃得丰盛一些的人来说,电饭锅是必不可少的工具,除了煮饭之外,几乎能想到的美食,电饭锅都能做出来,所以不管去到哪里,追求味觉享受的你都别忘了带上一只电饭锅,哪怕是长途旅行的路上,一个袖珍型的电饭锅也会为你的旅途增添不少乐趣,降低不少成本哦。更多精彩好书点击这里:点菜率**的家常快炒(炒给全家人的美食!肉类、海鲜、蔬菜、炒饭、炒面一应俱全,分分钟上菜!)肉类料理的194种做法(色香味俱全的肉类料理看这本就够了!)好评餐厅菜在家也能做(200 多道爆红餐厅菜,换着花样地享受美味!)排骨的158种做法(158 道排骨做法秘诀,让您成为排骨料理高手!)
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豆腐料理一本就够 杨桃美食编辑部【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
风味百变的松软豆腐,有嚼劲好下饭的可口豆干,好喝又养颜的花式豆浆。黄豆、绿豆、红豆、黑豆,豆类家族成员多。想要饮食变得丰盛,又营养全面,中国特色食品——豆腐,必不可少。335道豆制品,让餐桌上的豆腐菜肴天天变换新花样,胃口好好,身体棒棒!更多精彩好书点击这里:美味餐厅菜一次学回家(炒、炸、煎、蒸、煮……各式菜肴应有尽有!详细配料、深度解析,尽显餐厅料理真功夫!)跟着大厨学做宴客菜卤肉炖肉的193 种做法(中外卤肉美味大PK,坐等嗜肉族莅临品鉴)经典卤味的164种做法(经典配方,简单易做,经济又卫生)大厨教你花小钱做大菜(小成本,大风味,老百姓喜闻乐见的烹饪理念)
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这是一本让您吃了不会发胖的沙拉书。 本书选取市场上常见的低热量食材,用简单可行的方法,制作出一道道色香味形俱全的营养沙拉。按照超低热量沙拉、蔬菜沙拉、水果沙拉、沙拉大餐分类,为您提供近100道沙拉食谱。每道沙拉都采用低油、低盐、无油炸的烹饪方式,并提供了多种自制沙拉酱的制作方法,做到热量可控。
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《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐:家门口的食材,黄金营养搭配! 亚健康一族调理。 354道营养配方,10分钟马上完成! 老人、孩子、病人、孕产妇…全家人都被细心照顾。 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》按照不同病症、不同人群、不同季节等特点对食用杂粮进行分类,共介绍了多种养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的做法,内容全面,体例清晰。书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论,而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中,通过养生提示、饮食建议、制作方法和推荐食物四个栏目分别介绍了每道杂粮餐的功效、食用和烹调的技巧以及适合和忌用的人群。内容深入浅出,简单明了。更多好书看这里:神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书(吃对颜色,食对蔬果,一年四季,五脏和谐 90种健康五色蔬果 90种食谱 近千道中医对症食疗偏
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烹海鲜 (好食尚书系 化繁为简的海鲜烹调秘诀让你一次学会) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
海鲜市场上的海鲜种类很丰富,能够变化的家常料理有很多,也很适合各种不同的烹调方式,不论是方便的大火快炒、能保留原味的清蒸、清爽的水煮或是带着面衣香气的油炸,每种不同的烹调方式都能巧妙的衬托出海鲜的鲜美与肉质的Q弹。虽然海鲜料理并不难,但许多人不喜爱海鲜的腥味,也担心没有料理好会让海鲜的肉质变老,其实只要注意火候和煮的时间,料理海鲜就不容易失败。《烹海鲜》兼具经典、家常和创意的400道海鲜料理,让你天天都可以享用不同的新菜色,想吃哪一道菜,翻尺寸书就知道。
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好学生益智餐 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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好吃一碗面 (汉竹) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怎么煮面简单又好吃?怎么炒面不容易糊锅?凉面、拌面的调料有哪些?汤面的汤怎么做炸酱面的酱怎么做?打卤面的卤子怎么做?意大利面要煮多久?……想做好一碗面就这么难吗丶?不管是厨房新手还是主妇,总会遇到各种问题。不怕问题多,就怕答案多,看花了眼。打开这本书,葱油拌面、麻酱凉面、红烧牛肉面、香菇鸡丝面、海鲜乌冬面、老北京炸酱面、韩式炸酱面、香浓意大利面……要点、妙招、小窍门层出不穷,一用一个准。更有面配菜特别食谱,再也不用为吃面配什么菜发愁。只要你喜欢,就尽管去做吧!
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坨坨妈 元气滋补汤 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本美食达人坨坨妈丶精心编著的滋补汤合辑,致力于全家人的健康,激发食欲,提神元气。每道汤品都能为身体补补元气。无论是温补元阳的瓦罐鸡汤,还是滋养五脏的酸萝卜老鸭汤,或是补肾壮阳的巴戟杜仲炖牛鞭,抑或抗衰驻颜的百合莲子炖银耳……道道滋补汤,都“肩负”起提升元气的使命。77道滋补汤,满足全家人的食补需求 益智补脑、降脂降压、怡养安神、补肾壮阳、丰胸催乳、败火祛痘……不论是孩子,还是爱人,或是父母,都能找到属于自己的汤品。坨坨妈丶亲自传授如何让汤好喝的小秘诀。从食材选购到处理,从调味到烹饪,让每一道汤品具有的美味,让一碗汤成为最幸福的表达爱意的方式。除此之外,书中所选的四季养生元气汤,还结合了不同季节的饮食习惯和养生原理,将汤品的养生保健功效发挥到。
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【新华书店自营】控糖降压减脂食谱 ,左小霞,方跃伟主编,江苏凤凰科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
“三高”患者吃什么?怎么吃得了“三高”就不能享受美食了吗?如果通过一日三餐提高免疫机能,远离并发症?……在营养科门诊中,左小霞遇到过各种各样的患者,让她感受最深的就是,“三高”人群在饮食上往往存在两种特别,一种人认为服药就能控制病情,吃东西没有节制;另一种人就是忌口太厉害,硬生生把自己吃成了营养不良。她去电视台录节目时会反复强调,99%的“三高”患者都吃错了,查出“三高”并不等于失
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玩转厨房 做出家常好味道 (汉竹) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
谁没有一个回家好好吃饭的想法呢?谁不想在亲朋聚会中露上一手做一桌色香味俱全的美食呢?毕竟在外面吃饭多贵啊!但理想很丰满,现实太骨感,下厨房的热情往往因为自己的手残、食材处理的困难与菜谱的复杂而渐渐丧失。快来看看这本书,美食大V孔瑶十年精选02道家常菜,食材易得,上桌率高,每道菜都有详细的步骤图。从选择锅具、厨具,到食材购买、清洗,下锅盛盘,字里行间全是幸福的味道。有些食谱,更是别出心裁一锅多用,一菜多做,让家里闲置小家电都动起来。怕自己照着文字也学不会?书中每道菜都附赠视频食谱,每条视频都是作者亲手拍摄,精心剪辑。如果看完视频还有做菜疑问,还能加入微信粉丝裙,面对面与作者交流解惑。每道菜都经过上万粉丝跟学实践,“下厨房”等美食网站首页推荐,宝贝爱吃,宴客有面子,上班一人食,下班
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回家吃饭 新手家常菜 (汉竹) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你可能会有这样的感觉 家人做的菜味道不好,每周都是那几道菜,单调得让你没胃口 去饭店、叫外卖丶,要等好长时间不说,卫生还有些让人不放心……那就干脆自己下厨吧。不会做,没关系!知名美食博主馨月(刘哲菲)老师,为厨房“小白”制作了近30道美味下饭的家常菜。从买菜开始,到食材处理,火候、调料的掌握,帮助做菜零基础的你快速上手。没时间,没关系!本书按照从易到难的顺序——蔬菌豆蛋轻松上手,禽肉畜肉一看就会,水产海鲜巧妙处理,主食汤粥水到渠成。难易相辅,循序渐进,根据自己的时间,随心搭配。做菜不好吃,没关系!作者在每道菜的下都分享了给新手的做菜妙招。鱼汤加水时一定加滚开的沸水,这是出白汤的关键 腌制牛柳时加入少量油,能够使口感更滑嫩 柠檬是去除海鱼腥味,增加香味的好食材……为家人、为自己,自信
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