一人锅：一个人的小锅料理（一人食新创意！一口小锅，搞定你的一日三餐） 日本食谱书大奖获奖料理家精心设计98款小锅食谱，家常锅、佐酒锅、健康药膳锅，快手速食，早餐、午餐、晚餐，10分钟就能搞定！
★日本食谱书大奖获奖料理家精心设计98款一人锅食谱，不仅下饭佐酒，还能调养身体，10分钟就能温暖上桌！ ★ 98种小锅美味，日常食材和调料就能搞定，轻松上手，一个人的餐桌也可以丰富多彩！ ★家常锅、佐酒锅、健康药膳锅、下饭小锅，甜品锅，快手速食，营养健康，就是这么方便！ ★可以一个人独自享受，也可以家人、夫妻、情侣一起分享，想怎么吃就怎么吃，就是这么灵活！ ★夏天调养、冬天温补、美味新鲜、丰富多样，让你告别外卖和速食！ 推荐您购买快读慢活其他畅销书：
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应季蔬果营养全书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书将多种蔬菜和常见水果按照四季分类，介绍了不同季节的应季蔬果所含有的主要营养成分、美容价值、健康功效、烹调方式、如何与其他食材搭配以更大程度的摄取营养成分与获取美味。书中每种蔬果都有配图，直观与详细地说明了挑选新鲜蔬果时的注意事项与蔬果不同位置的更佳的保存与烹调方式，方便读者阅读与查询。书中一章还详细介绍了蔬菜的基本营养成分如蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素等的功效，并列举了富含这些营养成分的蔬果与食品，指导读者在身体出现特殊症状如贫血、高血压、胃肠功能失调、食欲不振、夏季中暑等情况时如何根据蔬菜中所富含的有效成分制作美味与健康兼备的菜肴，提升身体免疫力，最终达到恢复健康的效果。
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现货《世纪三部曲》肯.福莱特著永恒的边缘+巨人的陨落+世界的凛冬套装9册悬疑推理科幻小说爱伦坡终身大师奖得主外国小说横扫
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懒人的幸福早餐 日小田真规子 大野正人 江苏文艺出版社 烹饪食谱 9787559440662新华正版
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一人锅:一个人的小锅料理[日]小田真规子江苏凤凰文艺出版社9787559440396
日本美食达人、营养专家精心设计简单快手的一人锅食谱，时尚创意，营养健康，利用日常食材和调料就能做出暖心的美味料理。本书以 小锅 为出发点，介绍了98款简单美味又健康营养的小锅食谱，10分钟就能温暖上桌的11款家常锅，适合小酌一杯的10款简单佐酒锅，家人、夫妻、情侣也可以一起分享的11款超级美味锅，消除疲劳的10款健康药膳锅，冰箱没有食材时，便利店、超市就能顺便买到的8款快手素食锅，让你大开眼界的9款经典小锅，10分钟就能轻松搞定的10款早餐小锅，小小奢侈的9款豪华佐酒锅，风味独特的12款下饭小锅，可以调养身体的10款夏日小锅，还有9款不用开火就能做的下酒小菜，新鲜美味、丰富多样，让你365天每日小锅也吃不腻！
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正版节气厨房 梅依旧 二十四节气食物情感手账 24节气养生【金辉荣丰图书】 【需要开票的用户 请联系客服】
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初心如炬：江苏红色经典故事 以40个经典故事，书写了江苏近代以来的革命史、建设史和发展史。
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国宴美食家常做 本书编写组 著 江苏文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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懒人的幸福早餐 小田真规子 日本食谱书大奖获奖料理家教你260个早餐创意5分钟就能做出美味营养又健康的元气早餐 烹饪美食
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让世界垂涎——大鱼大肉的80种风雅吃法 小雅 著 江苏文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《让世界垂涎：大鱼大肉的80种风雅吃法》收录了鸡鸭、鱼、牛羊、猪、水产5大类80道最美味的家常肉菜的简便做法，清晰详尽的步骤解说，超过500张高清美图彻底改变人们心中肉菜难做的传统观念，无论是平日里解馋，还是节日时宴客，都能从容应对。作者小雅还创造性地在书中融入了古典诗词，80道肉菜80首诗词，满足口腹之欲的同时还能与历代文人雅士一起吟风弄月，原来大鱼大肉也能吃得如此风雅如此别具情怀。唯有美食与爱不可辜负，愿为一人下厨房。
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随园食单/读客经典文库9787559446114 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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让世界垂涎-大鱼大肉的80种风雅吃法9787539958606 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
子曾经曰过：我们辛辛苦苦爬到食物链**不是为了吃素的！ 糖醋排骨、可乐鸡翅、麻辣小龙虾……光是想想馋得人口水直流 可那种想吃肉又不会做的苦逼还是让无数食肉族深深怨念…… 现在无肉不欢的你有福啦！“下厨房”认证厨师、美食名博小雅在这本《让世界垂涎——大鱼大肉的80种风雅吃法》中，不仅慷慨分享了80道*解馋肉菜的经典做法，还将古诗词融入其中，让你在大口吃肉的同时也能与历代文人骚客一起舞文弄墨，满足你做个文艺吃货的梦想！ 于是让不可食无肉的我们抄起海碗，在这无边的风月中与古人一起来一场跨越时空的爱与美食之旅吧。 ;
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应季蔬果营养全书 9787559420787 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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主食变变变 咖啡鱼 江苏文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在那些不知道该吃什么的日子里，随意翻开一页 为自己和爱的人做一碗朴素却温暖的花样主食 毕竟，唯有美食与爱不可辜负！ 忙碌一天，下班后却只能对着家里的冷锅冷灶长吁短叹？ 想为心爱的人烧顿饭，一进厨房却各种灰头土脸、手忙脚乱？ 一堆的食材，却依旧为今天吃什么而各种纠结最后不得不叫外卖？ 其实，洗手作羹汤没你想象的那么难！ 新浪百万级美食博主，“下厨房”超人气厨友与你分享都市上班族的主食烹饪指南。无论是最基本的白米饭，还是各色面食、营养香粥，中西点心都能轻松应对，即使是零厨艺的菜鸟也能做出有菜有饭又有营养的一餐。
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极简烘焙:47款经典美味点心 吉永麻衣子从零开始学烘焙冷藏发酵烘焙面包点心甜点手作磨牙棒自制辅食66款健康免揉面包烘焙正
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主食变变变-884种米面做法全放送9787539958712 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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30分钟做晚餐，三菜一汤吃得香 阿米 著 江苏文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
教你使用处理的食材，最简单快速的做法，营养美味，5步搞定！ 最快速做出三菜一汤的丰盛晚餐，需要多长时间？ 本书显示，最快20分钟！最慢38分钟！平均30分钟！ 书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。 所选主料只要用水一冲就干净，清洗极其容易。 配料超简单，大部分菜只用油、盐就能搞定。 不需要刀工、不考验厨艺。 厨具一点不复杂，普通炒锅就能做出美味。 每份晚餐平均只需30分钟，下班后准备也完全来得及！ 任何一道菜，5步搞定。
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伟大的肚子大仲马遗作人类从出生起就需要依靠一日三餐来填饱肚子，用以补充那不断消耗的体力。人类从何而来？他们如何适应气候的变化，并不断寻找到足够的营养物质，使自己不至于挨饿呢？这是一个奥秘。数百年来，人类一直在不断挖掘其背后的种种可能性。从另一方面来说，虽然吃是上天赋予人类的本能，但文明的发展最终造就了美食主义。%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;——大仲马
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一人锅 一个人的小锅料理 98款美味肉类鱼类蔬菜各种营养一锅搞定十分钟上桌幸福早餐让你告别外卖和速食快读 (日) 小田真 可开发票
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★日本烘焙师打破传统的烘焙步骤，冰箱冷藏发酵法不仅可以做面包，还可以用来做小点心。一只碗轻松搞定面团，放入冰箱冷藏发酵，随吃随烤，美味点心新鲜出炉！ ★47款现烤经典美味点心，日常食材烘焙，做法简单，健康美味！ ★聚会、*、早餐、下午茶，轻松现烤，美味看得见！ ★磅蛋糕、曲奇饼、意大利脆饼、司康饼、甜甜圈、松饼，轻松易做，美味不重样！ ★特别适合忙碌的妈妈和上班族，简单轻松，享受烘焙点心的幸福时光！
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食谱到处都有，书店和网络上满满都是。按着食谱照本宣科，有时结果还不错，但很多时候则差强人意。有些食谱太简要，有些食谱则太冗长；有时同一道菜肴的不同食谱，可能就有相反的指示，有些食谱甚至充斥着错误观念和不良的示范。 这趟烹调之旅很容易迷失。即使遵照的是好食谱，也不保证成功，因为食谱充其量只是作者成功烹调过程的不完整描述。照着食谱做，还必须把语汇及方法转换成自己的厨房、食材跟经验。这个诠释和调整的过程跟食谱一样重要，两者兼备才能成功烹调出一道美味佳肴。 《厨艺之钥》并不是食谱，而是为了解释食物是什么、烹调是如何改变食物的，以及*的烹调方式与原因。本书就像导航手册，带领下厨者优游自得地航行在这片迅速扩张的食谱之海，抵达美味佳肴的彼岸。
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节气厨房 梅依旧 二十四节气食物情感手账 24节气养生食疗谱单 健康饮食养生保健滋补汤自然养生应季蔬果节气美食菜谱书籍
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