
¥15.80定价:¥20.00 (7.9折)

¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)

想美颜瘦身吗?想增强免疫力吗?经常觉得肠胃不适吗?担心衰老吗?经常因为压力而睡不好觉吗?别担心,简单易学的蔬果汁来帮您! 将蔬果搅打成汁,可以使蔬果中的营养更容易被身体吸收,针对各种体质与不同人群的营养需求进行调制,能达到事半功倍的效果,让您健康美丽每一天!
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)

40余款美味的自制果蔬汁、奶昔、鸡尾酒和冰冻甜点。 只需一个榨汁机或搅拌机,几分钟内便可做出美味冰饮。 让人神清气爽的芒果青柠汁,具有抗氧化作用的石榴蓝莓汁,大人小孩都爱的树莓杏仁奶昔,维生素丰富的绿色冰沙,色彩缤纷的鸡尾酒等等,应有尽有。 从春天的樱桃,到秋天的梨,用新鲜的水果和蔬菜制成一年四季都能享受的冰饮,喝下美味,收获健康。 无论是自斟自酌,还是朋友小聚,色彩鲜艳、口感丰富的果蔬冰饮都是席间不可缺少的亮点。
¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)

用各种常用的材料,打造出百变的魔法饮料,不仅解渴、提神,更为身体提供丰富的营养。更妙的是,它还能美容养颜,排毒瘦身。将休闲时间完全消磨在精美饮料以及种种好事情上面,将是每个热爱生活的人,向往的舒适境界。都基成主编的这本《果汁王(畅销版)》就是为这样的你编写的。它提供了600道健康、新鲜果汁饮品。
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)

在家制作美味冰激凌(简单易学的82种纯手工冰激凌,冰爽消暑,香甜可口的健康冰点在家就能做!)
推荐一:材料纯天然,不含人工添加物,健康零负担。 推荐二:没有冰激凌机也没关系,完全手工制作,方法简单,无需添购设备。 推荐三:*全面详细的配方,从经典款到创意设计,还有专为素食者准备的冰激凌。
¥24.70定价:¥38.00 (6.5折)

时尚新厨房--酸奶爱健康(在家自制酸奶全书!润肠、健胃、瘦身、补钙轻松享受!)
天然新鲜 美味营养 健胃润肠 ***全的自制酸奶、酸奶美食、酸奶面膜书 长寿的饮品 减肥的圣品 牛奶与乳酸菌的邂逅, 净肠美容的白色魔法精灵, 让你由内而外焕然一新! Just Love Yogurt 高清大图 精美漂亮 别致造型 清新时尚 营养专家权威审定推荐 *值得珍藏的酸奶美食制作指导书! *简单制作 *贴心指导 超详细全彩图解 时尚美食达人 超值奉献:80余款纯天然配方 香醇酸奶、酸奶饮品、酸奶主食、酸奶点心、 酸奶菜品、酸奶汤品 ……一本全收录 全彩图解:600余幅高清图片详解制作过程, 一看就懂,一学就会。 特别加入:酸奶护肤品的制作,美容养颜大揭秘!
¥24.60定价:¥32.80 (7.5折)

开心蔬果冰淇淋 (好吃不发胖!无鸡蛋零添加剂!世界知名的日本BOBOL冰淇淋工坊隆重推出,90余款经典配方大放送!)
炎炎夏日,一款美味冰淇淋无疑是一种极大的享受。有了这本《开心蔬果冰淇淋》,照此制作,您从此不用担心因为过量食用冰淇淋所产生的高热量。既可满足口福,有利于身体健康,也不会有丝毫的担忧。快快动手,别犹豫吧!
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

在家自制酸奶是件轻松又愉快的事。你既可以选择自己喜欢的口味,又能保证食材的健康、天然。各种口味的酸奶:果酱酸奶、烤梨酸奶……你想过的,却还沒有尝过的卜都可以来尝试一下。 酸奶机是在家做酸奶较好的选择:你也可以用高压锅、电饭锅、烤箱和保鲜盒等制作酸奶。 酸奶中含有丰富的钙,且与牛奶相比,酸奶中的乳酸能促进钙的吸收。因此,酸奶是很好的补钙饮品。想要品尝绿色可口的美食,再也没有比自己动手做更简单的了。
¥15.50定价:¥19.00 (8.16折)

健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮,三大饮品合力倡导养生保健新主张。 本书的特点还有如下几点: ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品,供您任意选择。 ●不同主材、不同功效、不同适用人群……科学搭配,健康时尚,营养一步到位。 ●纯天然绿色饮品,让您喝出美丽,喝出健康。
¥25.80定价:¥39.80 (6.49折)

广东糖水(春夏篇) 广东汤神佘自强食疗新品!舌尖上的中国美食家庄臣亲笔作序推荐!清热解暑,香润爽口;步步图解,一学就会;常见食材,巧妙搭配
佘自强系列图书推荐: 阿佘靓汤--精华本 阿佘靓汤春夏养生篇 阿佘靓汤秋冬养生篇 阿佘靓汤滋补养生篇 阿佘靓汤清润养生篇 阿佘靓汤(煲汤篇) 阿佘靓汤(炖汤篇) 广东糖水(春夏篇) 广东糖水(养颜篇) 广东糖水(秋冬篇) 广东糖水(清润篇)
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)

¥23.80定价:¥29.80 (7.99折)

※比利时著名“花样冰点王子”的独创配方,500张分解步骤图清晰明了,让冰激凌突破季节限制,成为正餐的完美句点。 ※与众不同的欧式清凉甜品好滋味,华丽的造型设计,精美的图片展示,欢迎来到永远甜蜜的欧式冰点世界。
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)

本书以简单易做、兼顾营养为切入点,为大家精心挑选了近130种糖水制法,其中既有红豆冰、红薯糖水这样的传统小吃;也有像杨枝甘露、菠萝葡萄羹这些时尚新品;更不乏雪蛤、燕窝等高档食材所制的佳品。薄薄一本,既适合家庭参考,也可作庖人借鉴。 希望本书能够为大家送去健康,带来甜蜜。
¥18.00定价:¥22.80 (7.9折)

果蔬汁、咖啡、茶饮、冰淇淋、奶昔、冰沙,总一种你想要;美白、美发、丰胸、减压、缓劳,总有一款适合你;营养健康,好学易做,全家分享。
¥8.10定价:¥13.80 (5.87折)

7种水果的神秘大变身(86道美味料理14个健康果汁食谱21种漂亮刀工、美丽摆盘小创意7种水果的神秘大变身,享受121堂香
本书精选*常见*亲民的七种水果,将每种水果来了个完美大变身,图文并茂且极具亲和力地向读者展示轻松DIY各式水果美食的乐趣所在,简单易操作,并且还穿插了很多水果小知识,让读者学习制作的同时还能了解水果知识。
¥31.70定价:¥46.00 (6.9折)

健康蔬果汁一点通 健康清爽一夏,把健康随身带——一看就会的蔬果汁家庭用书。
选对蔬果汁,喝出健康与活力! 现在的人们,饮食大都不够均衡,很多人营养不良或属于弱酸性体质;由于工作忙碌、压力过大,不少人还患有各种各样的职业病 这些正长期困扰着大家。您了解自己身体的体质属性和机能状况吗?本书教您如何分辨自身体质属性、如何进行自身技能检测,方便简单,然后有针对性地选择适合自己的蔬果汁。此外,本书还告诉您制作新鲜蔬果汁的秘诀,从材料的挑选、清洗、保存、分切等细节到蔬果汁的具体制作流程,都清楚地呈现给您。 本书是家庭蔬果汁手册,简单易懂,让您和您的家人,喝出好味道,喝出好身体
¥17.90定价:¥19.90 (9折)

¥10.30定价:¥15.00 (6.87折)

按材料分类,按功能分类,适合早餐饮用,适合儿童、老人饮用。
¥18.70定价:¥26.00 (7.2折)

1. 叙述简明实用 本书的**特点是内容新颖、简明实用,对原理的阐述简略、尽量以文字说明的方式讲解具体问题的快捷处理方法,使读者一目了然,便于理解和快速查找有关内容。 2. 突出实用便查 本书是以私家车主日常遇到的问题为切入点,以方便在现场速阅迅速解决问题为基点,突出实用便查,起点低,以快速解决问题为重点。 3. 起点低 本的另一特点是起点低,可供具有初中文化程度的私家车主使用,但也兼顾了不同技术水平的读者的需要,故实用面广泛。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

老百姓一学就会的果蔬汁制作 (中国营养联盟携手营养专家共同力荐——简单易学、营养健康)
健康 营养 美味图文并茂 简单易学 一看就会
¥26.20定价:¥32.80 (7.99折)

广东人一年四季皆喜饮糖水,尤以夏季为甚。他们认为糖水有清润消暑、生津益身的作用。广东人把那些煲制了一些药材、豆类、水果、面制品,再调以白糖的食品,泛称为糖水。本书介绍了广东糖水制作的材料和制法,并附有每道糖水的特点和功效的贴士,精美的图片让你看了就想亲手制作一番。本书所介绍的糖水皆简单易做,而且非常实用,愿读者朋友能从本书的糖水中找到乐趣。
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)

冰食纪:台式冰品遇见法式果酱,蓝带甜点师的纯手工冰点(天然食材,手工之乐,魔幻搭配,食冰不设限)
食冰有新意?鲜玩水果靓食冰!取天然食材,享手工之乐,试魔幻搭配,品法式滋味,食冰也能食到醉。
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)

★低热量,无添加,调免疫,保健康,蔬果汁,喝对了才健康! ★营养丰富,美味可口,保健祛病,老少皆宜! ★零基础也能轻松做出美味果汁,增强免疫力,调理常见病,全家都爱喝! ★《养生蔬果汁》集调理、补身、防病、减肥、养颜于一体,用浅显易懂的语言介绍了几百种有益身体健康的蔬果汁的制作方法,教您通过合理的蔬果搭配,制作出一款适合您的清新爽口蔬果汁。
¥13.30定价:¥49.00 (2.72折)

·125款鲜榨果汁:排毒、调理、补身、美容、纤体…… ·66款祛病强身蔬菜汁:降血压、降血脂、润肠道、防便秘…… ·100款西式饮品:咖啡、奶茶、奶昔、圣代、果醋…… ·50款冰点冷饮:消暑解渴、开胃消食、提神健脑…… ·351款滋补保健蔬果汁:健胃、养肝、益肾、润肺…… ·46款适合不同人群的花草药茶:上班族、妈妈族、学生族……
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

多喝新鲜蔬果汁可以让你常保年轻美丽。书中每一道蔬果汁都是经由专业老师精心调配,一试再试,只为了让你品尝到*甜美的滋味;并提供详尽的工具材料说明,制作健康好喝蔬果汁的秘诀及开店前的筹备工作,除了在家畅饮、招待客人外,也可以作为将来开店的参考依据。
¥14.00定价:¥28.00 (5折)

混合饮料 榨汁杯、榨汁机灵魂拍档。果汁+牛奶,果汁+蜂蜜,两种果汁……好玩好喝,有颜有料,元气满满。
韩国瘦身革命的又一力作,可以代餐的有机混合饮料。 水果、蔬菜、中药在这里都能成为饮料的内容,合理的搭配,既照顾了健康,又不失美味。为你量身打造的健康减肥菜单 可以变漂亮的苹果胡萝卜汁、缓解疲劳的菠萝山药汁、丈夫爱喝的石莲花酸奶
¥26.10定价:¥29.00 (9折)

亲亲美食--好喝健康蔬果汁让你身材好皮肤好不变老 高级营养保健师审定!每天一杯健康蔬果汁喝出好皮肤好身材
奇妙体验,轻松打造自制蔬果汁 如何才能通过自己的双手,让小小的蔬果发挥大大的能量?其实方法很简单,本书将为你推荐方便制作蔬果汁的便捷工具,只要拥有这些武器,轻松榨汁不成问题。本书还会传授给你清洗水果、保存蔬果汁和利用果蔬渣等小技巧,让你完全享受自制蔬果汁的奇妙体验。 安抚身心,甩开疲惫重注新鲜活力 蔬果汁的美味不仅让你得到口感上的享受,还能得到身心上的安抚。不要小瞧了小小的一杯蔬果汁,它里面包含着丰富的营养物质,是为你消除疲劳、缓解疼痛和安神助眠的好帮手。本书将会告知你各种蔬果搭配产生的功效,给你的身体注入新鲜活力。 美容瘦身,全面营养助你健康变身 大家都知道蔬菜、水果含有丰富维生素等营养物质,但是不同的蔬果所含的营养物质也千差万别。本书为你挑选出对美容和瘦身具有极大功效的蔬果,
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

一学就会的茶饮 蔬果汁 精心选购食材,精雕细琢每一个制作工序,希望您的厨房从此浓郁芬芳,生活从此活色生香!
如何让人们在*短的时间里学会做菜?如何让人们在忙碌之中同样能够体验到食物的美味和营养?怀着这样美好的初衷,青岛出版社携手瑞雅,一个专业从事生活类图书的策划团队,邀约众位专业摄影师和厨师,精心推出 99道美味 系列。 99道美味 系列共分20册(已出版10册),里面既包括简单易做的家常菜,又包括主食、烘焙、沙拉、茶饮、蔬果汁等各色美食。系列中每一道菜式的烹饪,都经过厨师亲自现场制作、工作人员现场试吃、现场拍摄。我们从精心选购食材开始做起,精雕细琢菜肴的每一个制作工序,不厌其烦地调换哪怕一个很小的隐现在画面中的道具,只为用照片留住令人垂涎的美味和回忆,与您共享令人感动的色香味。希望您的厨房从此浓郁芬芳,生活从此活色生香!
¥7.50定价:¥15.00 (5折)

¥25.20定价:¥35.00 (7.2折) 电子书:¥10.50

糖水的起源,可以追溯到古代王公贵族宴会后吃的甜汤,其功能是调和食气,帮助消化。历经千年演变,糖水已成为中华饮食文化的一个重要组成部分。
¥12.80定价:¥20.00 (6.4折)

100种养生味美的果汁饮品,发行21种文字,全球热销800,000册
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)

现代社会,人们的生活压力越来越大,心理负担也越来越重,亚健康状态也越来越多,该书介绍的有效的营养饮食,提供了多种营养又美味的蔬果汁餐单,对缓解亚健康状态非常好,所以本书的出版正合时宜。
¥20.00定价:¥30.00 (6.67折)

常见蔬菜、水果的不同搭配,做成简单的营养健康果汁。 需要的仅仅是搅拌机。 即使在忙碌的早晨,不喜欢吃蔬菜水果的人和不会做饭的人也可以轻松享用。 蔬果汁富含各种营养,1+1组合的摄取方式事半功倍。 滋润肌肤、美体瘦身、补充能量、保护肠胃、消除水肿、放松心情…… 轰动美容界,由内而外让你变得更美丽的减肥美肌蔬果汁!
¥16.40定价:¥29.80 (5.51折)

比利时烹饪学校Ter Groene Poorte任教名师、“冰点王子”的独创配方,500张分解步骤图清晰明了,让冰激凌突破季节限制,成为正餐的完美句点。 克里斯托弗·德克莱尔创作的《我爱冰激凌(我的**本欧式冰点教科书)》是与众不同的欧式冰点书,配方独特,造型华丽,图片精美,欢迎来到甜蜜诱人的欧式冰点世界。
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)

¥9.50定价:¥12.00 (7.92折)

奶茶驾到50款健康奶茶自制全图解 喝奶茶再也不用怕胖了,亲手制作健康美味奶茶&冰奶茶,把TA捧在手心里,还有二维码制作视频哦
★ 奶茶控,又怕胖?喝还是不喝?纠结死了! ★ 不要闹了~自制奶茶,简单做,随意喝,你说谁胖?! ★ 还有二维码制作视频,再手残也没问题,放心做,大胆喝 ★ 50款经典奶茶、花果类奶茶,还有冰奶茶哦~ ★ 美味低卡,No香精,No奶精,No反式脂肪酸,喝得美哒哒
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)

家庭营养糖水1688例 家庭营养糖水1688例(高清版),9787534169175,家庭营养糖水1688例(高清版),浙江科学技术出版社,29.80元,2015年10月,无,16开,编者:犀文图书
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

自制地道糖水 130道特色糖水,食材搭配科学,兼顾营养,简单易学
《自制地道糖水》精选130道特色糖水,科学搭配食材,兼顾营养,简单易学,为全家带来甜蜜与健康。糖水种类繁多,有的温热,有的寒凉,功效不同。本书教您如何煲出各色适合全家的美味糖水。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)

¥13.80定价:¥23.00 (6折)

¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)

蔬果汁是摄入蔬菜、水果中营养的一种绝佳方式,能**限度地保留蔬菜、水果中的营养素,比之烹饪后的药膳,在治病保健功效上往往更胜一筹。就其安全性、天然和环保这几点而言,远不是医药、营养补剂所能比拟的。普普通通的蔬菜水果,一经巧妙搭配,榨成蔬果汁,竟然有神奇的养生治病功效!营养专家分析称,每天喝一杯鲜榨蔬果汁,可以帮助人们排出体内毒素,滋养肠胃,调养身体,增强免疫力,预防和调理各种生活习惯病如高血压、糖尿病、高血脂等,远离感冒发热等各种常见疾病。无论是免疫力低下的亚健康人群、过度用脑的上班族,还是代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能在张明编著的这本《自制养生蔬果汁全书--学做蔬果汁不生病》中找到喜欢与适合自己的蔬果汁。书中每款果蔬汁都有详细的制作步骤,只要动手试一试,就能
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

广东糖水(秋冬篇) 广东汤神佘自强食疗新品!舌尖上的中国美食家庄臣亲笔作序推荐!地道糖水,源于广东;精挑细选,款款滋补美味;步步图解,一学就会
佘自强系列图书推荐: 阿佘靓汤--精华本 阿佘靓汤春夏养生篇 阿佘靓汤秋冬养生篇 阿佘靓汤滋补养生篇 阿佘靓汤清润养生篇 阿佘靓汤(煲汤篇) 阿佘靓汤(炖汤篇) 广东糖水(春夏篇) 广东糖水(养颜篇) 广东糖水(秋冬篇) 广东糖水(清润篇)
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)

养颜果蔬汗DIY,喝出水嫩光洁肌肤!每日1杯超低热量健康饮品,轻松享“瘦”紧致曲线! 你的果汗美容专家,国际营养法协会推荐的天然美容瘦身活体果蔬汗餐单。 你的美,完全靠“果汗”,魔力呵护,果蔬汗养护肌无瑕,大自然的恩赐,让身体瘦起来的美味饮品。 30款靓肤果蔬汁,打造水嫩天然美人 水润、美白、祛斑除痘、抗皱、排毒养颜、光滑肌肤 胡萝卜柳橙汁/柳橙木瓜牛奶/番茄哈密瓜汁/樱桃苹果汁/哈密瓜果露/无瑕梨橙汁/山药莴笋汁/葡萄柚香蕉优格/多纤综合水果汁,柠檬黄瓜汁/酪梨青春露/薄荷香柠汁/苦瓜蔓越莓汁/柠檬芦荟露…… 20款低热量美体瘦身果蔬汁,美味又享“瘦” 排毒、减脂、祛除水肿、修长美腿、消灭小“腹”婆 火龙果柠檬汁/哈密瓜优格/蜂蜜苹果汁,番茄小黄瓜柠檬汁/
¥15.10定价:¥22.00 (6.87折)

在家轻松做健康美味冰淇淋2(低脂无添加冰淇淋,自己动手做!)
自己动手做低脂、无添加健康冰淇淋 热量减半、美味不变 用喜欢的食材搭配出你的私属口味 精心改良的配方,口感更美妙,做法更简单
¥23.40定价:¥29.50 (7.94折)

清爽冰点:在家制作的92款健康冰淇淋(风靡韩国的纯手工冰激凌,纯天然食材,低脂无添加,清爽消暑)
《清爽冰点:在家制作的92款健康冰淇淋》精选了92款适合在家制作的美味冰淇淋,以精美的图片、简洁明了的说明文字和步骤图向大家公开了独家秘笈。本书作品的特点在于健康、快捷和零添加。朴炫信女士以她切身实践告诉大家,亲自挑选**鲜的鸡蛋和牛奶,零污染的时令水果制作冰淇淋,用*简单的香草、薄荷、抹茶、芥末等天然材料调配口感,成人可以选择朗姆酒、君度等各种口味的利口酒以品尝到不同风味的冰淇淋,儿童则可以用酸奶和水果来改变口味,甚至芥末、意式香醋等均可调味。在合适的季节选取时令水果制作成果酱、沙司或者烤片冷冻,在想吃的时候就可以随时取出,10分钟之内即可完成一款美味的自制牌冰淇淋。既可享受动手乐趣,又可大快朵颐,何乐而不为?
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

¥20.80定价:¥32.00 (6.5折)

¥11.80定价:¥15.00 (7.87折)

瘦身纤体、排毒养颜、养发明目、清除热毒、和胃健脾、护肝润肺…… 自制天然蔬果汁,快乐美味好享受! 400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程 贴心实用的小贴士,营养无极限 健康源于天然!
¥26.80定价:¥35.80 (7.49折)

营养健康、家庭实用的近1000款自制美味饮品,供您任意选择。 方便快捷、轻松高效的原料、功能双项检索方式,满足您的不同需求。 绿色天然饮品,可以为人体提供充足的营养素,让您喝出美丽,喝出健康。
¥19.30定价:¥26.80 (7.21折)

蔬果酵素制作大全 (风靡日、韩的酵素制作大全,不节食成功瘦身15kg都靠酵素)
排毒、减肥、美容、抗衰老,摆脱亚健康,调节身体状态的健康饮品。风靡日韩的超人气酵素达人手把手教你在家DIY制作47款经典蔬果酵素原液。每款酵素原液还配有利用酵素做出的饮品或甜点,并介绍了不同的身体状态,适合食用的酵素,内容全面丰富,而且很实用。这一本书就可以教会你怎样制作酵素,并活用酵素,让自己更健康,更美丽。
¥21.30定价:¥32.00 (6.66折)

我爱冰淇淋 拥有此书你就可以开一家冰淇淋店(超100种让人上瘾的口味,美国、德国、日本畅销冰淇淋书,荣获詹姆斯比尔德美食书大奖)
这是一本真正追求口味的冰淇淋书,书中的每一个配方都极致美味,共有超100款口味。详尽的文字讲解让你在家就能做出真正好吃的冰淇淋。 本书以出众的内容和品质持续热销美国、德国、加拿大和日本,并荣获了2012年度詹姆斯 比尔德大奖,希望它也能给中国的读者带来舌尖上的享受。
¥31.40定价:¥39.80 (7.89折)

蔬果汁、刨冰、茶饮、咖啡、鸡尾酒,近600款创意无穷健康饮品! 即榨、自调、新新、营养丰富,在家轻松品堂甜密感觉! 按图索骥,信手拈来,体验非一般的幸福滋味!
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)

¥5.00定价:¥10.00 (5折)

¥21.50定价:¥29.90 (7.2折)

¥12.40定价:¥16.60 (7.47折)

¥13.00定价:¥20.00 (6.5折)

¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)

时尚美食,均衡搭配,易学易做。
¥6.50定价:¥10.00 (6.5折)

¥33.70定价:¥45.00 (7.49折)