口才情商训练正版全套提高情商的书籍陈果抖音推荐畅销书如何提升说话技巧男人女人女性关于学会说话情商高自己讲话高情商聊天书练
¥53.70定价：¥118.70 (4.53折)
别让心态害了你 情绪掌控情绪管理自我脾气控制 有效的情绪控制方法 人际交往心理学口才说话沟通技巧 自我调节修养心理学书籍
¥14.80定价：¥36.00 (4.12折)
¥19.60定价：¥39.80 (4.93折)
情绪自由 人生更轻盈 ,湖南文艺出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
? 华语世界深具影响力个人成长作家张德芬重磅新作，直击现代都市人的情绪困境，献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南。我们的人生模式就是因为我们的情绪习惯而产生的。 面对情绪专享的方法，就是与它同在，看清它的真相。 ? 张德芬全新创作，结合多年的心路历程，将全新修心体悟、落地实操的方法汇集成书。德芬挚爱新书，手捧新稿，三度批阅。 ? 德芬老师至为入世实用的情绪疗愈指南，跟随书中内容开启一段情绪疗愈之旅：
¥25.43定价：¥52.00 (4.9折)
我的第一堂情绪管理课 贾毓婷 著；周辀 绘【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高人际交往能力，提升生活幸福度的目的。本书图文搭配，文字诙谐生动，插图极富趣味性。
¥8.00定价：¥102.36 (0.79折)
坏情绪不可怕·正能量很强大 谷元音 人民邮电出版社 9787115311306
¥19.00定价：¥19.00
改变，从心开始：学会情绪平衡的方法[荷]马丁纳 著；胡因梦 译云南人民出版社9787222052031 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《改变，从心开始》从身心灵各个角度探讨情绪：第一部分“行动中的能量”，主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念，探索人类天性的多重面性，以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点；第二部分“实际的情绪平衡技巧”则将这些技巧的运用方式，运用到实际的情绪管理上，帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。《改变，从心开始》除了理论探讨外，更提供了大量案例供读者参考，使我们更容易了解并将之运用到生活中，为自己创造内在的真正平静。罗伊·马丁纳是另类医学专家，是真正懂得身心平衡的实修者。
¥4.80定价：¥430.40 (0.12折)
¥15.00定价：¥55.20 (2.72折)
2022新版 情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法 成功励志控制情绪提高情商有效管理职场社交为人处世参考书籍 北京联合出 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥33.63定价：¥39.00 (8.63折)
情绪力：全美的生命能量课 约翰·A.辛德勒 天津教育出版社 9787530969410
¥23.00定价：¥23.00
别让任何人消耗你内心的晴朗情绪反内耗心理学 热词金句合集漫画书心灵疗愈励志读物 情绪自救手册自助减压答案书减少内耗走出焦
¥17.00定价：¥168.00 (1.02折)
¥38.00定价：¥38.00
正版 大全情绪掌控学 自控力训练与如何克服焦虑好脾气女人淡定优雅自信好气质控制情商职场成人心态女生情商书籍lz
¥28.00定价：¥56.99 (4.92折)
长寿时代；长寿素养；健康管理；金融韧性；财富传承；智识人生 陈辉,李兰 著 无 译 中国经济出版社 婚姻家庭 情商与情绪
¥57.66定价：¥88.00 (6.56折)
别为小事抓狂[美]卡尔森 著；朱恩伶 译华夏出版社9787508050003 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼，诚实地说，这些事对人生并不重要，而我们却因此忽略了真正有意义的事情，只注意到出问题的地方。 在面对人生大事——死亡、地震、财务危机时，我们都能找到内在的力量，但碰小事却会抓狂，因而让我们的人生远离了快乐幸福。 别忘了，你所期待的幸福人生、美好未来，都在此刻就决定了。 着眼当下、试图改变，你会看见未来并不遥远。
¥18.00定价：¥247.80 (0.73折)
脾气没了福气来了 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥16.20定价：¥17.82 (9.1折)
¥6.52定价：¥93.04 (0.71折)
掌控情绪,从来都不靠忍 凌岚 解读负面情绪 情绪管理 提升自我修养 治愈你的坏情绪 掌控情绪 正版书籍【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
¥19.22定价：¥46.00 (4.18折)
掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 9787559622846 北京联合出版有限公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
△ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际*运动员和职场精英人士群体持续几十年保持*状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事实上除了胖瘦之外，心肺功能、*摄氧量、*心率、静态心率、疲劳程度等参数，共同构成了我们的精力值。要综合改善这一切，就要对精力进行科学、系统化的管理，确定自己运动的舒适区、挑选优质饮食进行科学搭配、学会休息恢复并找到活在当下的心态。 精力管理要建立的就是一种日常体系。它看上去简单朴素，却可以让我们摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……轻松胜任工作和生活，有余力享受休闲，从容应对身体突发状况，活出自己想要的人生。 △ 这本书将为我们解密N个伪常识： 运动强
¥32.00定价：¥33.00 (9.7折)
正版 独自迈向生命的尽头 奥地利哲学家 奥斯维辛幸存者 出版30年再版逾13次 被译为多种语言 外国哲学社科 情绪情商的 可开发票，团购联系在线客服有优惠
¥42.00定价：¥42.00
本书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。书中那些哲理故事不仅通俗易懂，而且可以帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁，让你明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，永远保持一份好心情，去创造幸福美好的人生。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
照着做，你就能掌握情绪龙小云 著立信会计出版社9787542946201 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
面对各种机会、诱惑、困境、烦恼，要想把握自己，就必须控制自己的思想，必须对思想中产生的各种情绪保持警觉，并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。乐观会增强你的信心和弹性，而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果无法控制自己的情绪，你将会因为一时的情绪冲动而受害，付出代价。 能否理智地驾驭自己的情感，还是区分强者与弱者的方法之一。真正的弱者不在于战胜不了别人，而在于战胜不了自己。他们或多或少地充当着情感的奴隶，受着情感的驱使，少有克制自己的勇气和信心。真正的强者都是驾驭情感的高手，他们控制情感冲动和内心欲望的过程也正是战胜自我、超越自我的过程，而战胜了自我的人大多是生活中的强者。 《照着做，你就能掌控情绪/去梯言系列》从实用角度介绍掌控情绪的基本方法，告诉读者如何修身养性
¥4.99定价：¥430.48 (0.12折)
香气正念 用气味调节情绪与身体的嗅觉疗愈革命前沿科学与东方疗愈智慧的融合在呼吸中重建情绪免疫力 华夏出版社 全新正版，可开发票
¥34.80定价：¥59.80 (5.82折)
情绪心理学不生气你就赢了别让人生输给了情绪学会如何控制自己的情绪方法调整调节心态治愈系修心静心情商管理励志畅销书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥12.88定价：¥35.00 (3.68折)
情绪管理 李中斌 9787565419362 东北财经大学出版社有限责任公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书系统介绍情绪管理的全过程，从情绪管理的基本理论出发，阐释自我情绪管理、生活中情绪管理、工作中情绪管理以及压力管理的方法和策略等内容，同时站在实际操作的角度，大量运用情绪管理中的实际案例，提出具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，帮助读者真正建立系统有效的情绪管理体系。
¥4.70定价：¥129.58 (0.37折)
不再郁闷：带你跳出不良情绪的陷阱 [美]皮耶博；华颖 中信出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.11定价：¥200.22 (0.31折)
正版书籍 情绪自救 允许一切发生告别精神内耗做一个稳定的人 疏导情绪心理学入门走出抑郁症自我治疗焦虑症自愈做自己的心理医
¥9.90定价：¥42.00 (2.36折)
别让情绪控制你 李志华 著 9787802224667 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
关注情绪异常变化，及时发现心理问题，构筑健康快乐的人生防线。 心理问题无小事，情绪好一切都好，不能控制情绪就无法掌控人生，真正的健康从心理开始。 情绪源于心理，它左右着人的思维与判断，进而决定着人的行动，影响人的生活质量。情绪问题对人而言永远不会消失，如果不予理会，不妥善处理，情绪问题就会越积越多越缠越复杂，最后把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适，将其控制在适当的范围内。 随着中国社会商业化程度的提高，人们面临的心理问题越来越多，其对身体健康的威胁已逐渐大于传统意义上的生理疾病……
¥4.40定价：¥198.06 (0.23折)
【【5本】静心＋做自己的心理医生＋反内耗＋拒绝提前焦虑＋祛魅 】 做自己的心理医生 培养孩子强大内心帮助孩子更了解自己心 可开发票 如需请联系在线小当当客服
¥91.20定价：¥91.20
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。
¥12.00定价：¥104.00 (1.16折)
情绪管理全5册别让直性子毁了你别让心态毁了你别让不好意思害了你超级自控力情绪掌控术自我管理畅销书不要随便发脾气为人处世与 由于线上线下同时销售，如有商品断货我们会及时给您联系。
¥126.82定价：¥149.20 (8.5折)
情绪会伤人：消极心态修复手册 高菲 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥6.81定价：¥21.00 (3.25折)
【正版】 愤怒的勇气 [日]岸见一郎 东方出版社 9787520740333 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥38.80定价：¥58.00 (6.69折)
【认准正版 量大优惠】我也不想这样 细川貂貂著 情绪管理的方法书籍提高情商的书籍男人调整心态控制情绪书控制焦虑女性情商高 正版新书 正规电子发票 联系客服领取
¥31.00定价：¥42.00 (7.39折)
上海乡愁料理 郁俊 著 情商与情绪文学 新华书店正版图书籍 河南文艺出版社 可开发票，支持7天无理由退换货
¥18.18定价：¥18.18
【【单册】情绪控制 】 松弛感 心理学知识读物 情绪管理方法 青春期心理读物 心理学书籍（速发 ） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥17.52定价：¥17.52
权力终属于有自控力的人：哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著； 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥5.19定价：¥204.00 (0.26折)
这世界喜欢晴朗的人 清蓝 著 正版 情商与情绪 中国妇女出版社 28个朝气蓬勃的故事，鼓励你成为一个自在且热烈的人【善水 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥51.60定价：¥52.80 (9.78折)
淡定是修炼出来的 李宏夫 著 9787535445162 长江文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
●有一颗淡定的心，你才能内心强大，才能从容面对某些人或某些事。 淡定，是修炼出来的！ ——本书提供一种六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法。 这种方法是杨澜张朝阳苏有朋等众多职场精英、影视明星等高压力人士一直都在使用的情绪掌控秘诀，也是张德芬海蓝博士一行禅师等众多心灵导师极力推荐的情绪掌控术 ●本书还为不同的情绪问题提供了相应的处理方法 ?如果你时常无法淡定，容易生气、焦虑、抑郁，请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。 ?如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等，因为各种情绪问题而遭到破坏，请练习本书第二章的“观息法”，并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。 ?如果你的情绪问题已经持续了很长时间，程度比较严重并伴随着头痛、失眠、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题，请读完
¥52.44定价：¥304.88 (1.73折)
别输在情绪失控上情绪管理书籍成人 自控力自制力 心态调整控制情绪掌控 管理好情绪做一个强大的自己 照着做你就能掌控情绪
¥37.95定价：¥37.95
情绪掌控术 张宏彬 著 黑龙江科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥4.88定价：¥207.32 (0.24折)
与烦恼相处:精神的主客观分析 唐登华 著 民主与建设出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书内容包括：引论、人性解剖、烦恼寻根——谈心理病因、主客观分析心理治疗、与烦恼相处——个案实例等。附：已发表的心理治疗专业文章及科普文章。
¥90.71定价：¥155.00 (5.86折)
正版 身体语言密码 滕龙江 著 为人三会系列心理学励志看人的艺术识人人际沟通交往口才情商与情绪书籍sx【尚居苑 正版】 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥23.39定价：¥29.00 (8.07折)
为何爱会伤人(珍藏版)真正解决婚恋难题的心理学读本心理咨询师武志红继书籍为何家会伤人梦知道答案后又一力作情商与情绪正版 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥38.05定价：¥39.00 (9.76折)
【【6本】情绪自我疗愈全套 】 与自己和解+ 情绪控制人生三修从容淡定 哲学 人生三境 没什么不可放下 静心心若放宽 枕 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥113.40定价：¥113.40
情绪 [美]卡莱特 著；周仁来 译 9787501967964 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪》总结了进化、生物、文化、发展、临床和社会行为等各个领域的成果，全面解读和剖析“情绪”。如何用科学的方法挑战神秘莫测的“七情六欲”，是情绪心理学家长久以来的追求。随着科研领域中情绪研究的同益升温，研究成果也逐渐应用于日常生活，遍布儿童发展与敦育、运动、司法等多个领域。人们开始从认识和顺应情绪，稳步走向管理和利用情绪。
¥25.15定价：¥126.00 (2折)
情绪自控力马骊/6中华工商联合出版社9787515833538
情绪自控力马骊/6中华工商联合出版社9787515833538
¥18.63定价：¥69.00 (2.7折)
淡定是修炼出来的 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥44.48定价：¥333.00 (1.34折)
正版】别让敏感害了你 黄志坚 9787569902204 时代出版传媒出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥2.82定价：¥15.64 (1.81折)
全新正版图书 《你值得被理解》 人间值得，你更值得。活出本来的样子，这是你的人生。（全民焦虑时代的暖心之作：以后的 小姿 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
【图书卖点】 1.深度抚慰当代人焦灼的内心： 社会节奏快，人们压力大，精神紧绷，内心焦虑。这是一本深度抚慰人心的疗愈感励志书，像一双手深深拥抱你、安抚你。 2.作者， 温暖又励志： 喜马拉雅FM电台知名情感主播小姿。她倾听过无数人的内心故事，也陪伴、鼓励无数人走过了生命中*孤独寂寥的时刻。 3.每个人都值得无条件被理解： 我们经常被人指责不成功、不、不，于是我们伤心愤怒，不停去证明自己。其实，我们需要的不是苛责，而是爱与理解。人间值得，你更值得。 4.装帧精美打动人心： 精美双封，设计温暖；排版优美，阅读舒适。带给读者美好的视觉和触觉感受。
¥32.80定价：¥46.80 (7.01折)
奉献：无私行为的进化和心理(精)/跨学科社会科学译丛/埃利奥特·索伯/戴维·斯隆·威尔逊/责编:叶敏/浙江大学出版社 奉献：无私行为的进化和心理
¥51.00定价：¥85.00 (6折)
全新正版图书 一动气，你就输了一半 慧闻 民主与建设出版社 9787513911702 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
★《一动气，你就输了一半》：任何场合都不失控的情绪自修课。 ★气伤身体，气伤感情，气伤和气，气毁事业，气跑机遇 一动气，你就输了一半！ ★不生气的活法，疗愈心灵的正能量。 ★动气是和自己过不去，是拿别人的错误惩罚自己，别让动气毁了你。 ★情绪不失控，心理不失衡，掌控情绪就掌控了人生。 ★就算被冷落、被鄙视、被欺骗、被误会、被辜负，也照样内心强大。 ★就算很无助、很窝火、很受伤、很委屈，很绝望，也照样心平气和。 ★不动气，是一种人生境界，相信自己，只有自己能决定自己的命运。 ★不动气，是一种人生历练，在愤怒时还能保持微笑的人，才会真正的强者。 ★没有人能打败你，能打失败你的只有你自己，要想战胜世界，必须先战胜自己。 ★改变想法，改变活法，不生气的人生，一切都会好。 ★动气不如争气，不动气，
¥22.40定价：¥32.00 (7折)
别输在情绪掌控上 调整心态如何控制自己的人智者青春文学经管励志成功经典心理学成人处事职场管理正能量书籍
¥22.80定价：¥68.00 (3.36折)
做一个优秀的普通人 复旦大学人文学者梁永安与当下年轻人同行 走出精神发展的六大困境 寻找到一件内心喜欢又有时代价值的事情 做一个优秀的普通人
关联推荐 一、复旦大学人文学者梁永安与你同行，一本写给年轻人的点醒之书，帮你走出精神发展的六大困境走出大时代小格局，在历史的跨度中打开新生命；打破有职业无事业，以发展竞争创造人生价值；面对快流动低情感，追寻溯游从之的深情；逆转高欲望低价值，让生命走出人性的弱点；超越有激情无信仰，用不变的相信创造永恒；远离有年轻无青春，把岁月的火种永留心中。 二、探讨当下“结婚”“躺平”“内卷”等诸多话题，深刻洞见，金句频出，让你重新认识自我，重新热爱世界，像向日葵一样灿烂“我非常支持年轻人有躺平思想，但这种躺平是积极的，是你在寻找新的生活”“ 我观察一个年轻人会看两点：一个是他身上有没有春种秋收的朴素农夫性格，第二方面，有没有像水手一样远航的能力。
¥22.90定价：¥49.80 (4.6折)
我是情绪的小主人【可开发票】 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥123.00定价：¥180.00 (6.84折)
¥28.80定价：¥60.00 (4.8折)
掌握情绪创造生命的奇迹 [美]埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯 著；钟玉玲 译 光明日报出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥34.83定价：¥229.98 (1.52折)
你生气为什么不明说 生闷气摆臭脸说反话愤怒情绪下的被动攻击 女性书籍修养气质情商励志书籍正能量情绪管理提升自己心理书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥38.40定价：¥49.00 (7.84折)
别随情绪做傻事 王云峰 著 9787104035213 中国戏剧出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活节奏越来越快，工作压力越来越大，人们面临的问题也越来越多，伴随这些问题，人们会产生欢乐、悲愁、痛快、难过、焦虑、不安、舒适、压抑等五花八门的情绪，这些情绪经常给我们造成困惑和迷茫。如果我们不能足够重视它们，就很可能会失去自我，让情绪左右我们的人生。 《别随情绪做傻事》列举日常生活中经常遇到的各种情绪，列举生动例子来说明其表现，正本溯源探讨了产生情绪的各种原因，让我们更清楚应该怎样面对不良情绪。 此外，《别随情绪做傻事》依据心理学书籍给读者详细介绍了应对不良情绪的最实用、最有效的方法。方法简单实用，人们只要稍加注意可以很快掌握这些方法，并得心应手地运用到生活中。
¥8.42定价：¥63.36 (1.33折)
用机智代替愤怒冠诚 著哈尔滨出版社9787807538622 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
心理学家认为，愤怒是一种负面情绪。一个人经常生气、恼怒，就会使其身心受到极大的损害。对此，我们应该学会机智应对，在愤怒的时候学会克制，在生气的时候学会冷静。控制愤怒不是什么难事，难的是用什么方法进行应对。长期忍气吞声，只会使愤怒升级，如果能用机智化解愤怒，在恰当的时机进行恰当的反击，那么，你就会变得心情舒畅，每天都有好心情！ 面对愤怒，我们在学会管理自己情绪的同时，更要不断提高自己的修养，用机智来“应对”愤怒，让愤怒的情绪通过健康的途径发泄出来。
¥11.08定价：¥443.27 (0.25折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车