中国证监会前主席周道炯、著名经济学家巴曙松、美联储前主席保罗?沃尔克、SEC前主席亚瑟?李维特联合推荐 机构投资者和资本市场监管者的***书 机构数据如何包装出了一个个投机的幻梦，监管缺失如何将美国带空前的金融危机
必须对拖延的恐惧、焦虑、担忧以及自我憎恶，正视拖延，纳自我；然后设立合理、可行的目标，分解任务，完成任务时及时奖赏自己，同时增强自己对未来的预判和掌控能力。当你真正的按既定目标去突破自己时，成就感和既得感会让你尝到甜头，重要的是必须走出步！
法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫 安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。 当我们身边的人陷糟糕的情绪中： 怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助 我们该如何用正确的方式安慰TA？ 为什么安慰对我们如此重要？ 为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们，我们也无法安慰别人？ 作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题，他也表示：任何人都不应该独自承受情绪。好的安慰，不是扮演 拯救者 ，而是：看见TA的感受，理解TA的情绪，尊重TA的选择。 有效的安慰，都包含这四个不可或缺的A： 温情（Affection）：一切安慰都是对痛苦之人的关爱，即使这种关爱没有直表达； 专注（Attention）：安慰转移了对痛苦的专注，使痛苦之人好受一些，缓一口气； 行动（Action）：促使对方行动，比如参与公共活动，能帮助痛苦之人重新
◆弗洛伊德的思想总结之作，揭西方文明潜意识的学术经典 ◆融汇精神分析学的核心概念，剖析负罪感、道德、家庭、战争、文明现象的来龙去脉 ◆随书收录弗洛伊德代表作《一种幻想的未来》，以及弗洛伊德致爱因斯坦的书信一封，见证思想伟人对人类命运的讨论
本书是国内**本体验式团体教育模式理论与实践专业图书，更是学校心理学本土具体实践的结果。本书是由一线老师、教育改革实践者、学校心理学家公共完成的专业著作。透过该书可以让读者对心理学在学校中的研究和应用达到更清晰的认识，并且学习到具体的操作方法。是校长、德育教师、心理教师、班主任、教育教学研究者参考用书。
1. 从有趣到有用，针对多个场景的实用技巧 本书从内在系统、认知、表达、行事4个层面，系统化地为读者总结出18种关键技巧，直职场、生活、学习、社交等多个场景，随用随取，助你解有趣的密码。同时，作者将 有趣 转变为一种可以实际操作的职场思维和工作方法，而不仅仅是让人一笑了之。如何从 无趣 变 有趣 ，如何从 有趣 到 有用 ，本书就是你的 答案之书 。 2. 从案例到方法，定义独一无二的 有趣 为什么卓别林每次在银幕上出现时，总是留着小胡子？为什么中国著名画家黄永玉给自己的画作起的名字如此有趣，叫 鸟是好鸟，就是话多 ？为什么特雷弗 诺亚的脱口秀会具有如此大的影响力？为什么憨豆先生可以收获不同文化环境下各个年龄段的人的喜爱？ 全书42位古今中外 有趣的人 和作者真实的职场和学习经历，手把手教会你如何变有趣，成就独一无
心理学在大多数人眼里是一门神秘而又深奥的科学。
社会冲突无所不在，只要有人类存在，就必然会产生人际或群际关系，而冲突就不可避免。冲突的主体既可以是个体、帮派，也可以是群体、族群，甚或是国家、联盟等等。而冲突涉及的领域几乎涵盖人类的一切活动，从日常交往延伸到法庭辩论、商务洽谈、政治谈判和国际争端等等。《社会冲突》精确地阐述了在诸多不同的冲突情境中，如何深刻地剖析冲突发展的各个阶段，找到冲突潜在的过程和发展路径，和谐地解决冲突，*终实现双赢。《社会冲突》结构紧凑，内容丰富，既有理论深度，又有生活气息，理论模型密切结合实际案例，读来发人深省，酣畅淋漓。《社会冲突》适合社会学、心理学、政治学、工商管理和国际关系等所有涉及社会冲突领域的读者。
个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书，完全忠实于英文原版的经典译本； 著名心理学家马斯洛、墨菲、舒尔茨等诚挚推荐！ 无论是追求卓越还是自卑感，都不是疾病，而是一种对努力与成长来说健康和正常的刺激！
1.本书为门级格式塔团体治疗图书，心理咨询师参考图书，团体心理咨询文献书籍； 2.中国心理卫生协会团体辅导与咨询专业委员会副主任委员桑志芹教授审校并推荐； 3.华东师范大学青少年心理健康教育与培训中心总监叶斌、中德完形连续培训项目负责人之一林芳、武汉市心理卫生研究中心施琪嘉、浙江大学心理学系副教授何安娜、欧洲格式塔治疗协会主席彼得 舒尔斯特、美国格式塔治疗协会主席巴德 费德联合推荐； 4.德国格式塔治疗师培训师历时5年，内含珍贵丰富案例，维持团体动力，培养带领团体的独特风格。
为什么越临近考试越学不进去？为什么考试时大脑会一片空白？为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑？如何帮助孩子减轻考试的压力？为何有些学生平时表现优异，一到关键时刻就“掉链子”？
人类跟其他猿猴究竟有什么区别？ 我们的根本天性都有哪些？ 大脑是用来干什么的？ 我们是如何思考、如何做决策的？ …… 这些问题看似散乱又宽泛，答案却都隐藏在我们的大脑上百万年的化当中。 本书作者蒂姆?阿什将带我们回本溯源，解密人类认知和行为的底层逻辑——我们的言行举止、喜怒哀乐和一切生活方式的起源。书中内容涵盖化心理学、神经科学、行为科学等前沿成果，涉及学习、情感、决策、社交、文化等方方面面的趣味轶事，定能让你收获颇丰。 如果你想要更了解你自己，更加了解周围的人，请务一读这本书。 解放原始的大脑，然后活得更精彩。
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。“认知行为疗法心理咨询师实践丛书”从国内心理咨询师行会谈时的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，认知行为疗法研究者，昭良心理创立者召良，是国内少有的学院派实战者，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）行规范化和标准化。 ★“认知行为疗法心理咨询师实践丛书”特：心理咨询实践步步详解、拿来能用。 ★《认知
○ 你是否曾设定目标要养成一个新习惯或破一个旧习惯，但却半途而废？ ○ 你是否想专注于做某件事，结果却做了另一件事？ ○ 你是否总陷“溜溜球” 式减肥的恶性循环中？ ○ 你是否总是刷手机或者把闹钟设为贪睡模式？ ………………. 现在，是时候觉察习惯的力量，并改变你的习惯养成机制了！ ◎告别自我设限，需破解根深蒂固的“坏习惯” ◎拥有高配人生，需掌握受益终身的习惯革命术 习惯研究领域的权威专家吉娜?克莱奥博士为你揭大脑工作的奥秘，帮你重新编程自己的习惯养成机制。无论你处于人生的哪个阶段，都可以运用这些循证技巧，发现并摆脱不良习惯、掌控动机和应对挫折，从而实现自己梦寐以求的生活方式。
1. 现代女性，拥有比以往任何时代都多的发展自我的机会，但我们既不能复制男性的路径，又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性，我们缺少范本。 2.TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人马晓韵博士，为现代女性量身造。 3.当我不扮演谁的女儿、谁的爱人、谁的母亲、谁的员工时，我到底是谁？抛患得患失，你其实永远都有下一个想要完成的梦想！ 4.当代女性的内在觉醒： 在博士、司机、高管前加个 女 字，怎么听都是贬义 女性的事业心不可信，结婚有孩子就回归家庭了 男人不喜欢女强人，男人需要的是小鸟依人 我敢在数千人面前演讲，却不敢跟男友提一个要求 身为女性，我们听过太多来自社会的限制的声音， 以至于女性每次想要突破自己时， 脑海里都会冒出一个声音 一个女孩子，差不多得了 。 如果你的人生没有观众，你
◆超级畅销书《学习之道》作者芭芭拉 奥克利博士走遍全球，行跨学科研究，提出了重启人生的关键性工具 思维转换 ，面对不确定性，无论你的年龄或背景，你都可以通过学习为自己带来深刻的变化，完成工作和生活的跨界转型。 ◆全球50位*影响力的思想家之一的丹尼尔 H. 平克称这本书 可以改变你的人生 。 ◆畅销书《终身成长》作者卡罗尔.德韦克认为 对我们的改变能力持积极态度有助于催生这种改变 。 ◆陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐。
◆心理学大师阿德勒代表作，经典畅销90年，艰辛教育路上的光 ◆多实际案例，场景亲切，好读实用 ◆童年决定人的一生。本书的目的是训练好的父母和师长 ◆没有问题孩子，只有不会爱的家长 ◆揭示奇妙的孩童心理，也给幼稚的成年人自我观照
★抑郁症对一个人的影响和折磨一般人无法想象，更体会不到。但是，如果那些正在康复的抑郁症患者写信给那些正受抑郁之苦的人，会发生什么呢？如果患者读到抑郁症是可以康复的，结果会怎样呢？如果这些信点燃了希望之光呢？如果这些信帮助抑郁症患者明白他们并不孤单呢？ ★抑郁症康复者的来信证明了抑郁是可以康复，这些信件可以给抑郁的人以鼓励和希望。 ★抑郁者分享自己的故事，帮助别人也帮助自己；把自己的经历写得越多、说得越多、分享得越多，抑郁症状就减轻得越多。 ★翻译精准、文字优美。
自闭症人士由于其本身的特殊性，在生命全程中都需要得到科学有效的关照，但由于我国对自闭症的认识起步较晚，专业人士严重匮乏，国内自闭症人士及其家庭所能获得的服务和支持非常有限。作为国内较早发展起来的自闭症服务组织之一，深圳市自闭症研究会一直致力于对自闭症人士及其家庭的关照与服务，并利用从社会各界获得的支持，组织各方专家和学者，展了国内**次大规模的关于自闭症人士服务情况的调查。该调查以问卷、访谈为主，涵盖了服务于自闭症人士及家庭的民办、公办机构和社会团体，以翔实的数据说明了自闭症人士在国内所面临的现状，有利于更好地了解自闭症人士现状，为未来制定相关的政策、计划提供依据。
★现代自我心理学之父阿德勒经典心理学巨作！ ★破解孩子的语言及行为密码，认识及解决儿童心理问题的经典之作。 ★全球千万父母、教师终生受益的经典养育读本。 ★15个真实案例、 15种儿童常见问题，为父母、老师揭问题儿童产生的根源。 ★50多种语言全球发行，出版90年来持续畅销，享誉全球的著作，千万父母和教师的枕边书。 ★简 尼尔森的《正面管教》、鲁道夫 德雷克斯的《孩子：挑战》、邓克梅尔和马凯的S.T.E.P.父母效能系统训练、岸见一郎的《被讨厌的勇气》等教育理念和作品都深受阿德勒思想的影响。 ★揭儿童口吃、说谎、架、孤僻、懒惰、尿床、暴躁等问题行为的根源，传授父母和教师高效简单的养育技巧，培养儿童拥有自信、独立、勇敢、坚韧、合作等健全的人格。
这本书的写作方式别具一格，作者假设是在给过去的、正在经历各种消极情绪的自己写信，通过时光机把这些信传递给那时候迷茫、无助甚至绝望的自己，给年幼、弱小的自己一丝希望、一力量。这也是我们很多人都有过的幻想吧，想穿越时光回到过去告诉当时的那个自己，应该怎么样才不会有遗憾、不会有后来的悲剧。 在这本书中，作者告诉我们： 即使今天很糟糕，它也只是你生命中的一个小插曲。 没有什么苦难会永远持续下去，你会超越苦难，好好活下去的。 几近崩溃并不意味着你软弱或无能，我们只是有时需要长时间充充电罢了。 我不在乎好的自己是否仍然很糟糕，不管怎样，我都会尽力做到好。 每个人都在以自己的速度成长。对你自己的步要有耐心。 你可能觉得自己是个负担或者毫无价值，但是实际上呢？对于爱你的人来说，你永远是他们的家
暖男 陆琪 解决不了的，统统交给苏瑾！ 苏芩没有言明的 情绪 ，听苏瑾慢慢道来！ 事实上，一个女人，把自己身体照顾好，事业经营好，心灵慰藉好，再有几样自己的心头好，好还有自己的信仰，这样的女人，一不会太缺钱，二不会缺自由，三不会缺魅力，自然亦不会缺爱。 苏瑾
对现代女性的心理特征，从多重女性身份手，陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸，共同成长。 心理学研究表明：男人通常高估自己的能力和表现，女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，女性的内心世界究竟是怎样的，有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊？有哪些超越男性的素质与能力？ 破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力，活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。 作为学生 老师说女生后劲儿不足，学历太高又被说不好嫁。 作为女人 胖了丑了都会被嫌弃，太漂亮又被怀疑不踏实。 作为员工 面对“已婚未育”的尴尬，事业太好又被议论婚姻失败。 作为母
* 风靡*球的个人发展规划大师马克 列克劳全新力作，作品被翻译成近10种语言。 * 人生90%的烦恼都源于低自尊，随手翻，就能收获改变生活的勇气。 * 100条关键技巧，挣脱枷锁，建立持久的自信与自我价值。
作者曾任超级畅销且经典著作《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬？柯维公司(Franklin Covey)博士团队的高级培训顾问近 30 年。 作品累计销量已超过 450,000 册，多部作品已授权中国出版。 其中，《跟任何人都聊得来》一书曾上榜《中国新闻出版报》经管类好书榜；曾列为《人民日报》暑期推荐阅读书目（沟通交流类）等，受到无数媒体和读者的喜爱。
心理学与我们的生活密不可分，每个人身上都会发生与心理学相关联的事情。揭心理学的神秘面纱，学生活心理学，你能够更好地了解自己、驾驭生活。
※【对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？自我苛求，是力量，还是执念、枷锁？你当然不能“躺平”，不追求事事完美，是为了把宝贵的精力，留给更重要的事！】 ※【过度追求完美，反而会导致效率下降；竭力做一个尽善尽美的人，真的很累！与其做一个活在焦虑、压力中的人，不如做一个灵活、有条理、会抓主要矛盾的人。】 ※【试着放松自己，接纳生命中的不如意，才能成为更加强大的自己】 每个人都希望自己获得更多的成就， 这在一定程度上是人们奋斗的动力。 然而，当陷入过分追求完美的怪圈， 这些所谓的“力量”会统统变成枷锁。 我们会变得担心、纠结、犹豫、挑剔， 因此可能错过本应有的幸福与机会。 该放弃完美主义吗？ 不，我们要追求恰如其分的完美： 学会取舍、做减法、接纳自己的局限性，
一句话化解冷场，三分钟读懂人心取胜于舌尖不算本事，打动到心坎才是功夫。
* 在和他人相处与合作的过程中，我们怎样才能让自己成为 主要人物 ； 在不为人知的情况下，我们怎样有逻辑地说服他人、有规则地去影响他人； * 只有看透人性百态、行为百意、心理百变，知人、知面又知心，我们才知道，应该采取怎样的有针对性的沟通策略。掌握这些原理与方法，你就能避社会上众多的陷阱。 * 只要实现有效说服，不管是家人、朋友、同事，还是下属、上司、客户，都会心甘情愿为你服务。熟用说服技术，拿正确的钥匙心门的锁。
两位作者均美国知名妇产科精神医生，本书的两位拥有30 余年的咨询和治疗经验长期致力于帮助女性应对孕乳期的情绪波动。 女性健康科普博主六层楼先生、北京市东城区妇幼保健院产科护士长席雪、亲职帮创始人晴天妈妈鼎力推荐 从女孩到女人，从为人妻到为人母，女性经历着生理和心理上的骤变。面对自身的角色变化和产后忙碌的生活，无数新手妈妈正在经历着身体和心理的双重折磨。帮助女性应对怀孕前、怀孕期间和怀孕后的情绪波动。 本书将描述当你成为母亲后，你的情绪、激素、大脑化学物质、身份和人际关系可能会发生怎样的变化。从你妊娠检查阳性到宝宝出生的年，按时间顺序一览重要的时刻，并提供解释和实用的建议。 阅读本书，你将了解：孕期的常见注意事项、哺育的代际传递、解决竞争问题的策略、孩子的
※【武志红心理 看见心理 联合出品，武志红作序推荐】 ※【作者华东师范大学心理系博士，督导级心理咨询师，长期从事精神分析流派下的儿童及青少年咨询。在儿童及青少年治疗的工作中沉浸了10余年，积累了1000多个咨询案例，对育儿方法有深刻独到的见解。 让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力， 源于懂得与孩子相处的父母。 从发展心理学的角度，陪伴孩子的0 18岁。 做更好的父母，成就自带光芒的孩子。 ※【本书提供了可以实操、陪孩子一起成长的： 空间育儿法 】 案例配合思考，理解亲子关系的底层逻辑。 整理内在空间，分析父母育儿的心理困境。 提高觉察能力，看到孩子行为背后的动力。 父母是孩子的大本营，只有大本营足够丰富、稳定，孩子才可能从这里出发，去往更远的地方。 刘颋颋
◎学会悲伤，是变得更快乐的重要第一步。 ◎亚马逊、Goodreads读者4星以上好评。 ◎继《丹麦一年》《寻找全球幸福关键字》后，海伦 拉塞尔温柔新作！ ◎作者几乎把一个人可能经历的悲伤事件经历了个遍，胞妹夭折，父母离异，失恋失业，罹患厌食症、不孕不育、产后抑郁等精神疾病 ，带领大家踏上一段充满生命韧性的悲伤探索之旅，期望用自己的痛苦照亮大家的痛苦。 ◎本书既是作者的悲伤回忆录，又是一部融合了心理学、历史学、社会学、神经科学等学科专业研究及建议的悲伤自助书，兼具文学性与实用性。 ◎好评推荐 对于任何想要通过全面了解自己的感受来提高幸福感的人而言，这是一本*读书。 劳里 桑托斯，耶鲁大学心理学教授，《幸福实验室播客》主持人 允许自己悲伤吧！ 是我读完这本书后脑海中浮现的第一个念头 这本书推荐给不擅
1、《乌合之众：群体心理研究》出版至今124年，影响力经久不衰，堪称心理学经典之作。 2、多位领袖和大家对《乌合之众：群体心理研究》崇拜不已，称赞有加。 包括 美国总统罗斯福、法国戴高乐、英国丘吉尔等政治人物，弗洛伊德、荣格、奥尔波特、莫顿、梁启超、梁启勋、周作人 等中外学者都曾是《乌合之众：群体心理研究》的狂热读者，赞誉甚高，深受其影响。它预见了 20世纪的心理学和政治发展，道出了我们感到不舒服却不得不认可的真相：不想做乌合之众却常常不自觉地置身其中。 3、一个更专业、流畅的法语全译本。 《乌合之众》原名《Psychologie des foules》(群体心理学)， 英文版改作《 A Study of the Popular Mind》(大众心理研究)， 并加了一个主书名 (The Crowd)，中文版大多将其译为《乌合之众》。本版依据1905年法国F lix Alcan版本翻译 ，译者张源曾
康熙皇帝的一生，可以说是波澜壮阔、不平凡的一生。
我的人生本可以：一张逆转人生的魔力支票每个人都是超人，但你还没有找到正确的变身方式
★为什么你的人生不是你想要的样子？不要被设限，也不要被指 定，突破恶性循环的锁，成为你自己的人生导师：镜子、指南针和鞭策者；自省内观才是回归正确航线的始，每个人都是超人，只是你没有找到 正确的变身方式 ；做回主宰者：杀不死我的，使我更强大。尊严是自己给的，自尊的人才有被尊重的可能；做自己的安抚者：照顾我们内在的小孩；受自我，纳万事万物，人生苦短，不如做个快乐的付出者；积累财富D一课：忘记那些不切实际的 人生梦想清单 ；我才是自我宇宙的中心；活出真正的自己：生活也许很艰难，但是一定要去尝试；盘旋上升才是勇攀高峰的正确路径。 ★走这个世界，犹如驶浩瀚的海洋，而每个人，便是大海上航行的小舟。虽然人人都会怀恋那风平浪静的温馨港湾，但大海并不因此而改变 人生永远不会有完全的必然性。身处这个纷扰
灵性疗愈与觉醒，做自己的疗愈师和掌舵人
1、实用性强：本书将传统智慧与科学思维相结合，用通俗易懂的语言和精彩案例，将博弈论的精华透彻地讲解出来，对读者大有裨益。 2、好评不断：本书旧版曾连续两次荣获 中国图书榜中榜 大奖，出版十年，广受好评，畅销不衰。 3、全新修订：作者全新补写18万字，新增了大量案例，重新撰写序言，经典理论精华 丰富鲜活的案例 缜密的分析 通俗的语言 直观的图表，可读性极强。
本书整合心理动力学、人本主义、认知行为、神经科学、依恋研究于一体；儿童心理治疗师***；情绪是儿童心理治疗的基础，改善情绪是儿童心理治疗师的共同目标！
? 长期居于日本电商平台心理学图书销售排名前列。日本上市一年，销量达77000册。 ? 三位学者，三大学术领域；日本国学院大学教授高桥昌一郎监修！ ? ※逻辑学：看透思维的惯性（山崎纱纪子 东京都立大学研究员） ? ※认知科学：更新认知世界的方式（宫代幸枝 筑波大学心理学博士） ? ※社会心理学：理解人类行为的非理性（菊池由希子 长野县林业大学学者） ? 60个认知偏差条目，贴合现实生活场景，涵盖职业规划、商业谈判、产品发、家庭生活、人际关系。 ? 思维导图式串联，所有知识举一反三，从思想武装到行动，帮你建立蛛网般的完整逻辑条。 ? 10分钟一章，灵活阅读，一看就懂，现学现用！适合各类人群，只要你经常误解（或被误解），说错话、做错事，那你就需要这本书！
博彩业，是互联网思维及前沿商业手段的 军校 早在半个世纪前，博彩业就已经在孜孜不倦地 研发 和 测试 ，大到城市建设、金融口、政策游说，细到用户体验与感知的方方面面；电脑和网络技术兴起后，其中的算法、画像、追踪、个性化营销、动态响应等技术更是疯狂化，引领一般商业世界。博彩业的算法设计大师，拥有和华尔街的金融精英同样的技能包；游戏可以随时调节出一个令你欲罢不能的难度 所有这些 反乌托邦 式设定，全存在于我们的真实世界中，也在本书中表现得淋漓尽致。 看一看我们这些微小个体，在面对着怎样的现代社会 他们说，沉迷者、 失败者 只是 心志脆弱 的少数， 大多数人都表现得很好 （听起来是不是特别熟悉？）。这正体现并利用了现代社会的某种 不对称 道德：渺小有限的原子化 鼠民 ，却被要求独力面对偌大世界的不
《一定要知道的心理学启示》 心理学看似神秘，却与我们的生活密不可分，销售、谈判、日常交际 无论你是谁、性格如何、从事着什么工作，每个人都在生活中应用着心理学，只是有些人并不自知。懂得运用心理学的人往往事业、生活如鱼得水，而不懂心理学的人自然避免不了在社交上吃亏。 《一定要知道的心理学启示》从心理美容、心理暗示、心理效应、心理定律等角度手，全面分析了生活中常见的心理学现象，并结合生动案例行剖析，希望能给读者以一定的启发，为其生活指迷津。
一本全世界无数人受益和家庭的心理自助图书 l 全球100本焦虑症治疗畅销书排名头位 l 畅销30年，6次改版，被译为数十种语言，在全球销量超过100万册 l 多所国际名校（南卡大学、兰德大学等）、知名心理网站（anxietypanic.com等）联袂推荐 l 美国心理咨询师培训权威参考教材 l 新版，内容更新！更全！全面囊括新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展，是焦虑症和恐惧症患者心理保健书，心理治疗师参考书！！ l 作者提出的 整合法 将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活，帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》 樊登读书会 选读书目（旧版） 张沛超 倾情推荐 （香港精神分析学会副主席、中国心理卫生协会、精神分析专业委员会委员）
真实感人的个人故事：作者亲身经历的故事，从人生的绝境到找到生命中的“一线光明”，再到*终的浴火重生，这一过程充满了启发和感动。实用的自我成长方法：基于多年探索和实践，作者总结出自我蜕变的方法，涵盖情绪管理、心智成长等方面，适用于广泛读者。深刻的时代意义：在当前充满焦虑的社会环境下，作者的经历和方法对于很多人来说具有极大的现实意义，能帮助读者在快速变化的世界中找到内心的平静和方向。*的自我探索指南：书中不仅讲述了作者的个人经历，还深入探讨了情绪、自我认知、心智成长等多个层面，为读者提供了一本*的自我探索和成长指南。温暖的人际关系观：书中对于家庭、友情、爱情等人际关系的描述，展现了在困难时期他人的支持和理解对个人成长的重要性。
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