做自己的心理医生 心理疏导书籍 情绪心理学入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学焦虑症自愈力
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不要生气阿伊德·哥尔尼 著；马海成 译甘肃文化出版社9787549004676 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不要生气》是书《不要忧伤》的姊妹篇，也是沙特阿拉伯著名的人际关系学大师、成功学大师阿伊德·哥尔尼先生的又一力作。书中处处传达着达观、坚韧、宽容的人生态度，充满着温暖、希望、智慧的力量，凸显着努力、奋斗、进取的思想。这本书，被译成十几种文字在全球发行，现终译成中文，可以引导广大读者以宽阔的胸襟和平和的心态应对恼怒、怨恨、烦躁的情绪，真正实现心灵上的超脱和自由。 《不要生气》资料丰实，文笔优美，从诠释伊斯兰文化的真谛出发，附以大量名人名言和经典事例，倡导平和、旷达和沉静的人生态度。书中引经据典，钩沉古今，多视角、多维度地展示生气的缘由、危险、后果及避免生气、实现心灵宁静之良方，资料翔实、角度新颖、文笔生动。
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心静了世界就静了书正版 放下静和修心的书籍 让自己的心静下来 把生活过成你想要的样子 将心沉浸在此时此刻 一切都慢慢来
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自控力的7项修炼 翟晓斐 编著 华中科技大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球顶极精英没有哪一位不是掌握自控力的高手，如奥巴马、普京、朴槿惠、卡耐基、乔·吉拉德、李嘉诚……修炼自控力能有效修正自己的行为、拿捏思想的维度、改善不良的习惯，做到不失控、不抱怨、不生气、不拖延，帮助我们顺利越过生活中的悬崖与险滩。
¥5.00定价：¥33.37 (1.5折)
【正版】 情绪掌控学:自控力提高与训练大全 叶舟 著 江西人民出版社 9787210089544
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
¥27.00定价：¥59.00 (4.58折)
非暴力沟通情绪篇 马歇尔卢森堡著用非暴力沟通管理情绪沟通的艺术方法技巧与人沟通技巧控制情绪书籍
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生气不如争气 范静泊,杨丽,明才著 金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不管过去怎样，也不管将来如何，人都必须笑对人生，乐观生活，勇敢坚强，以苦为乐，把笑容挂脸上，这才是真正的争气。其实，只要静心专注于自己的事业，心中怀有不屈不挠的为自己争口气的信念，靠自己的能力得来的成功才是真正的甜美的果实，才会真正地从内心感受到快乐。希望范静泊等编著的《生气不如争气》能为您打开一扇心灵之窗。
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负面情绪的逆思考术 小田全宏著 通俗易懂消除控制负面情绪书籍情绪管理书籍疗愈典籍情绪自控 教你如何掌控情绪 摆脱内耗体质
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人体情绪使用手册 高红敏 编 9787544243575 南海出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
英国哲学家培根况：“如果你把忧愁向朋友倾诉，你将卸载一半忧愁。 不如人意常八九，如人之意一二分。 英国哲学家斯宾塞说：“生命的潮汐因快乐面升。因痛苦而降。”医学研究显示，人对不良情绪忍耐克制，或者郁闷压抑时，会对身心健康带来重大伤害。也会出现相关心理与生理的不适症状，而长此以往，这种表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人与癌症的相关性将会越来越大。 《人体情绪使川手册》为我们提供了10种最实用、最简单的情绪宣泄方法即：运动、饮食、大笑、大哭、娱乐、洗浴、倾诉、按摩、冥想、呼吸等，让我们在悲伤之时，学会轻松地放松自己，在疲惫时，学会放松和快乐。
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笑一笑 十年少：让心情好起来的情绪控制术 迟双明 著 海潮出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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情绪聚焦疗法的刻意练习 一本有助于心理咨询师/治疗师区分不同共情回应的不同功能，在不同情境下根据当事人的需要和咨询师/治 保证正版 可提供发票
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行为心理学 通过行为看懂人心职场情感生活 微表情肢体语言身体人际交往潜意识行为与生活调节心情心态微表情肢体语言身体性格色
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著,朱恩伶 译 机械工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球2000万，《今日美国》连续2年蝉联书，被译为27种语言在100多个国家狂销！ 在全世界，每一天、每个角落，都有人因读了此书而重新思索生活意义，进而改变了一生！ 本书提供100个轻松生活策略、100个轻松趣味测验，让你能测知自己的情绪指数，帮助你减轻压力，享受生活，有效实践“别为小事抓狂”的主张。 平和、放松的你，将获得更大的成功。
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笑一笑 十年少：让心情好起来的情绪控制术 迟双明 著 海潮出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪控制力 谷元音 著 人民邮电出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪控制力》全面梳理了弗洛伊德、斯金纳、沙赫特等心理学大师关于情绪研究的心理学实验成果，提供了培养情商和自控力的有效途径。阅读本书，你可以更好地掌控自己和他人的情绪，将负面情绪转化为正向力量，获得积极、平和、淡定的好心态。 拥有情绪控制力，学会利用情绪改变命运 一个人可以：提高情商、高效工作、考取名校、嫁对人…… 一个团队可以：鼓舞士气、加强团队意识、提高业绩、承受压力……
¥56.00定价：¥119.00 (4.71折)
掌握情绪：你可以不生气顾建军 著中国商业出版社9787504471796 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生气不是表现性格的途径，它给人的感觉往往是这个人不可靠。生气是心理的事，是身体的事，不是人生的事。越美好的人生越不是通途，生气只会让你变得浅薄和不堪一击。人一辈子犯的所有错误，80％是因为生气而发生的。
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不为所动：精神科医生写给高敏感人群的处世建议[美]朱迪斯·欧诺芙中信出版社9787521716344 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否很容易受他人影响？别人一个眼神、一句话，对你来说都有隐藏含义，让你辗转反侧、坐立难安。 相较于生性钝感的人，敏感者的人生多出许多磨难。 本书作者是从医二十多年的精神科医生，出身于一个拥有二十五位医生的大家族，从小，她的医生长辈们就反复告诫她，人活在世上，要坚强一点，脸皮厚一点。 可惜，她生来就性格敏感，并为此痛苦不已，从医后，她选择治疗的对象，就是和自己一样受困于“敏感”的人。这类人群感受过于灵敏，没有能力在自己与他人之间筑起一道墙，也因此经常被外界排山倒海的刺激压垮。很多时候，这个世界粗鲁、傲慢、无情，以鄙夷的态度对待心思细腻的人，并让他们备感屈辱。 本书献给高敏感族群，协助大家理解并接受自己的天赋，同时学会控制敏感度，懂得果断地设立边界，不被那些“能量吸血鬼”利用，
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改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南 [英]卓丹（Dryden.W.） 著；聂晶 译 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括：从理性情绪行为的理论视角看待心理问题；理性情绪行为疗法的实践操作；开出一张问题清单并设定目标等。 纵观国内市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可操作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
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正版书籍 不焦虑的青春：写给青少年的情绪管理指南 [西班牙]玛尔塔·帕尼索 著,[西班牙]努利娅·塔马利特 绘,高翌 译 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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左手情商，右手逆商卢海东 著哈尔滨出版社9787548425267 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
不管你是否相信，也不管你是否已经意识到，都无法否定这样一个事实：情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响。情商与逆商可以让我们发掘情感潜能，运用情感能力影响生活的各个层面，让我们积极地面对生活中的种种逆境，理性地分析逆境，进而走出逆境，收获成功。 《左手情商右手逆商》通过生动的事例和有力的论述，全面地展示了情商与逆商在自我认识、情绪管理、社会交往等诸多方面的巨大影响力，引导读者走出积极而精彩的人生。
¥16.30定价：¥250.11 (0.66折)
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别为小事抓狂完全行动手册 [美]卡尔森 9787111123347 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
希望您能以愉快的心情打开这本书。换句话说，当您真心想按书中的建议，结合日常生活的实际情况尽力去做时，希望您面带微笑地做这一切。不要把所做的事都“评一个分数”或者把其中的任何一个练习看得太过重要。您当然不是为了《别为小事抓狂完全行动手册》而抓狂吧！我设计的点子和策略都旨在帮助您做长远打算，希望这本书能为您的生活带来惊喜。
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¥170.00定价：¥288.80 (5.89折)
正版】不生气的生活 9787510806360 九州出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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情绪自由 人生更轻盈 张德芬 现代都市人情绪疗愈指南 遇见未知的自己作者 女性成功励志心灵修养 自我提升自我控制情绪管理
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35任选5本【正版】别让坏脾气害瞭你 人际关系心理学与修养气质人际交往心理学心理学基础入门书籍控制情绪心理学导论书籍【馨 正版可开发票 请联系在线当当客服
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及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南 [英]卓丹（Dryden.W.） 著；聂晶 译 9787501966424 中国轻 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括：从理性情绪行为的理论视角看待心理问题；理性情绪行为疗法的实践操作；开出一张问题清单并设定目标等。 纵观国内市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可操作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
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《超级情绪自控术》编著者金圣荣。 正面情绪充满了乐观、平和、积极向上的正能量，而充满正能量的人生才会充满阳光和希望。如何保持积极的正面情绪？如何转化消极的负面情绪？我们的心态决定着我们的心情。改变心情，掌控情绪，淡定看待成败，冷静调节愤怒。愿你找到适合自己的情绪问题解决方法，从现在开始，做回情绪的主人！
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情绪的惊人力量 [美]埃斯特·希克斯、[美]杰瑞·希克斯 著；钟玉玲 译 9787511277152 光明日报出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
●全球最受欢迎的吸引力法则宗师希克斯夫妇力作 ●欧普拉、李欣频、张德芬联合推荐 ●平衡的情绪是你内心力量的源泉。33个生活实例，带你揭开人生和内心真相，拾获内在力量。
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不做情绪的顺风草 吴淡如 著 9787536060319 花城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
幸与不幸，快乐与不快乐之间，也没有楚河汉界，更没有任何一着棋是稳当无失的。 我们能够给自己最好的承诺，也不过是：我要的，我认了！ “为爱牺牲生命”，是许多爱情故事的题材。然而，在现实生活里，爱你的人，不会要你为他送命。要送你命的人，最好不爱。这是现代爱情的交通安全守则。
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一念一世界-这人生重拾悠然的心文馨中国华侨出版社9787511329424
文馨编著的《一念一世界：为人生重拾悠然的心》旨在教读者如何在自己的情绪里寻求解脱，如何潇洒地把一切恩怨情仇化作岁月的云烟，于前行里轻松地追逐梦想和信念。《一念一世界：为人生重拾悠然的心》告诉读者，只要能坦然面对人生的得失，又何必在乎深浅和长短；计较得太多就成了一种羁绊，迷失得太久便成了一种负担。不必太在意，拥有时珍惜，失去后不说遗憾；过多的在乎会把人生的乐趣减半，看淡了一切也就多了生命的释然——即便我们的人生不能纯美如月，也依然会有一个开阔的精神家园。
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【当当网 正版书籍】情绪管理 管理情绪 而不是被情绪管理 陈坤 你是否找到了自己的情绪管理员 你的情绪还好吗 路怒症患者
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学会发脾气，才能好情绪正版书籍 一本写给愤怒不可控者的自救指南 由日本愤怒管理协会会长、心理学专家安藤俊介撰写【善水图书 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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你越强大,世界越公平苏墨中国华侨出版社9787511380333
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如何做一个情绪稳定的成年人,北京联合出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1. 少有的国内原创专门处理情绪问题的心理作品，接地气，戳痛点。内容集情绪科普及日常管理办法于一体，易读、实用。2. 作者是知名情绪问题研究专家，壹心理平台力荐心理专家。专业背景深厚，临床经验丰富，咨询时长累计6000 。同时有着中美跨文化工作背景。3. 壹心理创始人、CEO黄伟强倾情作序推荐！4. 洞悉情绪的真相，不再试图消除、压抑情绪，与情绪温柔相处。
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大风吹不倒 雕琢自我 一米阳光 正版 心理危机自愈奇书 应对人生困境的不二心法在瞬息万变的世间找准自己的节奏
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正版 快速改善情绪的6个技巧 (美)马修·麦克凯,(美)玛撒·戴维斯,(美)帕特里克·范宁 著 高晶,冯荟旭 译 重庆大
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如果情绪会说话 程靖钧 着 社科 心理学 心理学 书店正版图书籍南方日报出版社. 9787549131259
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不生气不抱怨不折腾大全集 端木自在 著 立信会计出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。控制怒气，不再抱怨，停止折腾，认真、快乐地生活，怀大爱心，做小事情，就能达到理想的处世境界。 《不生气不抱怨不折腾大全集（超值金版）》立足于不生气、不抱怨、不折腾三个主题，用故事和哲理告诉读者：生气伤人伤己，抱怨天怒人厌，折腾耗时耗力。掌握了这“三不”处世智慧，你的人生就会变得很精彩！
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情绪自控 摆脱内耗体质，找到不焦虑的活法 敏感、易怒、焦虑10种失控的情绪逐一化解 情绪工作者李筱懿，教你如何掌控情绪正
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笑一笑 十年少：让心情好起来的情绪控制术 迟双明 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《笑一笑十年少：让心情好起来的情绪控制术》从生活的各个方面，结合情绪操控的相关知识，深刻地阐述了“情绪”对人生的重要作用，告诉人们如何在日常生活及工作中调节自己的情绪，保持好心情。 书中内容文字精练，语言简洁，案例生动，理念新颖，方法实用，是一本适合现代人阅读的极具实用性的心灵励志读本。 读完这《笑一笑十年少：让心情好起来的情绪控制术》，你会发现，轻松自如地掌控自己的情绪，竟是如此的容易！
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拥抱不：重新认识失败的人生哲学 （英）乔· 经管、励志 成功学 情商与情绪 书店正版籍中国社会科学F 可开发票，现货速发
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《不为他人抓狂》帮助读者理解他们的角色和我们自己的角色、我们可以做些什么、不能做什么。这本书读起来很轻松，因为它马上带我们进入到涉及个人的、引人入胜的、实用性强的步骤和现实之中。这是贝克特尔博士几《不为他人抓狂》中的精品之作！
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99%的疾病都与人的受困情绪有关，《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”（PinnacleBookAward）获得者布莱德利?尼尔森博士，以惊人的瞬间情绪排毒术，治愈了成千上万患者的心理-生理创伤，开创了一个自我疗愈的新时代。
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少生气的智慧 野风 著 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在我们的生活中，总有许许多多、大大小小的不顺心的事情，会让我们生气。每个人都会生气，倘若只是一味生气，根本不能解决问题。我们应该冷静下来，运用我们的智慧，好好想出解决问题的方法。没有人一辈子不生气，《少生气的智慧》是一本劝人少生气，以及生气了，如何去正面面对的书。
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好心情好人生 长征 编著 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《好心情好人生》：人生可以没有名利、金钱，但必须拥有美好的心情。 在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人就需要寻找另一片风景。 抽一段空闲时间，阅读本书，去关注你的心灵吧，它会告诉你，做出怎样的选择才是智慧的，才能真正享受生存与生活的乐趣。
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【【全2册新版】改变坏脾气+自控力 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏脾气害瞭你 【发货以标题中括号内书籍为准】
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别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课 Gill Hasson 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一本情绪健康的书到底有什么价值？太多人都有先入为主的观念，认为情绪上的问题非得数月，甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端，倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来，已经是深植人心的一幅图画。
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【【全4册新版】改变坏脾气+心理医生+自控力+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制 【发货以标题中括号内书籍为准】
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【别让任何人消耗你内心的晴朗 】 别让任何人消耗你内心你的晴朗 +我决定给自己一点文室 编 心理咨询师给你的情绪自救手册 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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儿童情商教育 (比)米杉 著,卢彦萍 译 社会科学文献出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是情商教育？怎样去实践它？这些问题一直都很模糊，没有清晰的答案，人们感兴趣的这部分内容都留给了自己去发挥。哪里可以找到清晰的指导原则？可以采用什么样的工具，什么样的内容，什么样的讲授策略呢？米杉所著的《儿童情商教育》收集了175个生动活泼、互动性强的活动，配以详细的引导词、预见性的解决方案，使得此书的实操性很强。
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