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别让焦虑成为一种病 [美]Kelly·G.Wilson.PH.D.(凯利·G.威尔森)、Troy DuFrene(特洛伊 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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不要生气 阿伊德·哥尔尼 著;马海成 译 甘肃文化出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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正版】驾驭情绪易如反掌9787543316836天津科技翻译出版公司【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
心理压力本身,是一种自然的状态,并不会对我们的健康造成必然的损害。在极少数情况下,缺乏压力的生活对我们造成的损害,可能比压力本身更大。这里说的心理压力就是史前时代人类面对张牙舞爪的大老虎,以及今天的人类面对的真实事件所引起的心理压力,也就是说,是由外部事物引起的心理压力。
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脾气没了好运有了 不生气的智慧 凹凸 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人与人彼此相处,难免会发生磕碰和磨擦,各种各样的矛盾是无处不在的。有了矛盾,若不能心平气和地去化解,只是一味斤斤计较,大发脾气,不仅伤害感情,甚而会结生冤仇。 这本《脾气没了,好运有了》就是针对坏脾气的种种弊端,告诉大家该如何控制自己的坏脾气,用宽容、忍让、变通和健康的的心态来面对生活,守护自己的幸福。
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别让恐惧控制你的一生 展啸风 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压垮人生的不是黑暗,而是因黑暗而恐惧、绝望的心。掌握克服恐惧的方法,从此再没有人能伤害你,再没有事能困扰你!
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你生气,为什么不明说?[美]安德烈娅·勃兰特(Andrea Brandt) 著;祁怡玮 译华夏出版社9787508098 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“被动攻击”的行为,从生闷气、不理不睬、说反话、冷战、消极不配合、摆臭脸,到开玩笑似的调侃、指桑骂槐、意有所指的讽刺等等,不一而足。 “被动攻击”是一种心理应对机制,当人觉得自己无能为力,或害怕爆发冲突时,就会以这种表面和气却拐弯抹角的方式,来表达内心的诉求与隐藏的愤怒。 临床专门研究“愤怒管理”逾二十年的安德烈娅医师,在本书中,赋予“被动攻击”清楚的定义,并指出“被动攻击”的种种特征,*终提出八个自我转化的钥匙,带领读者一步步将“被动攻击”转为有效的沟通,帮助我们突破关系的僵局。
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《经济学人》年度图书 在我们的人生道路上,我们是依靠感觉的指引而前行的。 理解心智、情绪的成因,才能掌控自己的生活,保持心智健康。 《人生学校》系列 探讨生活的重大议题,对当下的诚恳解答。 我们如何发掘自己的潜力?工作能够启发灵感吗?感情关系能够持续一生吗?…… 阿兰德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,重新检视人生的重大议题,基于深刻的思考、广泛的调查,以明白有趣的文字,做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯定为你带来启发和激励,让你获得裨益和慰藉。 作者在这本非常棒的小书中指出,心智健康并非是指正常状态,而是关涉在顽固与混乱之间如何保持灵活的状态。——《经济学人》
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不失控:如何有效管理你的坏情绪【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
从现在开始,做自己情绪的主人,时刻保持优雅从容的姿态。 6种坏脾气检测,看看你是一座情绪化的活火山吗? 32个消消气小窍门,让你思绪转个弯,何必跟自己过不去! 专业心理咨询师结合自己的从业经验,通过实践案例,有针对性地总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生,从而帮助读者学会放宽心,即刻摆脱坏情绪的困扰。
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笑一笑 十年少:让心情好起来的情绪控制术【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
好情绪改变一个人的命运,坏情绪毁掉一个人的一生。 面对生活中一个又一个挑战,面对工作上一次又一次重压,当你孤独、疲惫、迷茫的时候,无论如何,别忘了笑一笑。 大道至简,最深刻的道理往往会简单到,只是我们没有用心去体会。笑一笑——一种简单到的大智慧。
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这是一套曾畅销世界十几个国家、帮助年轻人“自我成长”的心灵励志书。在每一篇的珠玑小语中,你都可以获得“自我成长”的动力。它的内容简明而轻松,活泼而意味隽永,依照书中的良方,你不但会获得一活的实际指导,而且还会有一种豁然一新的人生感悟。中英文对照及别出心裁的单词解析,在增进你英文能力的同时,更衍经出清澈澄明的人生哲理. 衷心希望你好好珍惜自己,也希望你把这本小书作为一耸特别的“心灵礼特”送给你的知心朋友。
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如何清晰地表达 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
帕特里克·亨利·温斯顿用各种交流方式和丰富的类比,“命令”我们服从清晰的文字。 ——哈罗德·埃文斯爵士,纽约时报畅销书《我说清楚了吗》作者这本书是麻省理工学院教授帕特里克·亨利·温斯顿对理解人类交流重要性的独特见解,他是人工智能领域最重要的研究人员。从学生、公务员到科研人员都会从阅读这本书中受益匪浅。 ——迈克尔·特尔森,美国能源部前首席财务官在麻省理工学院期间,我从帕特里克·亨利·温斯顿身上学到的东西比任何其他教授都多。直到今天,我在工作场所内外都使用了他的课程内容。 ——埃里克·切米,麻省理工学院2005届毕业生,美国消费者新闻与商业频道电视台记者
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别生气啦[日]小池龙之介 著;王珏 译江西人民出版社9787210102069 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
处境艰难的时候,人容易自乱阵脚。 然而越是这样汲汲营营,越难以保持镇静, 后把生活搞得一团糟。 作者以自己的弱点为素材, 对生活中的烦恼进行身临其境的分析, 帮助人们在心系紊乱的时候, 让心灵从诸多烦恼中解救出来。
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曾经面对分分合合的爱情游戏,我无法坚强和勇敢,生活少了重心和寄托,直到我从失望中失试着了解,从失败中学习宽容。这是一种挣扎,更是一种矛盾,但我并不是每次失恋后都可以重整旗鼓。
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色随心动莉雅翠丝·艾斯曼 著中信出版社9787508626840 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《色随心动:发掘真正属于你的情绪色彩》深入介绍了红、粉、黄、橙、蓝、绿、紫、棕、黑、灰、白等11种颜色的内涵和寓意,会给你一种属于你自己的色彩感觉,同时也帮你了解自己对于各种颜色有怎样的反应,色彩跟你的生活联系紧密。如何搭配这些颜色调整心情,合理地布置办公室和卧室,掌握这些会使你的内心达到平衡,生活更加和谐,决策更加高效。
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情绪调控术孙朦 编东北师范大学出版社9787560274607 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
情绪是心灵的显示,是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪,但这仍是我们为之努力的方向。《情绪调控术:还你一个“太平”心境》全面阐述了对人生有帮助的情绪法则,《情绪调控术:还你一个“太平”心境》帮助你在奔向成功的旅程中,学会调节情绪,学会管理情绪,从而演绎你一生的美丽。
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20几岁要懂得的情绪掌控法韩媛媛 著中国华侨出版社9787511353030 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《20几岁要懂得的情绪掌控法(精装)》是一部系统讲解情绪掌握原理、方法和现实运用的权威读本。首先,从情绪的原理出发,全面、深入、系统地讲解情绪是什么,情绪有哪些方面等问题;其次,从情绪如何产生入手,讲解人为什么会有不同情绪产生,我们该如何使积极地情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的滋生;后,从实际运用入喉,通过比较实用、典型的方法和技巧来管理自己的情绪,终达到掌控情绪的目的。
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做情绪的主人 肖峰 著 当代世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
化解困惑,把握心海罗盘,自我调适,拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质! 您无法改变天气,却可以改变心情;您无法控制别人,但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的,但是道路两旁盛开着五彩芳香的花,在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候,我们要真诚的说一声:祝你身体健康,更祝你心理健康!愿每个人都能做自己情绪的主人,把握好自己的心海罗盘,把人生这幅长卷描绘的多姿多彩! 我们前进的道路是坎坷曲折的,但是道路两旁盛开着五彩芳香的花,在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候,我们要真诚地道一声:祝你身体健康,更祝你心理健康!愿每个人都能做自己情绪的主人,把握好自己的心海罗盘,把人生这幅长卷描绘得多姿多彩!
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![权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则[美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著;](images/model/guan/url_none.png)
权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则[美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著; 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
你是有自控力的人吗? 你知道要掌控世界,先要掌控自己吗? 如果把权力比喻为一座高山,要征服这座高山,我们首先得征服自己的内心。 自控力,就是掌握自己内心的能力。如何才能获取这种能力呢? 美国哈佛大学心理学教授保罗·哈莫尼斯,在《权力终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则》中运用大脑科学和心理学研究成果,创立了一套完整的自控力法则。这套法则可以帮助你理顺大脑,理顺内心,提升自控力,由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
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如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程[美]约翰·A辛德勒 著;高书韵 译中国友谊出版公司97875 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《如何控制负面情绪》的核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念,阐述了情绪与生活质量的关系,他指出:人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪,就能让生活走上一条光明大道。 《如何控制负面情绪》分为两个部分。前半部分是“情绪主宰着你的健康”。在这个部分中,作者论述了疾病的根源就是负面情绪,并且,作者还详细介绍了不同的负面情绪将会引发什么样的疾病。本书的后半部分是“如何控制情绪,享受健康与幸福”。在这个部分中,作者讲明了应该如何控制情绪,特别是如何摆脱负面情绪。通过摆脱负面情绪,人们就可以过上积极幸福的生活。
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