爽口凉拌菜 陈志田 主编 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
胃口懒懒的，吃饭没滋味，不如试试凉拌菜？中华名厨精选400道清爽怡人的凉拌菜，让你天天换着吃。 爽口素凉菜、美味荤凉菜、鲜美水产、营养沙拉……麻辣酸爽脆，各式凉拌滋味尽在其中，清爽有道，人人都无法抗拒这口鲜。
¥11.00定价：¥29.00 (3.8折)
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沙拉方程式9787544293952兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
分享沙拉的制作法则 食材搭配方法，按照“沙拉方程式”，无需高超的厨艺，4步能做出多种风味的沙拉； 39道美味诱人的沙拉，24款黄金配比的调味汁，21道方便配菜，5道风味汤，沙拉餐也可以丰盛美味，再也不用“吃”； 选用健康食材，没有恼人的高脂、高热量；讲究营养均衡，让你时刻保持精力充沛，元气满满； 清新明快的色彩搭配，简约优雅的摆盘，令人赏心悦目，从此告别“大拌菜”。拍个照片记录一下，生活的美好在点滴之间。 从一碗沙拉开始，关照身体，感受生活中的细节之美，过好每。 ;
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《会说话的凉拌菜》编辑推荐：中国首套“数字媒体＋传统纸质”相结合的菜谱书。手机扫一扫，同步视频“码”上看！大厨亲身示范，菜谱一步一图！
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钱以斌创意冷菜钱以斌 著上海文化出版社9787553501826 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
创意冷菜根生于传统的中国烹饪技法，发展至今已突破了原有的炝、拌、腌、卤、冻等二十多种烹饪方法，迎来了新烹饪、新工艺、新手法的时代——前卫、奇特、富有想象力的先锋派创意料理，食材来自世界各地，运用低温、干法、乳化、冰磨、冷烟熏等新工艺，以“味”为核心，打破地域界限，使天下美食共烹一炉。“酱汁王子”钱以斌继《钱以斌创意冷菜》之后，推出的创意冷盆，收录个人冷盆创作作品60余款，结合名家点评，适合广大专业厨艺爱好者收藏学习。
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新世纪童话故事绘本 灯笼女孩和熊 [法国]著:(法)塞利娜·韦尔努齐 绘：(法)德尔菲娜· 世界图书出版公司 97875
《灯笼女孩和熊》画风独特，是目前市面上少有的彩铅手绘风格，绘者还以钢笔勾边，画面清爽细腻，细节丰富有趣，人物可爱温馨。 故事长度适宜，描绘了小主人公玛尔法依靠自己的勇气和智慧一次次闯过难关的故事，情节紧张、精彩，构思巧妙，设置了很多悬念，容易引起孩子的阅读兴趣，抓住孩子的好奇心。 在立意方面，主题深刻，匠心独运，将道理一一藏在故事里，鼓励孩子不要局限于自己的小世界，也要爱这个大世界，秉持谦虚的态度，拥有勇气与恒心。
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自制卤味，吃的安心林国平中国纺织出版社9787518038749【正版图书】
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凉拌菜:鲜爽脆滋 潇雪 主编 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美味沙拉120款[日]日本主妇之友社 编；赵净净 译青岛出版社9787555230410 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
健康方便美味的沙拉时间到！《美味沙拉120款》是一本专门介绍沙拉制作的料理书。全书共分4章，除了常见的叶类蔬菜沙拉外，重点介绍了包含肉类、鱼、虾、块茎蔬菜等既营养饱腹，又能在冷藏保存后风味不变甚至更美味的沙拉。另外还介绍了多种方便在家制作的腌菜以及百搭的沙拉调味汁。让您的家庭沙拉变幻出丰富的面貌和口味！
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好酱汁，才有好凉菜爱厨房 著北京科学技术出版社9787530497357 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
凉拌菜，因为相对简单又健康的烹饪方式以及清爽的口感，而成为我们餐桌上不可或缺的美味。 对一道色、香、味俱佳的凉拌菜来说，酱汁的调配尤为关键。就算是相同的食材，只要搭配不同的酱汁，就拥有不同的味道。 《好酱汁，才有好凉菜》介绍了12款常见凉拌酱汁的调制方法，并用每一款酱汁去搭配不同的食材，做出丰富多样的凉拌菜。每一步操作都配有清晰的步骤图与详细的文字说明，让厨房新手也能一看就会。 只要掌握了《好酱汁，才有好凉菜》中的配方，就可以举一反三，制作出更多不同的美味，轻松成为烹饪高手！
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家常凉拌菜 刘春生、双福 编 9787122215628 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
凉拌菜以制作简便、低油、营养开胃深受食客喜爱。可是，想自己做出好吃的凉拌菜并不容易，本书总结了大厨做凉拌菜的美味诀窍，并精心编写最受欢迎的家常凉拌菜100余种，细分辣味、家常味等]5大类，并介绍刀工、装盘等实用技巧。分步详解，图文并茂，是实用的家常烹饪参考书。特别编写原料索引目录，方便读者查阅使用。
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幼儿行为习惯培养绘本 凯斯特文化 河北美术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
幼儿行为培养绘本
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绝味爽口凉拌菜 甘智荣 江苏科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
速食当道，迎合饮食潮流，清楚标示制作时间，3分钟快速上菜，迎合当下社会节奏，方便、健康、美味轻松搞定。 精选最爽口凉拌菜，体验烹饪多元化精选467道清凉开胃的凉拌菜，搭配30种调汁配方，炝、拌、卤、冻，尽情体验凉拌美食的多元化烹饪方法，带您亲身实践最营养的生活理念。 本书食材选择绿色天然，烹饪手法名师传承，既保留食材原香，又留住食材营养，与您分享的美食主张。 蔬菜、肉类和海鲜食材全收录，制作开胃、宴客、家常丰盛凉拌菜！ 30种调味汁制作方法大放送、分享开胃祕诀，超实用小单元，让你轻松下厨不费力！
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四季沙拉 [韩]郑大悦 著；怀彪、刘艾 译 北京美术摄影出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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这些美味沙拉征服了我【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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七彩生活-5分钟经典开胃凉菜600例 王其胜 主编 吉林出版集团有限责任公司 9787546343976
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沙拉凉拌菜的121种做法 甘智荣 编 江苏科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
轻食当道，营养健康！排解毒素、改善肠胃、提高免疫力、缓解压力、护肤养颜，只要选对食材，合理搭配，一碗好沙拉就可以轻松达到以上目的。沙拉凉拌菜，一本就搞定！《沙拉凉拌菜的121种做法（超值版）》详细讲解制作沙拉所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要点详略得当，让你一看就懂、一学就会，轻松享受烹饪带来的乐趣。
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凉拌菜潇雪 主编世界图书出版公司9787506241861 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在品种繁多的精美菜肴中，凉拌菜始终是受到人们青昧的一个品种，它四季皆宜、解酒除腻，味道清爽适口，是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。 凉拌菜的制法五花八门，各种原料的配伍也各有千秋，其中的奥妙是无穷无尽的。在祖国浩如烟海的美食谱中，凉拌菜始终以它鲜明的特色而长盛不衰。尤其是改革开放以来，人们的生活水平大大地提高了，人们已经吃腻了荤腥油大的菜肴，凉拌菜越来越受到各阶层人士的喜爱。 本书在考虑到各阶层人士的这一需求的基础之上，博采众长，兼顾各地人群的口味而编选。在编选过程中，我们尽量选取那些营养丰富、易于制做，饶有风味的菜例，本书得到了几位无论是在理论上还是实践上都颇有建树的烹饪大师的精心指点，使该书中所选菜例更易于操作，更贴近大众，更别有风味，在此表示衷心感谢。
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美味家常冷菜450 例封长虎 编浙江科学技术出版社9787534117657 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
根据我国南方人的饮食习惯、食品结构和日常生活水平的实际，共选编了17种冷菜的烹调方法和常用的荤素冷菜450个菜目，其中有素菜或与荤素搭配成菜的制法，也介绍了部分传统特色名菜。书中详细介绍了各种菜所用的原料、制作方法和操作关键。只要照书烹制，巧妙搭配，就可以品尝到色、香、味、形俱佳的家常菜，吃出营养，吃出情趣，给家庭生活带来温馨。
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近来，人们越来越强调以素食为主的饮食习惯，水果和蔬菜也受到了更多的关注，而沙拉正是以水果和蔬菜为主料的菜肴的典型代表。水果和蔬菜含有多种维生素和矿物质。从食物中的维生素C、维生素E和β胡萝卜素，可以提高免疫力、预防疾病。沙拉的制作方法很简单，把时令蔬菜和水果以及其他辅料洗干净、切成方便食用的大小，再淋上沙拉汁搅拌均匀即可。沙拉保持了食材的原汁原味，对各种营养成分的破坏度也最小。只要稍微改变一下做法，就能变换出多种不同口味。
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好吃易做的爽口凉拌 张云甫 主编；谢宛耘、美食生活工作室 编写 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书集合了各地不同的爽口凉拌菜，从经典的餐桌必点凉拌菜到各地的民间小吃凉拌菜，多方面讲解凉拌菜的制作方法，用精美的图片和易懂的步骤，让读者一看就懂，一学就会。
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家常爽口凉菜1688深圳市金版文化发展有限公司 编南海出版公司9787544227872 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《家常爽口凉菜1688》内容丰富，菜品齐全，包含了荤、素、水产各类凉菜。这些凉菜制作步骤详细，简单易学，即使是初入厨房的人，也能轻松调出美味。美食来自身边简单的食材，《家常爽口凉菜1688》精选1000道特色家常凉菜，让您在乐享美食的同时，也可以保证身体必需的营养物质的摄取。《家常爽口凉菜1688》还提供了营养健康配菜方案、饮食宜忌等，非常实用，让您轻轻松松成为美食专家。
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家常凉菜 犀文图书 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
时常在外品尝佳肴，但还是觉得自己在家做的饭是最有特色、味的。本书从家常应用角度出发，利用最广泛的烹饪方法，做简单而美味的多种凉菜，不需要技巧，任何人都能做，书中信息量大，制作精美，是家庭主厨们的好助手。
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卡卡的果汁店 史衍成 中国人口出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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料理欢乐家01：好色·沙拉田井典子、石井阳子 编北京出版社9787200087130 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《料理欢乐家01：好色·沙拉》这本以沙拉作为创作主题的食谱，做法极为简单，不管你有没有做菜的经验，都可以亲手完成。同时还有沙拉基本的调油醋汁，搭配不同蔬菜如何变换调料配比，极其实用，但是简单。这正是料理的一种高境界，这其中包含了对新鲜、原味与本味的坚持。食物与生活一样，是由底蕴慢慢累积而成的，这本食谱即是希望通过视觉与昧觉，激发每个人自己的灵感与想像，而不只是一本教你如何做沙拉的教科书。
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【正版】 我爱我家情感管理与性格培养绘本:我妹妹 王凡 著 黑龙江美术出版社 9787559301062
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家常卤味 一步一图教你做 甘智荣 黑龙江科学技术出版社 9787538885033 新华书店正版书籍 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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凉拌菜做法大全正版巧手凉拌菜谱书家常菜食谱川菜谱大全做菜素食书籍舌尖上的中国美食书荤素水产拌凉菜减肥餐瘦身蔬菜沙拉凉拌菜
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中国大锅菜系列：中国大锅菜 李建国 编 中国铁道出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现在人们困惑的是吃什么，怎么吃，怎样才能吃出健康？上班族可能每天至少有一次在集体食堂用餐，吃的好坏直接关系上班族的健康。《中国大锅菜系列：中国大锅菜（凉菜卷）》作者李建国多年来潜心集体食堂大锅莱的研究和实践，从烹饪的技法、食谱的科学设计、营养素的合理搭配、投料的标准等诸多方面进行了长期的积累、总结，形成了一套完整的系列菜谱。本书的出版将会得到烹饪界朋友，尤其会得到各级领导和集体食堂朋友的青睐，因为它提供了一套内容完整、搭配含理的营养菜谱，这种“拿来就用”的大锅菜将为机关、学校、部队及企事业单位提供职工自己的菜谱。
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纯天然手作冰淇淋 郑颖 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
自己挑选食材，更放心；天然蔬果、坚果做辅料，更营养美味；香草、薄荷、抹茶等天然材料调配，口感更丰富 不用冰淇淋机，在家就可以制作的简单手工冰淇淋与甜点。混合、加热、搅拌、冰起来，几步就可以完成 可单吃，还可搭配其他甜点，自己享用或作聚会甜点皆得宜 部分食谱配有操作视频，扫一扫，跟随视频轻松学
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回家吃饭，“码”上有菜:6分钟做好清爽凉拌菜 正版图书,下单速发,可开发票
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全彩图文，精心整理，多样化的食谱一次满足。 一步一图带您轻松实践，做出不同风味的美食，给你的烹饪生活带来更高的效率、更多的乐趣。 凉拌白菜、功夫白菜……《吃出健康凉拌菜(全彩超值版)》(作者邴吉和)从食材的选购、加工、制作的技巧，到菜肴的营养成分等都进行了详细的介绍，让每一道菜品营养健康，满足家人的营养需求和饮食愿望。
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美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方 田力 著 四川科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 从零开始做凉菜、冷拼 中华工商联合出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《从零开始做凉菜、冷拼》由中华工商联合出版社出版。
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好酱汁，才有好凉菜爱厨房 著北京科学技术出版社9787530497357 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
凉拌菜，因为相对简单又健康的烹饪方式以及清爽的口感，而成为我们餐桌上不可或缺的美味。 对一道色、香、味俱佳的凉拌菜来说，酱汁的调配尤为关键。就算是相同的食材，只要搭配不同的酱汁，就拥有不同的味道。 《好酱汁，才有好凉菜》介绍了12款常见凉拌酱汁的调制方法，并用每一款酱汁去搭配不同的食材，做出丰富多样的凉拌菜。每一步操作都配有清晰的步骤图与详细的文字说明，让厨房新手也能一看就会。 只要掌握了《好酱汁，才有好凉菜》中的配方，就可以举一反三，制作出更多不同的美味，轻松成为烹饪高手！
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沙拉方程式 [日]柳濑久美子 著；新经典 出品 南海出版公司 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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水果拼盘 彭发元、潘林 编 四川科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方 田力 著 四川科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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花样果盘 平野泰三、郑悦 著 9787807595496 万卷出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《花样果盘（完全保存版）》详细地介绍了50多种常见水果的切法、拼法，并教授如何设计出色彩鲜艳、造型美观的水果拼盘。精美的水果图鉴和实用的水果营养小贴士更是让您走进充满魅力的水果世界。《花样果盘（完全保存版）》既可供普通的读者丰富家庭餐桌之用，也可以供专业人士学习水果盘饰设计之用，真正达到了艺术性与实用性的统一。
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实用酱卤·凉拌技法全图解 双福 著 中国纺织出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《实用酱卤·凉拌技法全图解》主要介绍了酱卤和凉拌的基本知识和常见酱卤凉拌制品制作技法，而酱汁、酱料、卤汁、凉拌等常用凉菜的烹制和配比方法，一直是中餐厨师比较关注的问题。作者将多年来的烹调经验一应介绍，文字简洁，内容全面，进阶式教法，配有600余幅图片详解烹饪技法，并以60~70个菜品实例进行说明，部分菜品扫描二维码可进入大厨实景演示视频，堪称入厨宝典。
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从零开始做果盘 双福 主编；朱太治 中华工商联合出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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家常泡菜1000例 朱太治, 阴法宏 农村读物出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
千变美味泡菜，教您轻松制作！
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漂流瓶绘本馆·兔子和刺猬的故事兔子的愿望 保罗·斯图尔特 著,克里斯·里德尔 绘,梅思繁 译 明天出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一套讲述友谊、信任和关爱的图画书。 每一个故事里都荡漾着一种真诚的信任和被信任的幸福感。 荡漾着一种浪漫、快乐和澄澈的光明。这种光明来自美好、无私和纯净的友谊。
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凉菜好吃不停筷 瑞雅 编著 中国人口出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎ 分类有序，拌、酱、卤、熏、腌泡，分五大章分别介绍。 ◎ 摒弃油烟繁重的厨房，用最简单的方法保持原有美味。 ◎ 清新蔬菜、醇香肉类、咸鲜海鲜样样齐全。 ◎ 经典凉菜、新概念凉菜，适合各类人群。
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沙拉凉拌菜的121种做法 甘智荣主编 江苏凤凰科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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凉菜其实很简单 尚锦文化 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
凉菜可以非常方便快捷，如果家里突然来客人，或者回家饿到不行，要马上开吃，或者夏季不愿意开伙做饭，或者减肥期间，凉拌菜都会大显身手。《凉菜其实很简单》选择制作最快捷的凉拌菜，适合慵懒夏日，清凉爽口，好吃好做，为你省时省力。
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有滋有味家常凉拌 美食生活工作室 编写 青岛出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
蔬果、菌豆、畜肉、禽蛋、水产，全面的食材组合，浇汁、蘸酱、卤酱、腌泡、沙拉，百变的制作方法，600余款爽口的凉拌菜，美味就在这里。
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