
人人都会情绪失控 段子手脑科学家 带你了解关于情绪的一切 迪恩·博内特 文津奖得主新作 趣味科普【读客官方 图书】
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情绪感染的内在机制:情绪模仿与社会评价的整合 邓欢 著 上海三联书店 9787542676627F 全新正版,可开发票
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管理好情绪,做一个内心强大的自己康武思 著吉林文史出版社9787547224601 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人生中,我们会遇到各种各样的苦难和困境,但这些变故所带给你的伤害远远不及你对自己的攻击——无法在这些变故面前管理好自己的情绪,受到坏情绪的侵袭。要想摆脱这些,就必须学着成为情绪的主人,做内心强大的自己。本书注重现实意义,在于让读者认识情绪并得心应手地掌握自己的情绪。本书详尽呈现出了情绪管理的面貌,让读者能够管理好自己的情绪,成为内心强大的自己。
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全3册能掌控情绪的人都不缺安全感你的焦虑是急于过标配的人生哪有什么岁月静好只是有人替你负重前行醒脑情绪管理之书
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【正版】我的情绪我做主 程靖钧 著 南方日报出版社【可开发票】
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![权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则[美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著;](images/model/guan/url_none.png)
权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则[美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著; 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
你是有自控力的人吗? 你知道要掌控世界,先要掌控自己吗? 如果把权力比喻为一座高山,要征服这座高山,我们首先得征服自己的内心。 自控力,就是掌握自己内心的能力。如何才能获取这种能力呢? 美国哈佛大学心理学教授保罗·哈莫尼斯,在《权力终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则》中运用大脑科学和心理学研究成果,创立了一套完整的自控力法则。这套法则可以帮助你理顺大脑,理顺内心,提升自控力,由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
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正版断舍离践行法 叶子清著 心灵修养管理情商与情绪类书籍 断舍离践行法书籍
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你生气,为什么不明说?:生闷气,摆臭脸,说反话,愤怒情绪下的被动攻击(美)安德烈娅·勃兰特(And华夏出版社978750
嘴上说着没事,其实心里很有事!你也是这样的人吗?一本老好人和窝囊废的救赎指南你是“被动攻击者”吗?●有人值得或渴望受到赞美时,不愿给予对方应得的好评?●把拒人于千里之外当成报复的方式?●暗中耍一些搞破坏的小动作?●在讨论重要事项时,以“都可以”、“无所谓”、“随便你”作为回应?●总是有意无意地批评、贬低或伤害他人的自尊?●喜欢当好人,很少说“不”(或总是说“好”)?如何应对“被动攻击者”?●把你的原则界定清楚,然后坚守你的原则●不要在气头上进行谈话,等双方的情绪过去了再说●说清楚你期待对方怎么做,也评估对方做得到、做不到什么●做好强制执行的准备(视情况改变规则只会让被动式攻击者更无所适从)●明确表达你不高兴的是什么,以及不高兴的原因●让对方明白,设定界限是为了更长远的关系质量被动
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情绪独立的力量:你的情绪可以不被他人左右 一本修炼情绪内力的成长手册 重塑自我价值 江苏凤凰文艺出版社【可开发票】
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每天10分钟,学会情绪管理技巧 刘小红 编 机械工业出版社【售后无忧】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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人人都会情绪失控 脑科学界的脱口秀演员 用段子带你了解关于情绪的一切 文津得主新作 治愈系幽默大师 颠覆你对情绪的认知 可开发票,正版现货,支持7天无理由退换货
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包开心的 消除日常EMO的佛系快乐法则(日)枡野俊明 着 包你开心的成功心理读物 摆脱焦虑情绪,放弃无意义的比较 积极人 可开发票,团购联系在线客服有优惠
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五感情绪锻炼 十周改善你的心理健康 (英)莎拉·沃哈 著 朱蕾 译 情商与情绪社科 正版图书籍 中国科学技术出版社
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一天一堂心理调节课张丽霞 著中国纺织出版社9787518016136 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
当今社会,压力来自生活、工作、家庭等诸多方面,令我们难以承受,如果我们不能够进行有效的自我调节,不能够平衡个人心理去应对复杂的社会,那么我们的人生就很难得到快乐和幸福。《一天一堂心理调节课》从影响他人心理和自我心理调节两方面入手,教会读者进行人际交往和自我调节的方法,以摆脱对生活无所适从的焦虑感,从容应对各种人际关系,牢牢掌握人生的主动权。
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受益一生的情绪控制课-白金珍藏版 唐华山 编著 人民邮电出版社 9787115332684
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用机制代替愤怒 冠诚 编著 哈尔滨出版社 9787807538622
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正能量心态教练 中源 鹭江出版社 9787545911213
作者根据自己多年的培训心得以及积累的教练经验,结合生活中的实际问题,给读者讲解并总结心态教练的一系列内容。书中既有专业的心理学分析,又有生动鲜活的案例。作者将晦涩难懂的有关心态教练的内容用生活化的语言表达出来,读者能够很容易地真正认识到什么是心态教练以及心态教练的价值,让读者在生活中学会如何成为自己的心态教练,帮助自己和团队实现成功。
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《冲动是魔鬼》主要内容简介在平时的生活中,我们总会遇到一些不开心的事,有时候我们会生气,有时候我们会烦躁,有时候我们会发火,有时候我们会抓狂。然而,这样的冲动往往会使我们做出平时不易做的决定,从而酿成让自己悔恨终生的大错。人人内心都有按照自己意志出牌、满足自我的欲望。这种欲望如果不经过理智的过滤网,就会滑入:中动的陷阱。从冲动到理智与冷静的距离,有时只是一念之差。似乎不远,但也绝不是很近,一切取决于你怎么看待,怎么把握。
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500年西方绘画经典:素描风景张佳音主编四川美术出版社9787541083266 ; 978-7-5410-8326-6
12开精装锁线,千幅世界名画原色呈现,精细解读剖析达 芬奇、波提切利、卡拉瓦乔、凡 高、伦勃朗、鲁本斯、米开朗琪罗等大师笔下的1000个人物、主题、色彩。时间跨度长达500年。详述从奥林匹斯山上的众神到耶稣基督、圣母玛利亚、使徒和圣人的古典神话与传说。每一位作家的详细介绍贯穿全书,讲解激发不同年代的艺术大师创作灵感的神话故事、宗教典籍和文学作品。
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【正版包邮】情绪管理故事:猜猜我有多爱你(注音版) 9787547049631 万卷
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面对家人的情绪勒索 安一心 著 华夏出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
情绪勒索,是指以爱之名,通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段,在亲子、亲密关系中争夺控制权,让对方就范。 为什么一秒引爆你的,总是*亲密的人? 如果,你身陷家人的情绪勒索中,你可以打开此书,选择不再重复相同的情节。作者通过心理练习,强化内在力量,学习不带任何偏见地看待情绪勒索,教会你有意识地解开心结,从此破解人际纷扰中的控制和伤痛。 本书有利于家庭关系的和谐,有利于人与人之间关系的和谐,教会大家如何以正确的方式去爱护他人。 记得看到情绪勒索背后的真相,都是爱的呼喊与希求。从被勒索者与勒索者的位置退下,学习真诚示爱,缔造真实、美好的关系。
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别为小事抓狂 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书小节内容包括:别为小事抓狂;跟不完美和解;别以为平和、放松的人会没有成就;小心你的“想法”滚出雪球效应;培养你的同情心;提醒自己:即使就要离开人世,还是会有没做完的事;不要打断别人的话,也不要抢别人的句子;为别人做件好事,但不必处处张扬;有时不妨把荣耀让给别人;学会活在当下;想像一下:除了你自己,别人都很聪明;承认自己的“错”,接受对方的“对”;变得更有耐心;创造“耐心练习周期”;做第一个付出爱心或握手言和的人;问自己一个问题:“一年后我还会在乎这件事情吗?”;接受生命不公的事实;允许自己感到无聊;降低你对压力的容忍度;每周写一封真心诚意的信;想像参加自己的葬礼;反复对自己说:“生命不是一桩紧急事故”;实验你的心灵焖烧锅;每天花一点时间想想应该感谢谁等。
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如何清晰地表达[美]帕特里克·亨利·温斯顿国际文化出版公司9787512513983 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
你会演讲吗?你是否需要向不熟悉你的领域的听众解释一个复杂的主题?你会为创意或产品做宣传吗?你想让躁动不安的学生对你教授的学科感兴趣吗?本书清楚地解释了如何沟通,如何说和写,让你的想法得到有效传达。 本书共分为沟通、演讲、教学、写作、设计和特例六个部分。在本书的部分,作者介绍了一些关键要领供大家学习,适用于各种演讲和写作。后续部分以这些关键要领为基础展开,先后介绍演讲、教学、写作、设计,以及一些特殊表达形式。只运用了这本书中的一个原则,就有可能改变你的生活,帮助你找到工作、赢得奖章、获得经费或者拿到合同、销售成功、说服老板、吸引风险投资家投资、激励学生,甚至发起一场交流革新。
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情绪的解药:松弛感 成为内核稳定的人 不幸的人 总是在跟自己抗争 可开发票,保证正版
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