多数现代人生活在巨大压力之下，常常会听到 卸下压力 的建议。本书作者却认为，这一建议并不能解决问题的本质 因为真正让我们感到沉重的，往往不是那些必须要做的事，而是由于身心没有得到恰好的修复和疗愈。 本书中的自愈速效方式，可帮助我们在重压中依然感觉良好，甚至感觉更好！通过 极简自愈小测验 超实用的赋能小方法 量身定制的元气自愈计划 和 三周复活元气计划 ，让我们逐步掌握自愈身心的核心秘诀，在需要的任何时候，都能让自己火速恢复到良好状态。 既然压力始终在，就让我们强大自己、元气满满 让压力来得更猛烈些吧！
一个人的成功，80%取决于他的人脉，毫不夸张地说，关系决定命运，人脉决定财脉。
★中国历代青天大老爷都在用的观人于微的识人神术！ ★千古奇案+青天老爷识人术+四字经=好看、好记、好用的“古代识人术” ★针对中国人心理特。 ★透视人心，操纵心理，破解谎言。 ★案件扑朔迷离，真相一波三折，观人于微的青天神探，解说中国识人术的玄虚奥妙。 ★人性——人伦——人情——人事，属于中国人自己的观心识人之书！
《你就是交际高手》为大家提供了提高读者的人际交往能力很有价值的建议和方法，聪明的人善于营造自己的交际圈，他们在自己的交际圈中长袖善舞，这不但是他们自信，也是他们魅力的表现。
1.紧跟时代，智能助力 结合人工智能技术，本书介绍了如何与智能工具合作，提高表达效率。通过利用AI工具行性格分析、快速梳理汇报结构、优化语言表达等，让你在数字化时代中更加高效、精准地表达自己。 2.立足实战，经验之谈 本书由拥有近10年表达沟通培训经验的作者精心造，积累了服务上百家大型企业、数千名职场人的实战经验。作者倾情奉献，确保书中内容紧贴实战需求，为职场人提供有效的表达策略。 3.场景运用，细节指导 针对职场高频场景，如工作汇报、竞聘演讲、产品介绍、会议主持等，本书提供了清单式的指导。每个场景都配备了实用的技巧和案例，轻松应对各种职场挑战。 4.方法落地，行动至上 书中不仅有心法改变你的表达认知，更有具体的方法和技巧帮助你落地实施。结合行动方案，帮助你改变行为，将所学知识转化为实际行动，真正
《当时这样说就好了》(48个神公式 × 19个问话必杀技 × 61种实例,1分钟解除紧张、怕生)
每年200场讲座，征服4万企业，超过20万会员，日本金牌讲师伊庭正康全新力作 ★ 48个神公式 19个问话必杀技，善解人心的语言秘笈 紧张与怕生，是许多人在人际交流中*的障碍；有些人甚至刻意滔滔不绝，企图掩饰 内心的不安。以内向业务之姿，连续获得全国冠军的作者伊庭正康要告诉你 想受欢迎， 话不必多，只要把对方当主角！ ★61种实例，学会看人情绪，让你 一话魂 深受４万企业信赖、超过20万会员追随的日本商务讲师伊庭正康，借由好读易懂的61 种实例对话，传授 贴心说话金律 。让你即使面对话不投机、得罪不起的人，都能轻易解 读对方情绪、聪明应对，让人感觉暖心！ ★让你到哪都有好人缘的回话技巧 大多数人都有 人际困扰 ：口误、不会引出话题、讲半天却话不投机 这些日常易见的人
口才训练与沟通训练手册，涵盖赞美、拒绝、把握分寸、掌控节奏和说服这五种核心能力行练习的30个行动，职场和家庭场景的22个行动和10个场景解析。 围绕说话与沟通的逻辑、意识和方法展 紧扣职场场景与家庭沟通 让你掌握赞美、拒绝的方法 学会把握分寸、掌控沟通节奏 强化说服他人的能力
《格局》从心理学、人际交往等方面行深详细的阐述，告诉读者朋友格局是人生的气象，让读者朋友意识到格局小的局限作用和负面影响，从而坚持自我修炼，扩大人生的格局，努力获得更加精彩充实的人生。
沟通中的行为心理学:高情商沟通秘籍，看人入理，和任何人都聊得来
★推荐1.《沟通中的行为心理学》是一本解读社交中他人肢体行为背后的真实心理，并提供应对策略的沟通指南，适用于销售、搭讪、职场、谈判等各种场合。 ★推荐2.沟通是两个人之间的互动，只会侃侃而谈，而不会察言观色，这样的沟通注定会失败。如果一方唱独角戏，另一方却心不在焉，彼此都捕捉不到对方的情绪，沟通就无从谈起。 ★推荐3.你是完美主义者？性情多疑者？还是性格孤僻者？不同对象的人有不同的肢体表现，我们在沟通时要有针对性，针对他们的言行采取有效的沟通措施，这才是正确的沟通之道。 ★推荐4.现代人都善于伪装，但是他们的身体不会说谎，注意观察，你就会发现对方从头到脚的内心戏，看穿对方，沟通起来才会有的放矢。 ★推荐5.一个人的习惯性动作常常是他性格的反映，从习惯性动作，我们也可以看出端倪，从而有效说服
如何看人不走眼？如何识破谎言？如何做到知人知面又知心？如何在社交中掌握主动权？ 本书通过实例和各种表情图片教你在细微处观察人于无形，瞬间看穿朋友、同事、竞争对手的身体语言所蕴藏的玄机，轻松掌握看人、识人的非语言沟通技巧，在人际交往中无往不利。
生活中受到朋友欢迎、获得领导赏识的，往往都是高情商的人。高情商的人心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的情绪、感受和心思，同时善于沟通，能把话说到别人心坎儿上，把事做到子上，在处理人际关系时如鱼得水。 《优秀的人，都会用的高情商沟通术》以高情商沟通为主题，多侧面、多角度、多层次地阐述了人们立足现代社会为人处世应当掌握的技巧和策略，向读者展示了如何通过情商的自我训练达到成功的方法。通过了解情商的本质，破解其在生活中运用的窍门及学习如何从内到外地发自己的情商，帮助读者掌握沟通的艺术，以便轻松社交。
《不怯场：与众人沟通艺术》是一部实用的口才技能提升宝典，旨在教会读者如何顺畅地与别人展交流，如何在不同的场合与不同的人交谈，如何表达更能动人心 从而帮助读者避免出现人一多就不会说话的尴尬处境。掌握说话的艺术，才会拥有更好的人生。
1. 从语言沟通、书面沟通、非语言沟通出发，介绍沟通的基本原则和知识。 2. 选择演讲、求职、职场和客户四个常见场景，对沟通技巧行应用和拓展。 3. 融 春雨课堂 ，体现课程思政，配套教学资料，方便教师教学。
不会说话还敢拼职场？不懂表达，你就永远没法晋升。抓人心、说重，让你的表达更精准。全书综合大量实践经验，运用诸多职场说话的实际案例，带你学习 会对话 的方式，领略 会说话 的无价效益。
◎ 一本书帮你提升6种说话能力： 轻松实现高难度沟通 精准表达自己的意愿 时刻谨记非暴力沟通 从容调整交谈的氛围 妥善解决不合理要求 完美展现说话的魅力 ◎ 你的说话方式就是你的人生层次。能够把握说话的力度，才能把握人生成功的高度。 ◎ 真正的说话高手，既能让别人听着舒服，又能让自己获得赞同与尊重。
古人云：“用兵之道，攻心为上。
1.作者是著名的营销专家和商业、职业顾问，对处理人际关系有精深研究，此外他主持国家清晰思维研究所，在家庭指导和职业咨询方面积累了丰富的经验。 2.作者首先陈述自己观的人性基础，然后以 案例 分析 的形式对各种沟通情境展讨论，逻辑清晰，结构完整，案例恰当，论述精彩。 3.作者认识到有效沟通的核心是避免产生摩擦，并提出了 服务心态 这一概念，既向提供了一套简单易行且普适性强的沟通方法，也向读者传递了一种温暖积极的人生态度。
★《六度人脉》终结版震撼上市！即使你没有读过《六度人脉1》与《六度人脉2》，也不影响你直接读《六度人脉3》。如果三本书你只能选择一本，那只有选择《六度人脉3》，因为你的关键人脉圈决定了你的价值，也决定了你的发展！ ★《六度人脉1》让你全面了解六度人脉；《六度人脉2》让你全面运用六度人脉，你能掌握几度人脉，决定你以后将有怎样的成就；《六度人脉3》根据中国国情手把手教你打造属于你的关键人脉圈。中国社会就是个圈子社会，优秀的人都有属于自己的人脉圈子！ ★人脉如同金钱一般，也需要管理、储蓄和增值。斯坦福大学调查显示：一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%来自人脉。掌握一度人脉的大多只是学生和普通职员，掌握三度人脉的大多都能成为企业高管或公司老总，而掌握六度人脉的不是总统就是娱乐巨星。调查
有很多人认为，攻心高手一定是一个善于言谈的人，其实这也不符合FBI的攻心智慧。
不光是成功人士需要人脉，对每个人来说人脉都是不可或缺的。做生意离不开长久的合作伙伴；在工作和生活中遇到困难，朋友会为你排忧解难。那么，到底什么是人脉？人脉如何建立？人脉对事业的成败又有怎样的影响？让我们走进人脉的世界，了解它，熟悉它，掌握它，通过人脉给自己搭起一架登云梯，一览众山小。本套书将带来一场头脑风暴。想做沟通的高手，营销上的金牌员工，谈判桌上的常胜将军，势必要将局势改变为双赢的局面。每个人想知道的思维秘密，都藏在这套书里。语言通俗易懂，文章长短适中，不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页，都能在不知不觉中看到掌握快速进行人际交往的种种奥秘，从而对照自身，有所顿悟。书中提供众多现学现用的方法，旨在帮助每一个翻开这套书的人在人际沟通、社交、公关中占据主动，在短时间实现
贴合实际语境：本书内容是作者多年实践经验的总结，切合实际的沟通场景。 实用：作者所总结的六条路径完全取自沟通经验，读者可以快速运用到实际生活中去。 框架清晰：框架、逻辑、联想、注意力、故事、共情六大章节对应六条路径，逻辑清晰，读者可以快速学习。
行走在职场，每一个人都渴望获得升职、加薪的机会，但是这些机会从何而来呢？我们常说：“机会只垂青于那些有准备的人。
沟通是什么？就是让别人听懂并接受你的话。
15分钟从陌生到熟悉 3天完美沟通力造计划 1周成为沟通达人、谈判高手 100%提升你的竞争力和掌控力 8大沟通情境训练 50个高效沟通终极突破法=让你驾驭谈话的超级沟通术
1、一套完备的沟通训练工具，重塑如何思考、说话和行动的思维模式。 2、本书提倡10个习惯，6个信念，辅以多个表格，记录过去、当下和未来，帮助读者精准精自己的沟通技能。 3、本书还原特定的交流场域和案例，逐一剖析沟通中的语言和情绪，帮助读者找到更好的自己，提高职场竞争力与生活幸福感。 编辑推荐 阅读本书，养成10个让沟通更好的习惯，秉承6个信念，告别无效的、痛苦的、充斥伤害性的沟通，让你在生活、工作、家庭关系中更舒适： 应对家庭聚会的一言不合，让家庭关系更和睦 维持团队工作的礼仪和度，离不沟通 咨询师的交流方式影响改变一个人的可能性 师生间良好沟通，让学生更有安全感，能更积极地学习 看透掩藏的需求，为关系了新的可能性 避免 沟通困难户 与他人产生分歧与矛盾 重新启对话，修复破裂的关系
你想瞬间读懂他人内心吗？你想影响对方的潜意识吗？你想你怎么说，对方就怎么信吗？你想把没说中的变成说中的吗？怎样近心仪的对象？如何识破选择性记忆的圈套？……翻由乔林编著的这本《冷读术：瞬间赢得他人信任的沟通技巧》，它能帮你通过学习冷读术实现上述愿望。
◆这是一本修炼自身的心灵书籍 现实中有太多的所谓 善良 困扰你的工作、生活。真实而生动的案例，发人深省的道理，让你获得情感共鸣并幡然醒悟。 ◆再善良的人，也应该把住自己的底线 失去聪明的善良只是愚蠢 ，所以，在善良的同时也要把住自己的底线，不要习惯了吃亏和忍让，结果纵容了他人，委屈了自己。 ◆这是另一种处世的智慧 你可以善良，但千万不要滥用。让你的善良长出锋利的 牙齿 。真正的大善应该献给那些善良如你我他。
当下，我们更需要相互依靠、相互扶持，与同事、朋友和家人建立更加信任彼此和真诚的关系。这本书融故事、案例和实用技能为一体，又不乏真知灼见，可以指导我们培养同理心和制订协作方案。 马克 皮尔金顿 该书笔触细腻优美，让我想起以前的我：总觉得道理都懂，可与人交流时却又做不到。我反思自己近的几次对话，发现还是有许多遗憾，许多地方本应该做得更好。爱丽丝在这本书中立足真挚的情感，不带任何预判，让读者感同身受，产生共 情。我肯定会经常重温这本书的。 贝琳达 霍普金斯博士
★★★★★五星好书推荐：《做*好的中层》 ★★★★★五星好书推荐：《永不放弃》 ★所有成功的人，都视人脉为*宝贵的财富，并且高效地运用了人脉。 ★每一天，你至少错失十次获得人脉的机会——帮助你找回你每天错失的人脉机会。 ★在这个世界上，没有人不努力就能办成事，也没有人仅仅靠个人努力就能办成大事。 ★在商业社会里，个人拥有的社会关系逐渐演变成了一种十分重要的资源、一种相当宝贵的资本。 ★一所著名的研究中心曾经发布过一份调查报告，结论指出：一个人赚的钱，12.5% 来自知识，87.5%来自人家关系。 ★《中国式人脉》**效直的人脉法则，同样的努力，你将得到1000% 的回报！ ★《中国式人脉》是一本中国式人情交际动力学，能够让你快速各种人际圈的成功秘籍。
★再烦，也别忘记微笑； ★再苦，也别忘记坚持； ★再急，也要平心静气； ★再忙，也要关爱自己。 其实人生就是 记住应该记住的，忘记应该忘记的，受不能改变的，改变可以改变的，以积极良好的心态去面对这个世界。 ★★★★★推荐阅读 《你的努力，终将收到世界的回馈》 《在输得起的青春，遇见美好的自己》 《世界不曾亏欠每一个奋斗的人》 《冷眼读人性》
运用ChatGPT、做播客、采访、市场调研，或行任何工作之前，你都需要了解提问与谈话的学问。学会提问与谈话，让你的工作和社交一路 挂 ！ AI能回答你的一切问题，可你真的会提问吗？愚蠢的问题通常是无效的，无聊的，对方对你的印象也会大折扣，而那些会提问的人，能迅速抓住问题的关键，高效地获得真实、有用的信息。 无论从事哪种职业，你都需要和人交道，可你真的会谈话吗？失败的谈话会让你陷尴尬的局面，对方也会感到如坐针毡，而那些会谈话的人，却能轻松破对方的心理防线，迅速对方的话匣子，在轻松愉悦的氛围中与他人交流，并从对方的言谈中萃取出有趣、深刻的答案。 阅读本书,你将学会以下万用的沟通技巧： 让他人愿意对你 口 提出对方无法拒绝回答的问题 像 行家 一样与陌生人畅聊 引导谈话者行更深的沟通 在各个场合
以简练的语言向他人解释需要对方做什么； 同他人愉悦地交谈，让他们喜欢自己； 调动身边的人，让他们感到快乐； 将一个故事讲得生动有趣，使人们乐于聆听； 向不熟悉的人推销某种理念、信息、产品或服务； 激发人们的欲望，不断壮大消费群体
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