【精选二手书籍】【全2册】DBT情绪调节手册：全两册+人间值得：在苦难中寻找生命的意义 生活 成长环境 DBT技能 适应
¥576.46定价：¥884.62 (6.52折)
积极心态+做自己的心理医生+焦虑心理学+情绪自控力 情绪控制方法情绪管理如何控制自己的情绪情商高就是把情绪控制好心理学书
¥48.80定价：¥151.00 (3.24折)
别输在情绪失控上 邓兮 著 9787518049622 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么你能力很强却总是不能得到机会，非常努力却常常功亏一篑？懂得很多道理却依然无法过好眼前的人生？其实，因为你总是输给失控的情绪。一个人如果管理不好情绪，就永 远不可能让生命有高质量的飞跃。 《别输在情绪失控上》用简单易懂的语言指导读者从多方面去认识自己的情绪，让受到情绪困扰的人们学会表达自己的情绪、掌控自己的情绪，让情绪不再失控，让心情阳光、心态积极，让以后的每一分努力都能有所收获，让人生从此快乐而充满希望。
¥15.32定价：¥218.64 (0.71折)
糟糕情绪自疗手册：儿童版 [澳]塔米·柯克尼斯 9787520725132 东方出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活节奏越来越快，工作压力一刻不停，焦虑、恐慌、不安、失眠、抑郁等各种糟糕情绪，是我们不得不面对的心理问题。如何从糟糕情绪中走出来，如何做好自己的情绪管理员，是每个成人的必修课。 本书对“生活与工作”“社交”“亲密关系”“育儿”四个方面的忧虑、过虑、焦虑的糟糕情绪分别进行心理疏导，划分56个常见心理咨询场景，用肢体放松、心理暗示等技巧列出决策树，使我们能按照决策树的指引，进行自我心理疗愈。 新颖便捷的阅读及互动模式，为急需心理自助的人们，一步步化解糟糕情绪，就像一位装进口袋的心理医生，治愈我们的内心。
¥8.42定价：¥204.84 (0.42折)
改变你的坏脾气 成功励志心灵鸡汤人际交往调节心情 提升自控力掌控情绪把坏脾气收起来改变你的坏脾气 别让坏脾气害了 领券立减23
¥33.80定价：¥38.00 (8.9折)
我的普通无可复制 中等人生解放宣言 (美)萨曼莎 经管、励志 成功学 情商与情绪 书店正版籍文汇F 可开发票，现货速发
¥39.60定价：¥59.00 (6.72折)
情绪这玩意儿：掌握情绪 改变命运 李瑟 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪这玩意儿：掌握情绪改变命运》讲述当你拿起这本书时，你一定学着要转变一个观念，那就是：工作和生活当中的情绪是你的资源，而非负担。做情绪的主人，爱上它，你会功力大增！迈出你走向成功的第一步！和“情绪”接触，就等于体验自我。成功的人往往是那些懂得掌控情绪的人，让我们学会感受情绪，留意我们的情绪如何改变人的一生。
¥3.89定价：¥109.78 (0.36折)
情绪正能量 万良慧,刘亚萍 编著 中国广播影视出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情绪影响着我们的精神状态、心理，状态，也影响着我们的工作和生活，如果能够消弭。负情绪，增强正能量，那我们必将走出阴影，在功成之路上迈出坚实的一步。万良慧等编著的《神奇心理学系列丛书·情绪正能量：安抚躁动的灵魂传递心理学的神奇力量》从心理学的角度出发，结合生动的生活实例，阐述了各种情绪的产生原因及其特点，并告诉我们如何对待、处理各种情绪，如何减少负能量，增加正能量，从而让生活变得更顺心如意。
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
斯坦福大学受欢迎的公开课:自控力 白雯婷 著 9787122190659 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读，从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力，这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用，关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时，本书也从深层次的心灵对话的角度，从我们自己的身体出发，引导我们自发地调动起积极的能量，重新认知我们身边的痛苦、艰辛，给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
¥4.00定价：¥227.46 (0.18折)
人体情绪使用手册 高红敏 编 9787544243575 南海出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
英国哲学家培根况：“如果你把忧愁向朋友倾诉，你将卸载一半忧愁。 不如人意常八九，如人之意一二分。 英国哲学家斯宾塞说：“生命的潮汐因快乐面升。因痛苦而降。”医学研究显示，人对不良情绪忍耐克制，或者郁闷压抑时，会对身心健康带来重大伤害。也会出现相关心理与生理的不适症状，而长此以往，这种表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人与癌症的相关性将会越来越大。 《人体情绪使川手册》为我们提供了10种最实用、最简单的情绪宣泄方法即：运动、饮食、大笑、大哭、娱乐、洗浴、倾诉、按摩、冥想、呼吸等，让我们在悲伤之时，学会轻松地放松自己，在疲惫时，学会放松和快乐。
¥6.70定价：¥246.72 (0.28折)
笑一笑 十年少：让心情好起来的情绪控制术 迟双明 著 9787515701592 海潮出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《笑一笑十年少：让心情好起来的情绪控制术》从生活的各个方面，结合情绪操控的相关知识，深刻地阐述了“情绪”对人生的重要作用，告诉人们如何在日常生活及工作中调节自己的情绪，保持好心情。 书中内容文字精练，语言简洁，案例生动，理念新颖，方法实用，是一本适合现代人阅读的极具实用性的心灵励志读本。 读完这《笑一笑十年少：让心情好起来的情绪控制术》，你会发现，轻松自如地掌控自己的情绪，竟是如此的容易！
¥9.17定价：¥240.62 (0.39折)
左手情商，右手逆商 卢海东 著 哈尔滨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不管你是否相信，也不管你是否已经意识到，都无法否定这样一个事实：情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响。情商与逆商可以让我们发掘情感潜能，运用情感能力影响生活的各个层面，让我们积极地面对生活中的种种逆境，理性地分析逆境，进而走出逆境，收获成功。 《左手情商右手逆商》通过生动的事例和有力的论述，全面地展示了情商与逆商在自我认识、情绪管理、社会交往等诸多方面的巨大影响力，引导读者走出积极而精彩的人生。
¥10.48定价：¥244.38 (0.43折)
先调理心情后处理事情 吴学刚 著 地震出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《先调理心情后处理事情》介绍了心情和事情是两个完全不同的概念，但是作为一个有着复杂情感因素的人，很多时候，人们的心情和事情常常交织在一起。当一个人没有办法调理好自己的心情时，关于他的事情也常常处理不好。反之亦然，如果心情调理好了，接下来的事情就更容易处理了。
¥16.55定价：¥236.66 (0.7折)
别输在不懂情绪控制上9787830002275三辰影库音像出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
1.不输在不懂控制情绪上，才能过好自己想要的一生。只有对自己的情绪操控自如，才能更好地自己的人生，绽放人生的精彩。 2.本书以情绪理论为基础，从心理学的角度，以古今中外的大量生活实例为架构，让读者于感同身受的感悟中掌握控制情绪之方法，并能够学以致用。 3.书中的方法你一看就懂、一学就会、一用就灵，可以帮助你轻松人生局面，实现事业的成功和生活的幸福。 4. 教你如何管理情绪，确保在任何场合都不失控，大部分白领、老板、公务员都在读的情绪掌控术。
¥4.06定价：¥21.14 (1.93折)
别让心态毁了你；有效的情绪掌控术 秦泉 9787565834738 汕头大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥3.00定价：¥17.96 (1.68折)
【正版】我的情绪我做主/人生精进系列 程靖钧著 心理学南方日报出版社普通福斯 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥40.63定价：¥40.63
情绪心理学不生气你就赢了别让人生输给了情绪学会如何控制自己的情绪方法调整调节心态治愈系修心静心情商管理励志畅销书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥12.88定价：¥35.00 (3.68折)
情绪价值 罗斯·哈克曼 著 提供情绪价值的劳动是存在的 值得被看见 中国科学院心理研究所所长傅小兰j 揭示不平等的情绪劳
¥65.85定价：¥104.05 (6.33折)
正版书籍 再见，焦虑让焦虑变黄，让愿望成熟 李世强 新世界出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥37.24定价：¥49.00 (7.6折)
包开心的 消除日常EMO的佛系快乐法则（日）枡野俊明 着 包你开心的成功心理读物 摆脱焦虑情绪，放弃无意义的比较 积极人 全新正版，可开发票
¥78.00定价：¥78.00
不做情绪的奴隶 吴娟瑜 著 北京大学出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口，教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。 ——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中，能帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道 吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历，为我们讲述了情绪管理的精髓。——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚 每个人都难免在工作和生活中出现各种负面情绪，这些负面情绪往往还会传染别人。本书作者将多年的人生体悟融入书中，以帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。该书教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。书中的案例完全来自于现实生活，书中列举了10种简单有效的情
¥4.99定价：¥13.02 (3.84折)
正版 决定上限的是你处理情绪的能力 斯蒂芬·克利福德著 ji具操作性的7堂情绪管理课 情绪管理书籍 斯坦威图书 可开发票，保证正版
¥10.80定价：¥10.80
如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利 中信出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
·《非诚勿扰》黄菡老师推许的情绪自我管理读本 ·《如何控制自己的情绪：最有效的22个情绪管理定律》22个情绪管理定律，喜怒哀乐可以用加减乘除来运算，调出情绪稳定的自己 ·情绪即沟通力、影响力、生产力；高情商的人，而非高智商的人，才是真正的狠角色和大赢家 ·《如何控制自己的情绪：最有效的22个情绪管理定律》除了黄菡，还有《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼，及谢家华、丹尼尔·平克、菲尔·津巴多、吉姆·库泽斯等众多牛人共同推荐。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
情绪自愈力+情绪变通力 全套2册 情绪心理学入门基础心理疏导书籍 走出抑郁症自我治疗心里学书籍 焦虑症自愈力解压 焦虑者 领券减20
¥44.80定价：¥94.00 (4.77折)
人人都会情绪失控 段子手脑科学家 带你了解关于情绪的一切 迪恩·博内特 文津奖得主新作 趣味科普【读客官方 图书】
¥42.70定价：¥59.90 (7.13折)
情绪感染的内在机制:情绪模仿与社会评价的整合 邓欢 著 上海三联书店 9787542676627F 全新正版，可开发票
¥56.10定价：¥68.00 (8.25折)
掌控情绪：冈田尊司作品 冈田尊司【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
当你遇到人格分裂般的困惑与纠葛时，该如何决断？ 当你遇到无可奈何的问题时，该如何应对？ 当你承受压力、遇到挫折、遭受排挤的时候，该如何避免患上抑郁症？ 不只是那些过于敏感的人，有时比任何人都要乐观的人也会变得情绪低落。但是值得注意的是，大多数人只是“适应障碍”。 身经百战的心理学家冈田尊司，手把手带你走出适应障碍的阴影。本书所要传授的，正是处在以上情况下能马上派上用场的经验，旨在帮助读者改进生活方式和思维方式，充分实现个人价值。
¥17.40定价：¥120.26 (1.45折)
冲动是魔鬼：易冲动的人易吃亏龙柒 著中国画报出版社9787802209220 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《冲动是魔鬼》主要内容简介在平时的生活中，我们总会遇到一些不开心的事，有时候我们会生气，有时候我们会烦躁，有时候我们会发火，有时候我们会抓狂。然而，这样的冲动往往会使我们做出平时不易做的决定，从而酿成让自己悔恨终生的大错。人人内心都有按照自己意志出牌、满足自我的欲望。这种欲望如果不经过理智的过滤网，就会滑入：中动的陷阱。从冲动到理智与冷静的距离，有时只是一念之差。似乎不远，但也绝不是很近，一切取决于你怎么看待，怎么把握。
¥19.80定价：¥251.58 (0.79折)
情绪自我控制通俗读物:MOOD情绪控制方法融智中国华侨出版社9787511375193
¥13.98定价：¥36.00 (3.89折)
全2册 焦虑心理学+情绪自控力 自我疗愈心理调节心态情绪控制缓解焦虑 自控力自制力心态调整 情商高就是把情绪控制 正版书 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥33.68定价：¥39.80 (8.47折)
人与人彼此相处，难免会发生磕碰和磨擦，各种各样的矛盾是无处不在的。有了矛盾，若不能心平气和地去化解，只是一味斤斤计较，大发脾气，不仅伤害感情，甚而会结生冤仇。 这本《脾气没了，好运有了》就是针对坏脾气的种种弊端，告诉大家该如何控制自己的坏脾气，用宽容、忍让、变通和健康的的心态来面对生活，守护自己的幸福。
¥15.70定价：¥111.40 (1.41折)
不生气的智慧白雪 著中国华侨出版社9787511340283 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不生气的智慧》通过讲述经典禅宗的事参悟世间事物的本质，看清名利争逐的恶业，放下一切心焦、心急、心气之事，时时反省自己，修炼心性，多多宽容他人，领悟不生气的智慧。看得开，放得下，恶气自然消解，这是前世修来的福气，是对生命的负责。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
嘘!仅我可见 愚小页 编 情商与情绪社科 新华书店正版图书籍 海豚出版社 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
¥65.71定价：¥88.00 (7.47折)
情绪的力量：如何打开幸运之门[加拿大]麦科尔 著；缪静芬 译中信出版社9787508619545 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
管理自己的情绪，创造自己想要的生活 除非你意识到自己身处“监狱”，否则你永远逃不出“监狱”。负面情绪是一座监狱，掌控负面情绪就是打开监狱大门的钥匙。 正向的思维只有在正向情绪的刺激下，才有力量改变你的生活。你的心必须真正相信你可以造就自己的命运，而且你必须主动创造，并将正向感觉的音量调高，以便成就你梦想的人生。 毒药只需一点点就可以致命。绝对不要低估负面情绪的毁灭性力量。请记住：负面情绪毒药的解毒剂，就是正向情绪。 注意你的思想。思想会变成话语。注意你的话语，话语会变成行动。注意你的行
¥40.60定价：¥295.26 (1.38折)
情绪管理 曾仕强 著 鹭江出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出：情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。
¥23.42定价：¥249.60 (0.94折)
家务随便做做就行了 凯瑟琳戴维斯著心理学自救类科普图书情绪百洁布为你解构家务海科技教育出版社 可开发票，保证正版
¥57.20定价：¥65.00 (8.8折)
情绪掌控 气场修炼 人际沟通 龙燕聪 著 现代出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
的情绪控制策略 最实用的气场修炼术 效的人脉法则 揭开人与人之间互相影响的秘密，改变自己影响他人， 改变命运世界 世界如此浮躁，你要内心强大，用强大的内心改变世界 我们往往可以轻易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——拥有一个好情绪，方能拥有一个快乐的人生。
¥6.00定价：¥25.00 (2.4折)
情绪创可贴 心理健康自我疗愈了解情绪科学增强内心力量 日常心理情绪创伤实用的情绪紧急应对指南书 紧急救助即时科普长期应对
¥46.13定价：¥78.00 (5.92折)
正版包邮情商为什么情商比智商更重要认识自我潜能获得成功全球商业情绪管理读物成人控制人际交往女性励志心理学书籍畅销书【正版
¥15.91定价：¥32.00 (4.98折)
受用一生的情绪控制课 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
¥19.46定价：¥232.04 (0.84折)
卡耐基情商课：让你收获成功的高情商技巧大全集，第2版庄云鹏著情商与情绪中国法制出版社凤凰
¥30.02定价：¥42.80 (7.02折)
正版 蔡康永的书 全套4册 蔡康永的说话之道+蔡康永的情商课因为这是你的人生蔡康永新书201情商课沟通技巧情绪管理人际关 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥198.35定价：¥198.35
全5册 管理好情绪做一个内心强大的人情绪和心理急救控制法好心态好习惯心理疏导自我治疗情绪自控力如何控制自己的情绪管理书籍
¥32.00定价：¥56.99 (5.62折)
【正版】心理情绪解压书(全2册)：首先你要快乐,其次都是其次+别让任何人消耗你内心的晴朗 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
¥73.43定价：¥73.43
【正版包邮】情绪管理故事：猜猜我有多爱你（注音版） 9787547049631 万卷
¥29.00定价：¥75.00 (3.87折)
¥32.00定价：¥32.00
【认准正版】爱自己的100种方式 消解负面情绪减压书 适合现当代人阅读的幸福手册 学会爱自己 爱自己的一百种方式心理学读 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥55.88定价：¥55.88
¥170.00定价：¥288.80 (5.89折)
青少年励志经典文库：情绪控制术 奥里森·马登 新世界出版社 9787510442032
¥14.00定价：¥14.00
别让情绪控制你 李志华 著 9787802224667 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
关注情绪异常变化，及时发现心理问题，构筑健康快乐的人生防线。 心理问题无小事，情绪好一切都好，不能控制情绪就无法掌控人生，真正的健康从心理开始。 情绪源于心理，它左右着人的思维与判断，进而决定着人的行动，影响人的生活质量。情绪问题对人而言永远不会消失，如果不予理会，不妥善处理，情绪问题就会越积越多越缠越复杂，最后把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适，将其控制在适当的范围内。 随着中国社会商业化程度的提高，人们面临的心理问题越来越多，其对身体健康的威胁已逐渐大于传统意义上的生理疾病……
¥12.57定价：¥228.06 (0.56折)
今天我要学会控制情绪 李金仙 编译 中国书籍出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
精细分级：针对不同读者的英语水平，按词汇量分为八级；单词注释：为重点单词注音、释义，利于读者理解文义、积累词汇；句子标识：将优美的句子突出显示，便于读者重点背诵；留白默写：留有相应的空白，供读者自我检测学习效果；美语朗读：配有MP3光盘，特约外籍专家朗读英语部分。
¥9.00定价：¥25.00 (3.6折)
掌控好自己的情绪 史守改 编著 中国华侨出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥45.37 (2.21折)
【随书附赠】包开心的 消除日常EMO的佛系快乐法则 反EMO指南 我想开了 情绪OK绷 让一让放一放缓解焦虑 联合读创F
¥130.12定价：¥130.12
¥5.46定价：¥59.80 (0.92折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店
别让压力毁了你，别让情绪左右你 方蕾,庞丽娟 编著 中国华侨出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
¥11.82定价：¥238.40 (0.5折)
不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
¥6.90定价：¥238.40 (0.29折)
优秀的人，从来不会输给情绪 剑圣喵大师 古吴轩出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
¥6.90定价：¥294.40 (0.24折)
别随情绪做傻事 王云峰 著 中国戏剧出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.64定价：¥207.38 (0.42折)
情绪 [美]卡莱特 著；周仁来 译 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.00定价：¥206.18 (0.39折)
¥24.00定价：¥55.00 (4.37折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车