吸引力:把好生活吸过来 美)林恩.格莱布霍恩 天津教育出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《吸引力:把好生活吸过来》编辑推荐：当下最流行的情绪掌控术，都市人消除浮躁经典。提供最有效的情绪掌控术，帮助我们将情绪调整到状态，从而吸引回自己想要的一切！这是一本教你运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。书中有丰富的逻辑诠释、简单易行的步骤、真实生活的案例，将帮助读者体会自己的感受，并且彻底改变自己的生活。
¥7.52定价：¥221.96 (0.34折)
【正版】我的情绪我做主 程靖钧 著 南方日报出版社 正版全新 现货速发 可开发票
¥35.64定价：¥45.00 (7.92折)
不生气:淡定的人生幸福 古墨清编著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不生气:淡定的人生最幸福》适合广大忙碌烦恼的中青年人阅读参考。
¥10.00定价：¥27.37 (3.66折)
莫生气 高英 地震出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥17.37 (3.46折)
别让心态毁了你；有效的情绪掌控术 秦泉 汕头大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥17.37 (2.88折)
[樊登]重塑杏仁核 情绪修复脑科学 科学的大脑训练指南 打破焦虑循环 训练强大内心的自救手册 情绪管理心理学书籍
¥37.00定价：¥37.00
¥25.00定价：¥25.00
觉察之道 蓝狮子 现当代自我调节情绪管理成功励志书籍 终结情绪内耗的觉醒之书 人生哲学智慧读物 压力管理不焦虑情绪内耗内 预售 8.05
¥47.60定价：¥68.00 (7折)
[央视网]正版 整理情绪的力量 有川真由美著 情绪管理自我调节成功励志书籍HL
¥20.00定价：¥20.00
理解愤怒 丛非从/著 情绪管理 情绪自由 负面情绪 控制 失望 生气 委屈 脆弱 无助 爱 关系 广西师范大学出版社
¥53.00定价：¥53.00
及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
¥71.83定价：¥309.80 (2.32折)
情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
¥21.67定价：¥123.34 (1.76折)
别让好脾气害了你宿文渊 著吉林文史出版社9787547258613 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
很多人从小总是接受这样的教育：脾气越好的人越受欢迎，越能克制自己情绪的人越容易成就大事，自然而然长大以后就会形成这种错误的观念。 事实上，脾气越好，越能克制自己的人，越是难以有所成就，这是因为：他们处处迁就他人，哪怕是关键的事情，哪怕一再损害自己的利益，他们也是一而再、再而三地做出让步；他们难以坚持自己的意见，不敢坚持自己的原则，无法让自己的才能发挥出来。更关键的是，在充满竞争的环境中，一个没“脾气”的老好人，总是会成为被利用、被伤害的对象，如此一来，好脾气的人不仅陷入被动的人生状态，终更是难以有所作为。 一个人脾气可以很好，但是如果没有底线、好到任人摆布的地步，就成了自身的缺点。通常来说，好脾气的人常常不容易发表自己的主见，不习惯与人发生矛盾冲突，坚持的原则就是
¥5.00定价：¥215.00 (0.24折)
¥37.62定价：¥37.62
正版 再见，焦虑！:让焦虑变黄，让愿望成熟新世界出版社9787510479625李世强著心理过程与心理状态 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥27.66定价：¥49.00 (5.65折)
自控力:如何有效地掌控自己的情绪 【正版图书，满额减，电子发票】
所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照的目的，理智地控制自己的感情和行动，自控力是一个人是否坚强的重要判断标。 美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。本书会告诉你控制自己需要意志，意志和思想一样，不是与生俱来的，而是培养和锻炼出来的。
¥6.38定价：¥92.76 (0.69折)
别让压力毁了你，别让情绪左右你 正版图书,下单速发,可开发票
¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
自我情绪调控ABC [德]沃尔夫、[德]默克勒 著；滕奕丹 译 9787540665821 广东教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一本实用的手册，一些有效的建议，帮助你战胜恐惧和自卑，从消极的情绪中解放出来。 本书使您了解到，您的情绪以及其他所有人的情绪是如何产生的，您可以怎样更好地享受生活。您可以学习到，如何消除您的恐惧、压抑、抑郁以及其他消极情绪。您将会在书中找到一系列解决问题的具体建议，您甚至可以今天就立即开始运用它们去使您明天的生活发生改变。 情绪是重要的心理活动，是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是“调”心态的第一个层次。情绪是心态最直接的表现，一般可以分为喜、怒、哀、惧四大类型。调理情绪的基本任务就是开发积极情绪，限制消极情绪！开发积极情绪，限制消极情绪，有四个要点：第一把握现实，第二看清事实，第三减少烦恼，第四投入精力。本书结合一些比较权威的心理研究资料以及权威的心理
¥115.92定价：¥467.50 (2.48折)
女性情绪控制课：别再为小事而抓狂 9787518059232 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
☆作者选择愤怒、焦虑、嫉妒等女性生活中时刻可能出现的消极情绪，以亲切实用的情绪调节技巧，从心理学视角依次审视，各个击破，将它们逐出生活，让你的心境像经过大扫除一样轻松空净，时刻保有积极好情绪。 ☆作者不教你肤浅的积极思维，也不提供不知所谓的心灵鸡汤，而是提供了一套非常具体的技巧，让你在他人或某事操纵你的情绪时，你应该如何应对。 ☆本书适合对情绪不敏感或对负面情绪压力过大的人；只会压抑和发泄情绪，不会以恰当的方式表达情绪的人；认为情绪不可捉摸，不能被管理的人。
¥17.00定价：¥42.80 (3.98折)
¥34.39定价：¥39.80 (8.65折)
情绪感染的内在机制:情绪模仿与社会评价的整合 邓欢 著 上海 9787542676627 可开发票，团购联系在线客服有优惠
¥56.10定价：¥68.00 (8.25折)
¥29.96定价：¥139.92 (2.15折)
情绪垃圾大扫除 唐纳德艾特曼 情绪与情商管理 自控力调整 自我情绪调节 励志成功 正版【星愿文化 全新正版】 可开发票 如需请联系在线小当当客服
¥29.44定价：¥39.80 (7.4折)
他懂你的“不容易”：资深心理学家、“壹心理”“ONE ?一个”专栏作家、火爆原创社区“简书”人气签约作者高浩容，曾聆听上千万人的脆弱灵魂，将人们心里那些说不出口的痛苦，以专业的心理学知识加以分析破解，温暖抚慰内心有伤的你。 脆弱一些没关系：情绪就像送信人，如果你不好好接待他，他就会一直来敲你的门。一个人的成长并不意味着需要压抑自己的情绪，反而应该直面它，释放它，找到解决问题的路径，走出黑暗，迎接曙光。 心理疗愈有方法：通过33种你看后马上就可以实行的叙事写作方法，帮助你找到内心真正恐惧的问题，让你更加清醒地认识自己，在心慌无助的时刻找到使自己安定的力量。 封面由漫画家、灵性天成的心理插画师阮筠庭亲绘，内心受伤的小孩在安慰流泪的大人，与书名彼此呼应。别害怕当个流泪的大人，给自己一点脆弱的时
¥13.35定价：¥106.70 (1.26折)
你的情绪你做主：不抱怨·不生气·不失控胡锋 著中国画报出版社9787514604221 正版图书,下单速发,可开发票
成功，因宽容和积极而充满机遇；失败，因抱怨和消极而困难重重。优秀的人，都是不抱怨的人。心若改变，情绪就会改变；情绪变了，行为就会变：行为变了，习惯就会变；习惯变了，性格跟着变。性格决定命运，情绪左右人生。人的一生，大的陷阱并不是缺少机会，或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！
¥20.70定价：¥42.40 (4.89折)
【正版书籍 假一罚十】煤气灯效应：摆脱精神控制 注：部分书籍 赠品数量有限，随机赠送，赠完为止！介意赠品勿拍！由于部分书籍多仓发货库存更新不及时，断货短信告知请知悉！团购更优惠：19223136577
¥28.60定价：¥59.80 (4.79折)
图解情绪控制方法(全彩图解 典藏版) 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥32.30定价：¥35.53 (9.1折)
官网正版 学会生气后，我再也不精神内耗瞭（原书第2版） 威廉·戴维斯 生气 愤怒 精神内耗 情绪 易怒 烦躁 自我调节
¥52.86定价：¥69.00 (7.67折)
【35元5件&69元10件】管理好情绪做一个内心强大的自己 所谓情商高就是会说话女性励志书籍情绪掌控术 情绪自控力如何控 确保正版 假一罚十
¥35.50定价：¥36.00 (9.87折)
共2册别让人生输给了心情1+的人从来不会输给情绪 情绪管理控制 成功激励心理学情商青春励志文学励志生心灵与修养心灵鸡汤Z 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥114.88定价：¥114.88
管理好你的情绪 李玲 等编著 水利水电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥31.37 (2.24折)
不生气的技术 吴淡如 漓江出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.00定价：¥27.37 (1.47折)
我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 正版图书,下单速发,可开发票
¥120.00定价：¥241.00 (4.98折)
现货正版畅销大全 把你的情商用起来 掌控情绪情商管理丹尼尔戈尔曼认识自我潜能发现 成功励志畅销图心灵修养情绪管理书籍lz 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥32.04定价：¥39.80 (8.06折)
非暴力沟通-情绪篇 马歇尔卢森堡(MarshallB.Rosenberg 成功 励志 人际交往 沟通艺术 正版图书籍 华 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥48.54定价：¥48.54
少生气的智慧 野风 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
在我们的生活中，总有许许多多、大大小小的不顺心的事情，会让我们生气。每个人都会生气，倘若只是一味生气，根本不能解决问题。我们应该冷静下来，运用我们的智慧，好好想出解决问题的方法。没有人一辈子不生气，《少生气的智慧》是一本劝人少生气，以及生气了，如何去正面面对的书。
¥10.94定价：¥113.98 (0.96折)
你可以不浮躁 郑一群 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《你可以不浮躁》挑选了近百则生动而有趣的小故事，从十个方面阐述浮躁的缘由，以及对于浮躁个人可以运用的方法和策略，全面阐释个人如何正视浮躁、调整心态、控制情绪并战胜自己。《你可以不浮躁》穿插的故事融可读性、启发性、智慧性和实用性于一身，力图帮助读者走出浮躁，静心凝神淡定从容，挖掘生命的潜能，拥有快乐生活。 《你可以不浮躁》可读性强，启发性强，适合社会大众读者阅读。
¥5.10定价：¥105.66 (0.49折)
破解情绪密码：做自己的心理咨询师 [美]辛德勒 著；刘杰 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“正确的思维让人健康，错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来，《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美，在这本书的影响下，数以亿万计的读者改善了自己的健康，改变了自己的生活。 这是—本具有经典意义的心理学通俗读本，没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家，在他数十年的行医过程中，遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以，在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人，无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士，还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童，无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历，你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。
¥3.33定价：¥109.42 (0.31折)
色随心动 莉雅翠丝·艾斯曼 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《色随心动：发掘真正属于你的情绪色彩》深入介绍了红、粉、黄、橙、蓝、绿、紫、棕、黑、灰、白等11种颜色的内涵和寓意，会给你一种属于你自己的色彩感觉，同时也帮你了解自己对于各种颜色有怎样的反应，色彩跟你的生活联系紧密。如何搭配这些颜色调整心情，合理地布置办公室和卧室，掌握这些会使你的内心达到平衡，生活更加和谐，决策更加高效。
¥4.70定价：¥107.40 (0.44折)
情绪调节手册 (美)格罗斯 主编,桑标 等译 上海人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》情绪是个体对外部和内部事物的主观体验，包含生理成分、表情成分和体验成分，是个体适应生存、适应社会生活的重要心理工具。有情绪必然就涉及情绪的调节。情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节。以适应外界环境和人际关系需要的动力过程。例如，有的人“不以物喜，不以己悲”，情绪调控能力极强；也有的人赞赏“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，喜怒哀乐常溢于言表。
¥105.00定价：¥313.37 (3.36折)
天性：为什么我们管不住自己的情绪? 易东 著 9787122084569 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是不容我们忽视的身体密码，它既有原始性，也有可变性。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败，甚至命运。好情绪是我们受用一生的良药，调节出好情绪对我们来说意义非凡。人的情绪有千万种，调节方法也多种多样。《天性：为什么我们管不住自己的情绪?》从十个方面全面分析和破解情绪的秘密，帮助人们找到调节情绪的金钥匙，开启美好人生的大门。
¥2.77定价：¥47.90 (0.58折)
微表情心理学邢思存 著中国华侨出版社9787511334503 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
微表情，是一个心理学名词。它可以反映出一个人内心的流露与掩饰。在日常生活中，微表情可以帮助我们了解一个人的真实情绪与想法。如果我们错误理解“微表情”的含义，会对交流对象形成错误的判断。这无疑会增加人们之间的隔阂，而不是互信。如果正确理解了“微表情”，我们就更能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息，以此来准确地识别他人。在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中，我们时刻都要与他人进行沟通和交往。而在这个过程中。我们必须要面对人生的考验和灵魂的洗礼。接受各种挑战。为了让读者能够正确理解微表情。通过识别他人的微表情在人际交往中始终立于不败之地，邢思存编写了这本《微表情心理学》。《微表情心理学》收集了各种微表情，并结合实际情况加以说明，教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日
¥4.80定价：¥430.40 (0.12折)
不失控：别让坏情绪左右你 黄建兵 著 9787518039579 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不失控：别让坏情绪左右你 在现代社会中，人们的生活和工作压力都很大，人与人之间的交往也日渐频繁，难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生，我们必须从自己的内心出发，主宰自己，从而才能把控人生。 本书以心理学知识为基础，从多个角度为读者朋友们进行剖析和判断，引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼，从而成为心境淡然的真正强者。
¥13.94定价：¥33.28 (4.19折)
别生气啦,四川文艺出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
处境艰难的时候，人最容易自乱阵脚。然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，最后把生活搞得一团糟。作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行身临其境的分析，帮助人们在心系紊乱的时候，让心灵从诸多烦恼中解救出来。
¥12.69定价：¥39.80 (3.19折)
¥94.30定价：¥189.60 (4.98折)
28天情绪日记,东方出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
探索内心世界，转变思维方式，用四周时间让你的生活焕然一新！内附CBT表格，从记录自身情绪开始，揪出不良思维方式，将负面想法转变为积极想法，换个角度看世界；从思维方式、自信、运动、睡眠、饮食入手，多角度全方位改造生活；仅需4周，每天10分钟，养成整理内心的好习惯，做更快乐的自己！
¥24.79定价：¥59.80 (4.15折)
很想找个人聊聊 心理咨询师芳妮著心理学书籍也许你该找个人聊聊情绪管理疗愈你的内在小孩
¥33.00定价：¥33.00
亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课，盘踞《纽约时报》榜30周！ 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广！ 上千万次点击，百余次讨论，在心理学领域取得了一致好评！ 面对情绪，克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗？ NO，你错了！ 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在，你应该这么做： 学会和你的坏情绪相处，因为除此之外你别无选择！ 认真了解你的情绪吧，坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲，这情感里面既有好情绪，也有坏情绪。好情绪可以让人
¥10.49定价：¥94.50 (1.12折)
【正版】生如长河,你要自渡 张洁 著 著 云南科技出版社 成功学 情商与情绪 可开发票，支持7天无理由退换货
¥28.73定价：¥59.00 (4.87折)
淡定是修炼出来的李宏夫 著长江文艺出版社9787535445162 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
●有一颗淡定的心，你才能内心强大，才能从容面对某些人或某些事。 淡定，是修炼出来的！ ——本书提供一种六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法。 这种方法是杨澜张朝阳苏有朋等众多职场精英、影视明星等高压力人士一直都在使用的情绪掌控秘诀，也是张德芬海蓝博士一行禅师等众多心灵导师极力的情绪掌控术 ●本书还为不同的情绪问题提供了相应的处理方法 ?如果你时常无法淡定，容易生气、焦虑、抑郁，请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。 ?如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等，因为各种情绪问题而遭到破坏，请练习本书第二章的“观息法”，并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。 ?如果你的情绪问题已经持续了很长时间，程度比较严重并伴随着头痛、失眠、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题，请读完本书
¥46.50定价：¥409.86 (1.14折)
先处理心情再处理事情马银春 著中国致公出版社9787801796387 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《先处理心情再处理事情》讲述左右心情就能改变命运。如果你心中的梦想是渴求成功，那么你就应该彻底把不良心情从你的生活中赶走。如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节，也就学会了生活，懂得了生活。无论生活曾经给予了你什么，还是让你失去了什么，你都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳痛苦和洞察欢乐。生活，就是生存下来并快乐地活着。你只要有好的心情，就会有美好的生活，也会有一个美好的人生！
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
一个人的修养，是情绪稳定 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力 晓君 断舍离了解情绪的奥秘掌握极简情绪急救法则 正版书籍
¥23.87定价：¥45.00 (5.31折)
¥177.96定价：¥435.92 (4.09折)
做情绪的主人才能做生活的主角 文齐 著 中国致公出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥11.70定价：¥230.00 (0.51折)
全3册改变你的坏脾气+做自己的心理医生+情绪掌控术 成功励志我的情绪小怪兽每天演好一个情绪稳定的人伯恩斯新情绪疗法情绪能
¥37.55定价：¥75.00 (5.01折)
超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼 (日)心屋仁之助 著,孙凯华 译 机械工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥47.00定价：¥109.37 (4.3折)
好心情·从放下开始 周传林 著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生命之中或许有许多的挥之不去，只是我们终将坦然：不该留下的随风而去，该留下的伴我们一生。这渐渐地成就了人生的经验，学会丢一些，不再被重负给压垮。本书针对现代人诸般潜在盲点，剖析精彩，立论可言地教你如何放下，豁达处世。希望能帮您去拔开眼前的云雾，卸去心灵的枷锁，从平平凡凡的生活中，体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动，体味一种云开雾散的豁然开朗。
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
放松，就能活得轻松 高轶飞 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥23.37 (2.57折)
¥121.33定价：¥152.80 (7.95折)
及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
¥56.00定价：¥192.00 (2.92折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车