蔬果汁是摄入蔬菜、水果中营养的一种绝佳方式，能**限度地保留蔬菜、水果中的营养素，比之烹饪后的药膳，在治病保健功效上往往更胜一筹。就其安全性、天然和环保这几点而言，远不是医药、营养补剂所能比拟的。普普通通的蔬菜水果，一经巧妙搭配，榨成蔬果汁，竟然有神奇的养生治病功效！营养专家分析称，每天喝一杯鲜榨蔬果汁，可以帮助人们排出体内毒素，滋养肠胃，调养身体，增强免疫力，预防和调理各种生活习惯病如高血压、糖尿病、高血脂等，远离感冒发热等各种常见疾病。无论是免疫力低下的亚健康人群、过度用脑的上班族，还是代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能在张明编著的这本《自制养生蔬果汁全书--学做蔬果汁不生病》中找到喜欢与适合自己的蔬果汁。书中每款果蔬汁都有详细的制作步骤，只要动手试一试，就能
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时尚、权威、全面的饮品制作全书，时尚的品饮方式，地道的口感享受，全面的讲解资讯，精美的导引图片。
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自己做100%纯天然排毒蔬果汁 每天一杯蔬菜+水果，就是让充满毒素的身体得以改变的奇迹！
◎蔬果汁是时下*流行的排毒减肥养颜方式 ◎每天只需一种蔬菜 水果，就可让充满毒素的身体得以改变！ ◎食材简单易得，方法简单易学 ◎每种蔬果汁都有针对性，解决便秘、肥胖、浮肿、贫血、糖尿病等等各种慢性烦恼 ◎内容丰富、含金量高：书中提供了 40 种美味又健康的蔬果汁制作方法，图文并茂，一看就会 ◎分三个阶段：排毒――减肥――解决慢性疾病，提供不同的针对性蔬果汁
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折)
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
·125款鲜榨果汁：排毒、调理、补身、美容、纤体…… ·66款祛病强身蔬菜汁：降血压、降血脂、润肠道、防便秘…… ·100款西式饮品：咖啡、奶茶、奶昔、圣代、果醋…… ·50款冰点冷饮：消暑解渴、开胃消食、提神健脑…… ·351款滋补保健蔬果汁：健胃、养肝、益肾、润肺…… ·46款适合不同人群的花草药茶：上班族、妈妈族、学生族……
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本书使用的冷冻水果如果是常见的芒果、荔枝、草莓等，建议自己制作，可多利用当季盛产的水果，品质优且价格便宜，不但能做出风味一流的水果冰砂，同时也是保存当季水果的极佳方式，至于覆盆子、蓝莓、杏桃等进口水果，由于产期很短且娇嫩，较不易买到新鲜品，可以直接到水果店或超市购买冷冻品，保存期限约6个月，但开封后还是尽快用完较好。 水果使用前请先正确清洗，许多水果的果皮如苹果、葡萄等都含有高成分营养，若因担心农药残留而削去实在很可惜，建议以软毛刷清除表皮附着物，并以大量流动清水冲洗，即可连皮打成果汁饮用。 本书主要的打果汁工具为調理机，如果没有调理机，也可选用冰砂机或可碎冰的果汁机。
¥6.90定价：¥10.00 (6.9折)
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面对着市场上各种品牌的牛奶，你是否有这样的疑惑：如何挑到*适合自己的牛奶？买回来的牛奶又该如何存放？不同体质的人该怎样喝牛奶？在阅读完摩天文传主编的这本《滋养全家人的牛奶DIY(健康生活DIY)》之后，这些疑惑将会迎刃而解。此外，本书还会为你介绍多种食材与牛奶搭配的调制手法，让口味单一的牛奶变成既营养又美味的食品，相信你在享受DIY过程的同时，收获的不仅是健康的体魄，还会有动手的快乐。
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
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蔬果汁、奶昔、酸奶、冰咖啡、鸡尾酒、冰激凌......清清凉凉，一夏冰爽好滋味。
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水果冰沙、奶味冰沙、酒香冰沙、果味块冰、豆香块冰、缤纷冰淇淋，八面清凉，五彩缤纷，十分浪漫。
¥9.60定价：¥12.80 (7.5折)
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折) 电子书：¥10.50
在家自制酸奶是件轻松又愉快的事。你既可以选择自己喜欢的口味，又能保证食材的健康、天然。各种口味的酸奶：果酱酸奶、烤梨酸奶……你想过的，却还沒有尝过的卜都可以来尝试一下。 酸奶机是在家做酸奶较好的选择：你也可以用高压锅、电饭锅、烤箱和保鲜盒等制作酸奶。 酸奶中含有丰富的钙，且与牛奶相比，酸奶中的乳酸能促进钙的吸收。因此，酸奶是很好的补钙饮品。想要品尝绿色可口的美食，再也没有比自己动手做更简单的了。
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每天1杯活力蔬果汁（孙俪、汤唯、倪妮等明星都在热推的蔬果汁饮食法！自己动手DIY更安全，开启美肤瘦身新狂潮！）
榨汁方便易学，只要3分钟，全部ok！自己动手做，安全无毒素，美味卫生放心又省钱！ 全家人*实用的蔬果汁大全！ 160种高机能蔬果汁，食材简单易买，权威营养食疗顾问推荐配方，打造***营养的排毒健康餐！ 女性瘦身养颜，男性清肠健体，老人小孩增强免疫力！ 三五分钟全家健康喝，每天不重样活力饮！ 五色蔬果科学混搭，美味营养加倍升值！ 榨汁食用让蔬果更加“活性化”，红补铁质、绿护眼、蓝抗氧化、白防癌、黄提升免疫力！ 1杯蔬果汁，锁定多重营养，健康活力每一天！
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折) 电子书：¥9.00
清爽冰点：在家制作的92款健康冰淇淋（风靡韩国的纯手工冰激凌，纯天然食材，低脂无添加，清爽消暑）
《清爽冰点：在家制作的92款健康冰淇淋》精选了92款适合在家制作的美味冰淇淋，以精美的图片、简洁明了的说明文字和步骤图向大家公开了独家秘笈。本书作品的特点在于健康、快捷和零添加。朴炫信女士以她切身实践告诉大家，亲自挑选**鲜的鸡蛋和牛奶，零污染的时令水果制作冰淇淋，用*简单的香草、薄荷、抹茶、芥末等天然材料调配口感，成人可以选择朗姆酒、君度等各种口味的利口酒以品尝到不同风味的冰淇淋，儿童则可以用酸奶和水果来改变口味，甚至芥末、意式香醋等均可调味。在合适的季节选取时令水果制作成果酱、沙司或者烤片冷冻，在想吃的时候就可以随时取出，10分钟之内即可完成一款美味的自制牌冰淇淋。既可享受动手乐趣，又可大快朵颐，何乐而不为？
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高杰主编的《在家自制美味诱人饮品》主要介绍适合家庭自制的简单易做、取材方便、营养丰富的饮品，包括豆浆、果蔬汁、花草茶和一些特色饮品，比如调饮红茶等，以果蔬汁占主体。《在家自制美味诱人饮品》所选的都是口感好、简单易做且营养丰富的饮品，在追求美味的同时，讲究营养和养生功效，既适合做给自己和家人饮用，也适合招待朋友。
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这本书手把手地教你如何为自己、为家人、为朋友制作一杯简单易做、健康营养的美味饮品。不仅为生活增添情趣，还能补充身体所需的营养、消除疲劳、排毒养颜。本书还为你全方位解析百余种食材的营养特征，在带来绿色、健康的精致生活之余，让你能够挑选*适合自己的食材，成为你的专属营养补给站，为每一天注入新的活力！因此，这**是一本令你轻松享“瘦”、快乐美颜的饮品全攻略！
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自己动手做美味养生蔬果汁 （畅销韩国的果汁书，来自韩国知名美食家的健康饮品，精选100款美味蔬果汁，美容养生两不误！）
如今，蔬果汁被奉为可以美容养颜的健康饮品，其中含有丰富的维生素和矿物质，又有低热量的特点，具有减肥的功效，因此获得了人们的广泛青睐。利用应季水果和蔬菜，再加上四季里丰盛的材料一起放入搅拌机，呼呼呼旋转后，味道和营养俱佳的新鲜蔬果汁出炉啦！善用冰箱里的材料，任谁都可以轻易做出美味的蔬果汁。这里有做料理也可以活用到的100种蔬果汁配方！
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国际营养协会推荐，保健抗病养生果蔬餐单，健康美味果汁制作全过程。 你的果汁医生，营养专业力荐食疗养生果汁配方，一点时间＋一点工夫＋一点新鲜果蔬＝天天健康。 国际营养协会推荐的保健果蔬餐单健康果蔬汁--大自然的天然健康能量，抗病疗病，对抗“亚健康”，全面升级身体抵抗力，每天一杯，轻松保健，活力养生！ 20余款全方位对症抗病果蔬汁，健康体魄喝出来 对抗感冒／改善贫血／控制高血压／消灭厌食／缓解便秘 牛蒡菠萝汁／番石榴蜂蜜汁，丰[E杷蜂蜜汁／金橘综合果蔬汁／葡萄优酪乳／蔬菜苹果牛奶／莲雾蜂蜜汁／维生素C综合果汁／菠萝优酪乳／圆白菜菠萝汁／金橘柠檬汁／香蕉蜜瓜奶／木瓜柠檬汁…… 20余款保健养生果蔬汁，强身健体 增加免疫力／消除疲劳／保护视力／防治骨质疏松／预防癌症 益力
¥11.70定价：¥22.00 (5.32折)
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¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
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《营养蔬果汁1001例》汇聚各种极具营养的蔬果汁，蔬果汁种类丰富，做法简单、食材易取，配有清晰的饮品图片和详尽的制作步骤。 按功效细分，内容有美颜活力饮、纤体排毒活力饮、食疗活力饮、健康养颜花果醋， 净化肠道 、美白亮肤 、补血养颜、 防治感冒、 抗辐射 、保健养身 、安稳睡眠…… 《营养蔬果汁1001例》中包含有菜品二维码，每个二维码都链接一款蔬果汁的高清制作视频，手机一扫，便可随时随地跟着视频制作蔬果汁。
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现代社会，人们的生活压力越来越大，心理负担也越来越重，亚健康状态也越来越多，该书介绍的有效的营养饮食，提供了多种营养又美味的蔬果汁餐单，对缓解亚健康状态非常好，所以本书的出版正合时宜。
¥20.00定价：¥30.00 (6.67折)
为了适应广大读者对花卉保健知识的迫切需要，我们编写了这本《美容养颜花卉饮品家庭制作》。本书选择了数百种常见的花卉作为家庭制作的基本对象，本着继承发扬传统中医药学的原则，收集参考古今中医药学中的有关其药用的文献记载和有关临床报导编撰而成。本书分为上下两篇。上篇“药苑奇葩”着重介绍了各类花卉的品质、食用功效、食用处方。下篇“百花治百病”，共列举近百种常见病的花卉疗法与花卉处方，条分缕析，井然有序。 值得指出的是，本书内容丰富，通俗易懂，简便实用，融科学性。知识性和实用性为一体，其中所选的花卉饮品处方都是历代医家用之有效且有文献记载，并经实践应用和现代科学研究证明了的，故能为广大读者美额保健提供借鉴，对饮食养生爱好者也将有所研益。本书既是家庭保健的用书，又可作为临床医师指导康复
¥14.40定价：¥20.00 (7.2折)
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混合饮料 榨汁杯、榨汁机灵魂拍档。果汁＋牛奶，果汁＋蜂蜜，两种果汁……好玩好喝，有颜有料，元气满满。
韩国瘦身革命的又一力作，可以代餐的有机混合饮料。 水果、蔬菜、中药在这里都能成为饮料的内容，合理的搭配，既照顾了健康，又不失美味。为你量身打造的健康减肥菜单 可以变漂亮的苹果胡萝卜汁、缓解疲劳的菠萝山药汁、丈夫爱喝的石莲花酸奶
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我爱冰淇淋 拥有此书你就可以开一家冰淇淋店（超100种让人上瘾的口味，美国、德国、日本畅销冰淇淋书，荣获詹姆斯比尔德美食书大奖）
这是一本真正追求口味的冰淇淋书，书中的每一个配方都极致美味，共有超100款口味。详尽的文字讲解让你在家就能做出真正好吃的冰淇淋。 本书以出众的内容和品质持续热销美国、德国、加拿大和日本，并荣获了2012年度詹姆斯 比尔德大奖，希望它也能给中国的读者带来舌尖上的享受。
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健脑益智、护眼明目、延缓衰老、对抗辐射……健康热点全包括 感冒、便秘、失眠、三高……对症养生更有效 老爸老妈、宝宝、考生、孕妇……全家人共享乐趣多 美白、补水、纤体……瘦身养颜新潮流 三甲医院营养科主任为您定制的专属健康饮品 扫一扫二维码，高清视频助您轻松制作美味蔬果汁
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★ 读者福利： 购书赠送价值 139 元潮流饮品视频课程，轻松掌握全球饮品流行趋势，打造下一款网红饮品。 ★世界花式调酒冠军、国际饮品研发专家 欧阳智安 倾力打造，易操作、上档次、有趣味、高颜值。 ★ 15 位资深行业内外大咖联袂推荐，特饮正当潮，分享给每一个热爱生活的人。 ★ 9 种饮品类型， 4 种场景特调， 19 款自制基础原料， 69 款人气特饮，满足你对不同饮品的需求。 ★开启《吸饮力》，为自己、家人、朋友调一杯，你就是下一位饮品达人。
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※比利时著名“花样冰点王子”的独创配方，500张分解步骤图清晰明了，让冰激凌突破季节限制，成为正餐的完美句点。 ※与众不同的欧式清凉甜品好滋味，华丽的造型设计，精美的图片展示，欢迎来到永远甜蜜的欧式冰点世界。
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低卡美味思慕雪，在家搞定！ 每天一杯低卡思慕雪，变瘦变美更健康
《低卡美味思慕雪，在家搞定！》中每一款思暮雪都涵盖用料介绍、制作步骤等内容，让读者轻松做出高颜值、减脂的思慕雪！
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今天的早餐,只要一杯蔬果汁 风靡日本的早餐蔬果汁减肥法，从早餐开始轻断食。115款早餐蔬果汁配方，3周减肥效果显著。赠送4张精美饮食记录卡，瘦身过程随身记。
科学有效半年减重15公斤不反弹 循序渐进身体毫无不适感 全面调整身体轻盈 肤色润泽 能量up *周 以水果为主，让身体逐渐适应 第二周 经常变换口味，增加绿色蔬菜比例 第三周 绿色蔬菜为主，瘦身效果显著提升
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常见蔬菜、水果的不同搭配，做成简单的营养健康果汁。 需要的仅仅是搅拌机。 即使在忙碌的早晨，不喜欢吃蔬菜水果的人和不会做饭的人也可以轻松享用。 蔬果汁富含各种营养，1＋1组合的摄取方式事半功倍。 滋润肌肤、美体瘦身、补充能量、保护肠胃、消除水肿、放松心情…… 轰动美容界，由内而外让你变得更美丽的减肥美肌蔬果汁！
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黄远燕主编的《糖水精选300道》分为滋补糖水、清热糖水、清润糖水、养颜糖水，介绍了具有清热、清润、养颜、滋补等功效的特色糖水300款，并对每款糖水的营养功效、制作过程、适合人群、制作要点等进行了详细的解说。只要你根据书中的解说，就能十分轻松地掌握甜蜜糖水的精致做法，滋润全家。
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我爱冰棍：在家自制50款清爽冰棍 美国畅销冰棍制作书，0添加，100%健康
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不长胖的碳酸饮料 零添加、含糖少，适合孩子和女朋友的47款人气碳酸饮料DIY
编辑推荐： ◎ 中国首本碳酸饮料DIY图书，四季健康美味 ◎ 韩国特色配方，宋仲基、宋慧乔、权志龙、朴信惠等熟悉的味道 ◎ 制作简单，两步完成 ◎ 不含人工添加剂，不用担心儿童多动症、钙流失。含糖少，不长胖
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蔬果汁、刨冰、茶饮、咖啡、鸡尾酒，近600款创意无穷健康饮品！ 即榨、自调、新新、营养丰富，在家轻松品堂甜密感觉！ 按图索骥，信手拈来，体验非一般的幸福滋味！
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