
【正版】情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法 人际的奥秘人性的奥秘情绪管理 不生气的智慧 为人处世人际关系交往沟图书籍曾
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拜拜啦,坏脾气 林大有 著 9787512411258 北京航空航天大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我们的情绪每天都在陪伴着我们,影响着我们,但却很少有人真正研究过情绪对我们的影响。 《拜拜啦,坏脾气》将告诉你:什么是情绪,它是怎样产生的,影响一个人情绪的因素有哪些,情绪对我们有什么影响,我们应当如何判断自己以及周围人的情绪指数,如何控制和利用自己的情绪。 《拜拜啦,坏脾气》从情绪的深层含义入手,对情绪的影响进行了生动有趣的说明,同时提出了情绪管理的有效办法,并且开创性地提出如何利用自己和别人情绪的办法,辅以大量翔实的实例,它们或是历史著名的事件再现,或是当代世间百态,或是伟人智者的妙语连珠,或是小人物们的处世之道,可谓是包罗万象,博古通今。
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好心情·从放下开始 周传林 著 中国商业出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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情绪急救+心理急救 告别焦虑自卑停止自我内耗自我治愈缓解焦虑解压成功励志心理学书高敏感人群生存指南减压籍tx
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冲动是魔鬼:易冲动的人易吃亏龙柒 著中国画报出版社9787802209220 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《冲动是魔鬼》主要内容简介在平时的生活中,我们总会遇到一些不开心的事,有时候我们会生气,有时候我们会烦躁,有时候我们会发火,有时候我们会抓狂。然而,这样的冲动往往会使我们做出平时不易做的决定,从而酿成让自己悔恨终生的大错。人人内心都有按照自己意志出牌、满足自我的欲望。这种欲望如果不经过理智的过滤网,就会滑入:中动的陷阱。从冲动到理智与冷静的距离,有时只是一念之差。似乎不远,但也绝不是很近,一切取决于你怎么看待,怎么把握。
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新书包邮香气正念用气味调节情绪与身体的嗅觉疗愈革命华夏出版社临床验证心理学脑科学嗅觉研究疗愈智慧呼吸中重建情绪免疫力书籍
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别生气啦 2020新版 小池龙之芥 陈坤 梁靖康 108个管理情绪简单方法 软萌版人性的弱点 生活版自卑与超越 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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人性悖论 人类进化中的美德与暴力 (美)理查德 经管、励志 社会科学总论、学术 情商与情绪 正版图书籍社 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别让坏脾气害了你W心理学与生活心态修养气质人际交往心理学心理学基础入门书籍控制情绪心理学导论书籍心灵鸡汤人际交往调节心情 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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学会发脾气,才能好情绪:写给那些爱发脾气 以及有脾气不敢发的人<优选包邮好书> 全店支持开发票
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写给那些不向命运低头而正在锐意进取的人,不再拿别人的错误惩罚自己,寻求智慧并不难,难的是如何让我们的心安定下来,去包容他人、自我,从而改变现在的自己。
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情绪调节术如何把握自己的情绪【正版】 【正版图书,电子发票】
在生活中,你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气?在职场中,你是否一有压力就烦躁不已?在家庭中,你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆?这都是情绪在作怪!情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城。 如何管理好自己的情绪,如何学会疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系? 本书告诉你怎样摸清情绪的规律,教你了解情绪、控制情绪、改变情绪,进而控制你的生活,改变你的生活。
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正版】管好情绪,你就管好了整个世界 庞丽娟 9787511380494 中国华侨出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》情绪是个体对外部和内部事物的主观体验,包含生理成分、表情成分和体验成分,是个体适应生存、适应社会生活的重要心理工具。有情绪必然就涉及情绪的调节。情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节。以适应外界环境和人际关系需要的动力过程。例如,有的人“不以物喜,不以己悲”,情绪调控能力极强;也有的人赞赏“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”,喜怒哀乐常溢于言表。
¥130.00定价:¥340.00 (3.83折)

20,30,40,男女心理天平 正版图书,下单速发,可开发票
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别让抱怨毁了你 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
坏情绪就像病菌,会相互传染,而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。如果任由它滋生,任由它泛滥,不仅会阻碍我们正常的人际交往,还会影响别人的生活。《别让抱怨毁了你》一书共分为六个章节,作者通过大量生动的事例,提出切实可行的指导方法,帮助我们远离抱怨,过上幸福的生活。
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好心情手册 邵夷贝著工作焦虑失眠日常丧习惯拖延内耗情绪疗愈中信出版社读者角度写的心理学书实用手册正版图书
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![情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(Lisa Feldman Barrett) 著 9787508697857 中信出版集](images/model/guan/url_none.png)
情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(Lisa Feldman Barrett) 著 9787508697857 中信出版集 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
每一天,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。 那么,情绪是如何产生的?我们能够管理自己的情绪吗? 传统情绪观认为,情绪是人类进化的产物,外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪,我们就会做出傻事,甚至产生暴力行为。 但是,大量科学研究证明,这种传统情绪观有可能是错误的。 知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究,提出了全新的情绪构建理论,这个理论将彻底改变我们对人类大脑的认知。作者认为,情绪并非与生俱来,它也不具有普遍性。情绪不是被激发的,而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素(包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长
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情绪调节术 张婷 著 9787512400702 北京航空航天大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
美国心理学家南迪·内森指出:一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态,每个人都不可避免地要与消极情绪做持久的斗争。心态是人们真正的主人,要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,而你的心态将决定谁是坐骑。谁是骑师。 智商决定录用,情商决定提升。 生命的脚本可由演出者的主观意志加以改变。每个人天生的性格固然会影响他的行为模式,但即使你的输家“脚本”是与生俱来的,你也可以决定不再依赖这种“脚本”过日子。 弱者听任情绪控制行为,强者让行动控制情绪。
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天性:为什么我们管不住自己的情绪? 易东 著 9787122084569 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
情绪是不容我们忽视的身体密码,它既有原始性,也有可变性。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败,甚至命运。好情绪是我们受用一生的良药,调节出好情绪对我们来说意义非凡。人的情绪有千万种,调节方法也多种多样。《天性:为什么我们管不住自己的情绪?》从十个方面全面分析和破解情绪的秘密,帮助人们找到调节情绪的金钥匙,开启美好人生的大门。
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正版 情绪正能量机械工业出版社9787111410195张笑恒编著心理过程与心理状态 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人尹惟楚 著百花洲文艺9787550031586 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
步入社会,我们开始直面现实与梦想、面包与自由的抉择,以及明白人与人之间真的不一样。 或许当你北漂住在地下室的时候,有的同龄人已经拥有几套房产;当你为了一个项目方案加班时,有的人随手做的创意已经让你望洋兴叹。 当你在起点拼命奔跑的时候,有的人已经在终点线旁边微笑等待。 这世界就是这样,愤世嫉俗解决不了问题。 不如趁早调整情绪,认清现实,活出你想要的样子。
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2册修心+静心-战胜焦虑抑郁的心理策略正版书籍抖音 静心书籍积极心理学情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍抑郁症书籍培养心境
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气度点亮人生:不生气,要争气 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《气度点亮人生:不生气,要争气》通过向读者讲述一个个生动而富有哲理的故事,对这些人生智慧加以形象的解说,有助于读者的理解,让读者在品悟这些智慧的同时,找到放松心灵、消减困惑的答案。 在这《气度点亮人生:不生气,要争气》里,我们将和读者一起卸下心灵的负累,重新站在生活最本色的起点,分别从八个方面去认识和解读“气”的前世今生,让读者明白:与其敏感多疑徒生闲气,不如敞开心胸迎接阳光;与其自怨自艾生怨气,不如面对逆境泰然自若;与其斤斤计较生闷气,不如宽容待人豁达处事;与其怒火冲天乱撒气,不如冷静稳重控制情绪;与其失去信心泄了气,不如重振旗鼓另开张;与其艳羡他人空叹气,不如淡然面对攀比和诱惑;与其画地为牢气自己,不如走出牢笼换个视角;与其抱怨自己瞎赌气,不如相信天道酬勤,奋起直
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【官方正版】学会发脾气,才能好情绪:写给那些爱发脾气 以及有脾气不敢发的人 日本愤怒管理协会读物,一本写给愤怒不可控者的 优质图书 正版保障
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情绪管理 曾仕强 著 9787806718353 鹭江出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作,直指中国人内心,可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出:情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。
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20,30,40,男女心理天平 裴钰 著 北京航空航天大学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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情绪的惊人力量【正版书籍,满额满减,咨询更优惠】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
吸引力法则宗师希克斯夫妇力作《纽约时报》排行、美国书店读者喜爱百大图书之一欧普拉、李欣频、张德芬联合平衡的情绪是你内心力量的源泉。33个生活实例,带你揭开人生和内心真相,拾获内在力量。 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题,我们在这33个案例中,总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后,你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ――知名作家、广告创意人/李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法,一点都不抽象,而且非常实用。这一本书,更是一个好的急救手册,可以及时把你从负面情绪的泥沼中,带到光明的正面情绪。”
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你只要笑,就没有输 钟豫 编 情商与情绪经管、励志 新华书店正版图书籍 民主与建设出版社 全新正版,可开发票
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情绪控制方法 9787511375193 融智 中国华侨出版社
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正版书籍 不生气-淡定的人生幸福 古墨清编著 化学工业出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
《不生气:淡定的人生最幸福》适合广大忙碌烦恼的中青年人阅读参考。
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情绪说明书 解锁内在情绪力量 一本教我们正确认识情绪 有效处理情绪的实用指南 摆脱情绪陷阱 获得幸福感 可开发票,支持7天无理由退换货
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情绪的重建:如何应对生活中的情绪困扰 曾旻 天地出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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别让情绪绑架你:终生受用的速效情绪控制法心灵舵主 著中国商业出版社9787504484925 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
稍有点生活常识的人都明白,万事如意永远都只是美好的祝福,在人生的道路上,没有谁的生活始终充满着幸福快乐,总有一些突如其来的伤痛在折磨着我们的心灵。如果不能掌控命运,那就掌控心灵;如果不能更改昨天,那就把握今天;如果不能决定结果,那就享受过程;如果不能改变环境,那就适应环境;如果不能改变事情,那就改变心情;如果无法取信别人,那就相信自己……无论物质世界是什么样的,我们都可以通过改变自己的内心世界,掌控自己的情绪,拥抱美好的人生。
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神奇的情智管理:人生成败分水岭蔡炎龙 著清华大学出版社9787302210931 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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解除烦恼的密码:打开纠缠心灵的那根绳索 吴会朝、邢桂平 编 9787563925377 北京工业大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在生活中,很多人被烦恼所困扰:有人因为工作不顺而烦恼;有人因为人际关系复杂而烦恼;有人因为迟迟不发财而烦恼;有人因为钱太多而烦恼;有人因为孩子学习不认真而烦恼;有人因为夫妻关系不和而烦恼;有人因为妻子太爱花钱而烦恼……为什么人们总喜欢为一些无关紧要的小事而烦恼呢? 人生只有短短几十年,何必太计较得失进退?只要尽力就好!看开一些。少些欲望,也就少些失望,多些满足。本书中为你提供了控制情绪、调整心态的意见和技巧。当你感到烦恼或愤怒的时候,不妨看看此书。相信会让你有所触动。
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有精神所向披靡 没精神一摊烂泥 吉竹伸介 自我提升自我经营情绪管理励志书籍 现当代心理疗愈动漫绘本小说书 人生哲学智慧解
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别让坏脾气害了你张笑颜 著天津社会科学院出版社9787806889756 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
每个人都有脾气,脾气也有好有坏,然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的,如果任其发展,不仅会影响身心健康,还会影响自己的前途。这本《别让坏脾气害了你》就是从情绪的更深一层入手,告诉你坏脾气给你带来了哪些不利的影响,帮助你调整心态,健康生活。 《别让坏脾气害了你》既是一部心理健康手册,也是一部人生励志的修炼宝典,书中列举了众多通俗易懂的人生故事,教你学会怎样控制和改变自己的脾气,帮你解开思想上的桎梏,告诉你如何才能拥有一颗健康的心灵,保持一份好心情去创造美丽的人生。
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65种微习惯 轻松掌控你的行为、思维和情绪 (日)古川武士 人民邮电出版社 正版书籍 旗舰店文轩官网
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![别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普(Friedemann Schaub) 著 9787540467111 湖南文艺出](images/model/guan/url_none.png)
别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普(Friedemann Schaub) 著 9787540467111 湖南文艺出 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸:当自己在公共场合出丑的时候,当被岳父母看到你骂孩子的时候,当你被堵在高速公路上无所适从的时候,当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态,让自己不要焦虑、紧张和恐慌?如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰?我们所需要的就是在一分钟内控制住小情绪的的方法。控制好小情绪,就掌握了生活、工作的方向。
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情绪管理书籍5册 所谓情商高就是会说话 哈佛情商必修课 一开口就让人喜欢你 情商课蔡康永学会如何控制自己的女性脾气方法畅 已售 800
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情绪调控术刘逸新 编中国纺织出版社9787506482912 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
无法改变天气,却可以改变心情;无法控制别人,但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城,说情绪可以决定命运一点也不为过,因此如何管理好自己的情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系,则是我们人生必须学习的一课。 《情绪调控术》里没有高深的理论讲解,而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容;悲伤时如何懂得转移和发泄;忧愁时如何懂得释放和解脱;焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何控制你的情绪、如何改变你的情绪,那么人生也将平坦与平顺。
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钝感力 自卑与超越 渡边淳一 挑战自我告别负面情绪,青岛出版社 等【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
《自卑与超越》1、《自卑与超越》一书作者阿德勒是认可的个体心理学的创始人、现代自我心理学之父,同时也是人本主义心理学的先驱,弗洛伊德的学生之一,与弗洛伊德、荣格并称为二十世纪精神分析学派三大巨擘。一位不分世代都应认识的伟大先驱和人生导师。2、阿德勒在《自卑与超越》一书中的观点对后世影响巨大,包括多位有名心理学家,如马斯洛、弗兰、罗杰斯、弗洛姆等,而人际关系大师《人性的弱点》作者卡内基
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别为小事烦恼--善待自己善待人生 周云芳 编 中国大地出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如果你每天呐喊二十一遍“我用不着为这点小事而烦恼”,你会发现心里有一种不可思议的力量。试试看,很管用的。 人类的烦恼百分之五十是日常的小事,百分之二十是杞人忧天,百分之十二,事实上并不存在,剩下的百分之十八,则是既成的事,再担心烦恼也没用。 生命太短暂了,不要让小事绊住我们前进的脚步,不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。愿我们一生中,每个日子都过得充实而有意义! 人生有两种选择——快乐的人生和痛苦的人生,如果你选择前者,那么就不要再为生活中的小事而烦恼,善待自己,善待人生吧!
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哈佛情绪控制课 徐宪江编 中国法制出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相80-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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![人生学校书系:如何保持情绪健康 [英]菲利帕·佩里 著 山东文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
人生学校书系:如何保持情绪健康 [英]菲利帕·佩里 著 山东文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我们要和钱打一辈子的交道。钱和家庭生活一样重要,和工作一样需要竞争,和爱情一样既私密又令人兴奋。但在很多人眼里,钱已不再是钱。它是优秀的证明,是邪恶之源,是胜过竞争对手的手段;是通往爱情的道路,是获得性快感的保证;它是毒药,是童年的消逝…… 《人生学校书系:如何保持情绪健康》第一次将关注点放在我们怎么看待金钱上。金钱是如何驱使我们的?它如何令我们担忧?它如何帮助我们实现自身的意义?钱让人焦虑,但换一种方式,我们会重新认识到金钱的价值。书中的观点令人耳目一新,富有启发性,帮助我们认识物质财富真正的意义。
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